ولاحظت وجود زميل أمامي مع صبيّه الصغير إلى جانبه. سمعت الأب يقول لشخص ما ، "ابني يبلغ من العمر ثلاث سنوات. ويقول الطبيب انه قصير جدا بالنسبة لعمره." تساءلت كيف أثر هذا البيان على الطفل. هل ستكون هذه بداية عمر غير متصور؟ هل سيشعر إلى الأبد بـ "أقل من" شيء لا يستطيع أن يتغير؟
نظرت إلى الطفل. بالنسبة لي بدا لي ارتفاعًا طبيعيًا إلى حد ما بالنسبة لعمر ثلاث سنوات. مشكلته لم تكن طوله. كانت مشكلته هي المخطط الذي استشاره الطبيب. لم يتطابق الطفل مع فكرة شخص آخر عن طوله ، لذا فقد واجه مشكلة الآن.
ما الخطأ معك ... ليس ما هو صحيح؟
عندما درست لأصبح مدربًا للعلاقات الإنسانية ، علمت أن أعطي آراء الناس فقط حول الأشياء التي يمكنهم تغييرها. عندما تخبرني ، "عيناك متباعدتان جدًا ،" أو "أتمنى لو كنت أكثر شبهاً بأخيك" ، هذه التعليقات ليست مفيدة ، لأنك تلاحظ سمات لا يمكنني تغييرها أو لا أستطيع تغييرها. عندما تخبر طفلاً صغيراً ، "أنت قصير جداً" ، فأنت تضعه للإحباط وتدني احترام الذات. عندما تقول له: "أنا أحبك مهما كان طولك" ، فأعدته للفوز في الحياة.
في حفل عشاء استضافته ودي ، ذكرت صديقي دنيز أنها قد أتيت لتوها من رؤية المعالج النفسي ، الذي أخبرها أن شاكراتها غير متوازنة وجسدها مليء بالطفيليات. أدى هذا إلى نقاش مطول بين الضيوف ، بما في ذلك الكثير من النصائح لدينيس حول كيفية استعادة صحتها. كانت تتعامل أيضا مع قضية الوزن ، والتي أثارت العديد من التوصيات من المجموعة.
تقدير الناس من هم
كما استمعت ، لم أكن مرتاحًا للنبرة العامة للمحادثة ، التي ذهبت إلى ما يلي: "هناك الكثير من الأخطاء فيك ، وسنخبرك بكيفية إصلاحها". عندما تنحى دينيس عن المجموعة ، أخذتها جانبا وأخبرتها ، "أنا أحبك فقط بالطريقة التي أنت فيها. أعرف أن هناك أشياء تعمل عليها ، لكن في الوقت الحالي أجدك مثاليًا ، وأنا أقدر كل ما لديك وكل ما تفعله لي والآخرين ".
كانت الدموع ترتسم في عيني صديقي كما قالت لي ، "شكراً لك. بعد وابل من النصيحة ، هذا ما أريد سماعه".
لم أكن أقترح على دنيز أنها تغفل عن أي ظروف كانت تسبب ألمها ، أو أنها لا ينبغي أن تبذل جهدا لتحسين صحتها وتشعر بتحسن. كنت ببساطة أؤكد جمال Denise وقيمته الحق حيث كانت تقف على رحلة الشفاء لها.
المشي في رحلة الشفاء
أنت وأنا أيضا مشي رحلة شفاء. نحن نتقدم نحو العافية أكثر عندما نمضي تبدأ من العافية من عندما كنا طلب هنا.
الحقيقية التي لا تحتاج إلى إصلاح. يبدو أن الطبقة السطحية فقط تحتاج إلى تحسين. لم يتضرر كمالك الفطري إلا في أفكارك. لقد تم تعليمك أن الحياة تمثل مشكلة ، وأنك تعاني من خلل ، ويجب أن تواجه سلسلة من المشاكل والعقبات التي لا نهاية لها وأن تتغلب عليها قبل أن تكون كافية. لا شيء من ذلك هو الصحيح.
الكمال الخاص بك هو unsullied ، وكسر الخاص بك هو الوهم. أنت لست ثقباً أسود يحتاج إلى شغل. أنت نور يحتاج إلى أن يضيء. أقل إصلاح ، وأكثر تذوق. تمتلك نفسك الداخلية بالفعل منزل شاطئ رائع. كم من الوقت تنفق هناك متروك لك.
* ترجمة بواسطة INNERSELF
© 2012 كوهين آلان. جميع الحقوق محفوظة
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
هاي هاوس شركة www.hayhouse.com
تم تكييف هذه المقالة من كتاب:
بالفعل ما يكفي: قوة القناعة الراديكالي
من جانب آلان كوهين.
في عالم حيث الخوف والأزمات، وعدم كفاية السيطرة على وسائل الإعلام والحياة الشخصية كثيرة، قد مفهوم الرضا مدعيا تبدو رائعة أو حتى هرطقة. في الحارة له نمط أسفل إلى الأرض، وألان كوهين تقدم زوايا جديدة، فريدة من نوعها، ورفع على المجيء إلى سلام مع ما هو أمامكم وتحويل الحالات الدنيوية إلى فرص لاكتساب الحكمة والقوة، والسعادة التي لا تعتمد على الآخرين الناس أو شروط.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب.
نبذة عن الكاتب
آلان كوهين هو مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا دورة في المعجزات سهلة والكتاب الملهم ، الروح والمصير. تقدم The Coaching Room تدريبًا مباشرًا عبر الإنترنت مع Alan ، أيام الخميس ، 11 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ ،
للحصول على معلومات حول هذا البرنامج والكتب والتسجيلات والدورات التدريبية الأخرى ، قم بزيارة آلان كوهين.كوم
المزيد من الكتب كتبها هذا الكاتب
