لا يظهر الهوس الثقافي مع عضلات البطن المكونة من ستة عبوات أي علامات على التراجع. و إذا البحث في صورة الجسم للذكور هو تصديق أنه من المرجح أن ينمو فقط بفضل وسائل التواصل الاجتماعي.
اليوم ، هناك صناعة بأكملها تتمحور حول الحصول على عضلات بطن محفورة والحفاظ عليها. إنهم موضوع الكتب ومشاركات الوسائط الاجتماعية ، بينما كل نجم سينمائي أكشن يبدو أن الرياضة لهم. الضغط أيضا تصاعد على النساء لممارسة الرياضة ذات عضلات البطن الست حيث تطورت المثل العليا للجسم للنساء الرياضيات.
كل هذا يثير السؤال ، متى بدأ جنون العبوات الست؟
قد يبدو الأمر وكأنه ظاهرة حديثة نسبيًا ، نتيجة ثانوية لـ ازدهار ثقافة اللياقة البدنية في السبعينيات والثمانينيات ، عندما أرنولد شوارزنيغر و رامبو ساد ، و mags عضلات الرجال و التمارين الرياضية أقلعت.
يثبت التاريخ خلاف ذلك. في الواقع ، يمكن إرجاع افتتان الثقافة الغربية بأعضاء البطن المحفورة إلى أواخر القرن الثامن عشر وأوائل القرن التاسع عشر ، عندما بدأت صورة الجسد المثالية للذكور في الغرب في التحول.
الإغريق يلهمون الحسد
بينما كنت أبحث عن ثقافات الصحة والجسم في أيرلندا، أصبحت مفتونًا بتغيير مُثُل الجسد الذكورية.
المؤرخ الفرنسي جورج فيجاريلو كتب عن كيفية تحول الشكل المثالي للذكور والصورة الظلية للذكور في المجتمع الغربي. كانت الثقافات البريطانية والأمريكية في القرنين السابع عشر والثامن عشر ، وإلى حد ما في القرن التاسع عشر ، تقدر أجساد الذكور الكبيرة أو المستديرة. كانت أسباب ذلك واضحة نسبيًا: كان بإمكان الأثرياء تناول المزيد من الطعام ، وكان الإطار الأكبر يدل على النجاح.
فقط خلال أوائل القرن التاسع عشر ، بدأت اللياقة البدنية والعضلية في الظهور بشكل كبير. في غضون عقود قليلة ، أصبح يُنظر إلى الأجسام الممتلئة على أنها قذرة ، في حين ارتبطت البنيات الهزيلة أو الرياضية أو العضلية بالنجاح والانضباط الذاتي وحتى التقوى.
نشأ جزء من هذا التحول من الاهتمام الأوروبي المتجدد بـ اليونان القديمة. عالم الحركة جان تود و وغيرها كتبوا عن تأثير الصور والتماثيل اليونانية القديمة على صور الجسد. بنفس الطريقة التي تمتلكها وسائل التواصل الاجتماعي الصورة الجسمية المحرفة، القطع الأثرية مثل رخام الجين - مجموعة من المنحوتات التي تم جلبها إلى إنجلترا في أوائل القرن التاسع عشر ، والتي كانت شخصياتها الذكور تتمتع بجسم رشيق وعضلات - ساعدت في تحفيز الاهتمام بقوى العضلات الذكورية.
قطعة من رخام إلجين معروضة في المتحف البريطاني في لندن. ويكيميديا كومنز, CC BY-SA
تعمق هذا الاهتمام بالعضلات مع تقدم القرن. في عام 1851 ، أقيم احتفال تجاري وثقافي كبير عرف باسم "معرض كبير"في لندن. خارج قاعات العرض كانت هناك تماثيل إغريقية. الكتابة في 1858 عن تأثير تلك التماثيل ، واشتكى عالم التربية البدنية البريطاني جورج فورست من ذلك يبدو أن البريطانيين "يخلون من تلك السلسلة الجميلة من العضلات التي تدور حول الخصر بالكامل ، وتظهر هذه الميزة في التماثيل القديمة".
توقعات القوة العسكرية
كانت التماثيل واللوحات مهمة قبل وقت طويل من ظهور التصوير في التأثير على معايير اللياقة البدنية في أواخر القرن التاسع عشر وأوائل القرن العشرين. نفس القدر من الأهمية ، ومع ذلك ، كان نمو الجمباز العسكري في بداية القرن. في نفس الوقت الذي كانت فيه أنواع الجسم المثالية للرجال تتغير ، كذلك كان المجتمع الأوروبي كذلك.
نتيجة للحروب النابليونية في بداية القرن التاسع عشر ، تم إنشاء العديد من برامج الجمباز لتقوية وتقوية أجسام الشباب في جميع أنحاء أوروبا. جنود فرنسيون اشتهروا بلياقة بدنية، سواء من حيث قدرتهم على السير لأيام متتالية والتحرك بسرعة في المعركة. بعد أن عانت العديد من الدول الأوروبية من هزائم مذلة على يد قوات نابليون ، بدأت في التعامل مع صحة قواتها بجدية أكبر.
لاعبة جمباز فريدريش لودفيج جانمن خلال نظام تيرنر للتمارين الرياضية ، تم تكليفه بتحصين القوة العسكرية لبروسيا.
في فرنسا ، يدعى مدرب الجمباز الاسباني دون فرانسيسكو أموروس إي أونديانو تم تكليفه بإعادة بناء اللياقة البدنية والقدرة على التحمل للقوات الفرنسية ، بينما في إنجلترا تم تعيين مدرب لياقة سويسري PH Clias درب الجيش والبحرية خلال ثلاثينيات القرن التاسع عشر. لاستيعاب الاهتمام الأوروبي المتزايد باللياقة البدنية ، بدأ بناء صالات رياضية أكبر وأكبر في جميع أنحاء القارة.
رسم من منتصف القرن التاسع عشر لصالة للألعاب الرياضية في باريس. مشروع الرجل القوي, CC BY
لم يكن الجنود وحدهم من شارك في هذه البرامج. على سبيل المثال ، أصبح نظام Jahn's Turner - الذي شجع على استخدام القضبان المتوازية والحلقات والشريط العالي - أحد أشهر برامج التمرين في القرن بين أفراد الجمهور الأوروبي واستمر في الحصول على أتباع بين الأمريكيين. في غضون ذلك ، افتتح Clias فصولًا لرجال الطبقة المتوسطة والعليا ، وكان Amorós y Ondeano - جنبًا إلى جنب مع مدربي الجمباز الأوروبيين الآخرين - يتم اقتباسه بانتظام في نصوص الجمباز المنشورة منذ ثلاثينيات القرن التاسع عشر فصاعدًا.
ولدت صناعة العبوات الست
لذلك تم زرع بذور الهوس الحديث المكون من ستة عبوات بطريقتين: أولاً ، بدأ الرجال يتطلعون إلى التماثيل اليونانية بحسد. ثم طوروا وسائل نحت أجسادهم في صور تلك التماثيل. في أثناء، كتاب من ثلاثينيات وأربعينيات القرن التاسع عشر الرجال يطمحون إلى رشاقة الجسم ، وجذوعهم القوية وعدم وجود دهون زائدة في الجسم.
لكن هوس العبوات الست ازدهر حقًا في أوائل القرن العشرين. بحلول ذلك الوقت ، مثل الرجال الأقوياء يوجين ساندو كانوا قادرين على بناء الاهتمام الحالي بالصور اليونانية والجمباز باستخدام التصوير الفوتوغرافي والطوابع البريدية الرخيصة والعلم الجديد للمكملات الغذائية للاستفادة من التوق إلى الجسم المثالي.
