أفاد باحثون أن جرعتين من مادة السيلوسيبين المخدرة ، مع العلاج النفسي الداعم ، أدت إلى انخفاض سريع وكبير في أعراض الاكتئاب في دراسة صغيرة على البالغين المصابين بالاكتئاب الشديد.
من المعروف أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بزيادة الوزن أو السمنة - مثل بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
- By دنكان بانكس
المرونة العصبية - أو مرونة الدماغ - هي قدرة الدماغ على تعديل اتصالاته أو إعادة توصيل نفسه. بدون هذه القدرة ، لن يكون أي دماغ ، وليس فقط دماغ الإنسان ، قادرًا على التطور من الطفولة حتى البلوغ أو التعافي من إصابة الدماغ.
- By الكسيس برينك
ربما تعرف القليل بالفعل عن الشكل البسيط والفعال لطب الطاقة المسمى فن جين شين. على الرغم من أن هذه الممارسة لديها عدة آلاف من أتباعها في جميع أنحاء العالم والعديد من الرجال والنساء والأطفال الذين ساعدتهم جين شين في مسقط رأسها في اليابان ، إلا أن Jin Shin Jyutsu لم يصبح اسمًا مألوفًا بعد.
- By مارتن كوهين
ما في الاسم؟ للمستثمرين المليارديرات في المنتجات الغذائية النباتية ، من المحتمل أن يكون هناك الكثير من المال.
- By لينا سيريك
يعتمد الكثير منا على وسائل النقل العام للوصول إلى العمل والمدرسة ومقابلة الأصدقاء والعائلة. لكن في زمن COVID-19 ، هل من الآمن استخدام هذه المركبات وهل هناك فرق بينها؟
- By دانيال جراور
في الليلة الماضية كنت جالسًا حول نار مع صديقة ، أتحدث عن تأثير المخدر على حياتنا ، عندما قالت هذا البيان ، "بعد ثلاث سنوات من العمل مع هذا الفطر ، أحب الحياة. أنا فقط أريد أن أكون وأفعل ما بوسعي. طوال الوقت. الآن. بشكل عاجل. لنفسي وللآخرين وللأرض. "
- By كيت فارني
لقد دفع وباء كوفيد -19 جائحة السمنة مرة أخرى إلى دائرة الضوء ، وكشف أن السمنة لم تعد مرضًا يضر فقط على المدى الطويل ولكن يمكن أن يكون له آثار مدمرة للغاية.
- By تيم سبيكتور
تتمثل إحدى أفضل الطرق لاحتواء انتشار COVID-19 في التعرف السريع على الأشخاص المصابين بفيروس كورونا ومنعهم من نقله إلى الآخرين.
متلازمة التعب المزمن (CFS) تؤثر على ما يصل إلى 24m الناس، على الصعيد العالمي ، ولكن لا يُعرف الكثير عن أسبابه. دراستنا الأخيرة تكشف بعضًا من هذا اللغز. تشير النتائج إلى أن فرط نشاط الجهاز المناعي قد يؤدي إلى حدوث هذه الحالة طويلة الأمد.
- By مات هيل
السقوط سبب شائع للإصابة لدى كبار السن ويمكن أن يؤدي إلى الإعاقة. لحسن الحظ ، يمكن تقليل مخاطر السقوط بالتمارين الرياضية المنتظمة - ولكن ليس كل التمارين.
- By كارولين Myss
أنا أؤمن إيمانا راسخا بأن رؤية بديهية أو رمزية ليست هدية ولكن مهارة - مهارة تستند إلى تقدير الذات. يصبح تطوير هذه المهارة - والشعور السليم بالذات - أسهل عندما تفكر في كلمات ومفاهيم ومبادئ طب الطاقة ...
- By يو ميشيغان
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا أو COVID-19؟ يقدم أحد الخبراء نصائح للمرضى القلقين بشأن أعراضهم.
ظهرت حمية Sirtfood الغذائية في الأخبار مرة أخرى هذا الأسبوع بعد أن عرضت المغنية Adele شخصيتها النحيفة في البرنامج الكوميدي الأمريكي Saturday Night Live.
الشعور بالطقس؟ من المحتمل أن تحصل أنت أو طبيبك على مقياس حرارة ، ويقيس درجة حرارتك ويأمل في الحصول على 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية) المألوفة التي يتعرف عليها الجميع على أنها "طبيعية".
هناك مخاوف متزايدة بشأن الآثار طويلة المدى لوباء COVID-19 على الأطفال والشباب.
- By يو كوبنهاغن
كشف بحث جديد أن الرجال الذين يعملون في وظائف بدنية شاقة لديهم مخاطر أكبر للإصابة بالخرف مقارنة بالرجال الذين يقومون بعمل مستقر.
- By ريان مالوش
لدى مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها إرشادات جديدة توضح بالضبط ما يعنيه "الاتصال الوثيق" عندما يتعلق الأمر بنقل SARS-Cov-2 ، الفيروس الذي يسبب COVID-19.
يمكن أن يساعد تنظيف وتعقيم الأسطح والأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر (مثل مقابض الأبواب) في منع انتشار الأمراض المعدية. هذا أكثر أهمية الآن من أي وقت مضى.
- By بيل سوليفان
قد يبدو عرق السوس الأسود وطعمه كعلاج بريء ، لكن هذه الحلوى لها جانب مظلم. في 23 سبتمبر 2020 ، أفيد أن عرق السوس الأسود هو الجاني في وفاة رجل يبلغ من العمر 54 عامًا في ولاية ماساتشوستس.
- By غونتر كونل
في جميع أنحاء العالم ، يتعامل علماء الفيروسات في المختبرات باستمرار مع عينات من فيروس SARS-CoV-2 ، وهو الفيروس المسبب لـ COVID-19 ، كجزء من سعينا العالمي لفهم هذا الوباء والتغلب عليه على أمل التغلب عليه.
يتفق معظم العلماء على أن تدابير المكافحة الصارمة ، التي تتضمن تتبع الاتصال الفعال والاختبار والعزل ، إلى جانب التباعد الاجتماعي وارتداء الأقنعة ، مطلوبة للحد من انتشار SARS-CoV-2.