ما هو الاكتئاب السريري؟
الاكتئاب السريري ، أو اضطراب الاكتئاب الشديد ، يحدث في 20٪ من السكان على مدى العمر. يمكن أن يظهر ويختلف من شخص لآخر بعدة طرق.
تشمل أعراض الاكتئاب السريرية الشعور بالحزن وفقدان الاهتمام والدافع للانخراط في أنشطة ممتعة مثل الهوايات. تشمل الأعراض الأخرى تغيرات في الشهية - سواء زادت أو انخفضت - تغيرات في أنماط النوم ، سواء كانت كثيرة جدًا أو قليلة جدًا ، وفقدان الطاقة ، والأرق ، وصعوبة التفكير والتركيز. للتأهل للاكتئاب السريري ، يجب أن تستمر هذه الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل.
شكل واحد من الشرط يمكن أن تحدث أيضًا في سياق المواقف العصيبة ، مثل وفاة أحد الأحباء أو الطلاق أو فقدان الوظيفة. يمكن أن تحدث أعراض الاكتئاب أيضًا بجانب وبسبب اضطرابات أخرى والحالات الطبية مثل السكتة الدماغية وأمراض الغدة الدرقية ، و هذه الشروط قد تعقد الشفاء.
يمكن للاكتئاب الشديد تقليد الحالات الأخرى ، بما في ذلك الخرف، حيث يكون ضعف التفكير كبيرًا بما يكفي للتدخل في قدرة الشخص على العيش بشكل مستقل. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تدهور نوعية الحياة في سن الشيخوخة. كما تم ربط الاكتئاب ارتفاع معدلات الوفيات من أي سبب، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.
يمكن أن يؤثر الاكتئاب غير المعالج سلبًا على الصحة العامة ونوعية الحياة.
الاكتئاب ليس خيارًا ، ولا يعني أنك ضعيف. علاوة على ذلك ، يمكن علاج الاكتئاب.
متى يصبح الاكتئاب حالة طارئة؟
تغير حاد في الحالة المزاجية يستمر لأسابيع أو يرتبط بأفكار إيذاء النفس لا ينبغي تجاهله. في بعض الحالات ، قد تشكل حالة طارئة.
يمكن أن يصبح المزاج المكتئب ، سواء من نوبة اكتئاب كبرى أو في سياق مشكلة أخرى ، حالة طارئة عندما تكون هناك أفكار انتحارية. قد تكون الأفكار الانتحارية سلبية ، مثل تفضيل عدم البقاء على قيد الحياة ، أو النشاط ، مما يعني رغبة صريحة في إيذاء النفس. بشكل عام ، هذا يعني وجود أفكار حول إنهاء حياة المرء.
من المهم أن تفهم علامات ومخاطر الانتحار للمساعدة في منعه ، سواء بالنسبة لك أو للآخرين. مشاعر اليأس والإثارة وعدم وجود أسباب للعيش نقاط الضعف للانتحار. تزداد هذه الثغرة مع قلة النوم والسلوك المرتفع للمخاطرة ، بما في ذلك تعاطي المخدرات. قد تكون العلامات الإضافية الملحوظة هي الانسحاب من الأصدقاء والعائلة وزيادة الانشغال بالموت.
إذا عبّر الشخص عن أفكار انتحارية أو رغبة في إيذاء نفسه أو قتل نفسه ، فهناك حاجة إلى عناية فورية. المساعدة متاحة من خلال 988 الانتحار والأزمات شريان الحياة وأي غرفة طوارئ.
ما هي رعاية المرضى الداخليين للاكتئاب؟
تكون رعاية الصحة العقلية للمرضى الداخليين مفيدة عند الحاجة إلى بيئة أكثر تحكمًا. هذه البيئة مهمة للمرضى المعرضين لخطر متزايد للانتحار ويمكن أن تكون أيضًا أداة مفيدة لعلاج تعاطي المخدرات والهلوسة والبارانويا أو الهوس في سياق الاضطراب ثنائي القطب.
تهدف وحدة رعاية المرضى الداخليين إلى أن تكون بيئة هادئة مع رعاية مراقبة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. تشمل الخدمات التقييم من قبل المتخصصين وقد تشمل إدارة الأدوية عند الضرورة. عادة ما تقدم أماكن رعاية المرضى الداخليين خيارات العلاج النفسي الفردية والجماعية ، وكذلك العلاج بالفن وغيرها من العلاجات التعبيرية مثل الكتابة. وقد تشمل التثقيف حول إدارة الصحة العقلية.
