تعليم الذهن 1 22

راهب زن البوذي ثيش نهات هانه يصلي خلال قداس لمدة ثلاثة أيام على أرواح ضحايا حرب فيتنام في عام 2007. هوانغ دين نام / وكالة الصحافة الفرنسية عبر Getty Images

ثيش نهات هانه ، الراهب الذي شاع الذهن في الغرب, توفي في معبد Tu Hieu في Hue ، فيتنام ، في 21 يناير 2022. كان 95.

في عام 2014 ، أصيب ثيش نهات هانه بسكتة دماغية. منذ ذلك الحين لم يكن قادرًا على التحدث أو مواصلة تعليمه. في أكتوبر 2018 أعرب عن رغبتهباستخدام الإيماءات ، للعودة إلى المعبد في فيتنام حيث رُسم راهبًا شابًا. استمر المصلون من أجزاء كثيرة من العالم في زيارته في المعبد. ثيش نهات هانه على كرسي متحرك في معبد تو هيو في هيو ، فيتنام ، في عام 2018. 

كعالم من الممارسات المعاصرة للتأمل البوذي، لقد درست تعاليمه البسيطة والعميقة ، التي تجمع بين اليقظة والتغيير الاجتماعي ، والتي أعتقد أنها ستستمر في التأثير في جميع أنحاء العالم.

ناشط السلام

في الستينيات ، لعب ثيش نهات هانه دورًا نشطًا في تعزيز السلام خلال سنوات الحرب في فيتنام. كان في منتصف العشرينات من عمره عندما أصبح نشط في جهود لإحياء البوذية الفيتنامية لجهود السلام.


رسم الاشتراك الداخلي


خلال السنوات القليلة المقبلة ، أنشأ ثيش نهات هانه عددًا من المنظمات القائمة على مبادئ البوذية المتمثلة في اللاعنف والرحمة. له مدرسة الشباب والخدمة الاجتماعية، وهي منظمة إغاثة على مستوى القاعدة ، تتألف من متطوعي 10,000 والأخصائيين الاجتماعيين الذين يقدمون المساعدات إلى القرى التي مزقتها الحرب ، وإعادة بناء المدارس وإنشاء مراكز طبية.

كما أنشأ ترتيب التشارك، مجتمع من الرهبان والبوذيين العلمانيين الذين التزموا بالعمل الرحيم ودعموا ضحايا الحرب. بالإضافة إلى ذلك ، أسس جامعة بوذية ودار نشر ومجلة ناشطة سلام كوسيلة لنشر رسالة التعاطف.

في 1966 ، سافر Thich Nhat Hanh إلى الولايات المتحدة وأوروبا للمطالبة بالسلام في فيتنام.

في محاضرات ألقاها في العديد من المدن ، وصف بشكل قاطع الدمار الذي خلفته الحرب ، وتحدث عن رغبة الشعب الفيتنامي في السلام وناشد الولايات المتحدة وقف هجومها الجوي ضد فيتنام.

خلال السنوات التي قضاها في الولايات المتحدة ، التقى بمارتن لوثر كينغ جونيور ، الذي رشحه لجائزة جائزة نوبل للسلام في 1967.

ومع ذلك ، بسبب عمله في مجال السلام ورفضه اختيار الأطراف في الحرب الأهلية في بلده ، حظرته كل من الحكومات الشيوعية وغير الشيوعية ، مما أجبر ثيش نهات هانه على العيش في المنفى لأكثر من 40 عامًا.

خلال هذه السنوات ، تحول تركيز رسالته من فورية من حرب فيتنام إلى وجودها في الوقت الراهن - وهي فكرة أصبحت تسمى "الذهن".

إدراك اللحظة الحالية

بدأ ثيش نهات هانه تدريس اليقظة الذهنية في منتصف السبعينيات. كانت الوسيلة الرئيسية لتعاليمه المبكرة هي كتبه. في "معجزة اليقظه، "على سبيل المثال ، أعطى ثيش نهات هانه تعليمات بسيطة حول كيفية تطبيق اليقظة في الحياة اليومية.

في كتابه "أنت هنا"، حث الناس على الانتباه إلى ما كانوا يمرون به في أجسادهم وعقولهم في أي لحظة ، وعدم التفكير في الماضي أو التفكير في المستقبل. كان تركيزه على وعي التنفس. علّم قرائه أن يقولوا داخليًا ، "إنني أتنفس. هذا نَفَس. أنا أتنفس. هذا زفير.

