How Spirituality Can Help Us Cope With The Trials Of Aging

الشيخوخة هي وقت العديد من التحديات. يجلب التقاعد فرصًا ، لكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يؤدي أيضًا إلى فقدان الدور والدخل. قد يموت الأشخاص المحبوبون ، مما يؤدي إلى الحاجة إلى الحزن وإعادة بناء الحياة ، في بعض الأحيان دون شريك لسنوات عديدة. في سن متقدمة ، قد يؤدي الضعف الجسدي والعقلي إلى مزيد من فقدان الدور والاعتماد بشكل أكبر على الآخرين.

كثير من كبار السن يتعاملون بشكل جيد مع هذه الخسائر الاجتماعية والنفسية والجسدية. يفعلون ذلك باستخدام الموارد الشخصية التي تم تطويرها على مدار سنوات عديدة ، وهي موارد يمكن وصفها على أنها "روحية". هذا المصطلح يختلف عن الدين لأنه يحتضن الناس من جميع الأديان وليس أيا منها. بشكل عام ، يغطي ما يمنح معنى الحياة ، والغرض ، والأمل ، والترابط ، والشعور بالقيمة.

وتعني التحديات الخاصة بالشيخوخة أنه قد يتعين على الناس تحديد ما يعطون حياتهم معنى بطريقة جديدة ، وتطوير روابط جديدة ، وإعادة تقييم دورهم في المجتمع ، وفي بعض الأحيان إيجاد القوة للتغلب على المعاناة التي لا يمكن تجنبها.

فيكتور فرانكل - طبيب نفساني يهودي نمساوي نجا ثلاث سنوات في معسكرات الاعتقال النازية عندما كان في أواخر 30s - شدد على أهمية وجود هدف في الحياة من أجل البقاء. شمل عمله قبل الحرب العالمية الثانية مبادرات ناجحة في منع الانتحار. لكن خلال فترة سجنه ، طور أفكاره من خلال ملاحظة كيف تعامل هو وآخرون مع تجارب معسكرات الاعتقال.

حدد فرانكل إيجاد معنى جديد من خلال الحب ، والتفاني في العمل في الحياة أو التعامل مع معاناة لا يمكن تجنبها باعتبارها ذات أهمية حيوية. طور أيضًا شكلاً من أشكال العلاج الوجودي الذي أطلق عليه logotherapy - بالنسبة له ، كانت القضايا الوجودية المتعلقة بالله والروحانية.


innerself subscribe graphic


الموارد الروحية

وبوصفنا أطباء نفسيين كبار السن ، كنا مهتمين منذ أمد بعيد بكيفية مساعدة الموارد الروحية الشخصية للناس على مواجهة تحديات الشيخوخة ، بما في ذلك تحديات اعتلال الصحة وحتى التهديد الوجودي المتمثل في الموت الوشيك. إننا نعتبر هذا نوعًا من المرونة الروحية التي تساعدهم على التعامل مع التحديات الاجتماعية والجسدية والنفسية.

ومع ذلك ، على الرغم من أن المرونة الروحية يمكن أن تساعد الفرد على التكيف مع الشيخوخة الخاصة به ، إلا أن رفاهه الروحي قد يواجه تحديات من هذه الخسائر والتهديدات. يجب على أولئك الذين يقدمون الرعاية الصحية والاجتماعية أن يأخذوا ذلك في الحسبان ، وأن يدعموا المرضى والعملاء في إيجاد الموارد اللازمة للتعامل مع هذه التحديات

يفخر الطب الحديث والتمريض بأن يكون "مستندًا إلى الأدلة" في المنهج. لدينا تقييمات علمية دقيقة حول كيفية مطابقة العلاج لتشخيص المرض - لكننا أحيانًا نهمل علم العلاقات البشرية الذي لا يقل أهمية. ضع في أبسط مستوياتها ، لا فائدة من وصف العلاج المناسب إذا كان المريض غير راغب في تناوله لأننا فشلنا في كسب ثقتهم. يجب أن تسير الجوانب الفنية والعلاقات الشخصية بين الرعاية السريرية معا. تستعد ل تقييم الحاجة الروحية والتعامل معها - أو وضع علامة على المريض لأولئك الذين يستطيعون المساعدة - يجب أن يكونوا جزءًا من الممارسة الطبية الجيدة.

مع الزملاء في مجموعة الاهتمامات الروحانية الخاصة في جامعة هيدرسفيلد قمنا بتطوير وصف الممارسة المختصة روحيا على ما يلي:

تعمل على إشراك الشخص ككائن روحي فريد ، بطرق توفر له معنىً ومعنى ، أو تربط أو تعيد الاتصال مع مجتمع حيث يشعرون بالرفاهية ، ومعالجة المعاناة ، وتطوير استراتيجيات المواجهة لتحسين جودتها. حياة. وهذا يشمل الممارس قبول معتقدات الشخص وقيمه ، سواء كانت دينية في الأساس أم لا ، وممارسة الكفاءات الثقافية.

