رجل ينظر من النافذة
الصورة عن طريق PublicDomainPictures
 

حذر الجراح العام الأمريكي فيفيك مورثي مؤخرًا من أن "الانقطاع الاجتماعي" له تأثير مماثل على معدل الوفيات مثل التدخين ما يصل إلى 15 سيجارة في اليوم. تم تداول هذا البيان على نطاق واسع في وسائل الإعلام ، بما في ذلك في لواشنطن بوست, الأوقات و الدايلي ميل. ولكن من أين يأتي هذا الرقم "15 سيجارة في اليوم"؟

يشير الدكتور مورثي إلى دراسة نشرت في 2010 التي استكشفت العلاقات الاجتماعية ومعدلات الوفيات. قام الباحثون بدمج البيانات من 148 دراسة حول هذا الموضوع ، فيما يعرف باسم "التحليل التلوي" ، للوصول إلى إجابة إحصائية أكثر قوة لأسئلتهم.

احتوى التحليل التلوي على بيانات عن 300,000 مشارك تمت دراستهم لمدة سبع سنوات ونصف في المتوسط. استكشف الباحثون إلى أي مدى يمكن أن تؤثر العلاقات الاجتماعية على مخاطر الوفاة المبكرة ، وجوانب العلاقات الاجتماعية التي من المرجح أن تتنبأ بالموت المبكر ، وأي عوامل تخفف من المخاطر.

وخلصوا إلى أن الأشخاص الوحيدين أكثر عرضة بنسبة 50٪ للوفاة المبكرة أكثر من الأشخاص الذين لديهم علاقات اجتماعية قوية. ثم استخدموا أداة إحصائية تسمى "نماذج التأثيرات العشوائية" لحساب أن تأثير العلاقات الاجتماعية على خطر الموت يمكن مقارنته بعوامل الخطر الراسخة للوفاة ، مثل تدخين السجائر.

على الرغم من أن المنهجية التي استخدمها الباحثون كانت سليمة - والوحدة تضر بالصحة بالتأكيد - إلا أنه يمكن القول إن القياس "ما يعادل 15 سيجارة في اليوم" أمر مثير.


رسم الاشتراك الداخلي


وأشار الباحثون أيضًا إلى أن المخاطر الصحية للشعور بالوحدة مماثلة لاستهلاك الكحول (أكثر من ستة مشروبات يوميًا) وتتجاوز عوامل الخطر الأخرى ، مثل الخمول البدني والسمنة. ومع ذلك ، نادرًا ما يتم ذكر هذه المقارنات في وسائل الإعلام أو الخطب الرئيسية حيث لا يكون لها نفس تأثير التدخين.

مقارنة التدخين لديها أيضًا القدرة على زيادة عبء الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة وتفاقم الوصمة المرتبطة بالوحدة. ومع ذلك ، لا يمكن التقليل من فعالية القياس. بعد مرور ثلاثة عشر عامًا ، تستمر الورقة في رفع مستوى الوعي بالوحدة والعواقب الصحية الضارة المرتبطة بها.

الدراسات التي لم تحتل العناوين الرئيسية

أظهرت دراسات أخرى قوية بنفس القدر ، لكنها ربما تفشل في احتلال العناوين الرئيسية بالطريقة نفسها ، مجموعة من الحالات الصحية المرتبطة بالوحدة والعزلة الاجتماعية ، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية, 2 داء السكري من النوع, التهاب المفاصل الروماتويدي و سرطان. حتى الانتعاش التالية عملية قلب يمكن أن تتأثر بالعزلة.

ظروف الصحة العقلية يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الشعور بالوحدة ، بما في ذلك فقدان الأمل ، والاكتئاب ، ومشاكل النوم ، مدمن كحول وغيرها من الاضطرابات النفسية. لقد زاد الناس الوحيدين أيضًا الحساسية للتهديد الاجتماعي. من المعتقد أن الشعور بالوحدة وظيفة تطورية التي يشعر بها الناس بطريقة مشابهة للجوع أو العطش وهي إشارة للناس لتغيير نمط حياتهم وعلاقاتهم الاجتماعية. ومع ذلك ، عندما تصبح الوحدة مزمنة ، يمكن أن يكون الخروج منها مختلفًا وأن يعرف الناس كيفية التغلب على المشاعر السلبية التي يمرون بها.

يرتبط الشعور بالوحدة أيضًا بزيادة مخاطر الإصابة تطوير الخرف.

عنوان الدكتور فيفيك مورثي عن الوحدة.

عدد الأشخاص الذين يعانون من الوحدة زاد بشكل حاد خلال الجائحة، بما في ذلك بين الشباب البالغين. كما أدى الوباء إلى تسريع التحولات المجتمعية ، مثل العمل عن بعد والتسوق عبر الإنترنت ، مما أدى إلى تفاقم وباء الوحدة.

تتزايد الحاجة إلى معالجة الوحدة بسبب تكاليفها على الخدمات الصحية والشركات والاقتصادات. التكلفة السنوية للوحدة على اقتصاد المملكة المتحدة وأرباب العمل في القطاع الخاص في المملكة المتحدة يمكن أن تكون تصل إلى 32 مليار جنيه إسترليني و 2.5 مليار £ على التوالي.

لذا ، في حين أن دكتور مورثي محق - يمكن للوحدة أن تضر بصحتك بقدر ما تدخن - هناك أيضًا العديد من الطرق الأخرى لقياس آثارها الضارة.

المحادثة

عن المؤلفين

أندريا ويجفيلد، أستاذ البحوث الاجتماعية والسياسات التطبيقية؛ مدير مركز دراسات الوحدة ، جامعة شيفيلد هالام; جان جورونج، باحث في مركز دراسات الوحدة ، جامعة شيفيلد هالامو لورا ماكي، مرشح الدكتوراه، جامعة شيفيلد هالام

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

استراحة

كتب ذات صلة:

لغات الحب الخمس: سر الحب الذي يدوم

بواسطة غاري تشابمان

يستكشف هذا الكتاب مفهوم "لغات الحب" ، أو الطرق التي يعطي الأفراد الحب ويتلقونها ، ويقدم نصائح لبناء علاقات قوية مبنية على التفاهم والاحترام المتبادلين.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

المبادئ السبعة لإنجاح الزواج: دليل عملي من خبير العلاقات الأول في الدولة

بواسطة جون إم جوتمان ونان سيلفر

يقدم المؤلفون ، وهم خبراء العلاقات البارزون ، نصائح لبناء زواج ناجح قائم على البحث والممارسة ، بما في ذلك نصائح للتواصل وحل النزاعات والتواصل العاطفي.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

تعال كما أنت: العلم الجديد المدهش الذي سيغير حياتك الجنسية

بواسطة إميلي ناجوسكي

يستكشف هذا الكتاب علم الرغبة الجنسية ويقدم رؤى واستراتيجيات لتعزيز المتعة الجنسية والتواصل في العلاقات.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

مرفق: العلم الجديد لارتباط الكبار وكيف يمكن أن يساعدك في العثور على الحب والحفاظ عليه

بواسطة أمير ليفين وراشيل هيلر

يستكشف هذا الكتاب علم ارتباط الكبار ويقدم رؤى واستراتيجيات لبناء علاقات صحية ومرضية.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب

The Relationship Cure: A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage، Family، and Friendships

بواسطة جون إم جوتمان

يقدم المؤلف ، وهو خبير علاقات رائد ، دليلاً من 5 خطوات لبناء علاقات أقوى وأكثر جدوى مع الأحباء ، بناءً على مبادئ الاتصال العاطفي والتعاطف.

انقر لمزيد من المعلومات أو للطلب