enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ثلاث طرق تشكل رؤيتنا للحيوانات ارتباطنا بها
ثلاث طرق تشكل رؤيتنا للحيوانات ارتباطنا بها
by كاثرين أميوت وبروك باستيان

من المحررين

أخذ الجانبين الطبيعة لا تختر الجانب! يعامل الجميع على قدم المساواة
by ماري رسل
الطبيعة لا تنحاز إلى أحد الجوانب: فهي ببساطة تمنح كل نبات فرصة عادلة للحياة. تشرق الشمس على الجميع بغض النظر عن حجمهم أو عرقهم أو لغتهم أو آرائهم. لا يمكننا أن نفعل نفس الشيء؟ ننسى قديمنا ...
كل ما نقوم به هو خيار: أن تكون على دراية بخياراتنا
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في ذلك اليوم ، كنت أعطي نفسي "حديثًا جيدًا إلى" ... وأقول لنفسي أنني بحاجة حقًا إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول الطعام بشكل أفضل ، والاعتناء بنفسي بشكل أفضل ... تحصل على الصورة. لقد كان أحد تلك الأيام عندما ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: 17 يناير 2021
by InnerSelf الموظفين
هذا الأسبوع ، ينصب تركيزنا على "المنظور" أو كيف نرى أنفسنا ، والأشخاص من حولنا ، ومحيطنا ، وواقعنا. كما هو موضح في الصورة أعلاه ، فإن الشيء الذي يبدو ضخمًا بالنسبة للخنفساء ، يمكنه ...
جدل مختلق - "نحن" ضد "هم"
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
عندما يتوقف الناس عن القتال ويبدأون في الاستماع ، يحدث شيء مضحك. يدركون أن لديهم الكثير من القواسم المشتركة أكثر مما اعتقدوا.
النشرة الإخبارية InnerSelf: 10 يناير 2021
by InnerSelf الموظفين
في هذا الأسبوع ، بينما نواصل رحلتنا إلى ما كان - حتى الآن - عام 2021 صاخبًا ، نركز على ضبط أنفسنا وتعلم سماع الرسائل البديهية ، حتى نعيش الحياة التي ...

تطور شخصي

أحدث المقالات والفيديو

كيف تؤثر قيود Covid المختلفة على صحتنا العقلية

كيف تؤثر قيود Covid المختلفة على صحتنا العقلية

توم هيفرنان
اختارت بعض الدول عمليات إغلاق وطنية صارمة ، مثل تلك المعمول بها حاليًا في المملكة المتحدة ، بينما اختارت دول أخرى مثل تايوان إغلاق الحدود والحجر الصحي الإلزامي للوافدين إلى الخارج. مثل هذه الأساليب المختلفة لتقييد ...

العيش في وئام

أحدث المقالات والفيديو

الغازات السامة ذات الرائحة الكريهة هي السبب المدهش في أن تناول كميات أقل من اللحوم مرتبط بعمر أطول

الغازات السامة ذات الرائحة الكريهة هي السبب المدهش في أن تناول كميات أقل من اللحوم مرتبط بعمر أطول

روي وانغ
تمر الأنظمة الغذائية عالية البروتين بلحظة. في أي متجر بقالة ، يمكنك الآن شراء وعاء بروتين أو شراء علبة بروتين من البيض والمكسرات لتناول طعام الغداء أو تناول وجبة خفيفة من لوح البروتين.

الاجتماعية والسياسية

أحدث المقالات والفيديو

ما الذي يمكن أن تفعله جانيت يلين بشأن تغير المناخ بصفتها وزيرة الخزانة الأمريكية

ما الذي يمكن أن تفعله جانيت يلين بشأن تغير المناخ بصفتها وزيرة الخزانة الأمريكية

راشيل كيتي
كيف تدير الولايات المتحدة الانتعاش الاقتصادي من COVID-19 ، فإن المخاطر المالية الناجمة عن تغير المناخ وعدم المساواة معًا ستحدد فرص الرخاء الأمريكي خلال العقود القادمة.