إلهام InnerSelf اليومي 08-30-2019: كيف أشعر كل يوم مبني على أفعالي الماضية وعلى موقفي العام تجاه الحياة.
|
|
InnerSelf.com |
|
Hi زائر; أتمنى لك يومًا من الرفاهية (اليوم وكل يوم). قم بالتمرير لأسفل لقراءة الإلهام اليومي ، أو انقر هنا لقراءتها عبر الإنترنت. مع الحب والامتنان، ماري T. راسل، InnerSelf.com
|
ك الإلهام اليومي
|
|
الجمعة أغسطس 30، 2019 التركيز لهذا اليوم: ما أشعر به كل يوم مبني على أعمالي الماضية وعلى موقفي العام تجاه الحياة. في حالة صحية ديناميكية وجيدة ، فإن مكوناتنا العقلية والعاطفية والجسدية والروحية كلها تعيش في وئام مع بعضها البعض. نظامنا الغذائي اليومي سوف يصنع دمًا ذا نوعية جيدة ، والذي بدوره يعزز تدفق الطاقة الصحية. نحتاج أن نسأل أنفسنا أسئلة يومية. ما هو صحتك البدنية مثل اليوم؟ هل لدي شعور بالرفاه؟ هل لدي الكثير من الطاقة؟ هل أنام وأكل جيدا؟ إن ما نشعر به كل يوم مبني على أفعالنا الماضية ، وممارساتنا الغذائية السابقة ، وما إذا كنا قد مارسنا تمرينًا بدنيًا ، وما إذا كنا نشطين عقلياً ، وعلى موقفنا العام تجاه الحياة. مقتطف من مقالة InnerSelf: اكتشاف العلاج الغذائي: دور الغذاء في حياتنا |
كتابك الموصى به من اليوم:
|
|
اكتشاف العلاج الغذائي: كتيب الخطوات الأولى لتحسين الصحة |
الوصول إلى مقالات ومقاطع فيديو جديدة:
|
لماذا كوب من النبيذ الأحمر هو جيد لأمراضكتحذيرات 5 المظلمة من عالم الخيال العلمي الكلاسيكيأشياء 5 في الاعتبار قبل الحصول على قرض الطالبلماذا الهشيم المخاطر الصحية تمتد مئات الأمياليمكن أن تساعد أنظمة المياه القديمة في بيرو على حماية المجتمعات من النقص الناجم عن تغير المناخالانتقال إلى بلد آخر قد يفسد بكتيريا الأمعاء |
♥ قائمة "المهام" الخاصة بك ♥ |
|
* استخدام هذا الرابط الأمازون عندما تتسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة: * شارك اليوم الإلهام اليومي مع صديق أو أحد أفراد أسرته! * مشاركة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها: فيسبوك | تويتر | InnerSelf * قراءة النشرة الأسبوعية InnerSelf مع جميع المقالات الجديدة: انقر هنا. شكرا لمشاركتك في InnerSelf.com |
|
|
هذه الرسالة الإلكترونية ليست رسائل غير مرغوب فيها. أنت تستلمها لأنك قمت بالاشتراك في وقت ما في الماضي. إذا أبلغت عن هذه الرسالة الإلكترونية كرسائل غير مرغوب فيها ، فقد تحصل على InnerSelf على القائمة السوداء في مزودك (مثل AOL و Yahoo وغيرها) وتمنع الأشخاص الذين يرغبون في استلام اليومية من استلام طلباتهم.
إذا لم تعد ترغب في استلام اليومية ، فالرجاء استخدام هذا الرابط إلغاء الاشتراك. إذا لم يعمل الرابط لك ، فانتقل لأسفل إلى أسفل هذه الصفحة لعنوان البريد الإلكتروني الخاص بنا. شكرا لكم.
إذا كان هذا الرابط لا يعمل ، فأرسل بريدًا إلكترونيًا بكلمة REMOVE إلى: يوميًا "at" innerself.ca (استبدل "at" بالرمز @ ويرجى ملاحظة أنه dot ca وليس dot com). ستتم معالجة تغيير اشتراكك يدويًا في غضون أسبوع واحد (إذا استخدمت الرابط أعلاه بدلاً من ذلك ، فسيكون فوريًا.)
اتبع InnerSelf على
احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني
