الحياة هي ما يحدث لك
عندما تكون مشغولًا بعمل خطط أخرى.
                                           - جون لينون

"أنتِ تتحكمان كثيراً!" لا أستطيع أن أخبركم كم مرة سمعت زوجي صرخ في هذا السخط. الأطفال الكبار من مدمني الكحوليات مثلي سيئة السمعة لمحاولة السيطرة على الناس والأشياء في بيئتهم.

زوجي المسكين غالبًا ما يكون في النهاية الخاطئة لسلوكي المسيطر. أريد أن أرصد كم يعمل ، وكم عدد التلفاز الذي يشاهده ، وكيف يقوم بوظيفته كأب. هو ينبغي  أن تكون أكثر اهتماما me. أريد أيضا أن أسيطر على ابنتي - ماذا تأكل وماذا ترتدي. هي يجب  تكون صحية واجتماعية.

عندما أكون مسيطرا ، أحاول جعل كل شيء على ما يرام لأنني لا  تعرف و لا الثقة في أن كل شيء على ما يرام حقًا. يبدو لي ، الآن ، أن الحاجة للشعور بالتحكم هي في الأساس نتيجة ثانوية لعدم الثقة في الحياة.

As a species, humans love control. We want to control our environment, physical and emotional safety, financial security, and self-image. We want to control others or be controlled by them. We create roles, habits, rules, and personal and political systems that re?ect our need to control. We’re good at this, and a lot of it is necessary to establish basic order and a healthy status quo.

الحاجة إلى السيطرة يحصل لنا في ورطة

Yet this same passion for control gets us into trouble as individuals and as a species. If we do not exercise wisdom, control can easily become addiction, tyranny, and repression. We find ourselves rebelling against excessive control with a cry of “Freedom!” We take refuge in creative chaos. Yet if we are serious about manifesting our ideas in the world around us, we need to re-create some structure that doesn’t sti?e or control us.

إذا كنت جادًا في اكتشاف وتحقيق غرضك ، فيجب عليك تأسيس علاقة صحيحة مع السيطرة على كل مستوى من مستوياتك: الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية. إن وجود بعض السيطرة على عالمك هو أساس يرتكز عليه الرقص مع عفوية الحياة.

يمكنك الحصول على مشاعرك وتقاسمها جدا!

إن الحياة غير المبتكرة التي لا يمكن التنبؤ بها هي مزعجة ولذيذة. نحن حقا لا نتحكم في معظمها. ولكن يمكننا أن نثق في الحياة على أي حال ، إذا وصلنا إلى علاقة صحيحة مع السيطرة على مستوى عاطفي. لا يوجد شيء لا يمكنك التعامل معه - طالما يمكنك أن تكون مشاعرك ومشاركتها مع الآخرين.

سيأتي الناس ، والوظائف ، والمنازل في حياتك ، وينشرون الكثير من المشاعر. كل شخص لديه مخبأ من الألم المدفون ، ينتظر أن ينفجر على السطح ، يطلب الشفاء. إن جسمنا دائمًا يتوق إلى الصحة والكمال ، وستعيد مواقف حياتنا مأساة جروحنا المبكرة حتى نشعر بها تمامًا ونشفيها. إذا كنت تدرك أن ألمك هو هدية ، وإذا كنت مصمماً على الثقة في حياتك ، يمكنك استخدام وقتك ومواردك لتشعر بألمك وتلتئم منه ، بدلاً من تجنبه بالإدمان.

يحتاج بعض الناس إلى مزيد من التحكم في مشاعرهم لأنهم غارقون في العاطفة. انهم بحاجة الى تعلم لاحتواء مشاعرهم والانضباط أنفسهم لجلب التركيز على أجسادهم ، والعقول ، والمشروبات الروحية.

تغيير وجهة نظرنا وتوقعاتنا

لديك دائما قوة واحدة لا يمكن لأحد أن يسلبها منك: القدرة على تغيير وجهة نظرك. هذه هي الطريقة للتحكم في المستوى العقلي. لا يمكننا السيطرة على الحياة ، لكننا يمكن ألغى توقعاتنا يمكننا أن نقبل ذلك ، بطريقة غير قابلة للتفسير ، كل شيء على ما يرام - حتى عندما تكون الأمور ليس الذهاب كما نتوقع منهم. هذا هو منظور تمكين يمكنك اعتماده في أي ظرف من الظروف. سوف يمنعك من الانزلاق إلى دور الضحية.

