ما الذي يجعل برجر مستحيل الشكل والطعم الحقيقي؟

ما الذي يجعل برجر مستحيل الشكل والطعم الحقيقي؟الناس يأكلون الحيوانات التي تأكل النباتات. إذا تخلصنا من هذه الخطوة المتوسطة وأكلنا النباتات مباشرةً ، فسنقلل من انبعاثات الكربون لدينا ، ونخفض من استخدام الأراضي الزراعية ،

حصى الكلى

على بودكاست راديو مايو كلينك ، يناقش الدكتور ميتشل همفريز ، طبيب مسالك بولية في مايو كلينيك ، المشكلة المؤلمة لحصى الكلى.

قم بإصلاحه بالنسبة لي ... أرجوك!

قم بإصلاحه بالنسبة لي ... أرجوك!تربى الكثيرون منا على القصص الخيالية ... حيث اندفع الأمير تشارمينج لإنقاذهم ، ولوحت العرابة الخيالية بعصا سحرية وجعلت كل شيء أفضل ... وحيث تزوج عشيقان وعاشتا في سعادة دائمة (دون الاضطرار إلى " العمل "في علاقتهم). بعد أن كبرت مع هذه "القدوة" ، هل من المدهش أننا نتوقع أن تكون الحياة هي نفسها؟

هذا هو ما يشبه اكتئاب ما بعد الولادة

هذا هو ما يشبه اكتئاب ما بعد الولادة

يمكن أن تكون الأمومة مصدرًا للفرح ، ولكنها قد تطرح أيضًا صعوبات وتحديات - خاصة في فترة ما بعد الولادة. إنه وقت يتم فيه التحمل العاطفي والبدني لبعض الأمهات إلى الحد الأقصى.

كيف يتغير حس الذوق مع تقدمنا ​​في العمر

كيف يتغير حس الذوق مع تقدمنا ​​في العمر

الذوق هو ظاهرة معقدة. نحن لا نختبر الإحساس من خلال إحساس واحد (كما نراه عندما نرى شيئًا يستخدم حاسة البصر لدينا ، على سبيل المثال) بل يتكون من الحواس الخمسة التي تعمل معًا للسماح لنا بتقدير الطعام والشراب والاستمتاع به.

الحقائق الصعبة في الفياجرا

الحقائق الصعبة في الفياجرا

الفياجرا هي واحدة من العلامات التجارية للدواء الذي يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب (العجز الجنسي): عدم القدرة على الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.

الحقيقة الجديدة حول الأسبرين

الحقيقة الجديدة حول الأسبرين

منذ عقود ، كان ملايين المرضى يتناولون الأسبرين يوميًا في محاولة لمنع نوبات القلبية والسكتات الدماغية.

هل يجب أن تكون لقاحات الحصبة إجبارية؟

هل يجب أن تكون لقاحات الحصبة إجبارية؟

في أعقاب تفشي مرض الحصبة في مقاطعة روكلاند بولاية نيويورك ، أعلنت السلطات هناك حالة الطوارئ ، مع حظر الأطفال غير المحصنين من الأماكن العامة

الجلوس والسكري لدى كبار السن: هل التوقيت مهم؟

الجلوس والسكري لدى كبار السن: هل التوقيت مهم؟

يجلس الكبار أكثر من أي وقت مضى ، ولا ينتبه الكثيرون إلى كيفية الجلوس طوال اليوم. نتوقف لحظة للتفكير في جميع الأسباب التي نجلس عليها. أولاً ، ربما تجلس أثناء قراءة هذا

تغذية حيوانات المزرعة يمكن أن تساعد الأعشاب البحرية في مقاومة مقاومة المضادات الحيوية وتغير المناخ

تغذية حيوانات المزرعة يمكن أن تساعد الأعشاب البحرية في مقاومة مقاومة المضادات الحيوية وتغير المناخيتزايد الطلب على الغذاء بسرعة - من المتوقع أن يصل عدد سكان العالم إلى 11.2 مليار بحلول 2100. لمواكبة الأفواه الإضافية التي يجب إطعامها ، أدت ممارسات الزراعة المكثفة إلى زيادة الإنتاج إلى الحد الأقصى ، ولكن على حساب البيئة وصحة الإنسان.

كيف يمكنك أن تأكل الأشكال صحة رئتيك

كيف يمكنك أن تأكل الأشكال صحة رئتيك

نحن جميعا ندرك أن تناول الكثير من الأطعمة الخاطئة - تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الطاقة والمواد الغذائية منخفضة ، مثل الأطعمة السريعة والأطعمة المصنعة والوجبات الجاهزة - يسبب زيادة الوزن ويمكن أن يؤدي إلى السمنة.

