عندما تمارس التنفس اليقظ ، تصبح حاضرًا حقًا. الأكل اليقظ ممتع للغاية وممارسة عميقة للغاية. المشي اليقظ هو الشفاء والتحويل. اليقظة تجلب الشفاء للأجيال الماضية والمستقبلية وكذلك لأجيالنا ...

بالنسبة للكثيرين منا ، أكد الحبس الإجباري على الإغلاق أهمية التواجد في الطبيعة - جنبًا إلى جنب مع الفوائد التي يمكن أن تجلبها.

حدث الطقس في المملكة المتحدة في شقلبة في النصف الأول من عام 2020 ، حيث أفسح الشتاء الأكثر رطوبة في فبراير الطريق إلى الربيع المشمس.

إدارات الشرطة التي تحصل على المزيد من المعدات من الجيش تقتل مدنيين أكثر من الإدارات التي تحصل على معدات عسكرية أقل.