تأمل

أن تكون على استعداد للافراج عن النضال واحتضان مسار الفرح

على استعداد لاطلاق سراح النضال واحتضان مسار الفرح

أختار الفرح.
اخترت طريق الفرح.

أنا الآن مستعد للإفراج عن النضال ،
وتبني مسار الفرح.

أنا الاسترخاء جسدي.

أحمل استرخاء
في بلدي الوجه والرأس والعنق،.

أنا ضبط الموقف بلدي
ذلك أن تدفق الطاقة بسهولة من خلال البيانات.

أسمح لعواطفي
أن ينمو هادئا وساكنا.

عقلي أصبح الآن هادئًا.
وأنا في سلام مع العالم.

وأنا في التنفس،
أرسم في الضوء.

وأنا الزفير،
أنا الإفراج عن أي أفكار أو مشاعر
أنا لا أريد.

أشعر بنور روحي حولي ،
احتضان لي مع حبها.
أنا التوسع في ضوء روحي.

روحي تغني أغنية من الفرح.
أود أن ألفت فرح روحي وإلى كياني.

أود أن ألفت فرح روحي لل
إلى خلايا جسدي.

أود أن ألفت فرح روحي لل
في مشاعري.
أود أن ألفت فرح روحي لل
في أفكاري.

أنا صوت مذكرة من الفرح
هذا يتردد
طوال كياني.

أفكر في منطقة من حياتي
فيه أنا أود
مزيد من الفرح.

كما أفكر في هذا المجال من حياتي ،
أنا أسأل روحي
لتتخلل
هذه المنطقة
مع ملاحظتها
من السعادة.

أؤكد أنني أستطيع إطلاق أي شيء
في هذا المجال من حياتي
أن لا
احضر لي
الفرح.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

أنا أسأل روحي
لمساعدتي
في الافراج
أي أفكار،
العواطف،
المواقف،
والسلوكيات
لا تساهم
لواجهتي
حياة بهيجة.

أعتقد أنني أستطيع ذلك
لدينا فرح في هذا
وفي كل مكان
من حياتي.

أنا فتحت ل
والخبرة
joy
الآن.

أنا على علم بكيانيتي الداخلية
على مدار اليوم.

أنا أتواصل مع روحي في كثير من الأحيان ،
وكما أفعل أنا،
أود أن ألفت في فرح لها.

الفرح تصبح الكلمة الرئيسية
من حياتي.

كتاب من قبل هذا الكاتب

الذين يعيشون مع جوي بواسطة الروماني سناياالذين يعيشون مع الفرح: مفاتيح لقوة الشخصية، والتحول الروحي
بواسطة سنايا الروماني.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

عن المؤلفين

دوان باكرمشروع سنايا الرومانيهذا التأمل "أعطى" من قبل أورين ودابين ، كلا الكائنات الخالدة من الحب والضوء ، وتوجيهها من قبل سنايا رومان ودوان باكر. للحصول على اشتراك مجاني في رسائلهم الإخبارية التي تتضمن رسائل من Orin و DaBen ، اكتب إلى: LuminEssence أو PO Box 1310 أو Medford أو OR 97501. الهاتف: 541-770-6700. يتم إعادة طبع هذا التأمل من موقعه على الويب بإذن. زيارة موقعه على الانترنت في www.orindaben.com.


 