كيفية جعل سلطة البيض 2 طرق سهلة

سلطة البيض هي وصفة سهلة وصحية يمكن أن تكون مع أو بدون المايونيز ، حسب تفضيلاتك. تعلم كيف تصنع سلطة بيض كلاسيكية (مع المايونيز) وسلطة بيض الأفوكادو بدون المايونيز.

الزرق هو القاتل الصامت للرؤية

الزرق هو القاتل الصامت للرؤية

مثل ارتفاع ضغط الدم ، الجلوكوما مرض شرير. يتطور دون أن يسبب أعراضًا واضحة للشخص العادي ، لكن عواقبه مدمرة: يمكن أن تؤدي إلى العمى.

الملفوف الأحمر مطهو ببطء هو طبق جانبي صحي سهل

الملفوف الأحمر المطهو ​​حلو ، حامض ، طري و زبداني. إنه طبق جانبي صحي سهل لتقديمه جنبًا إلى جنب مع الدجاج أو السمك المشوي. ذاقت أولاً الملفوف الأحمر المطهو ​​في مطعم هيوستن

يجب على الآباء مراقبة وزن طفلهم من سن الثانية

يجب على الآباء مراقبة وزن طفلهم من سن الثانية

يعاني واحد من كل خمسة أطفال في إنجلترا من زيادة الوزن عند بدء الدراسة الابتدائية. على الصعيد الوطني ، يتم وزن الأطفال وقياسهم ، من سن الرابعة إلى الخامسة ، خلال السنة الأولى من المدرسة.

كيفية جعل صدور الدجاج المخبوزة في العصير

صدور الدجاج المخبوزة التي هي فائقة العصير ولذيذ. تعلم نصائحي البسيطة لتجنب صنع صدور الدجاج المخبوزة التي يتم تجفيفها أو الإفراط في تناولها حتى تتمكن أنت وعائلتك من الاستمتاع بالدجاج المخبوز

هذان الكريمان كفريق واحد لخفض خطر الاصابة بسرطان الجلد

هذان الكريمان كفريق واحد لخفض خطر الاصابة بسرطان الجلدأظهرت دراسة جديدة أن وجود مزيج من اثنين من الكريمات الموضعية التي تم توضيحها بالفعل لإزالة الآفات السرطانية من الجلد التالف من أشعة الشمس يقلل أيضًا من خطر إصابة المرضى بسرطان الخلايا الحرشفية في وقت لاحق.

هل تناول بعض الأطعمة يجعلك أكثر ذكاءً؟

هل تناول بعض الأطعمة يجعلك أكثر ذكاءً؟محاولة مواكبة النظام الغذائي "الصحي" يمكن أن تكون مرهقة. مع وجود خيارات لا حصر لها في السوبر ماركت ، ونصائح النظام الغذائي القادمة من جميع الاتجاهات ، قد يبدو ملء عربة التسوق بالأشياء المناسبة مهمة ساحقة.

أدلة جديدة تشير إلى أننا يجب أن تأكل البيض أقل

أدلة جديدة تشير إلى أننا يجب أن تأكل البيض أقل

كشفت دراسة جديدة أن البالغين الذين يتناولون كميات أكبر من الكوليسترول في الغذاء - مثل البيض - معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة من أي سبب.

العد التنازلي إلى ذروة موسم القراد هنا

العد التنازلي إلى ذروة موسم القراد هنامع الربيع يأتي أشعة الشمس المجيدة ، والطقس الأكثر دفئًا - والقراد. القراد وبعض الآفات الحشرية يمكن أن تحمل البكتيريا والفيروسات والطفيليات التي قد تسبب المرض لدى البشر.

وجود واحد من اضطرابات الصحة العقلية يزيد من مخاطر الحصول على آخر

وجود واحد من اضطرابات الصحة العقلية يزيد من مخاطر الحصول على آخركشفت دراسات جديدة أن معظم الأمراض النفسية مرتبطة ببعضها البعض. يتعقب تتبع هذه الروابط ، مثل رسم خرائط نظام النهر ، المساعدة في تحديد السبب الرئيسي لهذه الاضطرابات والعقاقير التي يمكن أن تخفف من أعراضها.

تشير الدراسة إلى وجود صلة بين اضطراب النوم والشلل الرعاش

تشير الدراسة إلى وجود صلة بين اضطراب النوم والشلل الرعاشكشفت دراسة كبيرة أجريت على أكثر من مرضى 1,200 عن تنبؤات مهمة بتطور مرض باركنسون. وجدت الأبحاث السابقة وجود علاقة وثيقة بين اضطراب النوم في حركة العين السريعة ، ومرض الشلل الرعاش (PD) ، والأمراض ذات الصلة مثل الخرف الجسدي للجسم وضمور الجهاز المتعدد.

كيف تزيد من قدرتك على الشفاء وتداوي نفسك

كيف تزيد من قدرتك على الشفاء وتداوي نفسككل شخص لديه القدرة والقدرة على التواصل مع طاقة الحياة التي تجلب الشفاء. لا تحتاج إلى تدريب ، على الرغم من أنه يمكنك بالتأكيد تعلم التقنيات ... إذا كنت ترغب في زيادة قدرتك على الشفاء بحيث يمكنك استخدامها للشفاء الخاص بك ، فحينئذٍ تنتظر ...

الاستماع إلى جسمك: وهي تعرف ما يحتاجه

الاستماع إلى جسمك: وهي تعرف ما يحتاجه
إذا كنت تبحث عن شخص ما ليقودك إلى إتقان جسدي ، فلا تسعى إلى أبعد من جسدك المادي. انظر إلى الثقافات القبلية القديمة ، ليس فقط في أمريكا الشمالية ، ولكن في أمريكا الجنوبية وأفريقيا وأستراليا ونيوزيلندا. هؤلاء الناس يعرفون ، سواء كانوا يقولون لك أم لا ، كيف يعيشون في وئام.

كيف الماريجوانا أكثر بكثير من مجرد الحصول على ارتفاع


الماريجوانا الطبية قانونية في دول 33 اعتبارًا من نوفمبر 2018. ومع ذلك ، لا تزال الحكومة الفيدرالية تصر على أن الماريجوانا ليس لها أي استخدام قانوني ومن السهل إساءة استخدامها. في غضون ذلك ، تزداد مستوصفات الماريجوانا الطبية ...

اشعر بالحزن؟ الصعود والهبوط في العلاج بالضوء الساطع (BLT)

اشعر بالحزن؟ الصعود والهبوط في العلاج بالضوء الساطع (BLT)في 1980s ، بدأ المهنيون الصحيون في ممارسة العلاج بالضوء الساطع (BLT) لعلاج اضطراب كرونوبولوجي موجود في الغالب في البلدان الشمالية - اضطراب عاطفي موسمي ، أو SAD ، وهو شكل من أشكال الاكتئاب يحدث خلال أشهر الشتاء. خلص الباحثون إلى أن SAD ناتجة أيضًا عن عادات الحياة الحديثة التي تقودنا إلى قضاء معظم أيامنا في المنزل تحت الإضاءة الاصطناعية.

لماذا لا تعتمد 90٪ من إرشادات القلب على أفضل الأدلة

لماذا لا تعتمد 90٪ من إرشادات القلب على أفضل الأدلة
يعتمد أقل من 10 من توصيات العلاج التي يعتمد عليها الأطباء الأمريكيون لإدارة الرعاية لمرضى القلب على أدلة من تجارب سريرية كبيرة متعددة عشوائية - المعيار الذهبي للحصول على البيانات العلمية ، وفقًا لتقارير الباحثين.

تبييض الأسنان - لا تقامر مع أسنانك

تبييض الأسنان - لا تقامر مع أسنانك
يبدو أن الناس منومون بسبب إغراء وجود أسنان أكثر بياضًا من حفل توزيع جوائز الأوسكار. تشير الدراسات إلى أن أكثر من نصفنا غير راضين عن لون أسناننا.

ما هو هذا الشيء يسمى الجهاز المناعي؟

ما هو هذا الشيء يسمى الجهاز المناعي؟
يعد الجهاز المناعي جزءًا لا يتجزأ من أجسامنا ، حيث يحفظنا في مأمن من الأمراض - من البرد الشائع إلى أمراض أكثر حدة مثل السرطان.

هل الشتاء جيد لعمل دماغك؟

هل الشتاء جيد لعمل دماغك؟
انه ذلك الوقت من العام مرة اخرى. في حين أن نصف الكرة الأرضية الجنوبي يتعامل مع الحرارة الشديدة في فصل الصيف ، فإن البرودة تجتاح بقية أنحاء العالم ، وتحمل معها تساقط الثلوج ، والرياح العنيفة ، ورغبة لا تقاوم في قضاء معظم يومك في التجذيف في السرير.

