على الرغم من كل ما نسمع عن تصاعد في مشاكل الصحة العقلية في سن المراهقة ، لا يوجد دليل مقنع على أن اللوم يقع على الإنترنت. أنا وزملائي أجرت مؤخرا مراجعة منهجية من الأدلة وجدت فقط وجود علاقة ضعيفة بين استخدام المراهقين لوسائل الإعلام الاجتماعية والاكتئاب. 
بعد إطلاقه في 2004 ، توسّع موقع التواصل الاجتماعي Facebook بسرعة ليشمل التغطية العالمية. منذ ظهور الهواتف الذكية ، أصبحت مواقع المراسلات الفورية مثل WhatsApp أكثر وسائل التواصل شيوعًا للأشخاص الأصغر سناً ، الذين يقضون معظم حياتهم مثبتين على أجهزة رقمية ، غافلين عن كل شيء حولهم. يعتقد بعض الخبراء أن هذا الغمر في الفضاء السيبراني له آثار نفسية واجتماعية سلبية تقرير الاخبار و قطع الرأي في الصحف غالبا ما تصور الإنترنت على أنه خطر على الشباب.
درسنا البحث الذي يقيس استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية والاكتئاب لدى الشباب حتى سن 18 من العمر. أدرجت 11 دراسة ، مع ما مجموعه المشاركين 12,646. بشكل عام ، وجدنا علاقة صغيرة ولكن ذات دلالة إحصائية بين التفاعل الاجتماعي عبر الإنترنت والمزاج المكتئب.
كان الضعف في الدراسات التي تمت مراجعتها الاعتماد على التقارير الذاتية للمشاركين لاستخدام الإنترنت. على الرغم من أن الأعراض تم قياسها بواسطة استبيانات نفسية تم التحقق من صحتها ، إلا أن الاكتئاب لم يتم تشخيصه رسمياً في أي من الدراسات. والأهم من ذلك أن الدراسات لم تحدد ما إذا كانت مشكلة المزاج هي السبب أو التأثير. وأشارت بيانات من بعض الدراسات إلى أن الشباب الضعفاء نفسيا أكثر عرضة للانتقال إلى الإنترنت للحصول على الدعم الاجتماعي. لذا قد يكون الاكتئاب عاملاً مساهماً بدلاً من كونه نتيجة لاستخدام وسائل الإعلام الاجتماعية.
إن نتائج مراجعتنا لا تلغي مخاوف علماء الاجتماع وعلماء النفس وعلماء الأعصاب بشأن تأثير الإنترنت على التطور الاجتماعي والمعرفي ، ولا نتجاهل الاستخدام الإشكالي. وجدت الأبحاث السابقة أن الشباب الذين يظهرون سلوكًا اندفاعيًا وإدمانيًا أكثر عرضة لمشاركة الصور الجنسية لأنفسهم ويكونون أكثر عرضة للمضايقات عبر الإنترنت.
يوفر الإنترنت فرصًا هائلة للتفاعل الاجتماعي ، لكن الاتصال المستمر والتبادل السطحي والبحث الدائم عن "الإعجابات" لا يغذيان التفكير العميق والإبداع والتعاطف. يجب أن يكون الآباء في حالة تأهب لاستخدام الإنترنت المفرط من قبل ابنه أو ابنته ، لأن هذا يمكن أن يكون علامة الشدة. يحتاج المراهق ذو التقدير الذاتي المنخفض إلى الدعم العاطفي ولن يحصل بالضرورة على هذا من جهات الاتصال عبر الإنترنت.
التكنولوجيا الجديدة والذعر الجديد
هناك تلميحات من الذعر الأخلاقي في مفهوم وباء الصحة العقلية عند الشباب ، والأضرار المفترضة للإنترنت. ردود الفعل على التكنولوجيا التحويلية الجديدة مفهومة ولكن غالباً ما تكون مبالغ فيها. في القرن 19th تم تشخيص العديد من الناس مع "مرض السكك الحديدية"، وهو نوع من العصاب يعزى إلى حركات غير طبيعية من السفر بالقطار. لطالما كانت مرحلة المراهقة مرحلة صعبة في الحياة ، ولكن ارتفاع نسبة الاكتئاب قد يكون ناجماً عن زيادة الوعي بالصحة النفسية والتغييرات في الممارسة التشخيصية. لا تظهر نتائجنا أن الشباب يصابون بالاكتئاب كنتيجة مباشرة للانخراط في وسائل الإعلام الاجتماعية.
لمزيد من البحث ، نوصي بإجراء دراسات تتبع الأشخاص الأصغر سنًا خلال فترة زمنية طويلة (دراسات الأتراب الطولي). تكشف الملاحظة المكثفة طويلة الأجل عن أنماط التغيير في استخدام وسائل الإعلام الاجتماعية من الطفولة إلى المراهقة. يعد القياس المتكرر للإجهاد والصحة النفسية أمراً بالغ الأهمية ، لكن الباحثين يجب ألا يعتمدوا على البيانات الرقمية وحدها. نقترح دمج الأساليب الكمية والنوعية ، مع المقابلات التي تمكن الشباب من وصف تجاربهم في كلماتهم الخاصة ، ويحتمل أن تكشف الروابط بين نشاط وسائل الإعلام الاجتماعية والحالة العقلية.
يبدو أن وسائل التواصل الاجتماعي مهيمنة على حياة الناس في المستقبل المنظور. بعد شعبية فيس بوك يتناقص بين المراهقين. هناك أيضًا علامات تشير إلى عودة الأشخاص من الوسائط الرقمية إلى الوسائط التناظرية (مثل الكتب وسجلات الفينيل). تتطور الإنترنت باستمرار ، والشباب يتكيفون مع التغير التكنولوجي. شبكة التواصل الاجتماعي ومواقع الرسائل الفورية هي الوسيلة ، ولكن ليس الرسالة.
نبذة عن الكاتب
نيال مكراي ، محاضر في الصحة العقلية ، كينجز كوليدج لندن
تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.
كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ
at سوق InnerSelf و Amazon
