التمكين الشخصي

4 أسباب لتعب الزووم وما يمكنك فعله حيال ذلك
4 أسباب لتعب الزووم وما يمكنك فعله حيال ذلك
by ستانفورد
"تعد مؤتمرات الفيديو أمرًا جيدًا للاتصال عن بُعد ، ولكن فكر فقط في الوسيط — فقط ...
صورة لفتاة تنظر إلى غابة قاتمة ولكن مع شعاع الضوء الساطع من خلالها
تغيير كوابيسك أو أحلامك المخيفة إلى تجارب ممتعة
by سيرج كاهيلي كينج
الجملة التالية هي أهم شيء يجب أن أقوله عن الأحلام والحلم: بعد أ ...
ليست بهذه البساطة مثل "لا تعني لا": ما يحتاج الشباب إلى معرفته عن الموافقة
ليس بهذه البساطة مثل "لا تعني لا"؟ ما يحتاج الشباب إلى معرفته ...
by جاكلين هندريكس
دعا الالتماس الأخير الذي وزعته طالبة مدرسة سيدني شانيل كونتوس المدارس إلى توفير ...
5 طرق يمكن أن يغيرها الملل من سلوكك ، للأفضل أو للأسوأ
5 طرق يمكن أن يغيرها الملل من سلوكك ، للأفضل أو للأسوأ
by ويجناند فان تيلبورغ
ربما شعر الكثير منا بالملل في مرحلة ما من العام الماضي. القيود على وسائل التواصل الاجتماعي ...

الاجتماعية والسياسية

لماذا يشكل تلوث المحيط خطرًا واضحًا على صحة الإنسان
لماذا يشكل تلوث المحيط خطرًا واضحًا على صحة الإنسان
by جاكلين ماكجليد وفيليب لاندريجان
ينتشر تلوث المحيطات على نطاق واسع ويشكل خطراً واضحاً وقائماً على صحة الإنسان ورفاهيته ...
كيف يمكن أن يؤدي عدم اليقين بشأن الرعاية الطبية والتكاليف إلى تفاقم النتائج الصحية
كيف يمكن أن يؤدي عدم اليقين بشأن الرعاية الطبية والتكاليف إلى تفاقم النتائج الصحية
by مات شيبمان
"ما تأثير هذا المزيج من عدم اليقين المالي والصحي على الناس؟ وكيف ...
كيف سيكون شعور 4 درجات مئوية من الاحترار العالمي؟
كيف سيكون الشعور عند 4 درجات مئوية من الاحتباس الحراري؟
by روبرت ويلبي
عام آخر ، كسر سجل مناخي آخر. على الصعيد العالمي ، ارتبط عام 2020 بعام 2016 كأدفأ عام على الإطلاق ...
rsmcb1oz
المرأة التي ابتكرت طريقة لتحويل البلاستيك إلى طوب بناء
by والتر اينينكل ، طاقم ديلي كوس
يعتبر Nzambi Matee من كينيا أحد الفائزين بجائزة "أبطال الأرض الشباب" لعام 2020 الذين اختارهم ...

أصوات INNERSELF

صورة الأرض التي فقست من بيضة
كوندور ، النسر ، وعودة الحكمة الأنثوية الإلهية
by فيرا لوبيز وليندا ستار وولف دكتوراه.
أعتقد حقًا أنه لا توجد حوادث في الحياة. لا يوجد سوى سحر وسر الروح ، و ...
زوجين يجلسان على طاولة طعام الذواقة
كيف تنتقل من علاقات الجبن إلى مأدبة الذواقة
by آلان كوهين
كثير منا يقبل الحصص الضئيلة في الحياة بينما يحق لنا الاستمتاع بمأدبة رائعة. واحد من…
صورة لفتاة تنظر إلى غابة قاتمة ولكن مع شعاع الضوء الساطع من خلالها
تغيير كوابيسك أو أحلامك المخيفة إلى تجارب ممتعة
by سيرج كاهيلي كينج
الجملة التالية هي أهم شيء يجب أن أقوله عن الأحلام والحلم: بعد أ ...
زوجان ينظران من الخلف يمشي الكلب
صنع السلام مع وضع علاقتنا
by جود بيجو
بغض النظر عما إذا كنا بمفردنا أو في شراكة ، مع أو بدون أطفال ، نحتاج إلى قبول ...
شاب يحمل بعض السرخس ويستخدمها للاختباء وراءه
التغلب على الخوف في الاتصال: ثمن التغيير الإيجابي
by تينا جيلبرتسون
يتطلب التواصل المفتوح والصادق منا الكشف عن أفكارنا ومشاعرنا الحقيقية. بمجرد أن ...
التحول: استعادة قوتنا من الناس والطفيليات
التحول: استعادة قوتنا من الناس والطفيليات
by فير مكوي وكارا زحل
أعتقد أن كلا من مرض لايم والطفيليات يعلمنا أن نحب أنفسنا ، ونطالب بقوتنا ، ...