لماذا فقدان النوم هو حرفي الألم

لماذا فقدان النوم هو الألم الحرفيتوصلت الأبحاث إلى أن حدوث خلل عصبي في الدماغ المحروم من النوم قد يزيد من شدة المرض والإصابات ويطيلها. النتائج التي نشرت في مجلة العلوم العصبيةيساعد في شرح الدورات الذاتية الدائمة التي تسهم في تداخل الأوبئة العالمية لفقدان النوم ، والألم المزمن ، وحتى إدمان المواد الأفيونية.

هل اللحم المثقف أفضل من الزراعة الحيوانية؟

هل اللحم المثقف أفضل من الزراعة الحيوانية؟

العالم في قبضة ثورة التكنولوجيا الغذائية. أحد أكثر التطورات الجديدة إلحاحًا هو اللحم المستزرع ، المعروف أيضًا باسم اللحم النظيف أو الخالي من الذبابة أو المذبوح.

تعلم القراءة أقدامك باستخدام مهارات المراقبة البسيطة

تعلم القراءة أقدامك باستخدام مهارات المراقبة البسيطة
من المهم تعلم "قراءة" القدمين لأن هناك العديد من الظروف البدنية التي تحتاج إلى عناية خاصة. إن العلامات التي نلاحظها هي طريقة الجسم لإخبارنا أن شيئًا ما غير متوازن. تماما مثل الألم ، أي اضطراب هو إشارة تحذير. لا يعتبر علم الانعكاسات أداة للتشخيص ، ولكن مع بعض مهارات الملاحظة ، يمكنك اكتشاف ما إذا كان الجسم يصارع وما إذا كان بحاجة إلى بعض المساعدة.

هل ملاحق زيت السمك مبالغ فيها؟

هل ملاحق زيت السمك مبالغ فيها؟

ذكرت دراسة جديدة أن زيت الصويا ربما يكون أفضل من زيت السمك للحد من الإجهاد المرتبط بالسرطان لدى الناجين من سرطان الثدي.

كيف رئتيك حقا مذهلة

كيف رئتيك حقا مذهلة
الرئتين هي أعضاء رائعة تعمل باستمرار على تحقيق المكاسب المدهشة ، والتي تقوم بها بشكل جيد بحيث نأخذها كأمر مسلم به ، إلا عندما يتم تقليل وظيفتها.

كيف يمكن أن العدوى في الطفولة والمضادات الحيوية زيادة مخاطر الأمراض العقلية

كيف يمكن أن العدوى في الطفولة والمضادات الحيوية زيادة مخاطر الأمراض العقلية
طبقاً لدراسة حديثة نُشرت في شهر تشرين الثاني / نوفمبر ، فإن الاستشفاء من العدوى قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض عقلي JAMA الطب النفسي، والتي تعتمد على بيانات من الشباب في الدنمارك حتى سن 17 سنوات.

علم الأمراض من مرض الزهايمر

علم الأمراض من مرض الزهايمر
سواء كنت تنسي سنوات 20 من حياتك أو تجري نفس المحادثة كل خمس دقائق فقط لنسيانها في كل مرة ، فإن ضعف الذاكرة يمكن أن يكون له تأثير كبير على الحياة اليومية.

وأوضح دور الهرمونات ووزن الجسم

وأوضح دور الهرمونات ووزن الجسم
الناس في جميع أنحاء العالم لديهم تصور بأن زيادة الوزن أو السمنة تحدث بسبب تناول الكثير من الوجبات السريعة ، أو شرب المشروبات السكرية ، أو عدم ممارسة الرياضة الكافية.

خمس تقنيات وعي الجسم لتحقيق العقل في السلام

خمس تقنيات وعي الجسم لتحقيق العقل في السلام
مع أساليب الحياة الحديثة المحمومة التي يعيشها معظمنا ، هناك هجمة من المعلومات الجيدة والسيئة التي تهاجم حواسنا طوال الوقت. منذ فجر العصر الرقمي ، تقلصت فترة الانتباه البشري من اثني عشر ثانية إلى ثماني ثوان فقط.

مزايا استخدام وسائل منع الحمل طويلة المفعول

مزايا استخدام وسائل منع الحمل طويلة المفعول

عدد قليل من النساء الأستراليات يستخدمن وسائل منع الحمل القابلة للانعكاس منذ فترة طويلة ، على الرغم من مزاياه مقارنة بالطرق الأخرى. توفر وسائل منع الحمل للنساء وسائل منع الحمل على المدى الطويل ، وفعالة من حيث التكلفة ، و "ننسى و".

عالية الدقة مايكرو التدريبات مقابل النظم التقليدية

عالية الدقة مايكرو التدريبات مقابل النظم التقليدية

عندما يتعلق الأمر بالصحة واللياقة البدنية ، نادراً ما توجد أية حلول سريعة. ولكن إذا كنت تكافح للحصول على دقائق 30 الموصى بها يوميًا ، فقد يكون التمرين الصغير هو الشيء الذي تحتاجه لبدء تحسين لياقتك البدنية.

7 الأساطير والحقائق حول صحة الجلد

7 الأساطير والحقائق حول صحة الجلد
الجلد هو أكبر عضو لدينا وشيء قد نأخذه كأمر مفروغ منه عندما يكون بصحة جيدة. وكطبيب أمراض جلدية أكاديمي ، كثيرا ما أسمع "حقائق" مضللة يبدو أنها تدوم بعناد.

كيف الوقود الأحفوري سيئة لصحتك البدنية والعقلية

كيف الوقود الأحفوري سيئة لصحتك
يهدف العديد من المشرعين الديمقراطيين إلى تمرير "الصفقة الخضراء الجديدة" ، وهي مجموعة من السياسات التي من شأنها أن تحشد كميات هائلة من الأموال لخلق وظائف جديدة ومعالجة عدم المساواة في الوقت الذي تحارب فيه تغير المناخ.

كم عمر قديم جدًا؟

كم عمر قديم جدًا؟
عندما قام الأمير فيليب فيليبس بتحطيم سيارته لاند روفر في سيارة أخرى في كانون الثاني (يناير) ، 17 ، 2019 ، فوجئ العديد من الناس بأنه لا يزال يقود سيارته في سن 97.

يمكن الأرائك والأرضيات الفينيل تجعل الأطفال حقا مريض حقا؟

يمكن الأرائك والأرضيات الفينيل تجعل الأطفال حقا مريض حقا؟
الأطفال الذين يعيشون في منازل تحتوي على جميع أرضيات الفينيل أو مواد كيميائية مثبطة للهب في الأريكة لديهم تركيزات أعلى بشكل ملحوظ من المركبات الضارة المحتملة في الدم أو البول من الأطفال الذين يعيشون في منازل لا تفعل ذلك ، وفقا لدراسة جديدة.

تريد تحسين مزاجك؟

تريد تحسين مزاجك؟
في جميع أنحاء العالم ، أكثر من 300 مليون شخص يعيشون مع الاكتئاب. من دون علاج فعال ، يمكن أن تجعل هذه الحالة من الصعب العمل والحفاظ على العلاقات مع العائلة والأصدقاء.

هل تناول المكسرات تجعلك تكتسب وزنا؟

هل تناول المكسرات تجعلك تكتسب وزنا؟
توصي الإرشادات الغذائية الأسترالية بأن نأكل 30g من المكسرات - حفنة صغيرة - كل يوم. لكن الكثير منا يعرف أن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية والدهون.

ما الذي يسبب معظم عيوب الولادة

ما الذي يسبب معظم عيوب الولادة
إن تطور الطفل ، من وقت الإخصاب إلى لحظة الولادة ، هو رحلة معقدة بشكل لا يصدق. في معظم الأحيان تكون النتيجة طفلًا جديدًا مثاليًا.

ذات مرة: البحث ، الطيران ، وحب الشباب

ذات مرة: البحث ، الطيران ، وحب الشباب
نقول لأنفسنا العلم ملك ، لكن فهمنا للعالم يتشكل من خلال القصة. نخبر القصص عن الماضي ونطلق عليه التاريخ. نخبر القصص عن الحاضر ونسميها الأخبار. تدعى قصصنا حول كيفية التصرف والتفكير والعيش الثقافة. وتسمى قصصنا حول كيفية عمل العالم الطبيعي بالعلوم.

وأخيراً نجحت: تحقيق التنوير الغذائي

وأخيراً نجحت: تحقيق التنوير الغذائي
من السهل للغاية الانجرار إلى الوهم بأن فقدان الوزن هو كل شيء عن الطعام. العقل المنطقي يفكر ، "لماذا لا يكون كذلك؟ إن ما أتناوله هو سبب زيادة وزني ، لذا يجب أن يكون هذا عن الطعام. ”هذا يبادر بالسعي لتجربة كل حمية من أجل الحصول على مكان تشعر فيه“ بالقدر الكافي ”. ذو قيمة. مرغوب. السعيدة.

هل يؤدي فقدان الوزن الحر إلى فقدان الوزن؟

هل يؤدي فقدان الوزن الحر إلى فقدان الوزن؟
على الرغم من أن الناس كانوا يتناولون القمح منذ آلاف السنين ، فإن ثلث البالغين في الولايات المتحدة يتجنبون الآن تناول الأطعمة التي تحتوي على القمح في محاولة لتجنب الغلوتين.

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...