قابلت امرأة في يوم من الأيام تفهم ذلك حقًا. هي حيّة جدا ومتحمسّة حول رحلتها والغموض ، حتميّة تتكشف خطة الله لحياتها. في العام الماضي فقدت وظيفتها فجأة من ثمانية عشر عاما في إعادة تنظيم الشركة. بدلا من إلقاء اللوم على رؤسائها ، بالكاد تستطيع الابتعاد عن الابتسام والاستهزاء. يجب أن يكون لدى الله مفاجأة رائعة في المتجر ، لتحريكها على نحو مفاجئ!

قد يكون انعدام الأمن الذي يشعر به معظم الناس حول وظائفهم نعمة مقنعة. الشركات المستقرة سابقاً هي الاندماج ، والاختفاء ، والتناسخ مجدداً في كل مكان ، مما يجبر الآلاف من الناس على التخلي عن إيمانهم بمصدر خارجي للسيطرة والأمن.

هؤلاء الناس يجب أن يتحولوا إلى الموارد الداخلية للصفاء وسط بحر من التغيير. بدأوا في الاستماع إلى الدوافع الروحية لاتجاه جديد في حياتهم. كان الأمن دائمًا أمرًا زمنيًا للغاية ، عرضة للتغيير. فالصفاء في مواجهة تذبذب الأشياء الخارجة عن سيطرتنا هو سلعة أكثر قيمة بكثير - ويمكننا دائماً أن نختارها.

التخلي عن السيطرة واتباع نبضاتنا الروحية

هذا هو ضبط النفس. ضبط النفس على المستوى الروحي يعني أن تكون على استعداد لترك السيطرة ومتابعة نبضاتنا الروحية. وهذا يختلف عن الاندفاع المتناثر وغير المطمئن لشخص غير ناضج يخشى التفكير في العواقب. وهو يختلف عن الإكراه ، وهو جامد ومتكرر ومألوف. إن وجودنا الداخلي يتواصل باستمرار عن رغبته واتجاهه من خلال النبضات التلقائية.

These impulses come to us as a ?ash in our mind’s eye. We might hear a little voice in our minds saying, لماذا لا تفعل...؟ في بعض الأحيان ، يكون الوصول إلى شخص ما لا نعرفه أمرًا صعبًا.

عندما نتصرف بدافع إلهي ، نتخطى فجوة المجهول إلى عالم جديد. مثل متسلق الجبال في الهواء البلوري ، نحن موجودون فقط في الوقت الحاضر. لدينا عقل هادئ وتركيز مريح. للحظة واحدة ، نعلق الحكم والمخاوف بشأن النتائج ونتابع الدافع لدينا مع الثقة والانفصال.

هذه الرغبة في السير عبر باب الإمكانيات تجلب المغامرات إلى الحياة. نفتح لتستقبل من الله أكثر مما يمكننا تخيله بأنفسنا.

© 1992 و 2008 و 2013 بواسطة Mary Hayes Grieco. كل الحقوق محفوظة لمؤسسة رونق الفصول التجارية تطبيق ويش ستوب
أعيد طبعها بإذن من كتب أتريا /
ما وراء الكلمات النشر.  www.beyondword.com 

المادة المصدر

The New Kitchen Mystic: A Companion for Explorers
بواسطة غريكو ماري هايز.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلف

ماري هايز جريكو هي معلمة روحية محترمة مقرها في مينيابوليس ، مينيسوتا. لقد ألهمت ماري ، بصفتها مفكرة أصيلة وواسعة النطاق ، ومعالجًا عاطفيًا براغماتيًا ، ومتحدثة عامة صاعدة ، الآلاف من الأشخاص منذ أن بدأت في تدريس دروس الروحانية لأول مرة في عام 1982. عملت ماري في فريق العمل في مركز هازلدن للعلاج لأكثر من ستة عشر عامًا ، وفي مركز إدارة جامعة سانت توماس. وهي مديرة ومدربة رئيسية في معهد الغرب الأوسط للتدريب على التسامح ، حيث تقدم برامج لعامة الناس ، ومهنيي الصحة العقلية ، والمدربين المستقبليين لهذا العمل ، والطلاب الجادين في إتقان الذات. قم بزيارة موقعها على www.maryhayesgrieco.com.

شاهد فيديو مع ماري هايز جريكو: المغفرة وصحتك
وأيضا : الخطوات الثمانية من المغفرة (عرض حي)