أعتقد أن الحياة تستحق أن تعاش،
وسوف إيمانكم تساعد على خلق هذا الواقع.
-- وليام جيمس
لا شيء، ما لم يكن تفكيرنا يجعل من ذلك.
-- وليام شكسبير
كل فكر واحد لديك يمكن تقييمه من حيث ما إذا كان يقوي أو يضعف لك ، في الواقع ، هناك اختبار عضلي بسيط يمكنك القيام به لتجربة أي فكرة لديك في الوقت الحاضر. يعمل مثل هذا: امسك ذراعك إلى جانبك ، وحاول شخص آخر محاولة دفع ذراعك لأسفل أثناء مقاومة.
فكر في قول كذبة ، ولاحظ كم كنت أضعف مما لو كنت تفكر في الحقيقة. يمكن القيام بذلك لأي فكرة تفكر في رد فعل عاطفي في كتاب بعنوان القوة مقابل القوةيشرح ديفيد هوكينز ، دكتوراه في الطب ، هذه الطريقة ويقدم خريطة للوعي ليوضح لك كيف يحسب كل فكر لإضعافك أو تقويتك.
الحكمة الأصيلة هي القدرة على مراقبة نفسك في جميع الأوقات لتحديد حالة ضعفك أو قوتك النسبية ، والتحول عن تلك الأفكار التي تضعفك. بهذه الطريقة ، تحافظ على نفسك في حالة ترقب أعلى من الوعي ، وتمنع أفكارك من إضعاف كل عضو في جسمك. عندما تستخدم عقلك لتمكّنك ، فأنت جذابة لتلك التي ترفعك وترفع معنوياتك.
الأفكار التي تضعف أنت
إذا كان الفكر البسيط سيجعل عضلات ذراعك ضعيفة أو قوية ، تخيل ما يجب أن تفعله مع جميع عضلات الجسم وأجهزتك الأخرى! قلبك هو العضلات التي أضعفتها الأفكار التي تمنعك. جميع الكلى والكبد والرئتين والأمعاء كلها محاطة بالعضلات التي تتأثر بأفكارك.
الفكر الذي يجعل معظم الناس الأضعف هو الخزي الذي ينتج الإذلال. لا يمكن ذكر أهمية التغاضي عن نفسك بقوة كافية. إذا كنت تحمل أفكار العار حول ما قمت به في الماضي ، فأنت تضعف نفسك جسديا وعاطفيا. وبالمثل ، إذا كنت تستخدم أسلوبًا من الخجل والإذلال على أي شخص لحملهم على الإصلاح ، فستخلق شخصًا ضعيفًا لن يتم تمكينه حتى يتم إزالة هذه الأفكار المخزية والمذلة. إزالة الأفكار الخاصة بك من العار ينطوي على استعداد لترك ، لرؤية سلوكياتك السابقة كدروس كان عليك أن تتعلم ، وإعادة الاتصال إلى المصدر الخاص بك من خلال الصلاة والتأمل.
بعد الخجل ، تجعلك الذنب واللامبالاة أضعف. هم ينتجون مشاعر اللوم واليأس. للعيش في الشعور بالذنب هو استخدام لحظاتك الحالية أن يجمد على ما سبق بالفعل. لن يتسبب أي قدر من الشعور بالذنب في التراجع عما تم إنجازه. إذا كان سلوكك في الماضي يحركك للتعلم من أخطائك ، فهذا ليس بالذنب. انها تعلم من الماضي. غير أن الشعور بالذنب في اللحظة الراهنة على ما يسمى بالأخطاء هو شعور بالذنب ، ويمكن أن يحدث الآن فقط.
الإفراج عن الذنب يشبه إزالة الوزن الضخم من كتفيك. يتم تحرير الشعور بالذنب من خلال تفكير الحب والمحبة لنفسك. أنت تمد نفسك بالحب والاحترام ، وتترك معايير الكمال وترفض استخدام العملة الثمينة في حياتك ، الآن ، مع الأفكار التي تستمر فقط في إحباطك وإضعافك. بدلا من ذلك ، يمكنك أن تتعهد أن تكون أفضل مما كنت عليه ، وهذا هو الاختبار الحقيقي للنبلاء.
الأفكار البالية تخلق اليأس. هم الأفكار التي تمنعك من الانخراط في الحياة. ينبع اللامبالاة من الشفقة على النفس والحاجة إلى الترفيه باستمرار لتجنب الملل. لا يمكنك أبداً أن تكون غير مبالي أو وحيد إذا كنت تحب الشخص الذي تعيش بمفردك.
خيارات غير محدودة للعيش بشكل كامل
تقدم كل لحظة من كل يوم عددًا غير محدود من الخيارات للعيش بشكل كامل والتواصل مع الحياة. أنت لا تحتاج إلى تلفزيون أو راديو يجرؤ باستمرار لتجنب اللامبالاة. لديك عقلك الخاص ، وهي مملكة ذات إمكانيات لا حدود لها.
