امرأة تستلقي على أريكة وتضع يديها على وجهها

أظهرت دراسة جديدة أن النساء بعد الولادة في العلاقات العاطفية السيئة ليسوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب فحسب ، بل يتعرضون أيضًا لخطر المرض أو الوفاة على المدى الطويل.

درس الباحثون كيف ترتبط العلاقات وسلوك الشريك بالاكتئاب وتقلب معدل ضربات القلب (HRV) لدى النساء بين الثلث الثالث من الحمل وسنة واحدة بعد الولادة.

تقول المؤلفة المشاركة ليزا كريستيان ، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي والصحة السلوكية في جامعة ولاية أوهايو: "إن جودة العلاقة مع الزوج تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية ، فضلاً عن الصحة البيولوجية وعلم وظائف الأعضاء".

"كنا مهتمين بمعرفة المزيد عن تأثيرات جودة العلاقة على الصحة خلال فترة ما بعد الولادة، بسبب التغيرات الجوهرية التي تحدث جسديًا وعقليًا وفي الحياة الاجتماعية والشخصية في هذا الوقت ".

للدراسة التي نشرت في مجلة Psychoneuroendocrinology، استخدم الباحثون الجودة الإيجابية والسلبية في مقياس الزواج لقياس صفات العلاقة السلبية ، ومقياس الاكتئاب التابع لمركز الدراسات الوبائية لتقييم الصحة العقلية. كما قاموا بمراقبة HRV أثناء تسجيلات الوصول المنتظمة مع المشاركين في الدراسة طوال العام الأول بعد الولادة.


رسم الاشتراك الداخلي


خلال فترة الحمل ، ينخفض ​​HRV بشكل طبيعي. وجد الباحثون أن النساء بعد الولادة اللائي لديهن علاقات سيئة مع أزواجهن أو شركائهن كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن أعراض الاكتئاب المزمن.. ارتبطت هذه بـ HRV التي كان من المرجح أن تظل منخفضة بعد الحمل.

يقول المؤلف الرئيسي ريان لين براون ، طالب دراسات عليا في علم النفس بجامعة رايس وباحث في آليات السلوك الحيوي لشرح الفوارق (BMED) ، إن هذا مهم لأن HRV له صلة مهمة بالصحة والعافية على المدى الطويل.

”مرتفع HRV جيد. وهذا يعني أن جسمك مجهز جيدًا للتعامل مع الضغوطات والتعافي منها. "انخفاض معدل ضربات القلب يعني أن جسمك غير قادر على إدارة الإجهاد ، وقد أظهرت الأبحاث السابقة أن الضغط السيئ الإدارة يمكن أن يعرضك لخطر أكبر من مجموعة من المشاكل الصحية."

يقول براون إن البحث يوضح وجود صلة واضحة بين جودة العلاقات الزوجية أثناء الحمل والاكتئاب بعد الولادة و HRV ، والتي يمكن أن تؤثر في النهاية على العافية على المدى الطويل ووفيات الأمهات الجدد.

يأمل الباحثون أن تساعد نتائج الدراسة في تطوير تدخلات الصحة العقلية التي ستساعد النساء بعد الولادة على عيش حياة أكثر صحة.

المؤلفون المشاركون الإضافيون هم من جامعة كاليفورنيا وإيرفين ورايس.

نبذة عن الكاتب

جامعة ايمي مكيج رايس

 

كتب ذات صلة:

الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة

بقلم بيسيل فان دير كولك

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

التنفس: العلم الجديد لفن ضائع

بواسطة جيمس نيستور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن

بواسطة ستيفن ر

يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية

بواسطة جويل جرين

يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد

بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور

يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

ظهر هذا المقال أصلا على المنفعة في المستقبل