بقلق البحث عن شيء ما: الحرية من التعاسة؟

بقلق البحث عن شيء ما: الحرية من التعاسة؟

يخبر كارل جونغ في أحد كتبه عن محادثة أجراها مع رئيس أمريكي أصلي ، أشار إلى أنه في تصوره ، معظم الناس البيض لديهم وجوه متوترة ، عيون متحركة ، وسلوك قاس. هو قال:

"إنهم يبحثون دائمًا عن شيء. ما الذي يبحثون عنه؟ البيض يريدون دائمًا شيئًا. هم دائمًا قلقون ولا يشعرون بالقلق. نحن لا نعرف ما يريدون. نعتقد أنهم مجانين".

بدأ التيار المستمر من عدم الارتياح قبل فترة طويلة من ظهور الحضارة الصناعية الغربية، بالطبع، ولكن في الحضارة الغربية، والتي تغطي تقريبا الآن في العالم كله، بما في ذلك معظم دول الشرق، فإنه يظهر في شكل حاد لم يسبق له مثيل. كان بالفعل هناك في ذلك الوقت السيد المسيح، وكان هناك سنوات قبل أن 6oo في وقت بوذا، وقبل وقت طويل ذلك. "لماذا أنت دائما حريصة؟" سأل يسوع تلاميذه. "هل الفكر حريصة إضافة يوم واحد لحياتك؟" وعلم بوذا أن جذور المعاناة التي يمكن العثور عليها في ثابت لدينا الرغبة وشغف.

المقاومة إلى الآن كما هو مرتبط جوهريا لضعف الجماعي إلى فقدان الوعي والكينونة يشكل أساس حضارتنا الصناعية إنسانيتهم. فرويد، بالمناسبة، اعترفت أيضا وجود هذا التيار من عدم الارتياح وكتب عن ذلك في كتابه الحضارة وسخطها، لكنه لم تعترف الجذر الحقيقي للقلق وفشل في تحقيق تلك الحرية من كان ذلك ممكنا. وقد خلق هذا الخلل الجماعية حضارة مستاء جدا وعنيفة للغاية والتي أصبحت تشكل تهديدا ليس فقط لنفسها بل أيضا لجميع أشكال الحياة على هذا الكوكب.

حل عدم الشعور العادية

فكيف لنا أن تكون خالية من هذا البلاء؟

جعلها واعية. مراقبة العديد من الطرق التي القلق، عدم الرضا، والتوتر تنشأ داخل لكم من خلال الحكم لا لزوم لها، ومقاومة ما هو، والحرمان من الآن. اللاوعي أي شيء يذوب عند تسليط ضوء وعيه على ذلك. بمجرد أن تعرف كيفية حل اللاوعي العادية، وسوف ضوء حضوركم بريق لامع، وسيكون من الأسهل بكثير للتعامل مع فقدان الوعي العميق كلما كنت تشعر سحب من الجاذبية. ومع ذلك، قد فقدان الوعي العادي لن يكون سهلا في البداية للكشف عن أنه أمر طبيعي جدا.

اجعلها عادة مراقبة حالتك العقلية العاطفية من خلال المراقبة الذاتية. "هل أنا مرتاح في هذه اللحظة؟" هو سؤال جيد لطرح نفسك بشكل متكرر. أو يمكنك أن تسأل: "ماذا يحدث بداخلي في هذه اللحظة؟" كن على الأقل مهتمًا بما يدور بداخلك كما يحدث بالخارج. إذا حصلت على الحق في الداخل ، فإن الخارج سيقع في مكانه. الواقع الأساسي هو في الواقع الثانوي دون. لكن لا تجيب عن هذه الأسئلة على الفور.

ألفت الانتباه إلى الداخل. إلقاء نظرة داخل نفسك. أي نوع من الأفكار تنتج عقلك؟ ما هو شعورك؟ ألفت الانتباه إلى الجسم. هل هناك أي توتر؟ بمجرد اكتشاف وجود مستوى منخفض من القلق، الخلفية ثابتة، انظر في ما الطريقة التي يتم تجنب ومقاومة، أو إنكار الحياة - من ينكر الآن. هناك العديد من الطرق التي تقاوم الناس دون وعي اللحظة الراهنة. وسأعطيكم بعض الأمثلة. مع الممارسة، وسعكم من المراقبة الذاتية، لرصد حالة الداخلية الخاصة بك، وسوف تصبح شحذ.

الحرية من التعاسة

البحث عن بفارغ الصبر شيء من إيكهارت تولهل تستاء من فعل ما تفعل؟ قد تكون وظيفتك ، أو ربما تكون قد وافقت على القيام بشيء وتقوم به ، ولكن جزء منك يستاء ويقاومه. هل تحمل استياء غير معلن تجاه شخص قريب منك؟ هل تدرك أن الطاقة التي تنبعث منها ضارة جداً في آثارها ، فأنت في الواقع تلوث نفسك وكذلك من حولك؟

إلقاء نظرة جيدة في الداخل. هل هناك حتى أدنى أثر للاستياء ، عدم الرغبة؟ إذا كان هناك ، ومراقبة ذلك على كل من المستويات العقلية والعاطفية. ما هي الأفكار التي يخلقها عقلك حول هذا الوضع؟ ثم انظر إلى العاطفة ، وهو رد فعل الجسم على هذه الأفكار. اشعر بالعاطفة. هل تشعر بالبهجة أم غير سارة؟ هل هي عبارة عن طاقة تختارها بالفعل في داخلك؟ هل لديك الاختيار؟

ربما يتم استغلالك ، ربما يكون النشاط الذي تقوم به مملًا ، ربما يكون شخص قريب منك غير صادق أو مزعج أو غير واع ، لكن كل هذا غير ذي صلة. ما إذا كانت أفكارك أو انفعالاتك حول هذا الوضع مبررة أم لا ، لن يحدث أي فرق. والحقيقة هي أنك تقاوم ما هو. أنت تصنع اللحظة الحالية في عدو. كنت تخلق التعاسة ، والصراع بين الداخلية والخارجية.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

إن عدم سعادتك لا يؤدي إلى تلويث كائناُك الداخليين وحدك من حولك ، بل يتسبب أيضًا في نفسية الإنسان الجماعية التي أنت جزء لا يتجزأ منها. إن تلوث كوكب الأرض هو مجرد انعكاس خارجي للتلوث النفساني الداخلي: ملايين الأفراد غير الواعين لا يتحملون المسؤولية عن فراغهم الداخلي.

إما التوقف عن فعل ما تفعله ، والتحدث إلى الشخص المعني والتعبير الكامل عما تشعر به ، أو إسقاط السلبية التي خلقتها عقلك حول الوضع ، ولا تخدم أي غرض على الإطلاق إلا لتقوية الشعور الزائف بالذات. من المهم إدراك عقمه.

السلبية ليست أبدا الطريقة المثلى للتعامل مع أي حالة. في الواقع ، في معظم الحالات يبقيك عالقًا فيه ، مما يعوق التغيير الحقيقي. أي شيء يتم عمله مع الطاقة السلبية سوف يصبح ملوثًا به وفي الوقت المناسب يؤدي إلى المزيد من الألم والمزيد من التعاسة. علاوة على ذلك ، فإن أي حالة داخلية سلبية معدية: ينتشر التعاسة بسهولة أكبر من الأمراض الجسدية. من خلال قانون الرنين ، فإنه يطلق ويغذي السلبية الكامنة في الآخرين ، ما لم تكن في مأمن - وهذا هو ، واعية للغاية.

هل أنت الملوثة في العالم أو تنظيف الفوضى؟ فأنت مسؤول عن الفضاء الداخلي الخاص بك، لا أحد آخر هو، تماما كما أنك مسؤول عن هذا الكوكب. كما الداخل، ذلك دون: إذا كان البشر التلوث الداخلي واضحة، ثم أنها سوف تتوقف أيضا لخلق التلوث الخارجي.

المادة المصدر:

قوة الآن: دليل للتنوير الروحي
بواسطة ايكهارد توللي.

السلطة من الآن من قبل ايكهارد تولليلا عجب ذلك السلطة من الآن باعت أكثر من 2 مليون نسخة في جميع أنحاء العالم وتمت ترجمتها إلى أكثر من لغة أجنبية 30. يأخذ الكتاب القراء في رحلة روحانية مُلهمة ليجدوا أعمقهم وأعمقهم ويصلون إلى أقصى درجات النمو الشخصي والروحانية: اكتشاف الحقيقة والضوء. في الفصل الأول ، يقدم Tolle القراء إلى التنوير وعدوه الطبيعي ، العقل. يوقظ القراء على دورهم كمبتكر للألم ويظهر لهم كيف يكون لديهم هوية خالية من الألم من خلال العيش بشكل كامل في الحاضر

معلومات / كتاب ترتيب (الغلاف الورقي). متوفر أيضًا في إصدار Kindle.

