عندما تندلع أزمة في حياتنا ، نحتاج لأن نسأل أنفسنا ما يحدث بالفعل. بغض النظر عن الشكل الذي يتطلبه الأمر ، فإنه عادة ما يكون نوعًا ما من الاستيقاظ. على الرغم من صعوبة الظروف ، فنحن بحاجة إلى الوثوق في أن شيئًا ما لا يعمل ويحاول التغيير - في النهاية لصالحنا.
قد لا يبدو الأمر كذلك في ذلك الوقت ، وغالبًا ما تكون سلسلة من الأزمات التي ننغمس فيها قبل أن ندرك أن الحياة تجبرنا على التغيير. عندما نبدأ في قبول هذا ، نرى أن طريقة مختلفة للعيش ممكنة ، وبالتدريج نعيد بناء حياتنا بفهم جديد.
يقولون أن المشاكل لا تأتي منفردة ، وبالتأكيد وجدت أن هذا هو الحال في وقت كنت فيه غير سعيد. بادئ ذي بدء ، أصبت بالملاريا الدماغية في شرق إفريقيا وانتهى بي الأمر في المستشفى لمدة عشرة أيام. ثانيًا ، ضرب صاعقة بيتي الجميل ، مما تسبب في تلف المداخن المركزية التي يبلغ ارتفاعها 9 قدمًا. أخيرًا ، وجدت نفسي محاصرًا في نيويورك يوم 11 سبتمبر ، بالقرب من مركز التجارة العالمي.
بالطبع ، أدرك أنني كنت محظوظًا لأنني هربت من أي إصابة في تلك المناسبة المأساوية والصادمة ، لكن لم يكن أقل من ذلك أصابني بصدمة إلى حد ما ، وغير قادر على النوم لعدة ليال ، وأصيبت بإكزيما في جسدي بالكامل.
أجبرتني هذه الأزمات المتراكمة على إعادة تقييم حياتي ، وكانت النتيجة أنه بعد بضعة أسابيع من عودتي إلى المملكة المتحدة ، قمت بتسليم إخطاري وغيرت الطريقة التي أعيش بها تمامًا. في العام التالي ، وجدت نفسي أكثر سعادة ورضا مما كنت عليه منذ فترة طويلة.
إعادة تقييم وإعادة بناء حياتنا
صديقتي إيفيت هي مثال لشخص أُجبر على اختبار حياتها الناجحة ولكن المجهدة كمديرة تنفيذية للتسويق في النشر. بعد تشخيص إصابتها بسرطان الثدي وعلاجها ، ليس مرة واحدة بل مرتين ، أصبحت إيفيت تقدر قوة الشفاء للرقص أثناء شفائها. بعد أن تدربت على الرقص الشرقي المصري ، قررت التخلي عن مسيرتها المهنية ومتابعة شغفها ، وهي الآن ناجحة جدًا في تعليم وأداء الرقص الشرقي المصري التقليدي والمسرحي.
عرضها امرأة واحدة ، الترتر على شرفة بلدي، الذي يقدم منظورًا جديدًا لسرطان الثدي وصورة الجسم والرقص الشرقي والأخوة ، يحظى بإشادة النقاد يحتفل عرضها المضحك والمؤثر بروعة المرأة. إيفيت ملهمة حقًا في هذا الدور الذي أنشأته لنفسها وتشاركنا معنا (أيضًا في كتابها) ، وأكثر سعادة من أي وقت مضى.
أنا أثق في عملية الحياة.
أنا على استعداد لقبول أن حياتي بحاجة إلى التغيير.
ترك المسار يكون معلمنا
لا توجد حياة بدون تحديات ، ومن وقت لآخر نواجه أزمة هائلة لدرجة أن الألم يكاد يكون من الصعب تحمله. نميل إلى نسيان أننا نتعلم أكثر من التجارب التي تسبب لنا أكبر قدر من المعاناة. كما كتب الكاتب إرنست همنغواي في روايته: وداعا للسلاح، عن معاناة الحرب العالمية الأولى ، "العالم يكسر الجميع ، وبعد ذلك كثير منهم أقوياء في الأماكن المكسورة".
إنها الأجزاء المكسورة من أنفسنا التي تعلمنا ما نحتاجه للتعلم والنمو. المشكلة هي أنه عندما تغمرنا ، مثل بطل دانتي في الجحيمنحن ضائعون ولا نستطيع رؤية الطريق أمامنا. نحن نعلم أنه لا يوجد عودة إلى الوراء وأننا لا نستطيع تغيير ما حدث. ومع ذلك ، يمكننا أن نقرر كيف سنتعامل مع هذا التحدي. هناك دائما فرصة في قلب المعاناة.
علينا أن نتعلم كيف نثق في المسار ، بما فيه من تقلبات وانعطافات ، مهما بدا الأمر صعباً. قد نتمكن فقط من المضي قدمًا شيئًا فشيئًا ، ولكن الشيء المهم هو مواصلة بذل الجهد. علينا أن نثق في أنه يمكننا إيجاد طريق عبر الظلام.
والحقيقة هي أننا عادة ما نفعل. عندما نثق في عملية الحياة ، نبدأ في فهم وقبول أن الأمور كما هي. نتعلم كيف نتبنى الحياة ونرى ما يواجهنا كدرس ونعمة ، وفي كل مرة نجد شجاعة وقوة أكبر بكثير مما كنا نعتقد. وتنمو ثقتنا عندما نجري خيارات مختلفة ، ونبدأ بتعاطف أكبر مع المحيطين بنا ، ونبدأ في الشعور بمزيد من الرحمة.
لقد كان الطريق بحد ذاته هو معلمنا ، وعندما نستدير أكثر وننظر إلى الوراء للحظات ، فإننا نقدر إلى أي مدى وصلنا وكم فهمنا.
اخترت رؤية تحديات الحياة كالبركة والدروس.
أنا أثق في المسار الذي أعمل فيه.
أنا أعتنق الفرصة للتعلم والنمو.
© 2016 by Eileen Campbell. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من Conari Press ،
بصمة من العجلة الحمراء / Weiser، عيد م.
www.redwheelweiser.com
المادة المصدر
كتاب فرح المرأة: استمع إلى قلبك ، عش مع الامتنان ، وابحث عن نعمتك
من ايلين كامبل.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.
عن المؤلف
ايلين كامبل كاتبة من الكتب الملهمة ، بما في ذلك سلسلة ناجحة من المختارات التي وصفتها وسائل الإعلام بأنها "كنوز الحكمة الخالدة" ، والتي تباع بشكل جماعي حول نسخ 250,000. درست مع مجموعة متنوعة من المعلمين من مختلف التقاليد وتجلب ثروة من المعرفة والخبرة في الحياة لكتبها. وهي معروفة بمسيرتها الرائدة والرائدة كداعم للروحيين وللمساعدة الذاتية ، كما أنها كتبت وقدمت لبي بي سي راديو 2 و 4. وهي تكرس حاليًا طاقاتها لليوغا والكتابة والبستنة. زيارة لها في www.eileencampbellbooks.com.
