امرأتان على جانبي نقطة ارتكاز ... سيدة أعمال واحدة والأخرى في وضع اليوغا
تصوير جاك موريه 

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

17 آذار، 2023

التركيز في إلهام اليوم هو:

معرفتي الداخلية هي صديقي الأكثر ثقة.

لدينا صوتان داخليان. صوت واحد يأتي من العقل العقلاني - المغري ، والمتمرد الذي يريد ما يريده عندما يريد ذلك ، الصوت الذي يحكمه "الحكام". الصوت الآخر هو أن معرفة داخلية لا تزال هادئة ، ما يسمى الحدس لدينا.

حدسنا هو أفضل دليل لدينا ورفيق مرحب به لعقلنا العقلاني. معًا ينتجون فريقًا لا يمكن إيقافه ، ويسمحون لنا أن نعيش حياة مريحة.

الشعور بالضغط ليكون منطقيًا ويتوافق مع ما نعتقد أن الآخرين يريدونه أمر شائع إلى حد ما. إرضاء الآخرين عادة يصعب التخلص منها. ذكر نفسك أن معرفتك الداخلية هي أكثر صديق تثق به. تدرب على إعطائها حق الطريق ، وسترى أن اختياراتك ستؤدي إلى حياة من الفرح والحب والسلام ، الآن وعلى المدى الطويل.

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقالة InnerSelf.com:
     إعطاء حدسك مقعد على الطاولة
     كتبه جود بيجو، MA، MFT
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري ت. راسل ، ناشرة موقع InnerSelf.com ، أتمنى لك يومًا تذكر فيه نفسك بأن معرفتك الداخلية هي أكثر أصدقائك ثقة.

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

التركيز اليوم: أذكر نفسي أن معرفتي الداخلية هي أكثر أصدقائي ثقة.

* * * * *

الموصى بها كتاب:

موقف التعمير: هناك مخطط لبناء حياة أفضل
بواسطة جود بيجو، MA، MFT

موقف التعمير: هناك مخطط لبناء حياة أفضل من قبل يهوذا بيجو، MA، MFTمع الأدوات العملية ، أمثلة الحياة الواقعية ، والحلول اليومية لثلاث وثلاثين موقف تدميري ، يمكن أن يساعدك إعادة بناء المواقف على التوقف عن الاستيطان من أجل الحزن والغضب والخوف ، وإغراق حياتك بالحب والسلام والفرح.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

عن المؤلف

Jude Bijou، MA، MFT، author of: Attitude ReconstructionJude Bijou هو معالج مرخص للزواج والأسرة (MFT) ، ومعلم في سانتا باربرا بولاية كاليفورنيا ومؤلف موقف التعمير: هناك مخطط لبناء حياة أفضل. في عام 1982 ، أطلق جود ممارسة خاصة للعلاج النفسي وبدأ العمل مع الأفراد والأزواج والجماعات. بدأت أيضًا في تدريس دورات الاتصال من خلال تعليم الكبار في كلية مدينة سانتا باربرا.

زيارة موقعها على الانترنت في AttitudeReconstruction.com/