رواه ماري ت. راسل.

شاهد نسخة الفيديو على يوتيوب. 

الإلهام اليومي لـ InnerSelf

4 مايو 2023

التركيز اليوم هو:

أيا كان ما أفعله - آكل ، أمشي ، أقف تحت الدش - فأنا منتبه.

المشكلة هي أننا نفعل كل شيء بالعقل ، ونخطط باستمرار للمستقبل. قد تكون مسافرًا في قطار ، لكن عقلك ربما يقوم بترتيب رحلات أخرى ؛ البرمجة والتخطيط. 

كل ما تفعله - تناول الطعام ، والاستحمام ، والوقوف تحت الدش - فقط كن منتبهًا. لكن ما هي المشكلة؟

قال أحد رهبان الزن ، "هذا هو التأمل الوحيد الذي أعرفه. أثناء تناول الطعام ، أتناول الطعام. وأثناء المشي ، أسير. وبينما أشعر بالنعاس ، أنام. كل ما يحدث يحدث. لا أتدخل أبدًا".

أكمل القراءة:
تم اقتباس إلهام اليوم من مقالة InnerSelf.com:
     مهما كنت تفعل ، فقط كن يقظا
     كتبه أوشو
اقرأ المقال كاملاً هنا.


هذه ماري ت. راسل ، ناشرة موقع InnerSelf.com ، أتمنى لك يومًا من الانتباه لما تفعله في الوقت الحالي (اليوم وكل يوم)

اشترك هنا ل join me للجزء التالي من "InnerSelf's Daily Inspiration".

تركيزنا لهذا اليوم: أيا كان ما أفعله - آكل ، أمشي ، أقف تحت الدش - فأنا منتبه.

* * * * *

الكتاب الموصى به: كتاب الأسرار

كتاب الأسرار: 112 تأملات لاكتشاف الغموض في الداخل
بواسطة أوشو.

للمزيد من المعلومات قم بزيارة www.osho.org حيث يوجد قسم "Ask Osho" حيث يمكن للأشخاص كتابة أسئلتهم. سيجد محررو الويب أقرب إجابة على السؤال من أوشو الذي أجاب على آلاف الأسئلة من الباحثين على مر السنين.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات أو لطلب هذا الكتاب. متوفر أيضًا كإصدار Kindle.

نبذة عن الكاتب

أوشو هو أحد أشهر المعلمين الروحيين وأكثرهم استفزازًا في القرن العشرين. ابتداءً من السبعينيات ، استحوذ على انتباه الشباب من الغرب الذين أرادوا تجربة التأمل والتحول. حتى منذ وفاته في عام 20 ، استمر تأثير تعاليمه في التوسع ، ووصل إلى الباحثين من جميع الأعمار في كل بلد تقريبًا في العالم.

لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة https://www.osho.com/