لماذا لن تحل مناعة القطيع مشكلة COVID-19

لماذا لن تحل مناعة القطيع مشكلة COVID-19

منذ بداية جائحة الفيروس التاجي ، انتشر استخدام مصطلح "مناعة القطيع" بنفس سرعة انتشار الفيروس. لكن استخدامه محفوف بالمفاهيم الخاطئة.

هذا التطبيق يتعقب عابرة ساعات الجسم خلال الوباء

هذا التطبيق يتعقب عابرة ساعات الجسم خلال الوباء

يقول باحثون إن تطبيقًا مجانيًا يسمى الإيقاعات الاجتماعية يمكن أن يساعد المستخدمين على فهم إيقاعات النوم الخاصة بهم وإلقاء الضوء على كيفية استجابة ساعتهم البيولوجية لعمليات الإغلاق.

الميكروبيوم والفيروس التاجي والطب الشرقي: توصيات لجسم وعقل سليمين

الفيروس التاجي والطب الشرقي والميكروبيوم

الطب الشرقي ليس غريبا على الأوبئة. كانت الأوبئة عاملاً مساهماً رئيسياً في تطور الأدوية التقليدية على الأقل منذ ألفي عام. هناك العديد من الأطروحات حول طبيعة مسببات الأمراض ، وكيف تغزوها وتنتقل عبر الجسم ، وكيفية علاجها حتى تتمكن من دفعها للخارج.

لماذا لا تعمل الأنظمة الغذائية مقاس واحد يناسب الجميع

لماذا لا تعمل الأنظمة الغذائية مقاس واحد يناسب الجميع

في المملكة المتحدة ، يعاني واحد من كل ثلاثة بالغين من السمنة والعديد من الأشخاص يعانون من زيادة الوزن. في الولايات المتحدة ، يعاني ما يقرب من اثنين من كل خمسة بالغين وحوالي واحد من كل خمسة أطفال من السمنة.

لماذا الصداع العنقودي هو أكثر من مجرد صداع

لماذا الصداع العنقودي هو أكثر من مجرد صداع

الصداع العنقودي هو أكثر من مجرد صداع. إنها حالة عصبية شديدة ، تُعرف أحيانًا باسم "الصداع الانتحاري" لأن العديد من المرضى لديهم أفكار انتحارية أثناء الهجمات.

امسح مجال الطاقة الخاص بك: ابقَ راسخًا ومحميًا

امسح مجال الطاقة الخاص بك: ابقَ راسخًا ومحميًا

هل لاحظت زيادة في مستوى الإثارة أو القلق أو الشدة؟ هل أنت أكثر تقلبًا ، في جميع أنحاء الخريطة ، عاطفيًا ، أو مكتئبًا؟ هل تحمل مشاعر ومخاوف تعلم أنها ليست لك أو التي تعبر عن نفسها على مستوى تضخيم أكثر من مجرد؟

كيف يختلف COVID-19 عن أمراض الجهاز التنفسي الأخرى؟

كيف يختلف COVID-19 عن أمراض الجهاز التنفسي الأخرى؟

في آذار (مارس) 2020 ، بحثت Google عن عبارات مثل "لا يمكنني تذوق الطعام" أو "لماذا لا أستطيع أن أشم" التي ارتفعت في جميع أنحاء العالم ، لا سيما في المناطق التي كانت فيها COVID-19 هي الأكثر تضررًا.

5 نصائح لإخراجك من الأريكة

5 نصائح لإخراجك من الأريكة

مع استمرار الحكومة الكندية في التوصية بإجراءات الإبعاد الجسدي ، يجد العديد من الأشخاص أنفسهم محصورين في منازلهم أكثر من أي وقت مضى.

