الصورة عن طريق علامة فروست
رواه ماري ت. راسل
مشاهدة نسخة الفيديو على InnerSelf أو على يوتيوب
قد نشعر جميعًا ، من حين لآخر ، وكأننا نعيش في أوقات عصيبة. لم يعش معظمنا أبدًا اضطرابات مجتمعية مثلما نعيشها الآن. قد نشعر بالإحباط بسبب "حالة العالم" أو بسبب سلوك الناس في جميع أنحاء العالم ، وحتى سلوك المقربين منا. أو قد نكون محبطين في الحياة التي نعيشها أو الوضع في العالم بشكل عام.
الظلام مقابل الضوء
إحدى المشاكل التي نواجهها عندما نبدأ في التفكير من منظور "الظلام" و "النور" هي أننا نخلق انفصالًا داخل أنفسنا. نصنف كل يوم ، أو كل تجربة ، وحتى كل شخص ، على أنها "جيدة" أو "سيئة".
ومع ذلك ، فإننا نحمل في داخلنا بذورًا لكل ذلك. نحمل بذور الفرح والحزن ، الصحة والمرض ، للحب والكراهية. وعلينا أن نختار البذرة التي سنرويها ونغذيها حتى تنمو. سوف تنمو الأعشاب الضارة ولكن يمكن إزالتها ، خاصة إذا لم نطعمها بطاقتنا.
يجب ألا نتعلق بأوقاتنا التي نشعر فيها بالإحباط معتقدين أنها موجودة لتبقى. هذه التجارب والحالات المزاجية ليست ما نحن عليه. إنها مجرد تجارب نمر بها. وبالتالي يمكننا السماح لهم بالذهاب والانتقال إلى نوع آخر من الخبرة عندما نكون مستعدين للقيام بذلك.
تسعى الحياة دائمًا إلى التوازن أو التوازن. الشيء الذي يجب تذكره عند مواجهة "الأيام المظلمة" هو أن الضوء سيعود دائمًا. مثلما يعود النهار بعد كل ليلة ، يعود الفرح بعد الضيق.
اشتعلت في الدراما
أفضل القصص والأفلام تحتوي على بعض الدراما والتشويق. الجنس البشري يحب الإثارة والدراما ، واندفاع الأدرينالين الذي يوفره - لدرجة أننا نجتذبه ونخلقه في حياتنا وعلاقاتنا. تأتي بعض الدراما من عدم قبول طريقة شيء ما أو شخص ما. أو ربما نستمع للآخرين وهم يخبروننا كيف "من المفترض" أن نكون ... بخلاف ما نحن عليه حقًا.
عندما نحكم على شخص ما وننتقده ، فإننا نخلق الانزعاج ، سواء في أنفسنا أو في الآخر. نحن لسنا متمركزين في السلام والروح ، لأننا نركز على الانفصال ، على "الآخر". نحن "في الخارج" نميل إلى طواحين الهواء في محاولة لتغيير الناس من خلال إخبارهم كيف نعتقد أنهم يجب أن يكونوا - وهذا بخلاف ما هم عليه. التغيير الوحيد الذي يمكننا إحداثه هو داخل أنفسنا وحياتنا.
نحن بحاجة إلى التخلي عن الدراما ، وبدلاً من ذلك ننظر إلى خلق الحياة التي تتوق إليها روحنا ... حياة مليئة بالحب والوئام. نقوم بذلك من خلال اتخاذ إجراءات لتحرير أنفسنا ، وتغيير سلوكنا ، والازدهار مرة أخرى. بمجرد أن نفعل ذلك ، ستنتشر طاقة هذا التغيير وستتردد صداها في كل مكان حولنا.
الذنب والعار
الشعور بالذنب والعار ، وكذلك اللوم والحكم ، يضغطون علينا فقط ، ويفعلون الشيء نفسه للأشخاص من حولنا. تعمل هذه الطاقات المظلمة على إخماد نور كياننا الداخلي وتعتيم الحب الذي يريد أن يشع.
لقد حدنا من تعبيرنا عن الذات ونمونا من خلال تحمل الشعور بالذنب والعار. هاتان الطاقتان مرتبطتان بحكم الذات والماضي. ليس لديهم مكان في الوقت الحاضر.
انتهى زمن الذنب والخزي. يجب أن نقبل أن "ما حدث قد حدث" ، وأن نغفر لأنفسنا ، ونتعلم من أخطائنا ، ونترك الماضي. سنكون بعد ذلك مستعدين للمضي قدمًا نحو مستقبل أفضل وأكثر إشراقًا.
الوقت مناسب
ماذا تريد حقا؟ ما هي القضية المهمة الآن؟ استمع لما يقوله قلبك. ركز عليه وافتح نفسك للإرشاد الإلهي والحكمة الداخلية.
لا يوجد وقت افضل من الان. هذه هي اللحظة ، اللحظة الوحيدة. لذا مهما كان ما يخبرك قلبك بفعله الآن ، افعله! لا تنتظر ولا تشك. إذا كنت تشعر بالراحة في قلبك ، فابحث عنها!
ارتق إلى ما وراء القيود والقيود التي تفرضها على نفسك. اغتنم هذه الفرصة لتجاوز الشكوك والمخاوف - سواء كانت لديك أو مخاوف الآخرين. اغتنم اليوم وحقق تقدمًا في طريقك الروحي. أثناء قيامك بذلك ، سوف يبتسم لك القدر.
أيقظ سحر إبداعك
صوت إبداعنا هو صوت قلبنا ، صوت مشاعرنا ، صوت روحنا. عندما يكون هذا الصوت غير خاضع للرقابة من قبل العقل والناقد الداخلي ، سيساعدنا هذا الصوت في إنشاء أروع تجربة في الحياة.
لقد قمعنا لفترة طويلة إبداعنا الداخلي وتركنا طريق معرفة أن "المعجزات" أو "السحر" ممكنة. ثق بصوتك الإبداعي. اتبع طريقها. العب مع حياتك بدلاً من التعامل معها بجدية. انظر كيف تصبح حياتك عندما تسمح لنفسك أن تحلم بمستقبلك بشكل إبداعي.
لا يزال الطفل الداخلي على اتصال بهذا الصوت ، وصوت البراءة ، والمرح ، والفرح. دعها تعبر عن نفسها. دعها تلعب. دعها تحلق. أيقظ سحر إبداعك.
اتبع طريق روحك
للأسف ، من السهل جدًا علينا السقوط عن طريقنا بعيدًا عن مركزنا. هناك الكثير من المشتتات سواء في عالم الإعلام أو الترفيه أو الأصدقاء أو العائلة أو حتى التحديات الصحية. يبدو أن الكثير من الأشياء موجودة لتخرجنا من مركزنا الداخلي الهادئ حيث تسكن روحنا.
يمكن للطاقات والقوى السلبية أن تجذبنا إلى هذا الطريق وذاك. ومع ذلك ، نحن بحاجة إلى أن نبقى متمركزين في الحب ، والانسجام ، في رؤية مفعمة بالأمل لعالم يكون. يجب أن نتذكر أننا "سنراه عندما نصدقه". ومع ذلك ، عندما يتم قصفنا بالطاقة السلبية والتنبؤات السلبية ، قد يكون من الصعب أن نظل في ذلك المركز السلمي للثقة والإيمان.
يجب أن نلفت انتباهنا باستمرار إلى الحب والانسجام والصالح العام. يجب أن نركز باستمرار على الشفاء ، لأنفسنا وللعالم ، على الحب ، لأنفسنا وللعالم ، على خلق طريق متناغم ، لأنفسنا وللعالم.
يمكن أن يكون الحفاظ على هذه الرؤية تحديًا عندما تبدو الأشياء وكأنها "الذهاب مباشرة إلى الجحيم". يجب أن نحافظ على التركيز على طريق الروح ، وهو الطريق الذي دائمًا ما يكون من أجل الصالح الأعلى.
كن شجاعا وكن على طبيعتك
كل واحد منا فريد من نوعه. نحن الشخص الوحيد مثلنا في الكون كله. لذلك عندما نحاول أن نكون مثل شخص آخر ، ليس فقط أننا لسنا صادقين مع أنفسنا ، فنحن لا نكون صادقين مع هدف حياتنا. ببساطة ، هدف حياتنا هو أن نكون أنفسنا ، 100٪. كل شيء آخر سوف يتطور من ذلك.
نحن قطعة فريدة من نوعها في لغز الحياة. في اللغز ، يجب أن تكون كل قطعة كاملة وكاملة. لا يمكن أن تحتوي على زوايا منحنية ، أو إزالة أجزاء منها ، أو جعلها تبدو مختلفة عما هي عليه. يجب أن يكون هناك بالكامل ، في شكله الأصلي ، لإكمال اللغز.
وهذا هو الحال معنا. يجب أن نكون أنفسنا ، مهما كان ذلك مخيفًا عندما يفكر الناس من حولنا ويرون الحياة بشكل مختلف ، أو عندما يختلفون مع رؤيتنا لمسار حياتنا. عندما نتوافق مع صورة شخص آخر عن هويتنا ، فإننا نموت في الداخل. نصبح إناءً فارغًا ، فارغًا من قوة حياتنا التي تمر فقط بحركات الحياة.
قد يكون من الصعب أن تكون على طبيعتك وأن تتبع قلبك. يتطلب الأمر أن تكون شجاعًا ولا تهتم إذا اعتقد الآخرون أنك مخطئ ، أو مجنون ، أو "مخرج إلى هناك". نشأ الكثير منا وقد قيل لنا إننا غريبون أو مختلفون. لم نشعر أننا نلائم. هذا أعطانا خيارين. احتضن غرابتنا ، أو حاول التوافق.
أولئك الذين يحاولون التوافق مع تعريف شخص آخر لمن هم في نهاية المطاف بالحزن والاكتئاب والارتباك بشأن حياتهم ومن هم. من ناحية أخرى ، فإن أولئك الذين يتبنون "غرابتهم" أو تفردهم يظهرون الروح الإبداعية لعالم جديد وواقع جديد.
يجب أن نتحلى بالشجاعة وأن نحرر أنفسنا من الخوف من حكم الآخرين وسخريةهم. يجب أن نكتشف من نحن حقًا وأن نقرر أن ندع ذلك يتألق ويتألق.
العالم ينتظر قطعة اللغز الخاصة بك للانضمام إلى الكل. بهذه الطريقة ، نظهر رؤية السماء على الأرض ، هنا والآن.
اسمح لنفسك بالتألق والطيران!
هذه المقالة مستوحاة من:
مساعد الروح أوراكل
أوراكل مساعد الروح: رسائل من ذاتك العليا
بقلم كريستين أرانا فادر (مؤلف) وإيلينا دودينا (رسامة)
مع الصور المفعمة بالذكريات والملهمة والرسائل الروحية العميقة ، فإن البطاقات الشبيهة بالحلم والبالغ عددها 43 من مساعد الروح أوراكل تساعدك على سماع وفهم الرسائل من ذاتك العليا ، وهمسات حكمة روحك. تحتوي كل بطاقة على أربعة رفقاء لإرشادك ودعمك على طريق روحك: حيوان قوي ، وحجر شفاء ، وجوهر نبات ، ورقم بروني مطابق. في الدليل ، توضح كريستين أرانا فادر رسالة كل بطاقة والصفات الداعمة لأصحاب كل بطاقة.
من خلال الانغماس في توجيه هذه البطاقات ، سوف يجلب لك مساعدو الروح الوضوح والنور الإلهي والحكمة. سيقومون على الفور بتغيير شيء ما إلى الأفضل ، ويفتحون لك البوابات ويقودونك إلى السعادة. من خلال هذه البطاقات ، ستواجه مشاعرك الحقيقية ، وتكون قادرًا على قبول ما هو ، والعثور على أهداف قلبك ، وتجربة الحكمة والحقيقة والسلام والنعيم.
لمزيد من المعلومات و / أو لطلب مجموعة البطاقات هذه والدليل ، انقر هنا.
المزيد من مجموعات البطاقات الملهمة
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
