الصورة عن طريق جيرد التمان
من المؤكد أن الأمور ستظهر على السطح مؤخرًا. يبدو أن القضايا التي تمكنا من تجنبها لسنوات تربى الآن على رؤوسهم. طريقتنا في التعامل مع الواقع ، أو في بعض الحالات في تجنب التعامل مع الواقع ، عادت لتطاردنا.
التسويف كان من الأمور المهمة بالنسبة لي. كانت أكثر حالات تسويفي شيوعًا هي تجنب المواقف التي لم أكن أعرفها عن وعي كيفية حلها. وبدلاً من مواجهة المشكلة ، والذهاب ، وإيجاد حل ، لدي ، مثل النعامة ، تمسك رأسي في الرمال. في بعض الحالات عندما شاركت في إخبار شخص ما بشيء شعرت أنه لا يود سماعه ، أضعته لتجنب ما أخشاه أنه سيكون مواجهة غير سارة.
لقد تباطأت حتى أصبح الوضع في الماضي ونسيًا (كنت آمل) أو ، على الأرجح ، حتى وصل إلى ذروته ، وانفجر ، ولم يعد بالإمكان تأجيله. في حالات أخرى ، بدت المهمة التي بين أيدينا مملة جدًا أو غير سارة ، لدرجة أنني أخرت اتخاذ الإجراءات وتركتها تتراكم (مثل حفظ الملفات ، وغسل الأطباق ، والتنظيف ، والغسيل ، وما إلى ذلك) ،
لسوء الحظ ، وجدت أن المماطلة لا تجعل الوضع أسهل ، كما كنت آمل أن يكون الأمر كذلك. على العكس ، عندما نتأخر في التعامل مع شيء ما ، سواء كان شيئًا ماديًا مثل الإيداع ، أو شيء غير ملموس مثل "الحالات غير المحلولة" بين الناس ، فإن الوقت لا يؤدي إلا إلى مضاعفة الخطأ.
في معظم الحالات التي وصلت إلى مستويات الأزمة ، تأخرت في التواصل بشأن قضايا محددة لأن شخصيتي الشخصية لم تكن تريد أن تكون في وضع غير مريح. لكن ما يمكن أن يبدأ كمشكلة صغيرة يمكن أن يتحول إلى مواجهة كبرى لأنه لم يتم التعامل معه في البداية. الجرح فيسترا في نهاية المطاف ويجب التعامل معها.
مرة أخرى ، يصبح من الواضح أن المماطلة لا تخدمنا على الإطلاق. نحن بحاجة إلى مواجهة القضايا التي تطرأ في حياتنا عند ظهورها. إذا تجنبنا التعامل معهم ، فإن الكون سيستمر في إبراز نفس المواقف أو حالات مشابهة ، في كل مرة أكثر كثافة ، حتى نواجه كل ما نحتاج إلى مواجهته.
جذر التسويف
من أجل استئصال هذه العادة ، نحن بحاجة إلى إلقاء نظرة فاحصة على قضيته. بعد كل شيء ، التسويف هو مجرد عرض أو مظهر من مظاهر شيء آخر. ما هو إذن السبب الأساسي للتسويف؟ بينما أقوم بالتدقيق في الأحداث التي قمت فيها بتأجيل ما كنت أستطيع التعامل معه بشكل صحيح ، أرى أنه على الرغم من أن المبررات (الأعذار) عديدة ، فإن السبب واحد.
أجد أن المماطلة تتعلق بالإيمان بأنني لا أعرف كيفية التعامل مع شيء ما أو شخص ما. ولكن هذا يتلخص في انعدام الثقة في نفسي ، وانعدام الثقة في الذات العليا والذات العالي للآخرين.
عندما نثق في أعلى فائدة ، فإننا ندرك أنه يمكننا دائمًا العمل بانسجام في المواقف التي تصل إلى وعينا. يمكننا الاستفادة من حكمتنا الداخلية وسيتم الكشف عن الطريق الصحيح. يمكننا أن نختار التخلص من الشك والخوف ، وأن نسير جنبًا إلى جنب مع ذاتنا العليا ، والمعلم الداخلي ، والقوة العالمية. التوجيه دائما هناك. إن صوت الحقيقة الداخلي يهمسنا دائمًا ويوضح لنا الاتجاه الذي يجب أن نسلكه.
عندما كنا إسكات أصوات مربكة من الخوف، والتبرير، التسويف، والحكم، والغضب، سواء الخارجية أو الداخلية موجهة، يمكن أن نسمع يقودنا الذاتي العالي إلى مسار الفرح والمحبة والسلام. والثقة والتمثيل ووالتحدث مع الحب والثقة في نهاية المطاف جيد يجلب لنا السلام داخل ومع جيراننا.
إذا كان هناك موقف في حياتك ، فلديك الموارد الداخلية لحلها. يمكنك اختيار التطلع إلى العثور على الرسائل والحكمة هذه الحالات والناس يجلب لك ، أو يمكنك المماطلة. تأخير النظر إليهم فقط يؤخر اكتشاف الهدايا التي يجلبونها.
أوصى كتاب
هذا ليس بالضبط ما كان في ذهني ، والله - كيف تعيد حياتك إلى مسارها
من هال لارسون.
خريطة طريق متقنة الصنع وسهلة المتابعة إلى حياة هادفة ومرضية. يجمع هذا الحجم السهل القراءة المعلومات الشاملة والإلهام اللازم لتغيير حياتك بطرق عميقة! إنه يكشف كيف أن ثلاثة تطورات حديثة حطمت الأساطير المقدسة التي وقفت كحواجز أمام الوحدة والوحدة الضرورية لغرض الحياة السلمية. تدمج الحكمة القديمة مع المنهجية الحديثة لإطلاق القارئ في الاتجاه الصحيح. كل فصل يشرح كيف يمكن للحكمة القديمة أن تساعد القارئ على التخلص من عادات الطفولة والأفكار التي تؤخر نمو الشخصية وبالتالي تحويل المشاكل إلى فرص.
نبذة عن الكاتب
ماري رسل هو مؤسس مجلة InnerSelf (تأسست 1985). إنها أنتجت أيضا واستضافت الأسبوعية جنوب فلوريدا وبثت الاذاعة، والسلطة الداخلية، من 1992-1995 التي ركزت على موضوعات مثل احترام الذات، ونمو الشخصية، والرفاه. مقالاتها تركز على التحول وإعادة الاتصال مع مصدر لدينا الداخلية الخاصة بها من الفرح والإبداع.
المشاع الإبداعي 3.0: تم ترخيص هذا المقال بموجب ترخيص Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. صف المؤلف: ماري T. راسل ، InnerSelf.com. رابط العودة إلى المادة: ظهر هذا المقال أصلا على InnerSelf.com
