ننفق الكثير من وقتنا الحديث عن المسائل التافهة والأمور العملية - الطقس ، خطط اليوم ، أحداث المكتب الروتينية ، القيل والقال التافه ، الفيلم الجديد ، النكات المعلبة ، أحدث اقتناء للتسوق ، المعجزة التكنولوجية القادمة ، سوق الأوراق المالية التحولات. Chitchat ، والمكاسب والخسائر اليومية. القليل من محادثتنا يعالج عواطفنا أو مشاعرنا أو عواطفنا أو أحلامنا أو رؤيتنا الإبداعية وحركاتنا الروحية.
إن الإستراتيجية الفعالة لضبط إدراكنا لتكرار الروح هي تقليل المحادثة اليومية التي تفصل بيننا من هنا وفي الوقت الحالي ومن ما هو ذا معنى. هذا يمكن أن يكون الانضباط الصعب إلى حد ما.
في بعض الأحيان يبدو أن كل شيء تقريبا في ثقافتنا يتآمر ليبعدنا عن القلب والروح. إن العديد من الرسائل هي إعلانات ، تحاول أن تبيع لنا شيئًا ذي فائدة مشكوك فيها بينما ترعى بلا رحمة إلى غرورنا أو انعدام الأمان أو التعاسة - ألعاب جديدة أو موضة أو ترفيه أو تأمين ضد حتمية الحياة. قلة من الناس يطرحون أسئلة أكبر.
المحادثة السطحية والحديث الصغيرة
تحافظنا المحادثة السطحية المستمرة على ملاحظة ما يحدث معنا عاطفياً أو روحياً أو في أجسامنا. الحديث الصغير ينفرنا من أنفسنا - ربما غرضًا وكذلك نتيجة.
إن الإدمان على الإدمان على الأحاديث بدون توقف أمر صعب بما فيه الكفاية. إذا نجحنا ، فسوف نواجه تحديًا أكبر: الحوار الداخلي. عقولنا في حركة مستمرة ، غاضبة حول المستقبل والثانية لتخمين الماضي. هذا النشاط المعرفي الذي لا نهاية له يجعلنا ندرب بشكل جيد على نظرتنا وأسلوب حياتنا الحالي: آمن (أو هكذا قد نفكر). من أجل الاقتراب من الحقائق الأعمق للروح ، يجب علينا أن نهدئ الأحاديث الداخلية. ممارسة التأمل هي طريقة واحدة. الطريق الآخر نحو السلام الداخلي هو الانضباط في الكلام المقدس والصمت.
الخطاب المقدس هو محادثة تتعمق. إنه يعمق العلاقة ويعزز امتلاء وجودنا أينما كنا وأيا كان مكاننا. إنه حوار يركز على ما هو موجود هنا والآن بيننا. نتحدث من القلب ونعالج ما يهم حقا - مشاعرنا ، صورنا ، أحلامنا ، غرض الحياة ، علاقاتنا ، قصص الروح ، اكتشافاتنا لكيفية عرضنا جوانب من الذات على الآخرين أو تعلم سحب تلك التوقعات ، واجتماعاتنا مع البشر البارزين والحيوانات والنباتات والأماكن.
لا يوجد أي شرط بأن تكون مثل هذه المحادثة رسمية أو مستعصية. المقدس هو مضحك في كثير من الأحيان كذلك. نحن نضحك من ضعفنا البشري ، والحياة النكات تلعب كل يوم. كلما أصبحت محادثاتنا أكثر واقعية ، كلما أصبحنا أكثر حيوية ، كلما أردنا الصراخ أو الصراخ أو البكاء.
صمت وخطاب مقدس يغذي الروح
إن الصمت مع الآخرين هو بالطبع التكامل الطبيعي للكلام المقدس. في كثير من الأحيان نحاول ملء كل لحظة اجتماعية بالثرثرة كما لو كنا مرعوبين من الصمت بيننا. كثيرًا ما نكون نحن خائفون من من أو ماذا يمكن أن يقفز إلى المحادثة ، الأصوات من الأسفل أو من الخلف.
لذا قد نجعل من ممارسة ، من وقت لآخر ، للتعبير عن تفضيلنا والتمتع بالصمت عند وجود الآخرين ، خاصة بعد أن تحدثنا بالفعل عن الأشياء ذات المغزى.
اتباع نظام غذائي منتظم من الكلام المقدس والصمت يغذي الروح ويفتح الباب لمواجهة الروح. تدريجيا ، ينتقل وعينا اليومي.
أعيد طبعها بإذن من الناشر،
جديد المكتبة العالمية. © 2003.
www.newworldlibrary.com
المادة المصدر
Soulcraft: عبور في أسرار الطبيعة والنفس
بيل بلوتكين، دكتوراه
مكتوبة للأشخاص الذين يبحثون عن ذواتهم الحقيقية - ولا سيما أولئك الذين هم على وشك بلوغ سن الرشد والذين هم في مفترق طرق رئيسي مثل الطلاق أو التغيير الوظيفي - Soulcraft يوفر وسيلة للنمو الشخصي والتمكين الذاتي. تشرح التدريبات والقصص الثاقبة كيفية اكتشاف الهدية الفريدة للمرء ، أو "هدف الروح" ، لمشاركتها مع الآخرين. بالاعتماد على التقاليد القديمة ، يخدم هذا السعي البصري كطقس حديث للشروع.
معلومات / ترتيب هذا الكتاب غلاف عادي و / أو تنزيل أوقد الطبعة
عن المؤلف
وكان مشروع قانون بلوتكين، دكتوراه، طبيب نفساني، طبيب نفساني البحوث، وموسيقي الروك، عداء النهر، أستاذ علم النفس، ومتسابق الدراجات الجبلية. كما بحث في علم النفس، درس الأحلام والولايات nonordinary من تحقيقه من خلال وعيه، والتأمل بيوفيدباك والتنويم المغناطيسي،. مؤسس ورئيس Animas معهد واديوقد قاد الآلاف من الناس من خلال الممرات افتتاحي في الطبيعة منذ 1980. حاليا دليلا ecotherapist، علم النفس عمق، والبرية، وقال انه يقود مجموعة متنوعة من التجريبي، والبرامج التي تعتمد على الطبيعة الفردانية. زيارة بيل بلوتكين على الانترنت في www.natureandthehumansoul.com.
كتب بواسطة هذا المؤلف
at سوق InnerSelf و Amazon
