السكر قد يبلل أسنانك الحلوة للتسبب في الإفراط في تناول الطعام؟

السكر قد يبلل أسنانك الحلوة للتسبب في الإفراط في تناول الطعام؟

لورا بيلي
تشير دراسة جديدة أجريت على ذباب الفاكهة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالسكر يمكن أن يشجع الإفراط في تناول الطعام والسمنة.
تجربة الخلايا في رحلة الشفاء

تجربة خلايانا في رحلة شفاء الحياة (فيديو)

باري غروندلاند ، دكتوراه في الطب ، وباتريشيا كاي ، ماساتشوستس
الحياة بطبيعتها ... حية! لأنها حية ، فهي لا تستجيب فقط بطريقة ميكانيكية محددة ، بل تستجيب لما هو مطلوب ومفيد ومفيد. يمكن اعتبار الخلايا نموذجًا أصليًا مدى الحياة.
5 أشياء يمكن أن تتعارض مع التواصل الواضح بين الأنواع

5 أشياء يمكن أن تتعارض مع التواصل الواضح بين الأنواع (فيديو)

نانسي الرياح
في منشورات مدونتي والموارد المجانية والدورات التدريبية ، أتحدث كثيرًا عن الأشياء التي يمكننا القيام بها لدعم وتطوير قدرات الاتصال الفطرية والطبيعية بين الأنواع. في هذا المنشور ، أريد أن أتحدث عن بعض الأشياء التي يمكن أن تتداخل مع قدرتنا على ...
جسدك حديقة وليس آلة (فيديو)

جسدك حديقة وليس آلة (فيديو)

كريستين غرايس ماكغاري
جسم الإنسان شيء مذهل ، مليء بالأنظمة والأعضاء والأعصاب والأوعية التي تعمل معًا في وئام. لقد رأيت الجسد موصوفًا بأنه آلة ، أو مدينة ، أو حتى مصنع. لكني أرى الجسد كحديقة. أشعر أن أفضل تشبيه يشمل ...
المبدأ الأول للشفاء: الحب هو الشافي الحقيقي

المبدأ الأول للشفاء: الحب هو الشافي الحقيقي (فيديو)

جاك مارتل
توجد عدة طرق للحصول على الصحة المثلى ، وكلها مهمة ، وكل منها يعمل بطريقة ما على جميع جوانب كائناتنا. أعلم أنه إذا كانت التقنية صالحة للجميع ، فستكون هي التقنية الوحيدة الموجودة. لكن هذا ليس ...
أكل قوس قزح: ألوان الطعام ومراسلات شقرا

تناول قوس قزح: ألوان الطعام ومراسلات شقرا (فيديو)

كانديس كوفينجتون
الشاكرات تحدد الترددات التي تؤدي إلى كل جانب من جوانب التجربة الإنسانية. الأطعمة التي نأكلها لها وعي وتوفر مخططًا نشطًا يعمل على استقرار وإدخال المادة والطاقة لنا عند تناولها.
قصة جوانا: من سرطان الثدي إلى الشفاء والمواءمة

قصة جوانا: من سرطان الثدي إلى الشفاء والمواءمة (فيديو)

تجيتزي دي يونج
كانت جوانا مثالًا كلاسيكيًا على مدى سهولة وسرعة الشفاء عندما يكون الجسد المادي والإفراج العاطفي والموقف العقلي والإيمان الروحي في حالة انسجام وتحتاج فقط إلى بعض الدعم أو التوضيح حتى تنجح الجلسات.
اللغز العظيم: كيفية الشفاء من لايم وأمراض أخرى

اللغز العظيم: كيفية الشفاء من مرض لايم وأمراض أخرى (فيديو)

فير مكوي وكارا زحل
إذا واصلنا التركيز على إمكانات النمو المقدمة من خلال "بدء" المرض ، فيمكن أن يتحول من عدو إلى مدرس. يذكرنا أن نفعل ما نحبه ، ويعلمنا كيف نشفى وكيف نتجسد ، ويدعونا لاستكشاف الأماكن التي قد ...
Growing The Big One - نصائح 6 عن طماطمك الحائزة على جوائز

Growing The Big One - نصائح 6 عن طماطمك الحائزة على جوائز

ريتشارد سنايدر
عندما أجيب على هاتفي المكتبي كأخصائي في زراعة الخضروات ، من وقت لآخر ، يسأل المرء كيف يمكن الحصول على اعتراف بزراعة طماطم ضخمة ، وربما أكبرها على الإطلاق.
يمكن للمدن أن تساعد الطيور المهاجرة في طريقها عن طريق زراعة المزيد من الأشجار وإطفاء الأنوار ليلاً

كيف يمكننا مساعدة الطيور المهاجرة في طريقها والحفاظ عليها آمنة

فرانك لا سورت
يسافر ملايين الطيور بين مناطق التكاثر والشتاء أثناء هجرة الربيع والخريف ، مما يخلق أحد أعظم المناظر في العالم الطبيعي.
كيفية استخدام اللون والطبيعة والصوت لمنزل متناغم وتشي المحسن

كيفية استخدام اللون والطبيعة والصوت لمنزل متناغم وتشي المحسن

تارح كاثرين كولينز
ويمكن أن يكون لون تعزيز تشى هائل عندما تحب، أو تتسبب في استنزاف حقيقية في مجال الطاقة إذا لم تفعل ذلك. إذا كان لون البق لكم، والتخلص منه. ويمكن إزالة الألوان هجوم إحداث تغيير إيجابي في المنزل بأكمله - والمزاج الخاص!
كيف تتحقق مما إذا كان كلبك عبقري

كيف تتحقق مما إذا كان كلبك عبقري

جان هول
يتعلم الأطفال الصغار كلمات جديدة بسرعة كبيرة. يُظهر بحث جديد كيف يمكن للكلاب الموهوبة بشكل استثنائي أن تتعلم أسماء الأشياء بعد سماعها أربع مرات فقط.
كيف يمكنك إزالة المعادن الثقيلة والمواد الكيميائية السامة من الجسم

كيف يمكنك إزالة المعادن الثقيلة والمواد الكيميائية السامة من الجسم

ديبرا لين داد
فيما يلي بعض الطرق المجربة والحقيقية لإزالة المواد الكيميائية السامة من جسمك ، والتي ستساعد في تخفيف العبء السام عن جسمك ...
كيف يمكننا معالجة المشاعر والعواطف والأفكار المتضاربة في جذور المرض

هل يمكننا معالجة المشاعر والعواطف والأفكار المتضاربة من جذور المرض؟

جاك مارتل
لطالما كانت الصحة مصدر قلق كبير بالنسبة لي. في الواقع ، منذ سن مبكرة بدأت أعاني من مشاكل صحية ، دون أن يكون لدي أي فكرة دقيقة عن سببها. قلت لنفسي: "إما أنه" في رأسي "، أو يجب أن يكون هناك سبب ما ...
لماذا السباحة في المحيط يمكن أن يكون مفيدًا لك وللطبيعة

لماذا السباحة في المحيط يمكن أن يكون مفيدًا لك وللطبيعة

ريبيكا أوليف
الصيف هو الموسم الذي نحب فيه الاسترخاء بالغطس في الماء. بالنسبة للبعض ، يوجد في المسبح المحلي أو في الفناء الخلفي ، لكن البعض الآخر يفضل المياه المالحة للمحيط.
رغبتنا في الاستماع والشعور: آذاننا تربطنا بالعالم

رغبتنا في الاستماع والشعور: آذاننا تربطنا بالعالم

انطون ستوكي
لا يمكن أن تنغلق الأذن بشكل طبيعي. لا يوجد لديه غطاء ، ولا عضلة ، ولا رد فعل يمكن أن يخلق بوعي حاجزًا بين إدراكنا الصوتي والعالم الخارجي. نستمع إلى الأصوات منذ بداية الحياة وطوال حياتنا كلها.
يبني الميكروبيوم الصحي نظامًا مناعيًا قويًا يمكن أن يساعد في هزيمة كوفيد -19

لماذا يبني الميكروبيوم الصحي نظامًا مناعيًا قويًا يمكن أن يساعد في هزيمة Covid-19

آنا مالدونادو كونتريراس
قد لا تعرف ذلك ، لكن لديك جيشًا من الميكروبات تعيش بداخلك وهي ضرورية لمحاربة التهديدات ، بما في ذلك الفيروس المسبب لـ COVID-19.
القرطوم: ما يكتشفه العلم حول مخاطر وفوائد عشب مثير للجدل

قرطوم: ما يكتشفه العلم حول مخاطر وفوائد عشب مثير للجدل

كريستوفر ر.ماكوردي
اكتسب القرطوم ، وهو دواء عشبي تقليدي من جنوب شرق آسيا ، من أوراق الشجرة الاستوائية Mitragyna speciosa ، شهرة في الولايات المتحدة باعتباره أعلى نسبة قانونية خلال العقد الماضي.
التواصل مع الطبيعة واكتشاف النباتات التي تتحدث

التواصل مع الطبيعة واكتشاف النباتات التي تتحدث

فيا جونستون
أصبحت الرحلة الإبداعية للوصلات النباتية البديهية ، جنبًا إلى جنب مع الريكي ، طريقي وتستمر في التطور عندما أتوافق مع طبيعتي الحقيقية.
القطط وأنت: سر قوى الشفاء من القطط

القطط وأنت: قوى الشفاء السرية للقطط

كارولين كونور
يعتقد معظم الناس عمومًا أن القطط لا تفعل شيئًا ، فهي كسولة وكل ما تفعله هو الأكل والنوم. ليس كذلك! هل تعلم أن القطط لديها وظيفة معينة تؤديها في حياتك؟ هل تساءلت يومًا عن سبب امتلاك الكثير من الناس للقطط في الوقت الحاضر ، أكثر من الكلاب؟ هنا ...
لماذا يجب أن تفكر في إضافة موسيقى كلاسيكية إلى قائمة تشغيل التمرين

لماذا يجب أن تفكر في إضافة موسيقى كلاسيكية إلى قائمة تشغيل التمرين

كوستاس كاراجورجيس وآخرون
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تعتبر الموسيقى المصاحبة لها جزءًا أساسيًا من أي نظام تمرين. سواء كنت عداءًا أو مجدفًا أو لاعب كمال أجسام ، فهناك فرصة جيدة أن يكون لديك مجموعة مفضلة من الألحان وبعض سماعات الرأس لمساعدتك في ذلك.
كيفية تجنب عمليات الاحتيال عند شراء حيوان أليف عبر الإنترنت

كيفية تجنب عمليات الاحتيال عند شراء حيوان أليف عبر الإنترنت

جاك مارك ويتاكر
بالنسبة لكثير من الناس ، كان الوباء تجربة وحيدة. لهذا السبب ، قد يكون من المغري الذهاب إلى الإنترنت والبحث عن رفيق حيوان جديد.
رائحة المرض: الإجابة على 5 أسئلة حول استخدام الكلاب والفئران والنمس للكشف عن المرض

رائحة المرض: الإجابة على 5 أسئلة حول استخدام الكلاب - والفئران والنمس - للكشف عن المرض

جلين جيه جولدن
بعض الحيوانات لديها حاسة شم متطورة للغاية. وتشمل القوارض. الكلاب وأقاربها البرية ، مثل الذئاب والقيوط ؛ و mustelids - ثدييات آكلة اللحوم مثل ابن عرس وثعالب الماء والقوارض.
الأنماط الأربعة الرئيسية للتواصل مع الحيوانات الأليفة

الأنماط الأربعة الرئيسية للتواصل مع الحيوانات الأليفة

سيندي ديل
تتفاعل حيواناتنا الأليفة باستمرار على المستوى الخفي ، وتوجه البيانات إليك أثناء استلام الرسائل منك. على الأرجح ، لم تكن على دراية نسبيًا بمدى التواصل الحدسي الذي يحدث بالفعل بينك وبين حيوانك الأليف ...
تعلم الاستماع: الحدس والتوجيه والعلم الحدسي

تعلم الاستماع: الحدس والتوجيه والعلم الحدسي ومرض لايم

فير مكوي وكارا زحل
يمكن أن يظهر لك حدسنا بطريقة سحرية ما يمكن أن يكون مفيدًا في علاجك. يجب أن تكون منفتحًا على الاستماع إلى هذه الرسائل من جسدك وعقلك وروحك. لقد شفيت من مرض لايم من خلال الاستماع إلى تلك الحكمة العميقة وإنشاء بروتوكول خاص بي.
بيولوجيا القهوة - أحد أشهر المشروبات في العالم

بيولوجيا القهوة - أحد أشهر المشروبات في العالم

توماس ميريت
أنت تقرأ هذا مع فنجان قهوة في يدك ، أليس كذلك؟ القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في أجزاء كثيرة من العالم. يشرب الأمريكيون قهوة أكثر من المشروبات الغازية والعصير والشاي - مجتمعين.
كيف تستعد وتحمي صحة أمعائك خلال موسم عيد الميلاد ونهاية العام

كيف تستعد وتحمي صحة أمعائك خلال موسم عيد الميلاد ونهاية العام

كلاوس تي كريستوفرسن
إنه ذلك الوقت من العام مرة أخرى ، مع حفلات الكريسماس ، ولقاءات نهاية العام ، ولقاءات الإجازات في الأفق بالنسبة للكثيرين منا - وكلهم آمنون بالطبع. ومع ذلك ، يمكن أن يكون لكل طعام الحفلة والوجبات الجاهزة عواقب على صحة أمعائك.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت قطتك سعيدة وتحبك؟

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت قطتك سعيدة وتحبك؟

سوزان هازل
الأشياء التي ترى قطك تفعلها هي على الأرجح ما تستمتع به. طالما أن لديها فرصة للقيام بهذه الأشياء ، فمن المحتمل أن تكون قطتك سعيدة. يعد توفير الكثير من الألعاب للعب بها طريقة رائعة لإسعاد قطتك ، خاصةً إذا كانت قطة صغيرة.
الانسجام البشري: التقاليد الروحية تنص على الأصوات والصمت

الانسجام البشري: التقاليد الروحية تنص على الأصوات والصمت

لاري Dossey، دكتوراه في الطب
نحن حساسون للغاية لدرجة أننا نسمع أن التلوث الضوضائي قد أطلق عليه أكثر المخاطر الصحية الحديثة شيوعًا. تؤدي المستويات العالية من الأصوات غير السارة إلى تقلص الأوعية الدموية ؛ زيادة ضغط الدم والنبض ومعدلات التنفس. إطلاق الدهون الزائدة في ...
7 خطوات لتركيز نيتك واهتمامك لشفاء نفسك والآخرين

7 خطوات لتركيز نيتك واهتمامك لشفاء نفسك والآخرين

خوسيه ستيفنز، دكتوراه
من المهم أن ندرك أن جميع تقنيات الشفاء سواء كانت جسدية أو حيوية أو عقلية أو عاطفية هي محاولة لاستعادة التدفق الصحيح. حدث انسداد أو توقف بسبب وجود تصور محدود في مكان ما بطريقة ما. ال…
3 أسباب يمكن أن تكون السبب في انخفاض الطاقة لديك وكيفية إصلاحها

3 أسباب يمكن أن تكون السبب في انخفاض الطاقة لديك وكيفية إصلاحها

كريستوفر Vasey، ND
عندما نشعر بالخمول ، فإننا نسعى بطبيعة الحال إلى معالجة الموقف. لسوء الحظ ، لا ندرك دائمًا الأسباب الحقيقية لهذا التعب. نعتقد أنه ربما يكون بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم لذلك نحن نأكل السكر ولكن نقص ...
كيف يمكن للأشياء الموجودة في الفطر السحري أن تعالج الاكتئاب الشديد

كيف يمكن للأشياء الموجودة في الفطر السحري أن تعالج الاكتئاب الشديد

فانيسا ماكمينز
أفاد باحثون أن جرعتين من مادة السيلوسيبين المخدرة ، مع العلاج النفسي الداعم ، أدت إلى انخفاض سريع وكبير في أعراض الاكتئاب في دراسة صغيرة على البالغين المصابين بالاكتئاب الشديد.
شفاء ذاتي بسيط بفن جين شين

شفاء ذاتي بسيط بفن جين شين

الكسيس برينك
ربما تعرف القليل بالفعل عن الشكل البسيط والفعال لطب الطاقة المسمى فن جين شين. على الرغم من أن هذه الممارسة لديها عدة آلاف من أتباعها في جميع أنحاء العالم والعديد من الرجال والنساء والأطفال الذين ساعدتهم جين شين في ...

اللغات المتوفرة

الانجليزية الأفريكانية العربيه الصينية المبسطة) تقاليد صينية) الدانماركية الهولندية الفلبينية الفنلندية الفرنسية الألمانيّة اليونانيّة العبرية الهندية الهنغارية الأندونيسية الإيطالية اليابانيّة الكوريّة الملايوية النرويجية الفارسية البولنديّة البرتغاليّة الرومانية الروسية إسباني السواحلية السويدية التايلاندية التركية الأوكرانية الأردية الفيتنامية

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf سوق
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.