الصورة عن طريق جيرد التمان 

ترحب InnerSelf الخاص بك الذاتية الداخلية.

عندما كنت صغيرًا ، أتذكر أنه كان هناك مسلسل تلفزيوني يسمى كما يتحول العالم. يا له من عنوان مناسب لحياتنا ... بينما يتحول العالم ، نعيش الدراما ، أفراحنا ، حبنا ، أحزاننا ، كل ما نختار تجربته والآخرين من حولنا يختارون تجربته. ومع ذلك ، من خلال كل ذلك ، يستمر العالم في التحول ، غافلاً عن مسرحياتنا ، وإن لم يكن للأسف محصنًا من عواقب أفعالنا.

هذا الأسبوع هو الانقلاب الشمسي وبداية موسم جديد. ربما يمكننا أن نجعلها بداية موسم جديد في حياتنا أيضًا - في مواقفنا وأفعالنا. كما تظهر الصورة أعلاه ، بغض النظر عما يحدث في الخارج ، يبقى من الداخل الطفل الصغير الذي كنا جميعًا: بريء ، محب ، ضعيف. هذا هو ما نحن عليه: الطفل البريء ، الذي يريد إعطاء الحب وتلقيه دون قيود أو أجندات.

أكتب هذا في عيد الأب ، وأتمنى لجميع الرجال أن يعيدوا التواصل مع طاقة الأب المحبة والرعاية داخل أنفسهم وكذلك مع طاقة الأم المحبة التي ترعاها. كل الطاقة واحدة ، والحب ليس له جنس ، ولا حواجز ، ولا قيود. وعندما نواجه مواقف وأشخاصًا لا يبدو أنهم يعبرون عن طبيعتهم المحبة ، تذكر أن الجميع يفعلون ما يعتقدون أنه الأفضل في هذا الوقت ... وأن الجميع في طور التطور.

الانتقال من كاتربيلر إلى فراشة ليس بالأمر السهل أو الجميل. إنها رحلة شاقة ... وهذا هو الوقت الذي نعيش فيه الآن. الانتقال من عصر الجشع والشهوة للسلطة ، إلى عصر المشاركة والاهتمام والوحدة. إنه ممكن ، ونحن من يمكننا تحقيق ذلك ... واحدًا تلو الآخر ، لحظة بلحظة ، تجربة بعد تجربة.

سأعود ببطء إلى جدول العمل بعد أكثر من شهر من التعافي من جراحة العيون. ما زلت أقوم بتقييد وقت شاشة الكمبيوتر ، لكنني قادر على قضاء المزيد من الوقت على الكمبيوتر واستئناف إعداد المقالات من أجل متعة القراءة. بالنسبة لمشتركي Daily Inspiration ، سوف تحتاج إلى التحلي بالصبر قليلاً ، لأنني لست مستعدًا للالتزام بالوقت اليومي حتى الآن.

يقولون أن الوقت يداوي كل الجروح. أرى ذلك يحدث ، وإن كان ببطء ، بعيني. أتمنى لك الشفاء أيضًا في جميع جوانب حياتك ... الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية. نحن كائنات شاملة ويجب أن نتعلم رعاية جميع أجزاء أنفسنا وأمنا الأرض. 

شكراً لجميع الذين أرسلوا لي رسائل "الشفاء العاجل" بعد الجراحة. رعايتك لمست قلبي. 

نتمنى لكم قراءة ممتعة ، وبالطبع أسبوع مليء بالعجائب ، مليء بالفرح ، مليء بالصحة ، ومحب. 

... بالحب والامتنان ،

ماري رسل
رئيس التحرير / الناشر،
InnerSelf.com
"مواقف جديدة ... إمكانيات جديدة"

قم بالتمرير لأسفل للحصول على المقالات الجديدة التي تمت إضافتها إلى الموقع هذا الأسبوع.

من فضلك قم قم بزيارة قناتنا على YouTube واشترك. شكرا لك.

مقالات جديدة هذا الأسبوع

هل هذا هو اليوم؟ تحول يوم الأب

 ويل ويلكينسون ، مؤلف الكتاب الان او ابدا

إنه عيد الأب. ما المعنى الرمزي؟ هل يمكن أن يحدث شيء يغير حياتك اليوم في حياتك وحياتي؟

نظرة فلكية عامة وتوقعات الأبراج: 20-26 يونيو 2022

 بام يونغانز علم التنجيم نورثبوينت

تستند هذه المجلة الأسبوعية الفلكية على التأثيرات الكوكبية ، وتقدم وجهات نظر ورؤى لمساعدتك في الاستفادة القصوى من الطاقات الحالية. هذا العمود غير مخصص للتنبؤ. سيتم تحديد تجربتك الخاصة بشكل أكثر تحديدًا عن طريق عمليات النقل إلى مخططك الشخصي.

نظرة فلكية وتوقعات الأبراج: 20-26 يونيو 2022 (فيديو )

يمكن أن تؤدي مشكلة دفع الفواتير إلى خسائر فادحة في الصحة العقلية للآباء

 جويس واي لي ، جامعة ولاية أوهايو

أجريت أبحاث الفقر السابقة بشكل أساسي مع الأمهات ، مع التركيز بشكل كبير على الدخل المنخفض ، دون النظر إلى دور ما يسمى "المشقة المادية" وتأثيرها على الآباء.

9 خضروات صحية عند طهيها

 لورا براون ، جامعة تيسايد

ليست كل الأطعمة مغذية أكثر عند تناولها نيئة. في الواقع ، تكون بعض الخضروات أكثر تغذية عند طهيها. هنا تسعة منهم.

كيف يمكن للضغوط الاجتماعية تسريع شيخوخة الجهاز المناعي

 إريك كلوباك ، جامعة جنوب كاليفورنيا

مع تقدم الناس في السن ، تبدأ أجهزتهم المناعية بشكل طبيعي في التدهور. قد تكون شيخوخة الجهاز المناعي هذه ، التي تسمى التقلص المناعي ، جزءًا مهمًا من المشكلات الصحية المرتبطة بالعمر مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ، فضلاً عن استجابة كبار السن الأقل فعالية للقاحات.

هل الصيام المتقطع مفيد فعلاً لخسارة الوزن؟

 ديفيد كلايتون ، جامعة نوتنغهام ترنت

إذا كنت ممن فكرت في فقدان الوزن أو أرادت أن تصبح أكثر صحة في السنوات القليلة الماضية ، فمن المحتمل أنك صادفت هاتين الكلمتين: الصيام المتقطع.

عقود من البحث توثق الآثار الصحية لـ BPA

 تريسي وودروف ، جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو

سواء كنت قد سمعت عن مادة بيسفينول أ الكيميائية ، والمعروفة باسم BPA ، فإن الدراسات تُظهر أنه من شبه المؤكد وجودها في جسمك.

كيف تجد الصمت مع الصوت في كل مكان

 أوشو

أغمض عينيك واشعر أن الكون كله مليء بالصوت. اشعر كما لو أن كل صوت يتحرك نحوك وأنت المركز. هذا الشعور بأنك المركز سيمنحك سلامًا عميقًا للغاية.

توضح قاعدة شاحن USB-C الجديدة كيف يتخذ المنظمون في الاتحاد الأوروبي قرارات للعالم

 رينو فوكارت ، جامعة لانكستر

هل سبق لك أن استعرت شاحنًا لأحد أصدقائك لتجد أنه غير متوافق مع هاتفك ، أو تساءلت عما يجب أن تفعله مع كومة الكابلات التي جمعتها من كل جهاز اشتريته من قبل؟

على حافة الهاوية

بينما ، نحن في InnerSelf ، نسعى جاهدين لتقديم نظرة ملهمة وإيجابية للحياة والأحداث ، في بعض الأحيان ، هناك حاجة إلى نهج يكون أكثر قسوة عندما تكون الحقائق صارخة وتحتاج إلى معالجة. هذا ما هذا القسم على حافة الهاوية يفعل: تسليط الضوء على القضايا الملحة للإنسانية وكوكب الأرض. 

حان الوقت لإعادة التفكير في ارتفاع أسعار الأسمدة

 كاثلين ميريجان ، جامعة ولاية أريزونا

يتعامل المزارعون مع أزمة الأسمدة الناجمة عن ارتفاع أسعار الوقود الأحفوري وتوحيد الصناعة. ارتفع سعر الأسمدة الاصطناعية إلى أكثر من الضعف منذ عام 2021 ، مما تسبب في ضغوط كبيرة في المزرعة.

لماذا يمكن أن يستمر الاحترار العالمي بعد انتهاء الانبعاثات

 جوليان إميل جي ، جامعة جنوب كاليفورنيا

الآن ، قلة من الناس يشككون في حقيقة أن البشر يغيرون مناخ الأرض. السؤال الحقيقي هو: ما مدى السرعة التي يمكننا بها إيقاف الضرر ، بل وعكس مساره؟

لماذا تبدو الأزمة الاقتصادية في منطقة اليورو وكأنها احتمال

 محمد علي ناصر ، جامعة ليدز

أكد البنك المركزي الأوروبي (ECB) التكهنات بأنه سيصبح أحدث بنك مركزي يبدأ في رفع أسعار الفائدة الرئيسية في محاولة لدرء التضخم.
  

♥ الداخلية الخاصة بك ^♥المهام الواجبة^♥ قائمة ♥

♥ إذا كنت تتسوق على أمازون ، فيرجى استخدام هذا الرابط: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom تكلفتك هي نفسها ونحصل على عمولة تصل إلى 5٪. يساعد كل قليلا!

♥ شارك مقالات InnerSelf و Daily Inspiration مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها.

♥ نرحب أيضًا (وندعو) بتعليقاتكم ... لإرسال تعليقاتكم إلينا ، مرر مؤشر الماوس فوق عنصر "This and That" في القائمة العليا لكل صفحة ، وانقر على زر "اتصل بنا".

 روابط INNERSELF مفيدة:

فيس بوك | تويتر | InnerSelf الرئيسية

يرجى استخدام هذا الرابط للتسوق في أمازون:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
السعر الخاص بك هو نفسه ، ونحن نحصل على عمولة: -) مما يساعدنا على تحمل تكاليف تشغيل الموقع: الخوادم ، وعرض النطاق الترددي ، وتحديثات البرنامج ، إلخ.