إلهام InnerSelf اليومي 12-25-2019: لكي أكون خالية من الألم ، اتركه يتركني.
|
InnerSelf.comجديد المواقف ... إمكانات جديدة |
|
Hi زائر; نتمنى لكم يومًا من السماح لنفسك بأن تكون خالية من الألم والاكتئاب واللوم الذاتي (اليوم وكل يوم). قم بالتمرير لأسفل لقراءة الإلهام اليومي ، أو انقر هنا لقراءتها عبر الإنترنت. مع الحب والامتنان، ماري T. راسل، InnerSelf.com
|
بنفسك الإلهام اليومي
|
|
الأربعاء ديسمبر 25، 2019 التركيز لهذا اليوم: لكي أكون خالية من الألم ، أسمح لها أن تتركني. تحولت إلى الداخل يولد الاكتئاب واللوم الذاتي. نأخذ الألم في أنفسنا ، مما يجعله جزءًا من أنفسنا. عندما نجعل الألم جزءًا من أنفسنا ونغرق في الاكتئاب ، نبدأ في العيش في حدود. نحن ننظر إلى العالم وبيئتنا من حيث ما لا يمكننا القيام به ، وليس ما يمكننا القيام به. نحن نعالج آلامنا وحدودنا لأنفسنا لا ندرك أنه من خلال الإصرار على التمسك بألمنا وحدودنا ، فإننا نحتفظ بها بحق. من خلال التشبث بألمنا نثبط أنفسنا. بدأنا نعتقد أنه ليس لدينا خيار آخر سوى الشعور بالألم. نحن ندافع عن قيودنا وبالتالي تبنيها والحد من أنفسنا. لا يمكن أن نكون خاليين من آلامنا ما لم نسمح لها أن تتركنا. مقتطف من مقالة InnerSelf.com: سلالات الألم العاطفية المنتجات مثل الغضب والغيرة والاكتئاب والكراهية والارتباك |
كتابك الموصى به من اليوم
|
|
القوة والتمكين: مبدأ القوة
|
مقالات و مقاطع فيديو جديدة لـ INNERSELF
|
|
(إذا لم تعمل الروابط التالية ، فانتقل إلى www.innerself.com وجميع المقالات الجديدة موجودة في تلك الصفحة.) وإليك كيف يمكنك الدفع مقابل تناول طعام أكثر صحة وإعادة تدويرها واتخاذ قرارات أفضل يوميًاكيفية مساعدة الأطفال على بناء التعاطف والصمودالأعياد تذكرنا بأن الحزن لا يمكن أن يتمنى5 طرق يمكن أن تجعلك الشطرنج أفضل طالب القانون والمحاميكيفية جعل أجهزة الكمبيوتر أسرع وصديقة للمناخما فكرت الكنيسة المبكرة عن جنس الله |
بنفسك ♥للقيام به♥ قائمة |
|
* استخدام هذا الرابط الأمازون عندما تتسوق في الأمازون. تكلفتك هي نفسها ونحن نتلقى تقريبا. 5٪ في العمولة: * شارك اليوم يوميا الإلهام مع شخص ما! * مشاركة مقالاتنا مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها: فيسبوك | تويتر | InnerSelf | * قراءة النشرة الأسبوعية InnerSelf مع جميع المقالات الجديدة: انقر هنا. شكرا لمشاركتك في InnerSelf.com |
تعديل الاشتراك أو إلغاء الاشتراك
|
تعلم إعادة صياغة نقاط الضعف الخاصة بك إلى نقاط القوة لتمكين نفسك والآخرين. لا يزال هناك أمل ، لأنه يمكن إنقاذ العالم من خلال المعرفة والالتزام والقوة. السلطة تأتي من أخذ المشاكل وتحويلها إلى فرص. هذا الكتاب مليء التقنيات العملية.
إذا لم يعمل هذا الرابط ، فأرسل رسالة بريد إلكتروني تحتوي على الكلمة "REMOVE" إلى: "in" innerself.ca (استبدل "at" بالرمز @ ، ولاحظ أنه نقطة dot ca بدلاً من dot com). ستتم معالجة تغيير اشتراكك يدويًا خلال أسبوع واحد (إذا كنت تستخدم الرابط أعلاه بدلاً من ذلك ، فسيكون ذلك فوريًا.)
هذه الرسالة الإلكترونية ليست رسائل غير مرغوب فيها. أنت تستلمها لأنك قمت بالاشتراك في وقت ما في الماضي. إذا أبلغت عن هذه الرسالة الإلكترونية كرسائل غير مرغوب فيها ، فقد تحصل على InnerSelf على القائمة السوداء في مزودك (مثل AOL و Yahoo وغيرها) وتمنع الأشخاص الذين يرغبون في استلام اليومية من استلام طلباتهم.
إذا لم تعد ترغب في استلام اليومية ، فالرجاء استخدام هذا الرابط إلغاء الاشتراك. إذا لم يعمل الرابط لك ، فانتقل لأسفل إلى أسفل هذه الصفحة لعنوان البريد الإلكتروني الخاص بنا. شكرا لكم.
اتبع InnerSelf على
احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني
