هناك أكثر من ستة مليارات نسمة على وجه الأرض. تقريبا كل واحد منهم وتحمل حاليا شكلا من أشكال المحن، من الانتكاسات المهنية، ومشاكل العلاقة، وبدرجات متفاوتة من مرض جسدي أو عقلي، إلى مفاتيح السيارة في غير محله ...
يمكنك ان تتخيل والدين إلى السماء إذا كان الجميع تعاني من درجة ما من صعوبة في الحياة صرخ: "لماذا me"وبالعكس ، الصفاء في جميع أنحاء العالم إذا كان كل واحد منا مجرد ابتسامة وابتسم ،" لماذا ليس لي؟ "
يحمل العالم على كتفيك؟
المقبلة حول إلى التفكير "لماذا ليس ؟ لي "هو جزء لا يتجزأ من الاعتراف بأن كنت حقا لا في مركز الكون - هذه الفكرة الخبيثة التي كنت هرقل مع العالم على كتفيك - ويحق لهم التمتع بالامتيازات وجميع المسؤوليات التي تأتي مع هذا الوضع.
تغيير وجهة نظرك والإدراك إلى "لماذا ليس لي؟ "يمكن أن توفر لك شعورا هائلا من السلام الداخلي والرضا الشخصي.
لا مزيد من إلقاء اللوم على العالم لمشاكلي
كل واحد منا، عاجلا أو آجلا، في حاجة إلى اليمين: لا مزيد من إلقاء اللوم على العالم لمشاكلي ... فإنه يأخذ الإرادة الحقيقية لإنهاء هذا، أو أي عادة، سيئة (صبي، هل من أي وقت مضى!)، ولكن يمكن القيام به.
يصبح السؤال، وسوف نفعل ذلك؟
نظرا لتاريخ نظري الشخصية مع إدمان الكحول، وهذا الموضوع من قوة الإرادة والانضباط الذاتي ويحمل سحر خاص بالنسبة لي. لقد اكتشفت أن ما الفلسفات الشرقية يجب أن يعلمنا هو وثيق الصلة بموضوعنا من السيطرة على السلطة من المحن في الحياة اليومية.
السيطرة على قوة من المحنة
إذا كنت تريد حقا في السيطرة على السلطة من المحن، وجعل هذا الاختبار: قياس إتقان الخاص المزدهر من قدرتك على ابق باردة أو ميل لأنها تخسر في حالات أصغر محيرة عند التعامل مع نفاد صبر الخاص والإحباط في الخروج صريحة للبقالة في ... تسجيل، على سبيل المثال، عندما يكون الشخص أمامك لديه عربة التسوق الكامل.
في بلدي مصنع، عندما كنت نشارك في الهندسة منتج جديد، ونحن نبدأ الصغيرة ... اتقان إجراءات تصنيع ... وزيادة حجم الإنتاج لدينا بعد ذلك على المستوى التجاري. في مجال الأعمال التجارية، وتعرف هذه العملية اجتازت اختبار الزمن بأنها "رفع مستوى".
بدء الخاص بك عن طريق السيطرة على الشدائد التعامل بإيجابية مع أصغر المشاكل التي تواجهها ومن ثم "نطاق المتابعة" أن استجابة للتعامل بفعالية مع هذه المحنة الكبرى في حياتك.
اختيار من السيطرة على قوة من المحنة
ترى، واتقان قوة الشدائد، الأول والأخير، هو كل شيء عن الاختيار. الأولى التي تقوم فيها اختر للقيام بذلك ... وكنت لا تزال do ذلك من خلال مواصلة سلسلة من الخيارات الخاصة بك.
إذا كنت الغمز واللمز لنفسك، "... هذا مجرد دلالات ... أحمق لعبة كلمة ... " اعتقد مرة اخرى. الشدائد الخاص بك هو حقيقي. لا يمكن أن تتغير. ولكن يمكن أن يكون تحول.
تحويل المحنة من خلال القبول
وزن سيد ثيش نهات هانه يجعل من هذه النقطة بينما كان يتحدث عن غضب (ومتشابكة دائما المحن والغضب)، في دليل له إلى التأمل، السلام هو كل خطوة: درب يقظة في الحياة اليومية:
وقال "عندما ولدت في غضب منا، يمكننا أن ندرك أن الغضب هو طاقة في لنا، ونحن لا يمكن أن يقبل بأن الطاقة من أجل تحويلها إلى نوع آخر من الطاقة. عندما يكون لدينا بن السماد مليئة المواد العضوية المتحللة التي ورائحة كريهة، ونحن نعلم أن نتمكن من تحويل النفايات إلى الزهور الجميلة ... نحن نعرف ان الغضب يمكن ان يكون نوعا من السماد، وأنه في وسعها لتلد شيئا جميلا. نحن بحاجة إلى غضب الطريق البستاني العضوي يحتاج إلى سماد. إذا كان لنا أن نعرف كيف تقبل غضبنا، لدينا بالفعل بعض السلام والفرح. تدريجيا يمكننا تحويل الغضب تماما إلى السلام والمحبة والتفاهم ".
عندما هي مشكلة ليست مشكلة؟
لماذا ترى مشكلة كمشكلة؟ فكر بطريقة خلاقة وإبعاد عن السلبية! ما أقوله لنفسي عندما تواجه مشكلة من أجل تحويل الطاقة المظلمة إلى ضوء الإبداع (حسناً ، أحياناً ما ألصقها ، لكنني أقولها ، تمامًا):Hain't نحن يلهون".
ليس 'Hain't حصلنا المشاكل ... " ولكن 'Hain't نحن يلهون'.
هل تعتقد أن هذا التبسيط؟
حسنا، لذلك تحول على ضوء عندما تدخل غرفة مظلمة، ولكن لا ضوء ذلك يجعل جميع الفرق في العالم لتبقى لكم من عثرة!
تغيير المشاكل إلى فرص
إذا كنت في عمر معين، قد تذكر فكاهية "L'ايل أبنير"ودعا طابع جو Btfsplk، كيس حزين الذين ذهبوا في كل مكان مع سحابة سوداء فوق رأسه. لماذا لا نخرج من أن سحابة غاضبة في ضوء الشمس هادئ؟
انها تماما اختيارك للقيام بذلك ... كل ما يتطلبه الأمر هو تغيير عقلية لمعرفة كيف رحلتك حل الشدائد الخاص يمكن أن تكون مثرية وإلقاء الضوء على حل هذه المشكلة في نهاية المطاف. هذا هو عندما كنت علم كنت السيطرة على السلطة من الشدائد.
إذا كنت ترى حياتك والتحرك من خلال العالم بهذه الطريقة، سوف تأتي لترى أنه لا توجد مشاكل - التحديات مجرد والألغاز التي يتم مسلية أحيانا ومملة أحيانا، ولكن المثير دائما ومليئة الفرص التي يمكنك من خلالها الاستفادة ماديا ، جسديا وعقليا وروحيا.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
هامبتون طرق الصحافة. © 2008. www.redwheelweiser.com
المادة المصدر
السلطة الشدائد: الاوقات الصعبة يمكن أن تجعلك أقوى، أكثر حكمة، وأفضل
من قبل آل يذرهيد مع فيلدمان فريد.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.
حول المؤلف
عانى آل يذرهيد، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي لشركة صناعات يذرهيد، الموجع القطيعة الأسرة، والتهاب المفاصل وأمراض القلب الخطيرة، وهو يتعافى الكحولية. بدلا من الاستسلام للالشدائد له، وقال انه جاء لرؤية بانها "العدو المباركة"، وتسخيرها لتحقيق نجاح استثنائي الشخصية والمهنية.
وقد نشرت فريد فيلدمان الروايات 17 وشارك في تأليف الأعمال الروائية الثلاثة في تحسين الذات والكيفية. الأنواع التجارية الحائز على جائزة مستشار الإبداعية، وفريد فيلدمان يسافر أيضا في البلاد وتقديم المشورة المنظمات غير الربحية 500 فورتشن.