الهدف الأساسي هو استقرار حالة المريض ومساعدته على تطوير مهارات التأقلم وربط المريض بالخدمات لمنع الحاجة المستقبلية إلى رعاية المرضى الداخليين.
متوسط الإقامة في وحدة المرضى الداخليين حوالي 10 أيام. من الممكن دخول رعاية المرضى الداخليين طواعية. يتم قبول الآخرين من قبل الطبيب أو أي شخص مخول آخر ، والذي سيكون في معظم الحالات أحد الوالدين أو الزوج أو الطفل البالغ. يحدث القبول أحيانًا عن طريق زيارة غرفة الطوارئ أو من خلال التواصل مع أخصائي الرعاية الصحية. على سبيل المثال ، في بعض الأحيان قد يقوم المعالج أو الطبيب بتسهيل دخول المرضى الداخليين.
هل علاج الاكتئاب فعال؟
الخبر السار هو أن الاكتئاب يستجيب جيدًا للعلاج. في الحالات التي لا توجد فيها أفكار الانتحار مع خطر وشيك للضرر ، يمكن السيطرة على الاكتئاب بالعلاج النفسي أو الأدوية أو مزيج من الاثنين معًا. هناك الكثير من الأدلة ل فعالية هذه الأساليب.
قد يتراجع الاكتئاب السريري مع العلاج النفسي أو استخدام الأدوية. لسوء الحظ ، يعاني حوالي نصف الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب السريري من أعراض مزمنة أو متكررة. العلاج طويل الأمد والرعاية الذاتية بما في ذلك العلاج النفسي والأدوية قد تكون ضرورية.
هناك اعتبارات علاجية إضافية عندما يتعلق الأمر بأفكار نشطة عن الانتحار. من المهم مناقشة هذه المشاعر مع أخصائي طبي. أطباء الرعاية الأولية عامة علاج الاكتئاب عن طريق الأدوية; أكثر بقليل من 13٪ من الأمريكيين يأخذونها. ومع ذلك ، قد يكون من المفيد التماس العلاج من متخصصي رعاية الصحة العقلية مثل الأطباء النفسيين وعلماء النفس والممرضات النفسيين وغيرهم من أخصائيي الرعاية الصحية العقلية المرخصين.
تعد المحادثة مع أخصائي رعاية أولية أو أخصائي رعاية صحية عقلية طريقة فعالة لبدء التقييم والعلاج. الأشخاص الذين يتلقون العلاج من الأفكار الانتحارية هم أقل عرضة لقتل أنفسهم.
• إدارة خدمات إساءة استعمال الأدوية والعقاقير تدير خط مساعدة وطني للمساعدة في تسهيل ذلك الإحالات العلاجية للمرضى (1-800-662-HELP).
نبذة عن الكاتب
جون ب. ويليامسون، أستاذ الطب النفسي وعلم الأعصاب ، جامعة فلوريدا
يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.
كتب ذات صلة:
الجسم يحافظ على النتيجة: العقل والجسم في شفاء الصدمة
بقلم بيسيل فان دير كولك
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين الصدمة والصحة البدنية والعقلية ، ويقدم رؤى واستراتيجيات للشفاء والتعافي.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
التنفس: العلم الجديد لفن ضائع
بواسطة جيمس نيستور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة التنفس ، ويقدم رؤى وتقنيات لتحسين الصحة البدنية والعقلية.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
مفارقة النبات: الأخطار الخفية في الأطعمة "الصحية" التي تسبب المرض وزيادة الوزن
بواسطة ستيفن ر
يستكشف هذا الكتاب الروابط بين النظام الغذائي والصحة والمرض ، ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
قانون المناعة: النموذج الجديد للصحة الحقيقية ومكافحة الشيخوخة الجذرية
بواسطة جويل جرين
يقدم هذا الكتاب منظورًا جديدًا للصحة والمناعة ، بالاعتماد على مبادئ علم التخلق ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والشيخوخة.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
الدليل الكامل للصيام: اشفي جسدك بالصيام المتقطع ، والصيام المتناوب ، والممتد
بقلم الدكتور جيسون فونج وجيمي مور
يستكشف هذا الكتاب علم وممارسة الصيام ويقدم رؤى واستراتيجيات لتحسين الصحة والعافية بشكل عام.
انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب
