يمكن أن تكون العلاقات إما جيدة أو سيئة لصحتك

يمكن أن تكون العلاقات إما جيدة أو سيئة لصحتك

أظهرت دراسة جديدة أن الشباب الذين يتمتعون بعلاقات عالية الجودة يتمتعون بصحة بدنية وعقلية أفضل.

يقول آشلي بار ، الأستاذ المساعد في علم الاجتماع في جامعة بوفالو: "بدأت الفوائد الصحية تتحقق بسرعة نسبية مع علاقات عالية الجودة وسياقات داعمة". "ثم نرى تأثيرات ضارة من علاقات منخفضة الجودة - لا سيما تلك العلاقات منخفضة الجودة التي تدوم لفترة طويلة."

وينتظر الأشخاص الأصغر سنا اليوم وقتًا أطول للزواج من أولئك الذين في الأجيال السابقة ، وهم ينتظرون وقتًا أطول لإنهاء دراستهم. وخلال هذه الفترة الأطول ، يتحركون داخل وخارج العلاقات.

يقول بار: "يركز الكثير من الكتابات البحثية على العلاقات والصحة في سياق الزواج". "لم يكن معظم المستجيبين لدينا متزوجين ، ولكن هذه العلاقات لا تزال تؤثر على الصحة ، للأفضل أو للأسوأ."

اقترحت دراسة سابقة مع مجموعة من الأمريكيين الأفارقة أنماطًا من عدم الاستقرار في العلاقات ذات الأهمية عندما يتعلق الأمر بالأعراض الاكتئابية ، ومشاكل الكحول ، والإبلاغ الذاتي عن الصحة العامة.

وبالنظر إلى تلك النتائج ، أرادت هي وزملاؤها معرفة ما إذا كانت الأنماط نفسها صحيحة في مجموعة مختلفة تمامًا من الناس. وفعلوا.

للدراسة الجديدة المنشورة في مجلة علم نفس الأسرةاستخدم الباحثون مشروع الشباب والعائلات في أيوا ، وهي مجموعة من الشباب البيض من عائلات متزوجين وأمهات في ولاية أيوا الريفية. أبلغ حوالي ثلث المجموعة عن تغييرات كبيرة نسبيًا في علاقاتهم خلال فترة عامين.

يقول بار: "أخذنا بعين الاعتبار الرضا ، وعداء الشركاء ، وأسئلة حول النقد ، والدعم ، واللطف ، والمودة ، والالتزام". "سألنا أيضًا عن كيفية تصرف الشركاء خارج العلاقة. هل ينخرطون في سلوكيات منحرفة؟ هل هناك عداء عام للمجتمع؟

كلما كان الناس أطول في علاقات عالية الجودة ، أو كلما أسرعوا في الحصول على علاقات منخفضة الجودة ، كانت صحتهم أفضل.

"ليس في علاقة مهمة. يقول بار: "إنها علاقة طويلة الأمد وعالية الجودة وهذا أمر مفيد". "العلاقات منخفضة الجودة ضارة بالصحة. وتشير النتائج إلى أنه من الأفضل للصحة أن تكون عازبة من أن تكون في علاقة منخفضة الجودة.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

الاهتمام بالتغيرات في هذه العلاقات أمر مهم ، لا سيما في سياق الانتقال الممتد إلى مرحلة البلوغ.

وتقول: "من النادر اليوم أن يدخل الشباب إلى علاقة عاطفية وأن يظلوا في هذه العلاقة دون أن يغيروا علاقاتهم أو علاقاتهم". "لدينا الآن دراستان وجدتان أنماطًا مشابهة وآثارًا مماثلة لتلك التغييرات".

المصدر جامعة بافالو

كتب ذات صلة

at سوق InnerSelf و Amazon

 

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
زوجان شابان يرتديان أقنعة واقية ويقفان على جسر
جسر للشفاء: عزيزي فيروس كورونا ...
by لورا أفرسانو
يمثل جائحة فيروس كورونا تيارًا في مجالات الواقع النفسية والجسدية لدينا ...
صورة ظلية لشخص يجلس أمام كلمات مثل الحنون ، اليقظة ، القبول ، إلخ.
الإلهام اليومي: 6 مايو 2022
by ماري تي ، راسل ، InnerSelf.com
أي نوع من المعلمين يعيش في رأسك؟
تعلم العيش في العالم ثلاثي الأبعاد: الحدود والعلاقات والتغلب على تأثيرات الطفولة
تعلم العيش في العالم ثلاثي الأبعاد: الحدود والعلاقات والتغلب على تأثيرات الطفولة
by ستيفاني ريشة حمراء
واحدة من أعظم الهدايا التي يمنحها التعاطف التطوري للعالم هي القلب المنفتح والمحب. نحن…
يجب ألا يرتكب أبناؤك "أخطاء"
المراهقين الخاصة بك لا ينبغي أن تجعل "الأخطاء"؟
by باربارا بيرجر
المراهقين والمراهقين والمراهقين !! أوه ، كيف نرفع عقولنا ونحاول أن نكون أفضل آباء ممكنين ...
الانفصال هو وهم: نحن جميعا في هذا معا
الانفصال هو وهم: نحن جميعا في هذا معا
by مارك كولمان
يخلق دماغنا وهمًا إدراكيًا بالانفصال ، والذي نميل إلى تصديقه في معظم الأوقات ...

الأكثر قراءة

05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين (فيديو)
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
التسوق عندما يحبك الله 4 8
كيف يؤدي الشعور بحب الله إلى تقليل الإنفاق على تحسين الذات
by جامعة ديوك
المسيحيون الروحيون أو المتدينون هم أقل عرضة لشراء منتجات تحسين الذات ...
مادة النخالة الرمادية والبيضاء 4 7
فهم مسألة الرمادي والأبيض في الدماغ
by كريستوفر فيلي ، جامعة كولورادو
دماغ الإنسان هو عضو يزن ثلاثة أرطال ويظل لغزًا إلى حد كبير. لكن معظم الناس سمعوا ...
العيون تتنبأ بالصحة 4 9
ما تكشفه عيناك عن صحتك
by باربرا بيرسيونيك ، جامعة أنجليا روسكين
طور العلماء في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، تطبيقًا للهواتف الذكية يمكنه ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
صورة قدم شخص حافي يقف على العشب
ممارسات التأريض واستعادة اتصالك بالطبيعة
by جوفانكا سياريس
لدينا جميعًا هذه الصلة بالطبيعة والعالم بأسره: بالأرض والماء والهواء و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.