تعميق علاقتنا بالطعام

سلة خضروات
الصورة عن طريق congerdesign

في الوقت الحاضر ، يعرف الجميع الفوائد الصحية الفريدة للفواكه والخضروات والبروتين والأعشاب والتوابل وتأثيراتها المحددة على الكائن البشري. على سبيل المثال ، من المعروف الآن على نطاق واسع أن الكركم مضاد قوي للالتهابات ، وأن الليمون يدعم وظائف الكبد المثلى ، وأن الجزر يحسن صحة العين بشكل كبير ، وما إلى ذلك.

لطالما كنت على دراية بكيفية تحفيز بعض الأطعمة لجسمي ، ولكن مع تعمق علاقتي وفهمي للطعام ، بدأت طبقة جديدة رائعة في الظهور.

تؤكد فيزياء الكم أن كل شيء له طبيعة اهتزازية. بالطبع ، هذا ينطبق على الطعام الذي نستهلكه كغذاء. وكل نوع من الطعام ، تمامًا مثل التوقيع المكتوب بخط اليد ، يكشف عن خصائص حيوية فريدة تشير إلى طبيعته و "شخصيته". هذه الطبيعة الاهتزازية المميزة للأطعمة المختلفة التي نأكلها هي بصمة الطاقة الخاصة بها.

أنا طالب قديم في الأيورفيدا بالإضافة إلى خلاصات الزهور والنباتات والعلاج العطري الباطني ، ولذا فقد طورت أساسًا جيدًا لفهم الجسم الخفي. من خلال هذا العمل ، تم توجيهي إلى فهم كيف كشفت الرغبة الشديدة في تناول الطعام والنفور عني قصة رائعة عني في أكثر المستويات دقة - ما أشير إليه على أنه عميق النفس.

تغيير حالاتنا في التعامل مع أغذية معينة

اكتشفت أنني كنت أستفيد من العالم من حولي من خلال خيارات الطعام التي كنت أقوم بها لبناء حالات معينة من الوجود ، سواء كانت إيجابية أو سلبية. هذا مفهوم جذري ، لذا اسمح لي بالتوسع.

في وقت مبكر من حياتي ، كان لدي نفور شديد من الاسكواش الأصفر المعوج. أخبرني السبب أن السبب هو أنني لم أحب الملمس أو المذاق. ومع ذلك ، كما فهمت توقيع الطاقة من الطعام ، أدركت أن هناك تفسيرًا أكثر أهمية. أنا لا أحب الهيكل أو الروتين ، لذا فهذه هي بالضبط الطاقة التي يجلبها القرع الأصفر المتعرج ، لقد تجنبت هذا النبات تمامًا!

مع نضوجي وتبني روتينًا أكثر تقليدية ، أتوق الآن إلى الطريقة التي يدعم بها إنتاجيتي وتنظيمي ، ولذا أدرجها بانتظام في نظامي الغذائي.

 يمكنني أيضًا التفكير في فترة معينة في حياتي لم أستطع فيها تناول ما يكفي من بلح البحر. في الوقت الذي كانت فيه شغفي في ذروتها ، كنت أعاني من أجل إزالة كارما عميقة الجذور في الحياة الماضية والتي كانت تتجلى كحالة عاطفية - في هذه الحالة ، الغضب. لم أستطع أن أفهم سبب ظهور هذا الغضب لأنني لم أستطع الإشارة إلى أي شيء في حياتي من شأنه أن يجعلني أشعر بهذه الطريقة.

لقد كان شغفًا غير واعٍ لهذه المحار في ذلك الوقت ، لكنني أفهم الآن أن التوقيع الغذائي لبلح البحر يعمل على تخفيف الغضب. عرفت نفسي العميقة العلاج الذي أحتاجه لمساعدتي في وقت الصعوبة.

لكل مصنع طاقة و "صوت" مختلفان

لكل نبات وحيوان وبقوليات وعشب وتوابل وحبوب "صوت" مختلف قليلاً. البعض أكثر غنائية. البعض جاد. البعض الآخر صوفي. لكل طعام طريقة فريدة للتعبير عن هديته النشيطة. ستتردد بعض الأصوات معك بشكل طبيعي ، بينما قد لا تعجبك أصوات أخرى. من الممكن أن تنطبق عليك جوانب معينة فقط من كل توقيع للطاقة في أي وقت.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

تذكر ، هذه ليست سوى قطعة واحدة من اللغز ، لأنك تتغير وتتطور باستمرار. قد تشتهي أطعمة مختلفة لمجرد فوائدها الصحية البدنية ، وأخرى قد تختار حذفها بسبب آثارها غير المواتية على جسدك المادي أو نظام معتقداتك.

تمتلك الطبيعة سحرًا حقيقيًا ، وليست مجرد محاولة خادعة لخداع العقل. عندما تصبح أكثر وعيًا بهذا السحر ، ستتمكن من العمل بوعي مع بنيات الطبيعة واستخدامها لإحداث حالات معينة من الوجود.

سحر الطبيعة

بدأت علاقتي الخاصة بسحر الطبيعة بصلاة فريدة في قلبي. منذ أن أتذكر ، في كل طقوس ، نشاط جماعي (بغض النظر عن التقاليد) والصلاة ، طلبت شيئًا واحدًا: أن تعلمني المملكة النباتية مباشرة ، بدون وسيط. لقد درست العديد من المدارس الفكرية المختلفة من العديد من العقول العظيمة والتقاليد المتعلقة بالنباتات وتطبيقاتها ، لكنني أردت المزيد.

عندما حدث ذلك أخيرًا ، لم يكن الأمر متوقعًا وكنت أتعرض للهجوم. كنت جالسًا على سريري أقرأ جين آير عندما فجأة ، أمام عيني اليقظة ، ظهرت جنيات حوذان صفراء مضيئة بحجم إبهامي ووضعت هذه الكلمات في ذهني: "نحن هنا للشفاء أنت." ثم دخلوا جسدي من خلال منطقة صدري ورأيت العديد من خطوط الضوء المترابطة بألوان مختلفة مقابل خلفية لا توصف.

تم غرس وعيي في هذا الضوء ، ما أخمنه هو جسدي الطاقوي ، وبعد ذلك نعيم حقيقي ملأ جسدي. كنت قد قرأت عن إحساس النعيم ، لكن حتى هذه اللحظة لم أشعر بذلك شخصيًا. أستطيع أن أشهد ، إنه أبعد من الكلمات. ثم أخرجتني هذه الكائنات المصغرة من وعيي أثناء قيامهم بعملهم ، وفجأة أعادوني مرة أخرى. كان الانتقال فوريًا أكثر من الاستيقاظ من النوم. ثم ظهروا أمامي وقالوا إنهم سيساعدونني في الرؤية.

عندما دخلوا إلى جبهتي ، اندفعت الصور والمعلومات. شعرت بالخوف الشديد والارتباك ، وأخبرتهم بذلك. توقفوا وغادروا على الفور. لقد تمنيت كل يوم منذ أن كنت أكثر شجاعة وسمحت لنفسي برؤية ما كان سيحدث.

أحلام تعليمية نزيهة

مرت سنوات ولم يعد أصدقائي الخياليين لزيارة اليقظة ، على الرغم من أنني بدأت أحلم بتدريس الأحلام التي وجهت كل جانب من جوانب تعليمي وخلق الحياة. لم أستطع الانتظار حتى أنام كل ليلة. لقد كنت مفتونًا جدًا بالتغيير في أحلامي لدرجة أنني بدأت في رؤية محلل Jungian متخصص في تحليل الأحلام لمساعدتي في التعمق في ما يجب أن أفعله بهذه الهدية المكتشفة حديثًا.

بعد إجراء بعض البحث عن النفس ، وجدت أنني أرغب في جمع المعلومات التي كنت أتلقاها ومشاركتها مع العالم. بعد فترة وجيزة ، كان لدي حلم حول جدتي ألهمني لبدء الكتابة بجدية.

كنت وحدي في مطبخ جدتي لأبي ، وأقف أمام موقدها مع قدر من حساء اليقطين يغلي. فجأة ، انفتح الموقد وفتح مثل المدخل بدرجات حجرية أدت إلى الأسفل ، الأسفل ، الأسفل ، إلى ظلام ترحيبي. كنت أعرف من حلمي أن اليقطين كان وسيلة يمكنني من خلالها الاتصال بجدتي المتوفاة والبدء في طريقي للعمل مع معرفة الأجداد.

