كيف تكون أكثر سعادة 3 9 GuoZhongHua / شاترستوك

تم تجسيد فكرة أن تكون أخضر يعني التضحية والذهاب بدون تشويه سمعة بوريس جونسون من "شخص يرتدي قميصًا للشعر ، ويعانق الأشجار ، ويأكل الفاصوليا". عندما قال رئيس وزراء المملكة المتحدة إنه في عام 2020 ، كانت الرسالة واضحة: قد يكون أسلوب الحياة المستدام مفيدًا ، لكنه يمثل حالة كئيبة جدًا.

انظر إلى الأدلة ، وستجد قصة مختلفة. واسع نطاق البحث يظهر الآن أن هناك علاقة إيجابية بين السلوك الصديق للبيئة والرفاهية الشخصية. قد يكون هذا بسبب اتخاذ خطوات لحماية البيئة يجعلنا نشعر بالرضا عن طريق الوفاء الاحتياجات النفسية الأساسية، مثل الشعور بأننا نقدم مساهمة مفيدة للعالم أو نتصرف وفقًا لقيمنا واهتماماتنا.

يمكن أن يعمل التأثير في الاتجاه الآخر أيضًا: الأشخاص في ملف الإطار الذهني الإيجابي أكثر ميلًا إلى الاهتمام بالبيئة والتصرف بطريقة تفيد أكثر من مجرد أنفسهم. كلما أصبح من الواضح أكثر من أي وقت مضى أن أسلوب الحياة الموجه نحو استهلاك المزيد من الطاقة والموارد الطبيعية ليس جيدًا كثيرًا لكوكب الأرض أو لدينا الرفاهية الخاصة، هناك احتمال محير أن الناس يمكن أن يعيشوا بشكل أفضل بدلاً من ذلك تستهلك أقل.

تقرير تاريخي من الفريق الحكومي الدولي المعني بتغير المناخ (IPCC) يحذر من أن التخلي عن الوقود الأحفوري وأنماط الحياة عالية الانبعاثات التي يتحملونها يجب أن يبدأ على الفور. النبأ السار هو أنه قد يكون هناك الكثير من المكاسب أكثر من الضياع في العملية مما يدركه الناس.

جيد لك ، جيد لكوكب الأرض

In البحوث المنشورة مؤخرالقد قمت أنا وزملائي الأكاديميين بتدقيق العلاقة بين العمل الصديق للبيئة والرفاهية الشخصية (بشكل أساسي ، مدى سعادة الشخص). أردنا معرفة ما إذا كانت الحياة الأكثر اخضرارًا والسعادة ممكنة في الوقت نفسه في البلدان الأكثر ثراءً ، أو للأشخاص الأكثر ثراءً فيها. ربما تكون فرصة الشعور بالرضا عن اختياراتك الخضراء امتيازًا لا يستطيع الوصول إليه أو تحمله سوى أشخاص معينين.


رسم الاشتراك الداخلي


كان هذا غير واضح حتى الآن. على الرغم من إجراء البحث حول هذا الموضوع في عدة أجزاء مختلفة من العالم ، بما في ذلك الصين, المكسيك و المملكة المتحدةأطلقت حملة غالبية الدراسات لقد غطت حياة الناس في شمال العالم الثري.

استخدمت دراستنا بيانات المسح التي تم جمعها من حوالي 7,000 شخص من سبع دول: البرازيل والصين والدنمارك والهند وبولندا وجنوب إفريقيا والمملكة المتحدة. وجدنا أنه ، بغض النظر عن البلد الذي يعيش فيه الناس ، مع زيادة التزامهم بالعمل الصديق للبيئة - على سبيل المثال ، عن طريق الحد من هدر الطعام ، أو شراء منتجات صديقة للبيئة ، أو التبرع بالمال للحملات البيئية أو المشاركة في أعمال الحفظ - وكذلك فعلوا ذلك أيضًا. الرفاهية الذاتية. ساد هذا التأثير في جميع البلدان السبعة التي درسناها - من الدنمارك ، التي احتلت المرتبة 11 في مؤشر التنمية البشرية للأمم المتحدة، للهند ، في المرتبة 130.

على المستوى الشخصي ، كانت العلاقة بين السلوك الأخضر والرفاهية واضحة لأولئك ذوي الدخل المنخفض مثل ذوي الدخل المرتفع. وجدنا أيضًا أنه بغض النظر عن مدى إيثار الناس أو ماديتهم ، فإن الرفاهية الشخصية ارتفعت بدرجة مماثلة نتيجة للتصرف بطريقة أكثر صداقة للبيئة. سواء كنت "معانقًا للأشجار" أم لا يبدو أنه لا يحدث فرقًا كبيرًا.

