أن تكون سعيدًا في العمل: مسائل ذات معنى في العمل

لتكون سعيدا في العمل

"وظائف لدينا ليست حياتنا ... فقط أزعج حالتنا الراهنة.
لدينا خيارات ".

- يشوع هالبرستام، مؤلف كتاب
العمل: كسب العيش وجعل الحياة

كان ذلك هو 1973 وكنت ما يقرب من خمسين ، "قالت هيلاري ستيوارت ، وهي كاتبة غزيرة ، رسامة وخبيرة في الثقافة المحلية في الساحل الغربي ، كانت تخبرني لماذا تركت عملها كمصممة تلفزيونية منذ ما يقرب من ثلاثين عامًا." حول الاستوديو مع ملف منتفخ تحت ذراعي ملحوظ IMWAB [I Am كتابة كتاب]. كلما استطعت ، كنت أتوجه إلى مكتبي وأغلق الباب وأبتعد عنه.

وكان في نهاية المطاف أنا لاتخاذ خيار، ولذا فإنني حفظ أموالي وعندما شعرت استعداد، أنا جعلت كبيسة. كان نوعا من النضال من أجل تغطية نفقاتهم ولذا فإنني خفض النفقات حتى العظم، والتفاح المفاجئة التي جمعت حتى وذهب بدون كريم في قهوتي. ولكنني كنت مصممة ".

ولم هيلاري ستيوارت ليس مجرد البقاء على قيد الحياة، وقالت إنها ازدهرت! عملها هو سعادتها. يتدفق من خلال حياتها بشكل طبيعي مثل المد والجزر في تنظيف الشواطئ من منزلها في جزيرة كوادرا. لها حل لاختبار الآلهة الخطط الأمنية والمعاشات أدى إلى حياة ذات مغزى عميق. أنهى السيدة ستيوارت أن كتاب والعديد من اتباعه الآخرين.

مسائل ذات مغزى في العمل

في أبسط مستوياتها ، يلبي العمل ضروراتنا الاقتصادية ويشير إلى مكانتنا في المجتمع. من خلال ذلك ، نقوم بدفع الإيجار ، وشراء البقالة ، والاستعداد للمستقبل. ولكن يمكن لعملنا أيضًا أن يعبر عن من نكون وأن نقدم أسبابًا لتحقيق الحياة. وسواء انتظرنا الطاولات في المطعم المحلي أو إدارة منزل الوساطة في وول ستريت ، فسوف يعرض العمل الهادف مواهبنا الخاصة ويعزز رضانا العميق.

لكن أونفولفيل السموم العمل لدينا تلذذ اجل لقمة العيش. انها pilfers النعم أننا نستحق، ويمكن أن تعكر القلب والروح - وأنها يمكن أن تخنق الحياة مع الإجهاد العاطفي والبدني. هذا يبعثر حياة مع الضجر والقلق والاستياء، وتدني احترام الذات يمكن أن تترك لنا مرارة، متمنيا كنا في مكان آخر - أو وقعوا في حلقة مفرغة من الحسد - لشخص آخر. مثل كل فوضى، أونفولفيل العمل الغيوم حياة مع التيارات من الفوضى التي تعض في أعقاب قوة الشخصية.

عدم الاعتراف، وأماكن العمل ثرثار، والبيئات المادية غير الصحية، والوظائف دون المحتملين، وأرباب العمل من دون رحمة كلها عوامل تساهم في فوضى في مكان العمل. والتعاسة في العمل هو واسع الانتشار. أعلن في المئة فقط من الرجال و13 22 في المئة من النساء في 10,000 شملهم الاستطلاع عن دراسة بريطانية أن كانوا راضين تماما أنهم مع وظائفهم. آخر استطلاع أجرته النسخة الإلكترونية من مجلة الأحمر وجد أن ستة من أصل عشرة العاملات يتمنون أن ترك وظائفهم.


الحصول على أحدث من InnerSelf


حتى الآن وسيكون معظمها لا. إغراء للاجازة القادمة، والزيادة السنوية، ووعد من المعاش التقاعدي ابقاء العديد من بالسلاسل إلى حجر الرحى. حتى لا مسؤولية للدائنين الأسرة وإصرارا. قد تفعل ما تريد فعلا العمل من اجل الناس مع حساب ثقة صحية، ولكن ماذا عن تسعة الخمسية ورقة مالية، لمع التزامات حقيقية والتزامات؟

إذا لم تستطع تغيير وظيفتك ، قم بتغيير Outlook الخاص بك

اسبرانزا، يا رائع لا معنى له تصفيف الشعر، ويقول كل شيء عن موقف. اسبيرانزا يجسد كويكر قائلا "العمل هو حب جعلت مرئية." إناء من الزهور (هدية أسبوعية من زوجها) التي تهيمن على استوديو لها تتضاءل بجوار حماسة لها المسكرة للحياة. الموسيقى اللاتينية الحماسية تعوم في الهواء كما انها لقطات تجعيد الشعر والتانجو،. بمثابة البلسم الشافي من الرعاية حقيقي ينبع من غيض من مقص مصفف شعرها تجاه النساء الذين يأتون لتبدو جديدة انيق. يغادروا مع أخف قلوب ورؤساء رنين بالحكمة مطبخ مائدة اسبيرانزا في.

واضاف "اذا كنت ترغب في تغيير وظائفهم ولكن لا يمكن تغيير نظرتك"، وقال هذه امرأة مرحة الذي يحتضن bosomy يمكن ضغط 1 الصرخة من الهيكل هوجان. "انا سعيد مع ما أقوم به الآن، ولكن مثل معظمنا، لقد كان وظائف أنا مكروهة. ولكن مهلا، والعسل، وعلينا جميعا أن نعمل على شيء، وأحيانا لدينا فقط وضعت على وجه الخير وفعله قصارى جهدنا لجعل الشمس يلمع - خصوصا عندما يكون غائما وكنت تعرف ما ".؟ وأضافت بابتسامة عريضة مشع. "عندما ننظر لما فيه خير في الاشياء في الحياة، نجدهم، حتى في وظائف لا نحب".

بينما وجهة نظر إيجابية باش من هيك فوضى عقلية، لذلك سوف اندفاعة من الإبداع. "بالنسبة لي، تدريس مواد أنا لا أحب هو فوضى في مكان العمل"، وقال بربارة، وهو مدرس لديه رغبة في التاريخ، وكره للألعاب الرياضية. "أنا أعشق التاريخ ولكن لا يوجد لدي اي موهبة عندما يتعلق الأمر الى التربية البدنية. لحسن الحظ، لدي زميل الذين وافقوا على التجارة بي بي فئة لفئة تاريخها. مع واحدة أقل عرضة للتحضير، ونحن على حد سواء لديها المزيد من الوقت لنفعل ما 'اعادة أفضل في فوز الجميع.، وخاصة الاطفال. "

وبعد ساعتين بالسيارة للعمل تشوش على عمل لسو، وفانكوفر القائم على حساب السلطة التنفيذية العليا. "القيادة في هذه المدينة هو رهيبة، وأنا حيوان بحلول موعد وصولي الى هذا المنصب." لحسن الحظ، سمحت شركة سو لها للعمل من المنزل يومين في الأسبوع. واضاف "انها صفقة جيدة بالنسبة لهم. لدي عدد أقل من الانقطاع من هنا في المكتب لذلك أنا في الواقع أكثر انتاجية. وانا حفظ كل هذا الوقت في الانتقال".

ولكن ماذا لو كنا يحتقر عملنا، لا يمكن أن تصمد أمام رئيسه، وأيام الإثنين الرهبة، ويموت قليلا في كل مرة ونحن لكمة على مدار الساعة؟ إذا نظرنا، غالبا ما تكون هناك فرص جديدة ضمن الحقل نفسه. قد ممرضة تعمل الغرفة تسعى الإغاثة من أجواء مشحونة إعادة تدريب وطبيب الصحة العامة. ويمكن لمصرفي بالاحباط بسبب جمود مؤسسة ضخمة وضعت بلده شركة الاستشارات المالية. منهك الطلاق المحامي من قوة الدفع وباري من قاعة المحكمة قد تستخدم للتفاوض ومهاراتها في حل المشاكل لتعليم وساطة.

لا تتورط في الأصفاد الذهبية

التعامل مع جيمس، وممثل والتسويق، ووضع له مع الصبر وخطة. "عشت حياة التجارية بيرة"، وقال انه من وظيفته. "جلست في مربعات كبار الشخصيات في الألعاب، بالتزلج، golfed، والصيد في أفضل الأماكن." في الوقت الشيب سلط الضوء على تجعيد الشعر الاشقر صبياني وعائلته المتنامية بمنحهم اهتمام، تمت تبرئة سلم شركة للموافقة عليها. وكان كل ما كان علي القيام به إنطلق بسرعة تصل إلى درجات. هذا هو جيمس عندما استقال.

"أردت أن أرى أولادي يكبرون. على الرغم من أن الشركة لم يخرج و يقول ذلك، فإنه من المتوقع لنا أن نعيش في وظيفة"، وأوضح "بالتأكيد، [الرؤساء] وقال انه من المهم لتحقيق التوازن في حياتنا، حتى قدم لنا الدورات حول كيفية القيام بذلك، ولكن عرفت كل الرجال والمال الذي يأتي في المرتبة الأولى الأهداف الفصلية وكل ذلك، حسنا، انه كان لطيفا، لكنها مملوكة لي - وقتي ".

يعرف جيمس مهاراته لها قيمة لكنه اكد انه "لا يريد أن يأخذ مخاطر كبيرة، لذلك بدأت ابقاء العين اصل لشيء متعلق ب صناعة بلادي". تحدث مع الناس، وطلب ما كان يحدث في شركاتهم، وشاهدت كيف تتم معاملتهم. ثم بدأ اسقاط تعليق لأرباب العمل على الأرجح، والسماح لهم يعرفون أنه يمكن أن يبحث في جميع أنحاء. في غضون سنة، وكان جيمس وظيفة أخرى مع شركة حيث يأخذ الناس في الواقع عطلاتهم. "إن المال شيء رائع، وأنا أحب التحدي - وليس لدي الوقت مع أولادي".

سألت جيمس ما النصيحة التي سوف تعطي أبنائه عندما تتدخل في القوى العاملة. وقال انه سوف يشجع عاطفة أو معاش؟ "أنا أعلم أنه يبدو المبتذلة، ولكن أنا أقول لهم لمتابعة قلوبهم، وليس أن تكون اشتعلت في أصفاد ذهبية أو تقربها من السلطة، وليس للسماح للسيطرة وظيفة حياتهم. إذا أنها يمكن أن نرى أن هذا كل شيء فوضى، والباقي سيكون أمرا سهلا. "

التوازن بين العمل والحياة هو أولوية

حتى الآن، حتى على التوازن بين العمل والأسرة يميل بشكل خطير نحو العمل، وبعض الشركات تدرك أن توازن بين العمل والحياة هو أولوية في جذب والحفاظ على الموظفين. وعندما تفعل ذلك، تشير الدراسات إلى أن انخفاض أيام الاجازات المرضية وزيادة الإنتاجية من خلال 20 في المئة تقريبا.

"كنت قد غادر لتوه علاقة صعبة عندما بدأت العمل هنا"، وقال كارول، وأمين الصندوق محل بقالة. "بلادي بوس عرف هذا عندما استأجرت لي، وكنت هش عاطفيا، لكنه أخذني على أية حال، ساعدني خلال أيام سيئة، وأعطاني إجازة عند الحاجة إليها. على الرغم من أنني يمكن كسب المزيد من العمل في مكان آخر، لقد فزت "تي ترك. الاجواء ايجابية جدا. العمل هنا هو علاج لي. يبتسم الجميع."

أخذت دونا، وهو موظف في بنك سابق، وجود خطر كبير عندما غادرت وظيفتها (مع الإغراءات له من أمن والفوائد) لبدء الرحلات التجارية التي تقدم من مسارات مدينة لها في المشي والتراث في الهواء الطلق. "العمل في البنك بالاختناق لي"، وأوضح أنها. دونا لم تدرك تماما المخاطر المالية للأعمال التجارية القائمة على موسميا، ودروسها الأولى. وقد ظهرت عليها خطة عمل متينة مع دراسة السوق، والعلاقات المزروعة مع هيئة السياحة، وعرضت زيارة جولات اطلاعية للصحفيين، وضعت برنامجا للترويج الاستراتيجية.

وعندما تحدثنا الماضي، وقالت انها تخطط بجنون الموسم القادم بعد الصيف لأول مرة واعدة. "بالتأكيد كانت هناك مخاطر وتحديات في ترك وظيفتي، ولكن الحياة مليئة تلك. أشعر بذلك على قيد الحياة الآن." للمرأة هذا الشاب حازم، فإن قرار لتفعل ما احبت بدلا من "تذهب من خلال الاقتراحات" كما هو محدد لها نهج في الحياة وجعلتها سعيدة بشكل مكثف. "أعتقد أن لدينا الحق في فعل ما نحب، ولكن علينا أن نكون على استعداد للاستثمار في أنفسنا، تخطط بعناية، وتعلم ما نحن بحاجة إلى معرفة، تركز أهدافنا، وسوف تنجح في أنفسنا".

توفق بين فرانسيس ليتمان، الذي كان مؤمنا أيضا إلى وظيفة التي فقدت بريقها، واثنين من وظائف قبل أن تحولت العاطفة الى راتب. اكتشف مساعد تحرير سابق والكيمياء الطبيعية مع الكاميرا بعد أخذ دورة التصوير الفوتوغرافي. "وقعت في حب مع الكاميرا. درست ومارست. في قرارة نفسي أعرف أن التصوير الفوتوغرافي كان يدعو لي، ولكن يمكنني أن كسب العيش التقاط الصور؟ وهذا هو التحدي". تحدثت السيدة ليتمان من هزيمة الأفكار انتقاد مثل "العمل في مجال الفنون الإبداعية يعني العيش الفقراء" و "التقاط صور ليست" الحقيقية "وظيفة". وسألت كيف أنها جعلت من التحول من وظيفة الاتحاد المحمية إلى مهنة في الخاص بك بين الخاصة للخطر. "لقد كانت مخاطرة محسوبة"، أجابت مدروس. "أنا وضعت أعمالي التصوير في حين لا يزال يلطم بها في الصحيفة. لمدة ثلاث سنوات، وعملت بشكل أساسي في وظيفتين. ثم ذهبت لذلك. الآن لا أستطيع أن أتصور القيام بأي شيء آخر". مثل هيلاري ستيوارت، الذي كتب لم تكن أبدا من طبعة، فرانسيس ليتمان هو في الجزء العلوي من لعبة لها، والفوز على الدوام مرتبة الشرف الدولية ويتطلع كل دقيقة منه.

العثور على وظيفة تلبي احتياجات أعمق

هناك أمثلة عديدة من الآخرين الذين تركوا العمل غير مرضية لإيجاد وظائف تلبي احتياجات وأعمق تعبير عن القيم الشخصية. المباحث الخاصة دخلت الكهنوت، وهو عامل الرعاية النهارية الآن شرطي، وهو موظف حكومي سابق يخلق السحر ومنتج الفيلم، وسائق الشاحنة السابق هو الآن نحات ناجح.

"في معظم الحالات، أولئك الذين يصنعون التغيير لديها لمواجهة ما هو مهم بالنسبة لهم، لتقييم قيمها والتعامل مع الضغوط من أي وقت مضى إلى الوقت الحاضر الاجتماعية للمساواة ما نحن عليه مع ما نقوم به"، وقال مستشار العمالة هانا الأخضر. وقال "الناس في كثير من الأحيان على معدل الذات وفق العمل الذي يقومون به."

الراحل جوزيف كامبل، فيلسوف، mythologist والكاتب والمعلم الذي شاع عبارة "تتبع النعيم الخاص بك"، وقال انه عندما نفعل ذلك، والأبواب لم نعرف حتى وجدت سيتم فتح. وأكد لا شك فيه أن هناك قدرا جيدا من الاختبار على طول الطريق، ولكن كامبل أنه عندما يتم إخصابها محتمل مع السلطة من العاطفة الموجهة، من ازهار لتحرير روحنا. إنها الكيفية التي خلق السماء لدينا على الارض والافراج عن عبقرية.