تغيير نمط نفقات الطاقة السلبية: تحرير الماضي واستعادة حيويته

الافراج عن الماضي واستعادة الطاقة الحيوية الخاصة بك

يمكن الالتفات الى الطريقة التي تنفق الطاقة لدينا توفر أدلة رئيسية في عملية الشفاء. بعض العواطف، مثل اللوم، والشعور بالذنب، والغضب، أو الخوف، أن نعود إلى مرارا وتكرارا، يمكن أن تستنزف حرفيا ما أوتينا من قوة الحياة وترك القليل او لا شيء لتغذية الجهاز المناعي.

ماذا تفعل عندما الإجهاد الإضرابات

ماذا تفعل عندما الإجهاد الإضرابات

يمكن أن يكون قطع شرائح ضخمة من التوتر في حياتك أمرًا سهلاً للغاية. ولكن دعونا نواجه الأمر: في بعض الأحيان لا يمكن لأي قدر من التخطيط والتنظيم أن يزيل التوتر. إن "أيام الهبوط" جزء من الحياة ، وهناك أوقات نشعر فيها باللون الأزرق. ماذا تفعل عندما يحدث ذلك؟

لماذا قد لا تنمو أكلة من الصعب إرضاءه

لماذا قد لا تنمو أكلة من الصعب إرضاءه

وفقا لدراسة جديدة ، إذا دفع طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة طبق العشاء أو خاض معارك ضد أخذ قضمة أخرى من الخضروات التي لا يحبونها ، فقد لا ينمو منها في أي وقت قريب.

الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918

الفيروس التاجي والشمس: درس من جائحة الإنفلونزا عام 1918

تشير سجلات جائحة عام 1918 إلى أن تقنية واحدة للتعامل مع الأنفلونزا - غير معروفة اليوم - كانت فعالة. يمكن أن تساعدنا بعض التجارب التي تم الحصول عليها بشق الأنفس من أكبر جائحة في التاريخ المسجل في الأسابيع والأشهر المقبلة.

لماذا الحياة تأمين مثل الكثير من الأرق

لماذا الحياة تأمين مثل الكثير من الأرق

بصفتي فيلسوفًا يبحث عن الأرق ، أدهشني مدى تشابه تجربة الإغلاق مع الاستيقاظ مستيقظًا طوال الليل ، بانتظار أن يأتي النوم أو يوم الفجر الجديد.

فيما يلي خصائص الصحة العقلية القوية

فيما يلي خصائص الصحة العقلية القوية

وسط جائحة الفيروس التاجي ، يتم تحذيرنا من "موجة ثانية" من مشاكل الصحة العقلية التي تهدد بتجاوز خدمة الصحة العقلية الضعيفة بالفعل.

العلاج بالألوان: الألوان التي توفر الحيوية والتفاؤل والقناعة والمزيد

العلاج بالألوان: الألوان التي توفر الحيوية والتفاؤل والقناعة والمزيد

العلاج بالألوان هو النهج القديم إلى الشفاء التي استخدمت منذ أقدم الأزمنة. ممارسي الطب الصيني نعتقد أن الألوان لها تأثير عميق على الصحة ويمكن تشخيص هذا المرض من خلال اللون من أجزاء معينة من الجسم، بما في ذلك اللسان ...

أفضل طريقة لممارسة حرق الدهون

أفضل طريقة لممارسة حرق الدهون

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، غالبًا ما يرغب الناس في معرفة أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد - وليس هناك نقص في حمية البدعة أو جنون اللياقة البدنية الذي يدعي أنه "سر" فقدان الدهون.

كيف تحافظ على سلامتك أثناء الأكل

كيف تحافظ على سلامتك أثناء الأكل

مع إعادة فتح المطاعم والحانات للجمهور ، من المهم أن تدرك أن تناول الطعام بالخارج سيزيد من خطر التعرض للفيروس التاجي الجديد.

اقتراحات ذاتية لتنويم نفسك من الألم الآن

اقتراحات ذاتية لتنويم نفسك من الألم الآن

كل واحد منا الذين لديهم الألم المزمن نعرف أنه يميل إلى تغيير شخصيتنا. مع مرور الوقت، والنضال المستمر مع الألم يميل إلى الطاقة الخاصة بك وانطلق قوة. الحياة أصعب وأكثر إرهاقا عندما ألم مستمر جزءا أساسيا منه. لحسن الحظ، والآن هناك ...