ومع ذلك ، وجدنا أن هذه العلاقة بين السلوك والرفاهية تختلف باختلاف الثقافات. في الأماكن التي يُنظر إليها عادةً على أنها منظمة اجتماعية أكثر جماعية وطريقة لرؤية العالم - في دراستنا ، البرازيل والصين - وجدنا أن الإجراءات المفيدة بيئيًا التي شارك فيها العديد من الأشخاص في وقت واحد ، مثل زراعة الأشجار معًا ، كان لها تأثير عميق بشكل خاص تأثير على الرفاهية. لم يظهر هذا التأثير في المجتمعات الفردية التي درسناها ، مثل المملكة المتحدة والدنمارك.

إبراز الإيجابيات

تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن هناك علاقة متسقة بين العمل الصديق للبيئة والرفاهية الشخصية والتي تمتد عبر أجزاء مختلفة من العالم وتصدق على مجموعة من الظروف والتوقعات الشخصية. مثلما يميل النظام الغذائي منخفض الكربون أيضًا لتكون أكثر صحةو ركوب الدراجات والمشي تجعلنا نتدرب بالإضافة إلى خفض الانبعاثات ، تضيف دراستنا إلى الأدلة التي تربط السلوك الأخضر بنوعية حياة أفضل.

للتوضيح ، لم يسعى بحثنا إلى مقارنة السلوكيات الخضراء بأي أنواع أخرى من الأنشطة. لم يتم الرد الكامل على سؤال الدجاجة والبيضة من خلال الدراسة. قد يكون أن الرفاهية الأعلى تدفع السلوك الأخضر بقدر ما يكون العكس صحيحًا. ولكن في كلتا الحالتين ، من العدل أن نقول إن نتائجنا تظهر أن الأشخاص الصديقين للبيئة يميلون أيضًا إلى أن يكونوا أكثر سعادة.

يجب أن تكون هذه أخبارًا جيدة للنشطاء وصناع السياسات على حدٍ سواء. بدلاً من افتراض أن فعل الشيء الصحيح للبيئة يجب أن يكون عبئًا ، يجب أن نجد طرقًا للتأكيد على الإمكانات الإيجابية. يمكن أن يكون تحسين الرفاهية ومعالجة أزمة المناخ كلا الأمرين فعالة من حيث التكلفة وجذابة اجتماعيا. من شأن المبادرات والحملات المصممة لتعزيز السلوك الصديق للبيئة أن تعمل بشكل جيد للتأكيد على قيمة العمل لكل من الناس والكوكب.

نبذة عن الكاتب

ستيوارت كابستيكزميل باحث أول في علم النفس ، جامعة كارديف

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

استراحة

كتب ذات صلة:

المستقبل الذي نختاره: النجاة من أزمة المناخ

بقلم كريستيانا فيغيريس وتوم ريفيت كارناك

يقدم المؤلفون ، الذين لعبوا أدوارًا رئيسية في اتفاقية باريس بشأن تغير المناخ ، رؤى واستراتيجيات لمعالجة أزمة المناخ ، بما في ذلك العمل الفردي والجماعي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

الأرض غير الصالحة للسكن: الحياة بعد الاحترار

ديفيد والاس ويلز

يستكشف هذا الكتاب العواقب المحتملة للتغير المناخي غير الخاضع للرقابة ، بما في ذلك الانقراض الجماعي ، وندرة الغذاء والماء ، وعدم الاستقرار السياسي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

وزارة المستقبل: رواية

بواسطة كيم ستانلي روبنسون

تتخيل هذه الرواية عالم المستقبل القريب يتصارع مع تأثيرات تغير المناخ وتقدم رؤية لكيفية تحول المجتمع لمعالجة الأزمة.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

تحت سماء بيضاء: طبيعة المستقبل

من اليزابيث كولبرت

يستكشف المؤلف تأثير الإنسان على العالم الطبيعي ، بما في ذلك تغير المناخ ، وإمكانية الحلول التكنولوجية لمواجهة التحديات البيئية.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

السحب: الخطة الأكثر شمولاً على الإطلاق من أجل عكس الاحترار العالمي

حرره بول هوكين

يقدم هذا الكتاب خطة شاملة لمعالجة تغير المناخ ، بما في ذلك الحلول من مجموعة من القطاعات مثل الطاقة والزراعة والنقل.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب