لا نعتقد طفلك طفل الدهون سوف تذوب بعيدا مع العمر 

إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن عندما تبدأ المدرسة في سن السادسة، ما لم تفعل شيئا حيال ذلك عند هذه النقطة، فإن المؤشرات تدل على أنهم ذاهبون إلى أن المراهقين يعانون من زيادة الوزن والبدناء.

وقد أظهرت الأدلة ذلك أطفال يعانون من زيادة الوزن والمراهقين لديهم مخاطر أكبر لتطوير أمراض نمط الحياة مثل مرض السكري نوع 2 وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية في وقت لاحق في الحياة - ويموتون قبل الأوان.

السمنة هي وباء عالمي ينتشر بسرعة بين البالغين والأطفال ، في البلدان المتقدمة والنامية على حد سواء.

وجدت دراستنا أنه يجب فحص الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن عند بلوغهم سن السادسة بسبب مشاكل الوزن. يجب أن يتم ذلك بطريقة حساسة وغير موصومة.

لماذا في السادسة من العمر؟

الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن بين الأعمار من عامين إلى خمسة هم أكثر عرضة بنسبة خمس مرات لزيادة الوزن هم 12.


رسم الاشتراك الداخلي


هناك فترتان في دورة حياة طبيعية عندما يصنع الجسم خلايا دهنية جديدة. الأول هو في الرحم والثاني هو حوالي سن السادسة. المرحلة الثانية تدوم من سن السادسة إلى سن البلوغ.

خارج هذه الفترات ، يتم إصلاح الخلايا الدهنية الموجودة في الجسم وتنتفخ أو تتقلص كلما كسبنا أو نفقد الدهون.

في الأطفال الصغار ، يتقلص حجم الخلايا الدهنية تدريجيا في مرحلة الطفولة المبكرة. في الوقت الذي يبلغ فيه الطفل عمره ست سنوات ، يكون دهن جسمه عند أدنى مستوياته ويمكنه بعد ذلك بدء إنتاج الخلايا الدهنية. حتى سن البلوغ عندما تتوقف الخلايا الدهنية.

ولكن للأطفال الصغار يعانون من السمنة المفرطة، وتبدأ المرحلة الثانية قبل أن تتحول ستة وأجسادهم جعل خلايا pronouncedly المزيد من الدهون من أجساد الأطفال الخالية من الدهون و. والنتيجة هي أن الأطفال الصغار يعانون من السمنة المفرطة أصبحت المراهقين يعانون من السمنة المفرطة مع أكثر من ذلك بكثير الخلايا الدهنية من الطفل الذي بدأ مع الوزن الطبيعي في ستة.

مهمة العثور على الدهون

قيمت الدراسة مدى انتشار السمنة لدى الأطفال في سن السادسة كجزء من حملة في جنوب أفريقيا لزيادة الوعي بالمشكلة بين الآباء والمعلمين.

تم اختيار ما مجموعه أطفال 99 من سبع مدارس في Mangaung ، عاصمة مقاطعة Free State. وقد تم اختيار المدارس من بين خمس وخمس مدارس ، والتي يتم قياسها بمواردها الخاصة والظروف الاقتصادية التي تتمتع بموارد جيدة ، وتخدم مجتمعات من الطبقة المتوسطة والغنية إلى حد كبير.

تم قياس وزن الأطفال والطول ومحيط الخصر واستخدامها لحساب درجة مؤشر كتلة الجسم ونسبة الخصر إلى الطول. كل من هذه الأرقام هي تنبؤات جيدة لمخاطر الأمراض المستقبلية في نمط الحياة مثل مرض السكري من النوع 2 ، ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. يمكن للشخص الذي يمتلك نسبة جيدة من الخصر إلى الطول أن يلف قطعة من الخيط تساوي ارتفاعه حول خصره مرتين على الأقل.

عندما كان الأطفال أعلى مؤشرات كتلة الجسم، وكان لديهم أيضا زيادة في نسبة الخصر إلى الطول.

ووجدت الدراسة أن واحدا من بين كل أربعة أطفال من المدارس التي شملها الاستطلاع كانوا يعانون من زيادة الوزن عندما بدأوا الدراسة الابتدائية.

الدراسة الوحيدة الأخرى في جنوب أفريقيا للنظر في السمنة عند الأطفال هي المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية في جنوب أفريقيا. مسح الأطفال بين سن السادسة والتاسعة. أظهرت نتائج 2012 متوسطًا قوميًا أقل من استطلاع Mangaung الذي شمل فقط الذين يبلغون من العمر ست سنوات.

تقليم الدهون في برعم

على الرغم من وجود العديد من العوامل التي تلعب دوراً في الوقاية من السمنة لدى الأطفال ، فإن إدراك أولياء الأمور لأوزان أطفالهم يلعب دوراً هاماً. حديثا التحليل التلوي لدراسات 69 وجدت أن أكثر من 50 ٪ من الآباء تقلل من وزن أطفالهم البدينين. هؤلاء الآباء ما زالوا غير مدركين للمخاطر التي يواجهها أطفالهم والذين هم أيضا غير مدفوعي لاتخاذ أي إجراء.

يعاني ما لا يقل عن نصف الآباء الذين يعانون من الوزن الزائد من صعوبة في التعرف على مشاكل وزن أطفالهم خوفا من أن يتم تصنيفهم أو وصفهم وصم.

للمشاركة ، يجب على الآباء أولا أن يعترفوا بالمشكلة.

يجب أن تكون التدخلات الرامية إلى منع السمنة في سنوات ما قبل المدرسة أولوية بالنسبة للآباء. يجب أن يشارك الآباء في هذه التدخلات لأنها تلعب دورا حاسما في النمذجة وإنشاء الأطفال أنماط النشاط الغذائية والبدنية.

في الوقت الذي يبلغون فيه سن السادسة ، يجب إحالة الأطفال ذوي الوزن الزائد إلى اختصاصيي التغذية وأخصائيي التغذية المؤهلين لتوجيه والديهم في الحصول على طعام جيد وأن يكونوا أكثر نشاطًا بدنيًا في المدارس الابتدائية والابتدائية.

إن ارتفاع نسبة انتشار مشاكل الوزن بين الأطفال في سن السادسة التي تم العثور عليها في هذه الدراسة هو دعوة عاجلة إلى أخصائيي الرعاية الصحية لتكثيف وتمكين الآباء والمعلمين والأطفال بالمهارات اللازمة للممارسات الغذائية الصحية والنشاط البدني الكافي.

نبذة عن الكاتبالمحادثة

بيرج بنفسجيViolet Louise فان دن بيرج محاضر أول في علم التغذية السريرية في جامعة الولاية الحرة. BMedSc في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء (بامتياز ، UFS ، 1988) ، البكالوريوس في علم التغذية (بامتياز ، UFS ، 2000) ، BMedSc (Honns) (أمراض الدم) (بامتياز ، UFS ، 1990) ، ماجستير (علم المناعة) (بامتياز ، UP ، 1992) والدكتوراه (UP ، 1995).

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.