نبذة عن الكاتب

ايكهارد توللي

ولدت إيكهارت تول في ألمانيا. عندما كان 29، تحولا عميقا الروحية المنحلة هويته القديمة وإحداث تغيير جذري في مسار حياته. على مدى السنوات العشر الماضية كان مدرسا مستشار والروحية، والعمل مع الأفراد والجماعات الصغيرة في أوروبا وأمريكا الشمالية. وقد عاش في فانكوفر، كولومبيا البريطانية، منذ 1996. من خلال هذا الكتاب، تعاليمه تصبح متاحة لجمهور أوسع للمرة الأولى. تم اقتباس هذا المقال من كتابه، وقوة الآن،؟ 1999، وأعيد طبعه بإذن من العالم الجديد المكتبة، نوفاتو، CA 94949، www.nwlib.com رقم طلب الاتصال المجاني هو 800-972-6657 ، ext. 52.

كتب ذات صلة

at سوق InnerSelf و Amazon

 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
زوجان شابان يرتديان أقنعة واقية ويقفان على جسر
جسر للشفاء: عزيزي فيروس كورونا ...
by لورا أفرسانو
يمثل جائحة فيروس كورونا تيارًا في مجالات الواقع النفسية والجسدية لدينا ...
صورة ظلية لشخص يجلس أمام كلمات مثل الحنون ، اليقظة ، القبول ، إلخ.
الإلهام اليومي: 6 مايو 2022
by ماري تي ، راسل ، InnerSelf.com
أي نوع من المعلمين يعيش في رأسك؟
ملاحظات من نوفا سكوشا إلى فلوريدا والعودة
ملاحظات من نوفا سكوشا إلى فلوريدا والعودة
by روبرت جينينغز ، Innerself.com
نوفا سكوشا هي مقاطعة كندية يبلغ تعداد سكانها حوالي 1,000,000،XNUMX،XNUMX نسمة ، ومقاطعة موطننا في فلوريدا لديها ...
هناك سبب للعيش
هناك سبب للعيش
by ايلين وركمان
نحاول باستمرار السيطرة على كل شيء من حولنا لحماية بيولوجيتنا الهشة ...
شموع مدببة تحترق وبعضها ينطفئ.
الاحتفال والإفراج - القبول والسماح بالذهاب
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
إذا استمعنا بصرامة إلى وسائل الإعلام والقنوات الإخبارية ، فإننا نعتقد أنه لا يوجد أي سبب على الإطلاق ...

الأكثر قراءة

05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين (فيديو)
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
التسوق عندما يحبك الله 4 8
كيف يؤدي الشعور بحب الله إلى تقليل الإنفاق على تحسين الذات
by جامعة ديوك
المسيحيون الروحيون أو المتدينون هم أقل عرضة لشراء منتجات تحسين الذات ...
العيون تتنبأ بالصحة 4 9
ما تكشفه عيناك عن صحتك
by باربرا بيرسيونيك ، جامعة أنجليا روسكين
طور العلماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، تطبيقًا للهواتف الذكية يمكنه ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
بيئة إعادة البناء 4 14
كيف تعود الطيور الأصلية إلى الغابات الحضرية المستعادة في نيوزيلندا
by إليزابيث إليوت نوي ، جامعة لينكولن وآخرون
التحضر ، وتدمير الموائل التي ينطوي عليها ، هو تهديد رئيسي للطيور المحلية ...
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
by جريتشن إي إلي ، جامعة تينيسي
إذا ألغت المحكمة العليا الأمريكية قرار رو ضد وايد لعام 1973 الذي شرع الإجهاض في ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
عدد ساعات النوم التي تحتاجها 4
كم من النوم تحتاجه حقًا
by باربرا جاكلين ساهاكيان ، جامعة كامبريدج وآخرون
يكافح معظمنا للتفكير جيدًا بعد ليلة نوم سيئة - الشعور بالضباب والفشل في الأداء ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.