QiGong للتنمية الروحية والتوازن

QiGong للتنمية الروحية والتوازن

على مر التاريخ ، سعت الشعوب في أجزاء كثيرة من العالم إلى إيجاد طرق لتطوير قدراتها النشيطة من أجل تحسين الصحة والقوة الدفاعية ، وتقريب نفسها من الإلهي. في الصين تسمى هذه الممارسات QiGong. ويعتقد أن التنظيم الصحيح للجسم ، والتنفس ، والعقل سوف ينسق يين ويانغ ، والتوازن تشى والدم ...

النظام الغذائي لالتهاب المفاصل: تناول الطعام الصحيح له تأثير كبير

النظام الغذائي لالتهاب المفاصل: تناول الطعام الصحيح له تأثير كبير

الممارسات الغذائية لها تأثير كبير على التهاب المفاصل. في الواقع، إذا أكلت النظام الغذائي الاميركي النمطي، يمكن أن يكون أسوأ مما التهاب المفاصل الخاصة بك. يمكن الأطعمة الحق تبقى لكم خالية من تصلب المفاصل، وتورم، والتعب. وسوف تغيير الطريقة التي كنت تأكل تغيير الطريقة التي تشعر بها. من بين الجناة هم ...

ما هو أفضل نظام غذائي لتخفيف الوزن؟

ما هو أفضل نظام غذائي لتخفيف الوزن؟

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن ، لا توجد حيل سحرية تضمن النجاح. من المرجح أن يختلف ما يناسبك عما يناسب شريكك أو جارك أو زميلك في العمل.

10 طرق للنوم مثل الطفل أثناء الأزمة

10 طرق للنوم مثل الطفل أثناء الأزمة

أدت الأزمة التي أحدثها جائحة COVID-19 إلى مناخ عام من القلق ، مما زاد من مستويات التوتر والتي يمكن أن تؤدي إلى الأرق حتى في الأشخاص الذين لا يعانون منه عادةً.

تناول الكثير من التفاح والتوت والشاي المرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالزهايمر والخرف

تناول الكثير من التفاح والتوت والشاي المرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالزهايمر والخرف

العديد من العناصر الغذائية الموجودة في الفواكه والخضروات مسؤولة عن العديد من الفوائد الصحية ، ولا سيما منع مجموعة واسعة من الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والسكري.

7 خطوات للوصول إلى عملية الشفاء لنفسك والآخرين

7 خطوات للوصول إلى عملية الشفاء لشفاء نفسك والآخرين

من المهم أن تدرك أن جميع تقنيات الشفاء سواء كانت بدنية أو نشطة أو عقلية أو عاطفية هي محاولة لإعادة التدفق الصحيح. حدث الانسداد أو التوقف بسبب وجود إدراك محدود في مكان ما. ثم يتحرك اتجاه الشفاء دائمًا من ...

قلق من فيروس كورونا؟ انتبه إلى أمعائك

قلق من فيروس كورونا؟ انتبه إلى أمعائك

عندما نفكر في أعراض الفيروس التاجي ، نفكر في الرئتين - الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة التنفس الصناعي أو يعانون من السعال السيئ ، يكافحون من أجل التنفس.

هذه الأطعمة أكثر شيوعًا في الوجبات الغذائية للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء

هذه الأطعمة أكثر شيوعًا في الوجبات الغذائية للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء

تشير دراسة جديدة إلى أن الأطعمة مثل البطاطس المقلية والجبن والكعك والصودا ومشروبات الرياضة والطاقة شائعة في الأنظمة الغذائية للبالغين في الولايات المتحدة المصابين بمرض التهاب الأمعاء.

ما وراء بروزاك: يمكن علاج الاكتئاب على مستويات عديدة

ما وراء بروزاك: يمكن علاج الاكتئاب على مستويات عديدة

منذ الحرب العالمية الثانية ، تضاعفت معدلات الاكتئاب في الولايات المتحدة ، والاكتئاب الآن هو ثاني أكثر الأمراض المريضة في العالم الغربي بعد مرض القلب. لقد قمت بتنظيم برنامج شامل للوقاية والعلاج من الاكتئاب في خمسة مجالات - الرعاية الذاتية الجسدية ، والعقلية / العاطفية الرعاية الذاتية والرعاية الروحية الذاتية ، ودعم الناس ، وعادات نمط الحياة.

كيفية التغلب على زيادة الوزن عند انقطاع الطمث

كيفية التغلب على زيادة الوزن عند انقطاع الطمث

بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الرحلة من خلال انقطاع الطمث هي عبارة عن دوارة من الأعراض بما في ذلك الهبات الساخنة ، والتعرق الليلي ، واضطراب النوم ، والجلد الجاف والحك ، وتغيرات المزاج ، والقلق ، والاكتئاب ، وزيادة الوزن. بالنسبة للبعض ، يمكن أن يكون هادئًا نسبيًا.

هل مياه سيلتزر صحية؟

هل مياه سيلتزر صحية؟

أخبرني أصدقائي وزملائي المهتمون بالصحة أنهم بحاجة إلى بديل للصودا ولكن الماء العادي ممل للغاية.

اليوغا: مصدر لياقة للأشخاص الذين لديهم "هيئات مستديرة"

اليوغا: مصدر لياقة للأشخاص الذين لديهم "هيئات مستديرة"

اليوغا! فجأة ، يريد الجميع أن يعرفوا عن هذا النهج اللطيف للياقة البدنية الكاملة. كشف استطلاع روبر أن أكثر من ستة ملايين أمريكي (أكثر من 3 ٪ من السكان) يمارسون اليوغا بالفعل. لا يجب أن تكون هزيلاً للقيام باليوغا.

الفيروس التاجي مرتبط بخطر الإصابة بالعدوى التي تهدد الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة

الفيروس التاجي مرتبط بخطر الإصابة بالعدوى التي تهدد الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة

مع ارتفاع عدد الوفيات المرتبطة بالفيروس التاجي في جميع أنحاء العالم بمقدار ربع مليون شخص ، يظهر اتجاه مثير للقلق في الأدبيات الطبية: ارتفاع معدلات السمنة في مجموعات من المرضى الذين يعانون من COVID-19 الحادة أو المهددة للحياة.

أدوية الأطفال والعلاج المثلي للمغص ، التسنين ، التهابات الأذن ، والمزيد

أدوية الأطفال والعلاج المثلي للمغص ، التسنين ، التهابات الأذن ، والمزيد

الأطفال يستجيب بشكل جيد للغاية وبسرعة على الأدوية المثلية. ما هو أفضل خبر حتى هو أنهم يحبون تناول الأدوية المثلية، منذ وعادة ما تقدم وسائل الانتصاف مع اللاكتوز أو السكروز وتميل بالتالي إلى تكون حلوة.

لماذا تكتسب المرأة الوزن أثناء انقطاع الطمث

لماذا تكتسب المرأة الوزن أثناء انقطاع الطمث

بالنسبة لمعظم النساء ، يبدأ سن اليأس - الانتقال إلى سن اليأس - في الأربعينيات. تستمر عملية انقطاع الطمث بالكامل عادةً لمدة أربع سنوات تقريبًا وتبدأ في جعل المبايض أقل من هرمون الاستروجين.

إحياء الغدد الكظرية: الإرهاق السريع والتطهير للإرهاق

إحياء الغدد الكظرية: الإرهاق السريع والتطهير للإرهاق

واعتبرت لفترة طويلة الغدد الكظرية والغدد الطوارئ - منهمر إفرازاتها الداخلية فقط عندما واجهت من قبل شخص وضعا خطيرا، واضطرت إلى اللجوء إلى "المكافحة أو الهروب". في وقت لاحق، تبين أن الأدرينالين مسألة حيوية جدا أن الإنسان لا يستطيع أن يعيش لمدة ثانية 4 إذا كان قد تم صرفها من الدم.