هذا النوع من النهج يستغرق وقتًا. بشكل متكرر في بحث مجموعتنا ، توصلنا إلى روايات حول كيف يجب على الممارسين الروحيين "محاربة" النظام ، على سبيل المثال لضمان عدم خروج المرضى المسنين من المستشفى قبل الأوان قبل التعامل مع مخاوفهم المشروعة والتواصل مع مجتمعاتهم الأوسع أنشئت بما فيه الكفاية. وهذا يستلزم معالجة كل شخص ، بما في ذلك إحساسه بالمعنى والغاية ، والاتصال مع الآخرين.

في الوقت الحالي ، تتعرض الصحة والرعاية الاجتماعية لضغوط هائلة من أجل أن تصبح "أكثر فاعلية". من السهل قياس الوقت الذي يقضيه المريض أو الزبون - ولكن جودة الرعاية المقدمة قد تتقلص إذا تم تسريع وتأكيد العمال. غالباً ما تكون مشكلات صحة المسنين ورعايتهم أكثر تعقيداً: إلى جانب فقدان السمع ومشاكل حسية أخرى ، قد يعني هذا أن هناك حاجة إلى مزيد من الوقت معهم أكثر من البالغين الأصغر سناً.

بعض التقدم وقد تم تطويرها في تطوير الروايات التي تستكشف كيف يتعامل كبار السن مع التحديات الروحية للشيخوخة وكيف يمكن للعاملين في مجال الرعاية الصحية المساعدة ، على سبيل المثال ، من خلال إيجاد وقت للاستماع وأخذ هذه الاحتياجات الملموسة في الاعتبار عند التخطيط والإدارة والرعاية بدلاً من الفرد. يمكن سحق الاحتياجات الروحية من خلال نهج غير شخصي يؤكد على الأداء الفني على حساب الرعاية الإنسانية ، ويبدأ العثور على وقت للاستماع لمعالجة هذه المشكلة بطريقة تتمحور حول الشخص تأخذ بعين الاعتبار العوامل الروحية والفنية.

فقط من خلال النظر في الاحتياجات المحددة لكبار السن يمكننا أن نفهم ما تجلبه الشيخوخة دون الاستفادة من التجربة الشخصية. وكثيراً ما يكون لدى كبار السن أنفسهم موارد روحية هائلة للتعامل مع هذه الصعوبات ، ولكن يحتاج المهنيون الصحيون إلى ضمان احترامهم الكامل في جميع مراحل العلاج. إن طريقة إدارة الخدمات وتقييمها تحتاج إلى تعظيم إمكانات هذا النوع من العمل واحترام دور العائلة والأصدقاء في توفير الترابط والدعم الأساسيين.

نحن بحاجة إلى نظام رعاية صحية واجتماعية مدفوع بروح من الرحمة وليس بروح الخوف. هذا أمر مهم للأشخاص من جميع الأعمار ، لكن بشكل خاص لكبار السن الذين يواجهون تحديات متعددة في كثير من الأحيان. تنجح بعض المنظمات في الحفاظ على هذه الروح الإيجابية ، حتى في مواجهة التحديات الهائلة. فشل آخرون.

يجب بناء المهن الإكلينيكية والرعاية على الاهتمام والتعاطف مع الشخص بأكمله ، بغض النظر عن عمرهم. لا ينبغي أن يعامل البشر كما لو كانوا آلات وأن الإصلاح الميكانيكي هو كل ما هو مطلوب.

عن المؤلفين

جون واتيس ، أستاذ الطب النفسي للكبار ، جامعة هيدرسفيلد. وقد نشر أبحاثًا حول تطوير خدمات الطب النفسي للشيخوخة ، وإساءة استخدام الكحوليات في الشيخوخة ، وانتشار الأمراض العقلية في مرضى طب الشيخوخة ، والقضايا التعليمية في الطب النفسي للشيخوخة ، ونتائج الرعاية النفسية لكبار السن.

ستيفن كوران ، أستاذ بجامعة هيدرسفيلد. وبالإضافة إلى تشغيله لخدمات الطب النفسي في سن الشيخوخة المزدحمة ، فإنه يعمل أيضاً كطبيب رائد في دائرة خدمة ويكفيلد للذاكرة والمدير الطبي المساعد للتعليم والتدريب في مؤسسة ساوث ويست يوركشاير بارتنرز NHS Foundation Trust.

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة.
قراءة المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon