إن النهج الأكثر إنصافًا للتعامل مع الاعتداءات الدقيقة هو إلقاء عبء معالجتها على مرتكبيها. (صراع الأسهم) 

"ألا تذهب إلى المدرسة مجانًا؟" ، "أنت لا تدفع الضرائب!" ، "هل تعيش في خيمة؟" هي أشياء سمعها الطلاب من السكان الأصليين.

في بعض الحالات ، هناك اتفاق واسع النطاق على ماهية العنصرية. على سبيل المثال ، يتفق معظم الناس على أن تقييد حق مجموعة عرقية في التصويت في الانتخابات الفيدرالية هو أمر عنصري. (كان السكان الأصليون هم آخر من يحصلون على المزيد حقوق التصويت في كندا عام 1960.)

لكن في حالات أخرى ، يكون الاتفاق ضئيلًا - فالاقتباسات الموجودة أعلى هذه الصفحة تمثل بعضًا من تلك الحالات. إنها أمثلة على الاعتداءات الدقيقة العرقية. غالبًا ما تُعتبر الاعتداءات الدقيقة العنصرية "ثانوية".

ما هي الجزئيات العرقية؟

ميكروكايغرسنس هي أشكال متواصلة وخفية من العنصرية يمكن أن يكون اللفظية أو السلوكية أو البيئية. تم وصف الاعتداءات الدقيقة العنصرية بأنها "الإهانات العنصرية".

باعتباري امرأة من عرقية مختلطة ، يُقال لي بشكل روتيني "لا أبدو من السكان الأصليين" أو "لست مثل السكان الأصليين الآخرين" لأنني ولدت بلون بشرة أمي بدلاً من بشرة أبي. هذا مثال على عدوان عرقي.

قد تبدو الاعتداءات الدقيقة صغيرة أو "متناهية الصغر" ، ولكن كأشكال مستمرة من العنصرية ، يمكن أن يكون لها تأثيرات كبيرة على الصحة العقلية والصحة البدنية والحياة الاجتماعية.

وجدت دراسة واحدة لطلاب الجامعة ذلك سأل طلاب الجامعات من غير السكان الأصليين بانتظام طلاب الجامعات من السكان الأصليين عما إذا كانوا يعيشون في خيمة. وجدت دراسة أخرى أن الطلاب من السكان الأصليين كانوا كذلك تنميط من قبل الآخرين مثل السكارى أو المدمنين أو على الرفاهية.

متاعب اليومية

يمكن أن تتمثل إحدى طرق النظر إلى تأثير الاعتداءات الدقيقة العرقية في النظر إلى المتاعب اليومية. متاعب اليومية يتم تعريفها على أنها "مشكلات يومية بسيطة نسبيًا مثل مشاكل التنقل أو الخلافات العائلية أو الإصلاحات المنزلية."

يرتبط التأثير التراكمي للمشاكل اليومية بالحالات الصحية المزمنة مثل مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل حالات الصحة العقلية الاكتئاب والقلق و حتى الموت. حتى أن بعض الباحثين قد وجدوا أن المتاعب اليومية لها تأثير تأثير أكبر على الصحة من أحداث الحياة الكبرى نظرا لطبيعتها التي لا هوادة فيها.

يوضح مفهوم المتاعب اليومية أن الأشياء الصغيرة يمكن أن يكون لها تأثيرات كبيرة.

microagressions العرقية والصحة

أظهر الباحثون أن الاعتداءات الدقيقة العرقية مرتبطة بالاكتئاب في أعضاء المجتمع اللاتيني، في طلاب الجامعات من أصل آسيوي وخلق أعراض اضطراب ما بعد الصدمة لدى المشاركين السود. ترتبط الاعتداءات الدقيقة أيضًا بنتائج الصحة البدنية. كانت المعاناة من الاعتداءات الدقيقة العرقية أثناء جائحة COVID-19 مرتبطًا بـ مشاكل الصحة الجسدية ومشاكل النوم للآسيويين والأمريكيين الآسيويين.

إنها مرتبطة أيضًا بمجموعة كاملة من النتائج السلبية الأخرى مثل تعاطي المخدرات والقلق والتوتر وحتى الأفكار الانتحارية في العديد من الجماعات العنصرية.

