"إذا وضعت قيمة صغيرة على نفسك،
وأكد أن بقية العالم لن يرفع سعر ".
- مجهول
قد شعورك عن نفسك تؤثر في الواقع طريقة الجسم يدافع عن نفسه ضد الضغوط المختلفة والكائنات المعدية التي تحيط بها. خلال العدوى، وخلايا الجسم الدم البيضاء التعرف على الكائنات الحية الدقيقة الأجنبية ومن ثم تسعى لالتهام أو تفرز لهم. قدرة الجسم لتحديد الخلايا الخاصة بها تختلف عن الكائنات الغريبة أو المواد أمر حيوي لعمل صحي للكائن الحي.
ولكن مثلما كان الشخص قد يتعرض في بعض الأحيان أزمة الهوية الشخصية، والجسم في بعض الاحيان صعوبة في تمييز نفسه من أشكال الحياة الخارجية. من دون قدرة الجسم للكشف عن "الأنا" من "الذاتية غير"، يكون الشخص عرضة للعدوى والمرض. منذ ترتبط حتما الجسم والعقل، يمكن للمرء إلا أن يتساءل إذا ما كان انخفاض احترام الذات - الشعور تضاؤل الهوية - يمكن أن يؤدي إلى وظيفة ضعف المناعة. على النحو الوارد أعلاه، أقل من ذلك.
احترام الذات والجهاز المناعي
من ناحية أخرى، يمكن على مستوى عال من الثقة بالنفس، أو شعور أقوى من النفس، قد يؤدي إلى استجابة أكثر مناعة قوية. في حين أن هذا لا يعني ان الناس مع ارتفاع احترام الذات لن تحصل على المرضى، فإنه لا يعني أنه سيتم أنهم أفضل تجهيزا للتعامل مع كل ما يؤكد أو الأمراض التي يواجهونها.
يمكن لكل تهديد لصحتنا تعزيز قدرتنا على البقاء على قيد الحياة. كل عرض من أعراض المرض، على الرغم من المؤلم وعدم الارتياح، هو بذل قصارى الكائن الحي على الاستجابة للإجهاد أو الإصابة. وبالمثل، يمكن تناول كل شك حول انفسنا وتحديا يتعين التغلب عليها. ويمكن لهذه الأعراض والشكوك تشكل دفاع شخصية مهمة ودرسا مفيدا محتملة على كيفية العيش في العالم.
تطوير السامية احترام الذات
النامية عالية بالنفس أمر صعب بصفة خاصة إذا كنت قد قال باستمرار ان كنت خاسرا. ومن المفيد أن نعرف، مع ذلك، أن "الفائز" في احترام الذات ونادرا ما تكون "الفائز مولود"، ولكن غالبا ما يكون واحد الذي هو ناجح بسبب العرق، والدم، والسنوات التي تم تطبيقها لتحقيق هدف معين.
على سبيل المثال، أول رجل الغربية لتوسيع نطاق جبل. فشل ايفرست أول مرتين. بعد المرة الثانية، خاطب رعاته، ومجلس إدارة الجمعية الجغرافية الوطنية. بدلا من توبيخ نفسه أو الاعتذار عن الفشل، وقال انه اظهر لهم ببساطة صورة للجبل. وقال ايفرست و"، هذا الجبل لن تنمو آخر بوصة، ولكن مع كل فشل، وأنا على التعلم والنمو أنا". في محاولته الثالثة، وصل إلى أعلى.
إذا فشلت في شيء، أو إذا كان الناس ندعو لكم خاسر، فإنه من السهل أن يشعر رهيبة عن نفسك، والحصول على الاكتئاب، وأصبح سوء. يتم إنشاء دورة المرض عندما تشعر بأنك غير سعيد وغير آمنة، وتصبح بعد ذلك أكثر من الاكتئاب نتيجة للمرض.
نحن جميع الفائزين
وهناك طريقة للخروج من هذه الدوامة تبدو مبتذلة، لكنها الحقيقة: نحن بحاجة إلى أن نذكر أنفسنا بأننا حقا جميع الفائزين. أنشأت كل من آبائنا عندما كنت تفكر في ذلك، الملايين والملايين من الحيوانات المنوية، كل من أمهاتنا خلق بيضة بعد بيضة بعد بيضة ... وكنا الذين جعلت! كل واحد منا يستحق ميدالية ذهبية.
لا يمكن الاعتداد بالنفس أن تعطى لك أو أن اشترت أو بيعها أو تداولها. إذا كان قائما فقط على النجاح المادي، والمظهر الشخصي، والشهرة، أو الاحتلال، وهذه العوامل عابر وسطحي لا توفر سوى شعور مؤقت وكاذبة في كثير من الأحيان من قيمة الذات. وإذا كنت أدعي أن لدي احترام الذات، وأنت تخدع نفسك فقط. في النهاية، حياتك وصحتك وظيفة كما الخاصة بك اختبار كشف الكذب.
الثقة بالنفس هو حتما عمل داخلي، وهذا الشعور الداخلي يشع إلى الخارج، وخلق صحة الجسم، وحالة من ردود فعل إيجابية المعدية. والثقة بالنفس لا تثير الموتى، ولكنه سيرفع كل شيء آخر.
لا تقف فقط هناك - احترام كامل قدما.
المادة المصدر
خطوات الشفاء: الحكمة من حكماء، Rosemarys، ومرات في
بواسطة دانا أولمان، ميلا في الساعة
الفرضية الرئيسية لهذا الكتاب هي: إذا كنت تأخذ المرض الخاص بك الاستلقاء ، كنت عرضة للبقاء على هذا النحو. يتألف هذا الكتاب من خطوات 22 للصحة ، وكل منها عبارة عن مقالات قصيرة روح الدعابة تضيء مبدأًا أساسيًا لعملية الشفاء.
معلومات / اطلب هذا الكتاب الورقي.
المزيد من الكتب بواسطة هذا المؤلف
عن المؤلف
دانا أولمان هو أحد المدافعين البارزين في أمريكا عن المعالجة المثلية. حصل على شهادة في الطب المثلي الكلاسيكي من قبل المنظمة الرائدة في الولايات المتحدة لأخصائيي المعالجة المثلية. قامت دانا بتأليف 10 كتب. كما قام بإنشاء دورة إلكترونية كيفية استخدام مجموعة الطب المثلي الذي يدمج 80 مقطع فيديو قصيرًا (بمتوسط 15 دقيقة) مع كتابه الإلكتروني الشهير بعنوان الطب المثلي القائم على الأدلة.
وهو مؤسس خدمات المعالجة المثلية التعليمية وهو مركز الموارد الرائد في أمريكا لكتب المعالجة المثلية ، والأشرطة ، والأدوية ، والبرمجيات ، ودورات المراسلة. شاركت مؤسسة الخدمات التعليمية المثلية في نشر أكثر من 35 كتابًا عن المعالجة المثلية. لمزيد من المعلومات حول دانا أولمان ، قم بزيارة https://homeopathic.com/about/