العيش في وئام

إليك كيف تعرض الفثالات صحة الأطفال للخطر
كيف تعرض الفثالات صحة الأطفال للخطر - وماذا تفعل
by ستيفاني إيك
قد لا تدرك ذلك ، ولكن من المحتمل أن تصادف الفثالات كل يوم. تم العثور على هذه المواد الكيميائية في ...
صورة لشروق الشمس مع وجود ضباب في الوادي أدناه
العثور على طريقنا من النضال إلى الوئام في هنا والآن
by باتريك ثياس بالمين
معظمنا لديه علاقة مع العالم الخارجي تقوم على الصراع ، الصراع على السلطة. أنه…
صورة لامرأة تنفخ أنفها
13 إستراتيجية للمساعدة في تخفيف وعلاج التهاب الجيوب الأنفية
by دانا أولمان
يسبب التهاب الجيوب الأنفية ، والذي يسمى التهاب الجيوب الأنفية ، ألمًا في الرأس ، وألمًا في الوجه ، ومقلة العين ...
كيف تحافظ التمارين الرياضية على صحة دماغك وتحميه من الاكتئاب والقلق
كيف تحافظ التمارين على صحة دماغك - وتحميه من الاكتئاب ...
by اراش جافانباخت
كما هو الحال مع العديد من الأطباء الآخرين ، كان التوصية بالنشاط البدني للمرضى مجرد عمل روتيني ...

أكثر....

وهنا طريقة للتعامل مع التحميل الزائد الأخبار السيئة؟
وهنا طريقة للتعامل مع التحميل الزائد الأخبار السيئة؟
by راشيل هادس
منذ ما يقرب من عامين حتى الآن ، يواجه الأمريكيون يوميًا ...
تفسيرات الحلم: الحلم مع القمر
تفسيرات الحلم: الحلم مع القمر
by كوني كوكريل كابلان
تمثل العلامات الفلكية كيف تتحرك الطاقة ، واللوالب ، والدورات ، ...
الجلوس والسكري لدى كبار السن: هل التوقيت مهم؟
الجلوس والسكري لدى كبار السن: هل التوقيت مهم؟
by جون بيليتيير وآخرون
يجلس البالغون أكثر من أي وقت مضى ، والقليل منهم ينتبه لكيفية ...
عندما يتم رفضك ، قل شكراً لك
عندما يتم رفضك ، قل شكراً لك
by الحاخام دانييل كوهين
هل فكرت يومًا أنك واقع في الحب فقط ليخبرك به الشخص الذي كنت ...
InnerSelf النشرة: أغسطس 7th، 2016
InnerSelf النشرة: أغسطس 7th، 2016
by InnerSelf الموظفين
يساعدنا مؤلفونا هذا الأسبوع في التواصل مع ...
كيف يمكن لأوبر وغيرها من المنصات الرقمية أن تخدعنا باستخدام العلوم السلوكية
كيف يمكن لأوبر والمنصات الرقمية الأخرى خداعنا باستخدام ...
by آبي ستيملر وآخرون
نموذج عمل أوبر بسيط للغاية: إنه منصة ...