لا يحتاج الأشخاص المهتمون بممارسة التأمل إلى قضاء أيام في منتجع للتأمل أو العثور على معلم. له تعاليم أكد أنه يمكن ممارسة اليقظه في أي وقت ، حتى عند القيام بالأعمال الروتينية.

حتى عند غسل الأطباق ، يمكن للناس ببساطة التركيز على النشاط والتواجد بشكل كامل. قال إن السلام والسعادة والفرح والحب الحقيقي لا يمكن العثور عليها إلا في الوقت الحاضر.

الذهن في أمريكا

إن ممارسات الذهن التي تتبعها هانه لا تؤيد فك الارتباط مع العالم. بدلا من ذلك ، في رأيه ، يمكن ممارسة الذهن قيادة واحدة نحو "العمل الرحيم" ، مثل ممارسة الانفتاح على وجهات نظر الآخرين ومشاركة الموارد المادية مع المحتاجين.

جيف ويلسون ، عالم البوذية الأمريكية ، يجادل في كتابه "أمريكا الواعية"أن هذا كان مزيج هانه من ممارسات اليقظة اليومية مع العمل في العالم التي ساهمت في أولى خيوط حركة اليقظة. أصبحت هذه الحركة في النهاية ما أطلقت عليه مجلة تايم في عام 2014 اسم "ثورة واعية. " يجادل المقال بأن قوة اليقظة تكمن في عالميتها ، حيث دخلت الممارسة في مقر الشركة والمكاتب السياسية وأدلة الأبوة والأمومة وخطط النظام الغذائي.

لكن بالنسبة إلى ثيش نهات هانه ، لم تكن اليقظة وسيلة ليوم أكثر إنتاجية بل كانت وسيلة للفهم "interbeing، "الترابط والاعتماد المتبادل بين كل شخص وكل شيء. في فيلم وثائقي "امشي معيأوضح التداخل بالطريقة التالية:

فتاة صغيرة تسأله كيف يتعامل مع حزن كلبها المتوفى مؤخرًا. يأمرها أن تنظر إلى السماء وتشاهد سحابة تختفي. لم تموت السحابة بل أصبحت المطر والشاي في فنجان الشاي. مثلما تكون السحابة حية في شكل جديد ، كذلك الكلب. إن إدراك الشاي وإدراكه يوفر انعكاسًا لطبيعة الواقع. كان يعتقد أن هذا الفهم يمكن أن يؤدي إلى مزيد من السلام في العالم.

تأثير ثيش نهات هانه الدائم

سيكون لـ Thich Nhat Hanh تأثير دائم من خلال إرث تعاليمه في أكثر من 100 كتاب ، و 11 مركز تدريب عالمي ، وأكثر من 1,000 مجتمع عالمي عالمي وعشرات من مجموعات المجتمع عبر الإنترنت. كان التلاميذ الأقرب إليه - 600 راهب وراهبة تم ترسيمهم وفقًا لتقليد قرية بلوم ، جنبًا إلى جنب مع المعلمين العاديين - يخططون لمواصلة إرث معلمهم لبعض الوقت.

لقد كانوا كتابة الكتب, تقديم التعاليم و الرائدة في الخلوات منذ عدة عقود. في مارس 2020 ، استضافت مؤسسة ثيش نهات هانه ، جنبًا إلى جنب مع Lion's Roar ، قمة عبر الإنترنت بعنوان "على خطى ثيش نهات هانه"لتوعية الناس بتعاليمه من خلال التلاميذ الذين دربهم.

على الرغم من أن موت ثيش ناهت هانه سيغير المجتمع ، إلا أن ممارساته في الوعي في اللحظة الحالية وخلق السلام ستستمر.

نبذة عن الكاتب

بروك Schedneckأستاذ مساعد في الدراسات الدينية ، كلية رودس

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

أوصى كتاب:

الحب بلا سبب: خطوات 7 لخلق حياة غير مشروطة الحب
بواسطة مارسي شيموف.

حب بلا سبب بقلـم مارسي شيموفنهج مبتكر في تجربة حالة دائمة من الحب غير المشروط — نوع الحب الذي لا يعتمد على شخص آخر أو موقف أو شريك رومانسي ، ويمكنك الوصول إليه في أي وقت وفي أي ظرف من الظروف. هذا هو مفتاح الفرح الدائم والوفاء في الحياة. الحب بلا سبب يوفر برنامجًا ثوريًا من نوع 7 يفتح قلبك ويجعلك مغنطيسًا للحب ويغير حياتك.

لمزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب
.