الانغام التي تجتاح من سيمفونية ماهلر، اختراقات طبية أن علاج شلل الأطفال والجدري، في المنزل الشركات التي تعمل على تحسين الخدمات لكبار السن، الاستكشافات الموجهة في الريف، لحظات القبض في الصور الفوتوغرافية ليتمان، وصفحة من كتاب هيلاري ستيوارت جميع الجذعية من العمل من القلب. شهوة قوية كما هي blintzes اليدوية السماوية في متجر صغير في الشارع، والحرف التي تملأ المخازن حي، والمتطوعين الذين يشاركون مواهبهم. عندما يتم العمل "أحب إجراؤها مرئية"، فإنه clobbers الملل، واللامبالاة، والسأم - فوضى من أونفولفيل العمل. عندما يصبح العمل تعبيرا عن انسانية لدينا، وعندما يكشف ما نحن عليه، وعندما يرن مع العاطفة والنفس أعمق لدينا، كل شيء ممكن. كما أن الناشر لا تقهر وقالت كاثرين غراهام، لتحب ما تقوم به ونرى انه الأمور - أي شيء يمكن أن يكون أكثر متعة؟

فوضى منتهكي

* فكر في العمل بوصفها وسيلة للتعبير عن القيم الخاصة بك وأنت.

* اختيار العمل الذي يعرض مواهبك.

* استخدم إبداعك لجعل عملكم مجدية والتعبير عن الاحتياجات الداخلية الخاصة بك.

* حافظ على موقف إيجابي. ضبط توقعاتك.

* تفعل ما تحب يولد النجاح والثقة يبني.

* التوازن في الحياة من خلال النظر إلى اتباع نهج مرنة وخلاقة للعمل.

* تحليل فلسفة رب عملك في ميزان العمل والحياة. نظر flextime، وتقاسم وظيفة، من بعد، أو العمل بدوام جزئي.

* رفض المشاركة في القيل والقال مكتب وغيرها من الأنشطة في مكان العمل السلبية.

* استمع للدعوة إلى اتباع النعيم الخاص. هذا هو مصدر عبقرية الخاصة بك.

* إذا قررت تغيير وظيفتك، وتعلم مهارات جديدة، وإجراء اتصالات في مجال عملك الجديد أولا.

* النظر في تحويل هواية الى دفع العمل.

أعيد طبعها بإذن من الناشر،
أبعد من الكلمات النشر ، وشركة
© 2004. www.beyondword.com

المادة المصدر

Unclutter حياتك: تحويل الفضاء البدني والعقلي والعاطفي الخاص بك
بواسطة كاثرين جيبسون.

Unclutter حياتك من خلال كاثرين جيبسون.هل أنت على استعداد للانتقال إلى مستقبل مشرق خالية من الفوضى؟ من التلوث الضوضائي إلى الفوضى المالية والعلاقات المجهدة ، تؤثر الفوضى على جميع جوانب حياتنا - وليس فقط المساحات المادية لدينا. إذا كنت قد جربت فنغ شوي وتقنيات تنظيمية أخرى وما زلت لا تجد وضوحًا في حياتك ، سيوضح لك هذا الدليل الواقعي كيفية طرد الجلبة الفاسدة وزرع راحة البال في منزلك وروحك.

معلومات / ترتيب هذا الكتاب غلاف عادي و / أو تنزيل Kindle editionKindle edition.

عن المؤلف

كاثرين جيبسونكاثرين جيبسون وهو عضو في جمعية الكندي للصحفيين والمجلس الوطني لجمعية الكتاب دورية من كندا. كاثرين حاصل على درجة الماجستير في التربية والتعليم والمعلم هو الذي يقدم دورات معترف بها في جامعة فيكتوريا. كما توفر التدريبات الخاصة للكتاب. كاثرين هو المتحدث الرئيسي ديناميكية وزعيم ندوة الذين سوف فرح لمناسبة المؤتمر، تراجع أو خاص. ويستند كاثرين في ولاية فيكتوريا، كولومبيا البريطانية. زيارة موقعها على الانترنت في www.katherinegibson.com

كتاب آخر من هذا المؤلف

{amazonWS: searchindex = كتب، كلمات = 1897178239. maxresults = 1}

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = meaningful work؛ maxresults = 2}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
كيف تهدد الخصوصية والأمن في هذه الخيارات اليومية
by آري تراختنبرغ وجيانلوكا سترينجيني وران كانيتي