المزيد من المقالات من قبل هذا المؤلف

ربما يعجبك أيضا

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

أصوات INNERSELF

خسوف القمر 12 مايو 2022
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 23 - 29 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 21 إعادة تأليف المخيلة في الأوقات الخطرة 5362430 1920
إعادة بناء الخيال في الأوقات الخطرة
by Natureza غبريال كرام
في عالم غالبًا ما يبدو عازمًا على تدمير نفسه ، أجد نفسي أقوم برعاية الجمال - هذا النوع ...
مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الفيل يمشي أمام غروب الشمس
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 16 - 22 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
صورة ليو بوسكاليا من غلاف كتابه: العيش والمحبة والتعلم
كيف تغير حياة شخص ما في بضع ثوان
by جويس Vissell
تغيرت حياتي بشكل كبير عندما أخذ شخص ما تلك الثانية للإشارة إلى جمالي.
صورة مركبة للخسوف الكلي للقمر
نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 9 - 15 مايو 2022
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
05 08 تطوير التفكير الرحيم 2593344 مكتمل
تنمية التفكير الرحيم تجاه الذات والآخرين
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
عندما يتحدث الناس عن التعاطف ، فإنهم في الغالب يشيرون إلى التعاطف مع الآخرين ... من أجل ...
رجل يكتب رسالة
كتابة الحقيقة والسماح للعواطف بالتدفق
by باربارا بيرجر
تدوين الأشياء طريقة جيدة لممارسة قول الحقيقة.
التنوير هو حالتنا الطبيعية
التنوير هو حالتنا الطبيعية
by Turīya
لا يعني التنوير أن كل شيء في حياتنا يعمل. هذا لا يعني كل مشاكل المال ...
الصحوة على حلم الأرض وحب العالم
الصحوة على حلم الأرض وحب العالم
by مشروع قانون بلوتكين، دكتوراه
السؤال الأهم ليس كيفية النجاة من فقدان التنوع البيولوجي ، واضطراب المناخ ، والبيئة ...
التأمل: تجاوز العقل المنطقي العقلاني
التأمل: تجاوز العقل المنطقي العقلاني
by دينا مريم
بدأت التأمل في سن العشرين ، عندما لم يكن التأمل شائعًا في الولايات المتحدة ، ...

الأكثر قراءة

بيئة إعادة البناء 4 14
كيف تعود الطيور الأصلية إلى الغابات الحضرية المستعادة في نيوزيلندا
by إليزابيث إليوت نوي ، جامعة لينكولن وآخرون
التحضر ، وتدمير الموائل التي ينطوي عليها ، هو تهديد رئيسي للطيور المحلية ...
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
قصة المعاناة والموت وراء حظر الإجهاض في أيرلندا والتشريع اللاحق
by جريتشن إي إلي ، جامعة تينيسي
إذا ألغت المحكمة العليا الأمريكية قرار رو ضد وايد لعام 1973 الذي شرع الإجهاض في ...
عدد ساعات النوم التي تحتاجها 4
كم من النوم تحتاجه حقًا
by باربرا جاكلين ساهاكيان ، جامعة كامبريدج وآخرون
يكافح معظمنا للتفكير جيدًا بعد ليلة نوم سيئة - الشعور بالضباب والفشل في الأداء ...
المجتمعات الثقة سعيدة 4 14
لماذا تكون المجتمعات الموثوقة أكثر سعادة بشكل عام
by إنجامين رادكليف ، جامعة نوتردام
البشر هم الحيوانات الاجتماعية. هذا يعني ، على سبيل الضرورة المنطقية تقريبًا ، أن البشر ...
فوائد ماء الليمون 4 14
هل يساعد ماء الليمون على التخلص من السموم أم ينشطك؟
by إيفانجلين مانتزيوريس ، جامعة جنوب أستراليا
إذا كنت تعتقد أن الحكايات على الإنترنت ، فإن شرب الماء الفاتر مع رشة من عصير الليمون هو ...
مجموعة من الأفراد متعددي الأعراق يقفون لالتقاط صورة جماعية
سبع طرق لإظهار الاحترام لفريقك المتنوع (فيديو)
by كيلي ماكدونالد
الاحترام له مغزى عميق ، لكنه لا يكلف شيئًا لتقديمه. فيما يلي الطرق التي يمكنك من خلالها التوضيح (و ...
الاقتصاد 4 14
5 أشياء يعرفها الاقتصاديون ، لكنها تبدو خاطئة لمعظم الناس الآخرين
by رينو فوكارت ، جامعة لانكستر
الشيء المثير للفضول في مهنتنا هو أنه عندما نتفق نحن الاقتصاديين الأكاديميين إلى حد كبير مع كل ...
تعلم الانتباه 4 14
يمكن أن تساعد هذه الاستراتيجيات والمخترعون في الحياة أي شخص يعاني من مشاكل الانتباه
by روب روزنتال ، جامعة كولورادو
بسبب التدفق المستمر للتعليقات السلبية التي يتلقاها الأشخاص حول إنتاجيتهم ، ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.