الاتصال بكائنات الطبيعة الحيوية

عندما تعرفت على كائنات المملكة النباتية - من خلال حياتي التي كنت أحلم بها وكذلك حياتي اليقظة كطبيب عطري وبستاني وطاهي - ازدهرت علاقتنا في صداقة ثرية تشبه الأسرة. واحدة من أكثر الطرق ديناميكية للاتصال بالكائنات الحيوية في الطبيعة هي استخدام المملكة النباتية فعليًا لجذب مادتك وطاقتك إلى تردد يسهل عليهم التواصل معك.

على سبيل المثال ، يمكن أن تساعدك زهرة البنفسج على التواصل مع عالم الجنيات ، ويدعم فجل البرقوق البنفسجي الوضوح والحيوية في الأحلام ، ويساعد تيف الحبوب كائنات الطبيعة على التحدث إليك مباشرةً من خلال الرموز ، وتعزز زهرة لسان الثور من قدرتك على الحصول على رؤى.

في هذه الأيام ، عندما أتلقى معلومات عن نبات أو طعام ، فعادة ما تظهر فقاعات مثل عيد الغطاس. يقدم كل منهما بشكل مختلف ، لكني أتلقى معرفة قوية مصحوبة بإثارة كبيرة وأحاسيس جسدية. أعتقد أن زوار بلدي الخياليين ابتكروا هذه الطريقة لتجربة العالم من أجلي. أنا ممتن لهم للقيام بذلك ، وممتن لأن يكونوا قادرين على مشاركة هذا العالم معك. يتمثل أحد الأهداف في تطوير "الحاسة السادسة" لتعلم كيفية الارتباط بأقراننا من الكائنات (نعم ، الخضروات كائنات أيضًا!) التي نتناولها كغذاء كطريقة لفهم ترابطنا مع الطبيعة الأم.

يمكنك العمل مع الطعام للتأثير على مزاجك وسلوكك وروحك. تعرف على الأطعمة التي تدعمك حاليًا ، أو لماذا كانت بعض الأطعمة مفيدة لك في وقت ما في الماضي. ستكتسب نظرة ثاقبة على الطبيعة المتذبذبة لنظامك الغذائي الحالي وإجراء أي تغييرات أو تعديلات لضبط جسمك النشط ، وإزالة أنماط الطاقة السلبية ، وصياغة حالة إيجابية للجسم والعقل والروح بوعي من خلال التغذية التي تتناولها .

كما يقول الكاتب توم روبينز ، "هناك اثنان فقط من المانترا ، yum و yuck." من الواضح أن هذا ليس صحيحًا تمامًا ، ولكن في سياق استكشاف المفهوم الذي أطرحه هنا ، فهذه المجموعة المثالية من العبارات للمساعدة في الإجابة على السؤال المطروح.

من المهم ألا تنغمس في ذهنك ، ولكن فقط اسمح لحدسك وتدفقك ، مع انطباعك الأول ، وغريزة القناة الهضمية إذا جاز التعبير. حدد فقط العناصر التي تحصل منها على شحنة قوية ، إما بالشعور بالانجراف إليها أو تأجيلها. ضع علامة زائد (+) بجوار الأطعمة التي تشعر بالانجذاب إليها وعلامة ناقص (-) بجوار الأطعمة غير الجذابة. لاحظ أن الكراهية الشديدة للطعام غالبًا ما تدل على وجود خلل من نوع ما ، وهو أمر تقاوم دون وعي تغييره في حياتك. من ناحية أخرى ، غالبًا ما تبرز الأطعمة التي تنجذب إلى تناولها صفات "أنت" أو الصفات التي تريدك ذاتك العليا أن تزرعها.

© 2021 بقلم كانديس كوفينجتون. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
مطبعة Healing Arts ، بصمة InnerTraditions Intl.

المادة المصدر

التغذية الاهتزازية: فهم التوقيع النشط للأغذية
بواسطة كانديس كوفينجتون

غلاف الكتاب: التغذية الاهتزازية: فهم التوقيع النشط للأغذية بقلم كانديس كوفينجتونيعرف معظمنا الفوائد الصحية الجسدية للفواكه والخضروات واللحوم والأعشاب والتوابل وتأثيرها الغذائي على جسم الإنسان. ولكن ماذا عن اهتزازات الأطعمة؟ كيف يؤثر نظامنا الغذائي على جسم الطاقة وحالاتنا العاطفية والعقلية والروحية؟

في هذا الدليل الشامل للتغذية الاهتزازية ، تستكشف Candice Covington الإشارات الاهتزازية للأطعمة التي نأكلها وكيف تساعد في تكوين الهياكل النشطة التي تؤثر على سلوكياتنا وروحنا. إنها توضح الصفات الحيوية والروحية لأكثر من 400 من الأطعمة والمشروبات والتوابل الشائعة. من خلال تقديم مجموعة مختارة من الوصفات جنبًا إلى جنب مع تفسيرات لقصصهم النشطة ، يستكشف المؤلف كيفية اختيار الأطعمة ومجموعات الطعام بشكل بديهي لتعزيز أنماط الطاقة الخاصة بك ، ودعمك في أي مسعى ، وتوفير التغذية للجسم والعقل والروح.

لمزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب ، انقر هنا.

عن المؤلف

صورة كانديس كوفينجتونكانديس كوفينجتون أخصائية علاج بالروائح ومعالجة بالتدليك وخبيرة في فنون العلاج وعاملة في مجال الطاقة. معلمة سابقة في كلية أشميد وأخصائية العلاج بالروائح السابقة لمركز شوبرا ، وهي مؤسِّسة شركة Divine Archetypes ، وهي شركة من الزيوت العطرية وخلاصة الزهور ، ومؤلفة كتاب الزيوت الأساسية في الممارسة الروحية.

زيارة موقعها على الانترنت في DivineArchetypes.org/ 

المزيد من الكتب بواسطة هذا المؤلف.
   

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

الأكثر قراءة

صورة ملونة لوجه امرأة تعاني من التوتر والحزن
تجنب القلق والتوتر والبدء المبكر لمشاكل القلب والأوعية الدموية
by براينت لاسك
لطالما ارتبطت اضطرابات القلق بالظهور المبكر لأمراض القلب والأوعية الدموية وتطورها ...
انخفاض عدد سكان الصين 1 21
سكان الصين والعالم يتراجعون الآن
by Xiujian Peng
أكد مكتب الإحصاء الوطني الصيني ما أكده الباحثون مثلي منذ فترة طويلة ...
الحفاظ على نظام غذائي صحي 2 1 19
لماذا تحتاج النظم الغذائية النباتية إلى التخطيط السليم
by رحلة عسلي
تمت ممارسة النباتية في وقت مبكر من القرن الخامس قبل الميلاد في الهند ، وهي مرتبطة بقوة بـ ...
شخصان يجلسان يتحدثان
كيف تتحدث مع شخص ما عن نظريات المؤامرة في خمس خطوات بسيطة
by دانيال جولي وكارين دوغلاس وماثيو ماركيز
غالبًا ما تكون غريزة الناس الأولى عند التعامل مع مؤمني المؤامرة هي محاولة فضح…
إذا كانت شركات الأدوية صادقة 1
كيف تستخدم صناعة الأدوية المعلومات المضللة لتقويض إصلاح أسعار الأدوية
by جويل ليكشين
دأبت شركات الأدوية على إطلاق التهديدات لأكثر من 50 عامًا في كل مرة تفعل فيها الحكومات شيئًا ...
الحفاظ على نظام غذائي صحي 1 19
تراقب وزنك؟ قد تحتاج فقط إلى إجراء تغييرات صغيرة
by هنريتا جراهام
يعد فقدان الوزن أحد أكثر قرارات العام الجديد شيوعًا ، ومع ذلك فهو أحد القرارات التي يتخذها معظمنا ...
سياسة اللطف 1 20
جاسيندا أرديرن وسياستها اللطيفة هي إرث دائم
by هيلدا كوفي
سعى نهج جاسيندا أرديرن الإنساني والعاطفي إلى إضفاء نبرة تصالحية. لم يكن هناك مكان ...
حمية التخلص من السموم 1 18
هل حمية التخلص من السموم فعالة وجديرة بالاهتمام أم مجرد بدعة؟
by تايلور جراسو
تعد هذه النظم الغذائية بنتائج سريعة ويمكن أن تجذب الناس بشكل خاص في العام الجديد ، عندما ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.