enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

5 أشياء يجب عليك فعلها الآن لمحاربة COVID-19
5 أشياء يجب عليك فعلها الآن لمحاربة COVID-19
by كاسي إرنست وبولينا كولومبو

من المحررين

لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)

تطور شخصي

أحدث المقالات والفيديو

الوعي التام باليوم: الأكل والسير بعقلانية

الوعي التام باليوم: الأكل والسير بعقلانية

ثيش نهات هانه
عندما تمارس التنفس اليقظ ، تصبح حاضرًا حقًا. الأكل اليقظ ممتع للغاية وممارسة عميقة للغاية. المشي اليقظ هو الشفاء والتحويل. اليقظة تجلب الشفاء للأجيال الماضية والمستقبلية وكذلك لأجيالنا ...

العيش في وئام

أحدث المقالات والفيديو

لماذا يمكن أن يكون الذهاب للتخييم هو الجواب على مشاكل عطلة تأمينك

لماذا يمكن أن يكون الذهاب للتخييم هو الجواب على مشاكل عطلة تأمينك

كارول ساوثهول
بالنسبة للكثيرين منا ، أكد الحبس الإجباري على الإغلاق أهمية التواجد في الطبيعة - جنبًا إلى جنب مع الفوائد التي يمكن أن تجلبها.

الاجتماعية والسياسية

أحدث المقالات والفيديو

كيف تتعامل الحيوانات مع الغرابة العالمية لمواسم الأرض

كيف تتعامل الحيوانات مع الغرابة العالمية لمواسم الأرض

خط الأسلاك
حدث الطقس في المملكة المتحدة في شقلبة في النصف الأول من عام 2020 ، حيث أفسح الشتاء الأكثر رطوبة في فبراير الطريق إلى الربيع المشمس.

تذكر مستقبلك في 3 نوفمبر

أحدث المقالات والفيديو

الشرطة مع الكثير من المعدات العسكرية تقتل المدنيين أكثر من الضباط الأقل عسكرة

الشرطة مع الكثير من المعدات العسكرية تقتل المدنيين في كثير من الأحيان أقل من الضباط العسكريين

Casey Delehanty
إدارات الشرطة التي تحصل على المزيد من المعدات من الجيش تقتل مدنيين أكثر من الإدارات التي تحصل على معدات عسكرية أقل.