لماذا تفتح النباتات اللحمية أخطاء نقص اللحوم لنقص الغذاء

لماذا تفتح النباتات اللحمية أخطاء نقص اللحوم لنقص الغذاء

الأمر التنفيذي للرئيس دونالد ترامب الذي يفرض على مصانع معالجة اللحوم أن تظل مفتوحة ، على الرغم من تزايد حالات الإصابة بفيروسات التاجية في مصانع اللحوم ، مليء بالمشاكل. إنه يعرض حياة الآلاف من العمال ومجتمعاتهم للخطر.

تولي مسؤولية صحتنا: تجسيد الوعي 5D

تولي مسؤولية صحتنا: تجسيد الوعي 5D

في أطروحة الدكتوراه ، أشارت ميريديث ديفيس إلى أن "كل الانزعاج في حياتنا ، سواء كان جسديًا أو عقليًا أو عاطفيًا أو نفسيًا ، هو محاولة الذات لتغيير نمط طاقة جاهز ليتم إطلاقه على مستوى ما."

ماذا تفعل لحماية صحتنا أثناء انتظار لقاح فيروس كورونا

ماذا تفعل لحماية صحتنا بينما ننتظر لقاح فيروس كورونا

قد يبدو هذا وكأننا لا نتحكم إلا بقدر ضئيل ، ولكن هناك العديد من الإجراءات الوقائية المستندة إلى الأدلة التي يمكننا اتخاذها بشكل مؤقت لضمان صحتنا قدر الإمكان لمحاربة العدوى ومنع مشاكل الصحة العقلية التي تتفاقم مع عدم اليقين والتوتر.

إدمان السكر: تبعية المكرر عن السكر

إدمان السكر: مثل طفل في متجر حلوى

السكر ليس فقط إدمان الأكثر انتشارا في مجتمعنا، لكنه أيضا أقل معترف بها واحدة من أصعب لركلة. حتى الآن لا أحد تقريبا يدعو السكر مادة تسبب الادمان. ما هو المخيف حقا في ذلك هو أن يتم العثور على السكر في المنتج عمليا كل المواد الغذائية على رف متجر بقالة. نحن مجتمع من المدمنين غير عارف؟ ربما.

تناول رمز اللون: طريقة حياة وطريق للصحة

تناول رمز اللون: طريقة حياة وطريق للصحة

يبدو الأميركيون باستمرار على النظام الغذائي - وجبات الجريب فروت ، والحلويات الملفوف ، والحمية منخفضة الكربوهيدرات ، والوجبات الغذائية عالية البروتين ، والحمية الغذائية الخام ، سمها ما شئت. الهدف المراوغ لهذه الخطط الكثيرة هو فقدان الوزن. ومع ذلك لدينا مجتمع بدني من أي وقت مضى ...

هل تبحث ... أم ترى؟ الدماغ الأيسر ، الدماغ الأيمن

هل تبحث ... أم ترى؟ الدماغ الأيسر ، الدماغ الأيمن

وقد تم ذلك هناك قدر كبير من الأبحاث في محاولة لفهم الهياكل والعمليات والتي هي ضرورية لرؤية. ما هو واضح هو ان كل عين يتغذى على معلومات محددة من خلال المسارات البصرية على الجانبين من المخ.

يمكن للفيروس التاجي انتشار 4 أمتار؟

يمكن للفيروس التاجي انتشار 4 أمتار؟

أشارت العناوين الأخيرة إلى أن COVID-19 يمكن أن ينتشر حتى أربعة أمتار ، مما يثير التساؤل حول النصيحة الحالية للحفاظ على 1.5 متر بين الناس لمنع انتشار الفيروس.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يكلف جائحة الفيروس التاجي بأكمله ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروة ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان بشكل مباشر ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)