لماذا المزاجية السيئة قد تكون علامة على وجود مشكلة صحية

لماذا المزاجية السيئة قد تكون علامة على وجود مشكلة صحية

يرتبط المزاج السلبي ، مثل الحزن والغضب ، بمستويات أعلى من الالتهاب وقد يكون مؤشرًا على ضعف الصحة ، حسبما يقول الباحثون.

وجد الباحثون أن المزاج السلبي الذي تم قياسه عدة مرات في اليوم بمرور الوقت يرتبط بمستويات أعلى من المرقمات الحيوية الالتهابية. هذا يمتد البحوث السابقة التي تبين أن الاكتئاب والعداء السريري يرتبط مع ارتفاع الالتهاب.

يعتبر الالتهاب جزءًا من استجابة الجسم المناعية لأشياء مثل الالتهابات والجروح والأضرار التي تصيب الأنسجة. يمكن أن يسهم الالتهاب المزمن في العديد من الأمراض والظروف ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وبعض أنواع السرطان.

هذه الدراسة ، تظهر نتائجها في المجلة الدماغ والسلوك، والحصانة، هو ما يعتقد الباحثون أنه أول فحص للارتباطات بين كلٍّ من التدابير الحظة والمتزامنة من المزاج أو التأثير مع تدابير الالتهاب ، وفقًا للباحثة الرئيسية جينيفر غراهام إنغلاند ، أستاذة مشاركة في الصحة البيو-بيولوجية في ولاية بنسلفانيا.

الدم والمشاعر

طلب الباحثون من المشاركين تذكر مشاعرهم على مدى فترة زمنية بالإضافة إلى الإبلاغ عن شعورهم في هذه اللحظة ، في الحياة اليومية. حدثت هذه التقييمات الذاتية على مدى أسبوعين ، وتتبع سحب الدم لكل منها لتحديد العلامات التي أشارت إلى الالتهاب.

وجد الباحثون أن المزاج السلبي المتراكم من الأسبوع الأقرب إلى سحب الدم كان مرتبطا بمستويات أعلى من الالتهاب.

كما تشير تحليلات إضافية إلى أن توقيت قياس الحالة المزاجية بالنسبة لسحب الدم له أهمية ، كما يقول جراهام إنجلاند. على وجه التحديد ، كانت هناك اتجاهات أقوى للارتباط بين التأثير السلبي للحظة والالتهاب عندما تم تقييم المزاج السلبي في وقت أقرب لجمع الدم.


الحصول على أحدث من InnerSelf


الباحثون لم يستخدموا الاستبيانات فقط التي طلبت من المشاركين تذكر مشاعرهم على مدى فترة زمنية ، ولكنهم أيضا سألوا المشاركين كيف كانوا يشعرون في هذه اللحظة ، يقول غراهام انغلاند.

وجدوا أيضا أن مزاج إيجابي لحظة من نفس الأسبوع كان مرتبطا مع مستويات أقل من التهاب ، ولكن فقط بين الرجال في هذه الدراسة.

يؤثر والالتهاب

جاء المشاركون من عينة مجتمعية نتجت عن تطوير إسكان في برونكس ، نيويورك ، كجزء من التأثيرات الأكبر للإجهاد على دراسة الشيخوخة والفيزيولوجيا والعاطفة (ESCAPE). كان المشاركون اجتماعيين اقتصاديًا وعنصريًا ومتنوعًا عرقيًا.

كان هذا البحث مستعرضا ، كما يقول غراهام إنغلاند ، وكانت العديد من التحليلات استكشافية وسوف تتطلب تكرارًا. هذه النتائج تلهم الأبحاث الجارية للتحقيق في كيفية التدخل في الحياة اليومية يمكن أن يحسن المزاج ومساعدة الأفراد على مواجهة الإجهاد.

يقول جراهام إنغلاند: "نأمل أن يدفع هذا البحث المحققين إلى تضمين تدابير مؤقتة من الإجهاد والتأثير في الأبحاث التي تبحث في الالتهاب ، ولتكرار النتائج الحالية والمساعدة في توصيف الآليات الكامنة وراء الارتباط بين التأثير والالتهاب".

"نظرًا لأن التأثير قابل للتعديل ، فإننا متحمسون لهذه النتائج ونأمل أن تحفز البحوث الإضافية على فهم العلاقة بين التأثير والالتهاب ، والتي بدورها قد تعزز التدخلات النفسية الاجتماعية الجديدة التي تعزز الصحة على نطاق واسع وتساعد في كسر دورة يمكن أن تؤدي إلى التهاب مزمن وعجز ومرض ".

مولت المعاهد الوطنية للصحة ، ولاية بنسلفانيا ، مؤسسة Czap ، ومؤسسة سيلفيا وليونارد ماركس الدراسة.

وجاء الباحثون الإضافيون الذين ساهموا في البحث من جامعة ولاية بنسلفانيا وكلية ألبرت أينشتاين للطب.

المصدر ولاية بنسلفانيا

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = bad moods؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

لماذا الأقنعة مسألة دينية
لماذا الأقنعة مسألة دينية
by ليزلي دوروف سميث
ما الذي تريده؟
ما الذي تريده؟
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…
عندما يكون ظهرك مقابل الحائط
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
احب الانترنت. الآن أعرف أن الكثير من الناس لديهم الكثير من الأشياء السيئة ليقولوها عن ذلك ، لكني أحب ذلك. مثلما أحب الناس في حياتي - فهم ليسوا مثاليين ، لكني أحبهم على أي حال.
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 23 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
ربما يتفق الجميع على أننا نعيش في أوقات غريبة ... تجارب جديدة ، مواقف جديدة ، تحديات جديدة. ولكن يمكن أن نشجع على تذكر أن كل شيء في حالة تغير مستمر ، ...