قام Sandow نفسه ببيع الكتب ومعدات التمارين والمكملات الغذائية ولعب الأطفال والكورسيهات والسيجار والكاكاو. ساندو الذي تم الترحيب به ذات مرة باعتبارها "العينة الأكثر تطورًا في العالم" ، ألهمت عددًا لا يحصى من الرجال للتخلص من "اللحم" الزائد - وهو المصطلح الذي يطلق على دهون الجسم - لإظهار عضلات البطن. بالمناسبة ، كان Abdominals هو المصطلح المستخدم دائمًا في هذا الوقت.
لم يكن حتى 1980s المتأخر و 1990s المبكر أن الحصول على "ستة عبوات" لا يشير فقط إلى علب البيرة وبدأت في العمل كبديل لعضلات البطن المرئية. البحث من خلال جوجل نغرام يوضح أنه من منتصف التسعينيات إلى أواخره ، نمت شعبية المصطلح بشكل كبير.
سرعان ما أصبحت عبارة "عضلات البطن السداسية" لغة تعبيرية بفضل المسوقين البارعين الذين صمموا على بيع مجموعة من الأجهزة "احصل على اللياقة بسرعة" ، من عبس من الصلب إلى 6 دقائق.
قلة هم الذين صمدوا أمام اختبار الزمن. ومع ذلك ، فإن الشوق إلى الحزمة الست المرغوبة - مثل أكثر من 12 مليون يمكن أن تشهد مشاركات Instagram التي تحتوي على علامة التجزئة #sixpack - يدوم.
نبذة عن الكاتب
كونور هيفرنان ، أستاذ مساعد في الثقافة البدنية ودراسات الرياضة ، جامعة تكساس في كلية أوستن للفنون الليبرالية
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب عن اللياقة البدنية والتمارين الرياضية من قائمة أفضل البائعين في أمازون
ثورة الحزم الأربع: كيف يمكنك خفض الوزن ، والغش في نظامك الغذائي ، وما زلت تفقد الوزن وتحافظ عليه بعيدًا
بواسطة شيل سونين وريان بارسونز
تقدم ثورة الحزم الأربع منهجًا شاملًا للحياة لتحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية دون العمل الشاق والمعاناة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
أكبر حجما وأقوى: العلم البسيط لبناء جسم الرجل النهائي
بواسطة مايكل ماثيوز
إذا كنت ترغب في بناء العضلات ، وفقدان الدهون ، والمظهر بشكل رائع في أسرع وقت ممكن دون المنشطات ، أو الجينات الجيدة ، أو إضاعة كميات سخيفة من الوقت في صالة الألعاب الرياضية والمال على المكملات الغذائية ، فأنت تريد قراءة هذا الكتاب.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
كتاب التمارين الكبير لصحة المرأة: أربعة أسابيع لتحصلي على رشاقة وجاذبية وصحة أفضل!
بواسطة آدم كامبل
كتاب التمارين الكبير لصحة المرأة هو دليل التمرين الأساسي لمن يريد جسمًا أفضل. باعتباره أكثر مجموعة شاملة من التمارين التي تم إنشاؤها على الإطلاق ، يعد هذا الكتاب أداة قوية لتشكيل الجسم لكل من المبتدئين وهواة اللياقة البدنية القدامى على حد سواء.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
تشريح تدريب قوة الجسم
بواسطة بريت كونتريراس
في تشريح تدريب قوة الجسم ، أنشأ المؤلف والمدرب الشهير بريت كونتريراس موردًا موثوقًا لزيادة قوة الجسم بالكامل دون الحاجة إلى الأوزان الحرة أو أجهزة اللياقة البدنية أو حتى صالة الألعاب الرياضية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
كتاب التمارين الكبير لصحة الرجال: أربعة أسابيع للحصول على عضلات أكثر رشاقة وقوة!
بواسطة آدم كامبل
كتاب التمارين الكبير لصحة الرجال هو دليل التمرين الأساسي لمن يريد جسمًا أفضل. باعتباره أكثر مجموعة شاملة من التمارين التي تم إنشاؤها على الإطلاق ، يعد هذا الكتاب أداة قوية لتشكيل الجسم لكل من المبتدئين وهواة اللياقة البدنية القدامى على حد سواء.
