كلنا نعرف النصيحة للحصول على أسنان صحية - فرشاة مرتين يومياً ولا تأكل الكثير من السكر. إذاً لماذا يجد هؤلاء منا الذين يتبعون هذه التعليمات في بعض الأحيان أننا نحتاج إلى الحشو عند زيارتنا لطبيب الأسنان؟
تشير الأبحاث الجديدة إلى أن أكثر من 10 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة - مقارنة بـ 26 مليون - يُقدَّر أنهم يعانون من حساسية تجاه الطعام ، وأن ما يقرب من ضعف عدد الأشخاص يعتقدون أنهم يفعلون ذلك.
هل تعرف حقاً ما الذي تضعينه على شعرك؟ العديد من أصباغ الشعر التي يمكنك شراؤها في المحلات التجارية أو تصفيف الشعر تحتوي على مواد كيميائية سامة
- By هايدي سيلفر
لطالما شددت المبادئ التوجيهية للصحة العامة ، مثل المبادئ التوجيهية الغذائية للأمريكيين ، على الحد من تناول الدهون الغذائية ، لكن خبراء التغذية وغيرهم من علماء الصحة لديهم الآن أدلة حديثة على أن ليس كل الدهون لها تأثيرات ضارة.
التاريخ الدقيق للأشخاص الذين ينزل مع الأمراض الخطيرة دائما تقريبا كشف علامات التحذير في وقت سابق أنه تم تجاهلها أو التعامل بشكل سطحي. الأعراض هي مثل أضواء الإنذار أو أجهزة القياس في السيارة. عندما يكون هناك ضوء النفط يمضي في سيارتك، هل الشريط أكثر من ذلك حتى تتمكن من الذهاب عن عملك؟
- By جيني دونوفان
مثلما يؤثر غذائنا الغذائي على صحتنا الجسدية والعاطفية ، كذلك يؤثر نظامنا الغذائي. هذا هو المزيج اليومي للأشياء التي نقوم بها ، ونرى ونسمع ونشعر. وكما هو الحال بالنسبة لنظامنا الغذائي ، يجب أن تكون كمية هذه التجارب ونوعيتها وتوازنها صحيحة.
وفقًا لموقع ReelSEO.com ، وهو موقع ويب حول تسويق الفيديو ، يوجد أكثر من مليوني مقطع فيديو عن القطط على YouTube. شاهد الأشخاص مقاطع الفيديو هذه أكثر من 25 مليار مرة ، وهو ما يعادل متوسط 12,000 مشاهدة لكل فيديو قط.
- By جوناثان جلاس
التطهير هو فن وعملية صنع التغييرات الغذائية ونمط الحياة التي تعزز الصحة. هذه التغييرات تساعد في إدارة الإجهاد بفعالية ، والقضاء على السموم ، وتحسين المدخول الغذائي ، وزراعة اتصال أعمق بحكمتنا الفطرية.
عندما اكتشفت أن مرضي كان سرطانًا كان من الضروري إطلاقه بسرعة وبسرعة من خلال الجراحة والعلاج الكيميائي ، أصبحت مكتئبة تمامًا. لم أستطع إلقاء اللوم على ظروف مرضي على بيئتي ، لأني أكلت جيداً وأهتمت بجسمي. بدأت أفكر في ...
- By ماثيو هينز
هل انت جالس ثم قد ترغب في الوقوف لقراءة هذا ، حيث وجد بحث من الولايات المتحدة أن الجلوس لفترة طويلة قد يزيد من خطر الوفاة - حتى لو كنت تمارس الرياضة.
- By نيل جيبسون
النادي الأهلي ، تدريب على دائرته ، تمارين جماعية ، تدريب وظيفي ، تدريب على المقاومة ، تدريب القلب. الشعور بالدوار بعد؟
- By صوفي ميدلين
إنها بداية العام الجديد وليس هناك شك في أن 2019 ستكون مشبعة بالهراء الغذائي مثل 2018. صناعة العافية كان يستحق 4.2 تريليون دولار في 2017 ويتم تعيين هذا الرقم للحفاظ على ارتفاع.
تأثير التمرين على الصحة عميق. يمكن أن يحميك من مجموعة من الحالات ، بما في ذلك أمراض القلب ، نوع مرض السكري 2 وبعض أنواع السرطان.
- By لورا هاينز
كل عام ، من 5 إلى 20 ستصبح نسبة المصابين بفيروس الأنفلونزا من الأشخاص في الولايات المتحدة.
لطالما تعرضت النساء لضغوط اجتماعية قوية للنظر بطريقة معينة. لقد سيطرت "الأنثوية المثالية" - وهي شخصية نسائية رشيقة - على الثقافة السينمائية والتلفزيونية والمجلات.
يصيب آلام الظهر واحد من كل أربعة أستراليين. إنه أمر شائع جدًا ، فجميعنا تقريبًا (حوالي 85٪) سيكون لدينا حلقة واحدة على الأقل في مرحلة ما من حياتنا.
- By ينغونغ وانغ
نجح العلاج المناعي ، وهو الفئة الحائزة على جائزة نوبل في علاج السرطان التي تساعد الخلايا المناعية في مكافحة الأورام ، في تغيير مجال رعاية مرضى السرطان من خلال تحسين البقاء على المدى الطويل.
قد يكون تشجيع الناس على تحقيق أهداف لياقة محددة عندما يكونون جددًا في ممارسة التمارين غير فعال. في الواقع ، قد يجعل الأمر أكثر صعوبة في أن يصبح نشيطًا ، وفقًا لما جاء في افتتاحية نشرتها المجلة البريطانية للطب الرياضي.
- By كيتلين كويل
وضع أهداف تجريب للعام الجديد؟ زيادة النشاط البدني وتهدف إلى تحسين صحتك هي أهداف جديرة ، ولكن يمكن أن تكون صعبة.
- By مارجوري ميلر
يرتبط المزاج السلبي ، مثل الحزن والغضب ، بمستويات أعلى من الالتهاب وقد يكون مؤشرًا على ضعف الصحة ، حسبما يقول الباحثون.
- By مارلا بول
يمكن أن تسبب السمنة أو زيادة الوزن أثناء الحمل مخاطر صحية خطيرة على كل من الأم والطفل. الآن ، يقول الباحثون أنه مع توجيه التغذية السليمة ، فإن تقييد زيادة الوزن أثناء الحمل آمن وممكن.
من Vail في الولايات المتحدة إلى Val d'Isere في فرنسا ، تكون العطلات الرياضية الشتوية هي الغضب. ومع وصول أعداد أكبر من كبار السن الآن إلى المنحدرات ، كان هناك ارتفاع لا مفر منه في الإصابات المرتبطة بالرياضة الثلجية.
تتطور العديد من الأمراض وتصبح أكثر احتمالا مع تقدمنا في العمر. في ما يلي بعض الشروط الأكثر شيوعًا ، وكيف يمكنك تقليل مخاطر حصولك عليها أثناء عقارك إلى عقد جديد.