فمن الأسهل لبناء الأطفال قوي من لاصلاح الرجال مكسورة.
                                                          - فريدريك دوغلاس

أستطيع أن أتذكر مثل يوم أمس الجلوس على مائدة العشاء كطفل مع والدي والأشقاء والشعور بأن العالم سينتهي. كان والداي يناقشان بشكل علني الأحداث الجارية ، مثل أزمة الرهائن في إيران ، ومحاولة اغتيال الرئيس ريغان ، وإثنين أسود في سوق الأوراق المالية ، وتفجير طائرة Pan Am Flight 103 فوق لوكربي.

قلت لنفسي ماذا سيكون في هذا العالم؟ كيف سوف أكون آمنة؟ ما يمكن أن يبدو المستقبل عندما تكون هذه الأشياء الفظيعة التي تحدث في كل وقت؟ إذا نظرنا إلى الوراء، وربما ينبغي أن يكون طلب والدي على هذه الأسئلة، لكنني عقدت لهم في وأصبح worrier.

لكن هل سألت والديّ كيف سأبقى آمنا منذ عدة سنوات ، ماذا كان سيخبروني؟ كيف يمكن أن يجعلني أشعر بالأمل والأمان ، وفي الوقت نفسه لا يحميني من المشاكل التي كان يواجهها العالم في ذلك الوقت؟

علموا أولادكم حسنا

بعد ثلاثين عامًا وجدت نفسي جالسًا على مائدة العشاء مع أطفالي الذين يواجهون مشاكل مختلفة في العالم لكن السؤال نفسه: كيف يمكنني تعليم أطفالي أن يكونوا على دراية بالشؤون الحالية وفي نفس الوقت أن يكونوا أقوياء و متفائلين مستقبل؟ لا أريدهم أن يشعروا كما لو أنني كنت طفلاً بأن العالم محكوم عليه بالفشل ، لكنني أيضاً لا أريدهم أن يضعوا رؤوسهم في الرمال ويتجاهلون القضايا الحقيقية التي يجب معالجتها.

يمكنني أن أخبر أطفالي أن معظم الناس في مأمن من الإيبولا ، والهجمات الإرهابية والكوارث الطبيعية في العالم ، ولكن ما الأساس الذي يعطيهم ذلك بخلاف مواجهة احتمالات أنهم سيكونون بخير؟

أستطيع أن أقول لأطفالي أن أقول فقط إيجابية ، ولكن كيف يفعلون ذلك عندما يرون أشياء سيئة تحدث من حولهم؟ لتسخير قوة التفكير الإيجابي ، يجب أن يكون أطفالي متفائلين بغض النظر عما يحدث.

بالنسبة للعديد من الأطفال ، يصعب تحمل ذلك عندما يواجهون عقبات تعترض الطريق. يمكن أن يعلقوا على فكرة أن "إذا لم ينجح اليوم ، فلن يتغير في المستقبل".

فلسفة ربما

إذن ، ما الذي يمكن أن نعلمه لأطفالنا من خلال استمرار عدم اليقين في المستقبل؟ يمكننا تعليمهم عن فلسفة ربما. قد تكون فكرة ما هو أبعد من الإحصاءات والتفكير الإيجابي. ربما هو الأمل الثابت المستمر في حالة عدم اليقين.

أخبر أطفالي بأن الأمور قد تبدو أو تبدو سيئة ، فهناك دائمًا احتمالات أن يصبح ما يحدث سيصبح جيدًا ، أو ربما يصبح أفضل أو ربما يمكننا صنع السلام والعيش مع ما نشهده و لا يزال بخير.

السبب ربما يكون فعالا جدا بالنسبة للأطفال هو أنه يقدم لهم باستمرار أكثر من احتمال واحد هو الذي يسبب لهم الضغط على مائدة العشاء أو الاحتفاظ بها ليلا. ربما يكون تذكيرًا دائمًا لأطفالنا بأن هناك أملاً في المجهول حتى لو لم يعرفوا جميع الإجابات في الوقت الحالي.

وسواء كانوا يكافحون في المدرسة أو مع الأصدقاء أو القضايا الصحية أو الخوف من الاحتباس الحراري أو الحرب أو المجاعة ، فإن فكرة "ربما" يمكن أن تكون ضوءًا موجهًا في كل يوم يتيح لهم التخلص من مخاوفهم وتوجيههم إلى كل ما يمكن أن تقدمه الحياة.

اختيار الخوف أو اختيار طريقة أخرى للنظر في الأمور

بمرور الوقت ، يفهم الأطفال أن لديهم خيارًا. يمكن أن يجلسوا في حالة من عدم اليقين مع الخوف أو القلق أو اليأس الكلي أو يمكنهم أن يدركوا أنه قد يكون هناك طريقة للخروج ، أو وسيلة إلى الأمام أو طريقة أخرى للنظر في ما هو قبلهم.

وحتى لو أصبحت مخاوف الطفل حقيقة كما تفعل المخاوف أحيانًا ، فربما يساعدهم ذلك على رؤية أن اللحظة التالية تجلب فرصة لشيء جديد من جديد.

أفضل جزء حول هذا الموضوع - كل أطفالنا بحاجة إلى تذكر هو ربما!

نشرت من قبل جيريمي تارشر / Perigee الكتب ، بوتنام للنشر.
© 2014 by Allison Carmen. كل الحقوق محفوظة.

المادة المصدر

هدية ربما: العثور على الأمل وإمكانية في أوقات غير مؤكدة
بواسطة أليسون كارمن.

ربما تكون فلسفة بسيطة لكنها قوية حولت حياة أليسون وحياة العديد من عملائها (الآن بعد أن تخلت عن وظيفتها القانونية وأصبحت مدربًا ناجحًا في الحياة). الرسالة هي هذا: في مواجهة عدم اليقين ، ربما يفتح عقلك وقلبك. يخلق مساحة صغيرة للأمل. فهو يسمح لك بأخذ نفس عميق ، والبقاء في الوقت الحاضر ، وتشكيل طريقك الخاص.

انقر هنا لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب على الأمازون.

عن المؤلف

كتبت أليسون كارمن مدونة لهافنجتون بوست وسيكولوجي توداي. وهي محاضرة ضيف في معهد التغذية التكاملية وتحمل درجة البكالوريوس في المحاسبة ، و JD القانون ، وماجستير في القانون في مجال الضرائب. كمدربة حياة ، ومستشارة ومؤلفة أعمال ، طورت أليسون فلسفة الحياة البسيطة المسماة "ربما" لمساعدة الناس على التعامل مع عدم اليقين في الحياة. وقد نجحت في تطبيق الفلسفة لمساعدة عملائها ، الذين تتراوح من أصحاب المشاريع وأصحاب الشركات بملايين الدولارات إلى الفنانين والممثلين والكتاب ومصممي الأزياء والمحامين والعاملين في مجال الرعاية الصحية وأولياء الأمور والمربيات والمشردين. زيارة موقعها على الانترنت في http://www.allisoncarmen.com

شاهد فيديو: هل أنت مدمن على اليقين؟ من جانب أليسون كارمن