على الرغم من قلة الأبحاث الكمية حول آثار الاعتداءات الدقيقة على السكان الأصليين ، فقد أشارت الأبحاث النوعية إلى أن السكان الأصليين يشعرون غير محترمين أو متدهورين أو غير مرتاحين أو كما لو كانوا مضطرين لإخفاء هويتهم الأصلية بعد التعرض للاعتداءات الدقيقة.

لا تعتمد Microaggressions على العرق

يمكن أن تعتمد Microaggressions على العديد من العوامل. حدد الباحثون الاعتداءات الدقيقة على أساس جنس, هوية LGBTQ و القدرة.

يمكن أن يكون لتجربة الاعتداءات الدقيقة المستندة إلى هذه العوامل الأخرى تأثيرات مشابهة للاعتداءات الدقيقة العرقية: على سبيل المثال ، كانت تجارب الاعتداءات الدقيقة المرتبطة بالإعاقة مرتبطة بمستويات أعلى من القلق لدى طلاب الجامعات الكندية.

يمكن لأي شخص أن يواجه أنواعًا متعددة من الاعتداءات الدقيقة ، بسبب تقاطع هوياتهم.

على سبيل المثال ، قد تتعرض المرأة من السكان الأصليين التي تُعرف بأنها ثنائية الميول الجنسية للاعتداءات الدقيقة المتعلقة بالعرق والجنس والتوجه الجنسي كلها في يوم واحد. استنادًا إلى الأبحاث التي أجريت على تأثير الاعتداءات الدقيقة والمتاعب اليومية ، فمن المحتمل أن يكون لهذه التجارب المشتركة تأثيرات سلبية.

ماذا تفعل حيالهم؟

ما الذي يمكن أن يفعله الناس حيال الاعتداءات الدقيقة؟ الكاتبة المستقلة هنا يون كتب قطعة في نيويورك تايمز حول كيفية استجابة أهداف الاعتداءات الدقيقة. هذه المناقشات مهمة لأن الاعتداءات الدقيقة موجودة ويجب أن يكون لدى أهدافها آليات للتكيف. على سبيل المثال ، قد يشارك الأشخاص الذين يعانون من الاعتداءات الدقيقة تجاربهم مع الآخرين الذين لديهم تجارب مشتركة كطريقة للتكيف.

ومع ذلك ، فإن التركيز على استجابة الهدف يضع العبء في غير محله. سيكون النهج الأكثر إنصافًا هو إلقاء عبء معالجة الاعتداءات الدقيقة على مرتكبي هذه الاعتداءات الدقيقة. لكن هناك القليل من الأبحاث حول هذا الموضوع.

وجدت دراسة واحدة ذلك قال المشاركون البيض إنهم أقل عرضة للانخراط في العداوات الدقيقة بعد ورشة عمل استمرت يومًا كاملاً حول العرق والعنصرية والاعتداءات الدقيقة العنصرية. توفر الدراسة الأمل لأولئك الذين يقومون بهذا العمل ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من المعلومات.

الاعتداءات الدقيقة تسبب الضرر. يجب إجراء المزيد من الأبحاث لفهم أفضل السبل لمنعها. قد يكون التفكير في مدى أهمية الكلمات مكانًا جيدًا للبدء.

عن المؤلف

إيلوردانون إيفيموف، دكتوراه. المرشح ، علم النفس الاجتماعي والشخصي ، جامعة مانيتوبا

كتب ذات صلة:

أدوات المحادثات الحاسمة للتحدث عندما تكون المخاطر عالية ، الإصدار الثاني

بقلم كيري باترسون وجوزيف جريني وآخرون.

يتم وضع وصف الفقرة الطويلة هنا.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

لا تقسم الفرق أبدًا: تفاوض كما لو كانت حياتك تعتمد عليها

بواسطة كريس فوس وتهل راز

يتم وضع وصف الفقرة الطويلة هنا.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

محادثات حاسمة: أدوات للتحدث عندما تكون المخاطر عالية

بقلم كيري باترسون وجوزيف جريني وآخرون.

يتم وضع وصف الفقرة الطويلة هنا.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

التحدث إلى الغرباء: ما يجب أن نعرفه عن الأشخاص الذين لا نعرفهم

من قبل مالكولم جلادويل

يتم وضع وصف الفقرة الطويلة هنا.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

المحادثات الصعبة: كيفية مناقشة ما يهم أكثر

بواسطة دوغلاس ستون ، بروس باتون ، وآخرون.

يتم وضع وصف الفقرة الطويلة هنا.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.