لديك الاختيار كل يوم للاستيقاظ والقول ، "صباح الخير يا الله" أو "الله الطيب ، الصباح!" انها دائما اختيار. أي لحظات تملأها بأفكار الملل واللامبالاة ستضعفك جسديًا وعاطفيًا وروحيًا. بالنسبة لي ، إنها إهانة لهذا العالم العجيب المليء بالمئات من المعجزات لنسمح لنفسي أبداً بالتفكير بأفكار الملل أو اللامبالاة.
الأفكار البارزة الأخرى التي تتنافس لإضعافك تشمل الخوف والغضب. كل من هذه الفئات من الفكر توظيف القوة ، والتي تنتج قوة مضادة وجو داخلي من التوتر والضعف. عندما تكون خائفاً ، ابتعدت عن الحب. تذكر ، "الحب الكامل يلقي كل الخوف". ما تخشاه ، أنت مستاء وتبدأ في النهاية في الكراهية. وهكذا ، فإن الانقسام بين الكراهية والخوف يعملان في داخلك ، دائمًا ما يضعفك.
كل فكرة لديك في حالة من الخوف تبقيك بعيدًا عن هدفك ، وتضعفك في نفس الوقت. أفكارك الخائفة تدعوك للبقاء ثابتًا. عندما تجد نفسك في وضع خائف ، توقّف هناك ودعِ الله إلى المشهد. حوّل الخوف إلى شريكك الكبير بهذه الكلمات: "لا أعرف كيف أتعامل مع هذا ، لكنني أعرف أنني متصل بك ، القوة الخارقة المعجزة في هذا الكون. سأحرك أنا نفسي من الطريقة وقلها لك. " جربها. ستفاجأ بمدى سرعة طاقة الحب الأعلى في إبطال وحل أفكارك الخائفة وتمكينك في نفس الوقت.
وبالمثل ، فإن الغضب هو رد فعل عاطفي على الأفكار التي تقول: "أريد أن يكون العالم بالطريقة التي أريدها بها ، وليس بالطريقة التي هي عليها ، لذلك أنا غاضب". غالبًا ما يتم تبرير الغضب على أنه أمر طبيعي ، ولكنه دائمًا ما يجعلك ضعيفًا ؛ وكما يذكرك هذا المبدأ ، فإن الحكمة تتجنب كل الأفكار التي تضعفك. لا يجب أن تكون غاضبًا لتصحيح خطأ أو العمل نحو عالم أفضل. عندما تصبح أكثر سلمية ، سيكون لديك سلام فقط للتخلي عنه. لحظات الإحباط لن تثير الغضب. سيساعدونك على أن تكون أكثر وعيًا ، ثم يدفعونك إلى حل.
كل فكر من الغضب ينقلك بعيداً عن الحب وإلى العنف والانتقام ، وهي قوى تحفز القوى المضادة ، وتضعف كل شخص معني. كل هذه الأفكار من العار ، والشعور بالذنب ، واللامبالاة ، والخوف ، والغضب هي طاقات ، لأن كل شيء في عالمنا هو تردد هزاز. تلك التي تضعفك هي ترددات منخفضة / بطيئة ، ويمكن حلها فقط عن طريق جلب طاقات أعلى / أسرع من الروح إلى وجودها.
الأفكار التي تعزز أنت
عندما تنتقل من فكرة أن اهتزاز طاقة منخفض جدًا إلى أحد الترددات الأعلى ، فإنك تنتقل من ضعيف إلى قوي. عندما تكون فكرتك هي إلقاء اللوم على الآخرين ، تصبح ضعيفًا. ولكن عندما تتحول إلى حب وثقة الآخرين ، تصبح قويًا. تأتي أفكارك مع طاقة مرافقة ، لذلك قد تنتقل إلى تلك التي تمكّنك. بمجرد أن تدرك أن ما تفكر فيه هو مصدر خبرتك للواقع ، فإنك ستبدأ في إيلاء المزيد من الاهتمام لما تفكر به في أي لحظة.
قبل عدة سنوات ، في برنامج صوتي شائع بشكل هائل يدعى The Strangest Secret ، علم إيرل نايتنجيل الكثير منا أننا نصبح ما نفكر فيه طوال اليوم. تحدد أفكارك ما إذا كنت مفوَّضًا أو ضعيفًا - سواء كنت سعيدًا أو حزينًا ، ناجحًا أو غير ناجح. كل شيء يعتقد أنك تحمله معك. الأفكار السعيدة تخلق جزيئات سعيدة. يتم تحديد صحتك بشكل كبير من خلال الأفكار التي لديك. اعتقد بشكل عاطفي أنك لن تحصل على البرد ، وسوف يتفاعل جسمك مع أفكارك. رﻓﺾ اﻟﺘﺮوﻳﺞ ﻷﻓﻜﺎر اﻟﺘﻌﺐ أو اﻟﺘﺄﺧﻴﺮ ﻓﻲ اﻟﻄﻴﺮان أو اﻟﺼﺪاع ، وﻳﺴﺘﺠﻴﺐ ﺟﺴﻤﻚ إﻟﻰ أﻓﻜﺎرك.
يدع عقلك جسمك لإنتاج الأدوية التي يحتاج إليها للحفاظ على صحتك. أعطى أحدهم حبة سكر واقنعهم بأنه دواء مضاد للالتهاب المفصلي ، وسوف يتفاعل جسم ذلك الشخص مع الدواء الوهمي مع زيادة إنتاج الطاقات المضادة للالتهاب. العقل هو أداة قوية في خلق الصحة. كما أنه يخلق العلاقات الإلهية ، والوفرة ، والانسجام في الأعمال التجارية - وحتى أماكن وقوف السيارات! إذا كانت أفكارك مركزة على ما تريد جذبه في حياتك ، وتحافظ على هذا الفكر مع شغف نية مطلقة ، فسوف تتصرف في نهاية المطاف على هذه النية ، لأن الجد لكل فعل هو فكرة.
أكثر الأفكار التي يمكن أن تتمتع بها هي أفكار السلام والفرح والحب والقبول والاستعداد. هذه الأفكار لا تخلق قوة مضادة. تنبع أفكارك القوية والفرحة والمحبة من استعدادك للسماح للعالم أن يكون كما هو. ثم كنت في حالة من النعيم الداخلي حيث يحل الصفاء محل القتال ، وتوقير كل بدائل الحياة عن الرغبة والشغف ، وفهم المحالين الاستهتار. تصبح متفائلا. بدلا من رؤية الزجاج نصف فارغ ، هو دائما نصف ممتلئ.
اختيار الأفكار من التردد الروحي العالي
كل هذا ليس أكثر من قرار واعٍ من جانبك ليكون مسؤولاً عن تفكيرك. كن على دراية في أي لحظة في حياتك بأن لديك دائمًا خيارًا حول الأفكار التي تسمح بها في ذهنك. لا أحد يستطيع أن يفكر هناك. بغض النظر عن الظروف التي تجد نفسك فيها ، فهذا هو خيارك. اختر لتحل محل التمكين ، وضعف الأفكار مع أفكار تردد أعلى الروحية.
لا تقنع نفسك أنه لا يمكن القيام به أو أنه من الأسهل قوله من القيام به. عقلك هو السيطرة. أنت مبدع واختيارك لأفكارك. يمكنك تغييرها في الإرادة. إنه ميراثكم المعطى لله ، زاوية الحرية التي لا يستطيع أحد أن يسلبها. لا أحد يستطيع التحكم في أفكارك دون موافقتك. لذا اختر تجنب الأفكار التي تضعفك ، وسوف تعرف الحكمة الحقيقية. هذا هو اختيارك!
© 2002 ، 2006 by Wayne Dyer. كل الحقوق محفوظة.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
هاي هاوس شركة www.hayhouse.com
المادة المصدر
10 أسرار للنجاح والسلام الداخلي
بواسطة داير جورج واين.
في هذا الكتاب المثير للفكر ، يقدم الدكتور داير طرقًا بسيطة لتغيير حياتك - ونظرة حياتك. تنطبق المبادئ العشرة المقدمة هنا على الأشخاص الذين بدأوا للتو رحلة اكتشافهم ، وكذلك أولئك الذين شرعوا بالفعل في مسار الحياة المتعرج. ويحثنا الدكتور داير على الاستماع بقلب مفتوح ، وتطبيق الأسرار التي يتردد صداها تجاههم وتجاهل الباقي. من خلال القيام بذلك ، سوف نتعلم أن نشعر بسلام الله الذي يعرّف النجاح حقًا.
انقر هنا لمزيد من المعلومات ولطلب هذا الكتاب
عن المؤلف
الدكتور واين دبليو داير كان مؤلف شهير دوليًا ، متحدثًا ، ورائدًا في مجال التطوير الذاتي. على مدى العقود الأربعة من حياته المهنية ، كتب أكثر من كتب 40 (أصبح 21 منها نيويورك تايمز الأكثر مبيعا) ، أنشأت العديد من البرامج الصوتية ومقاطع الفيديو ، وظهرت على الآلاف من البرامج التلفزيونية والإذاعية. حصل واين على درجة الدكتوراه في الإرشاد التربوي ، وكان أستاذاً مشاركاً في جامعة سانت جون في نيويورك ، وحترم التزاماً مدى الحياة بالتعلم وإيجاد الذات العليا. في 2015 ، ترك جسده ، وعاد إلى Infinite Source للشروع في مغامرته التالية. موقع الكتروني: www.DrWayneDyer.com
كتب بواسطة هذا المؤلف
at سوق InnerSelf و Amazon
