تعتبر برامج التشغيل الأقدم عادة برامج تشغيل جيدة ، ولكن يمكن أن تعاني من إعاقات قد لا تتعرف عليها. Photobac / Shutterstock.com

عندما الأمير البريطاني فيليب تحطم سيارته لاند روفر في سيارة أخرى في Jan. 17 ، 2019 ، فوجئ العديد من الأشخاص بأنه كان لا يزال يقود السيارة في عمر 97. يعتقد كثيرون أنه بالتأكيد شخص - الملكة ربما؟ - كان قد أقنعه بالتخلي عنها ، أو "أخذ" المفاتيح.

تعتبر برامج التشغيل الأقدم غير الآمنة مشكلة متنامية ، وذلك بفضل جيل طفرة المواليد. في الولايات المتحدة، 42 مليون تم ترخيص البالغين 65 وكبار السن لقيادة في 2016 ، و زيادة من 15 مليون من شنومك سنوات مضت.

بعد من يريد التوقف عن القيادة؟ إنه ليس فقط رمزًا رئيسيًا للاستقلال ولكن أيضًا نشاطًا ضروريًا لكبار السن ليتمكنوا من التسوق ، والذهاب إلى الطبيب والحفاظ على الروابط الاجتماعية.

أنا طبيب متخصص في طب الشيخوخة ، ابنة الوالدين الذين اضطروا إلى التوقف عن القيادة. انا اعيش فى فلوريدا، أين 29 في المئة من السائقين لدينا هم كبار السن ، والتي في كل مكان آخر في الولايات المتحدة سوف تواجهها حول 10 سنوات من الآن. أنا أيضا بمثابة رئيس تحرير مجلس إدارة دليل الطبيب السريري لتقييم واستشارات كبار السن من السائقين، وهو مشروع تعاوني بين جمعية أمراض الشيخوخة الأمريكية والإدارة الوطنية للسلامة على الطرق السريعة ، أو NHTSA. لقد قضيت الكثير من الوقت في تدريب الأطباء على كيفية اكتشاف ومعالجة العوامل المؤدية إلى فقدان مهارات القيادة في وقت مبكر بما فيه الكفاية لمنع الحوادث وفقدان الحركة المستقلة.

السائقين الأقدم عن طريق الأرقام

من خلال 2030 ، تقدر NHTSA أن 1 من جميع برامج 4 سيكون شخصًا بالغًا.

حول 7,400 البالغين الذين تتراوح أعمارهم 65 وكبار السن لقوا حتفهم ، وأكثر من 290,000 عولجوا من إصابات تحطم السيارات في 2016 وحدها.

الذكور 85 سنوات وأكبر و 20-24 سنوات من العمر لديها أعلى معدلات التصادم. العمر والعمر قد يكونان عاملين هنا ، ولكن لا يزال أكبر عدد من الوفيات الناجمة عن السيارات لا يزال بعيدًا الحوادث المتعلقة بإساءة استخدام المواد ، حساب 23,611 من إجمالي حالات وفاة 37,133 في 2017.

وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها البيانات، معظم السائقين الأكبر سنا لديهم عادات قيادة جيدة. تفيد مراكز السيطرة على الأمراض أن العديد من الأشخاص يقيّدون قيادتهم الذاتية في ظروف يشعرون فيها بالأمان والثقة ، مثل تجنب الطرق السريعة ، والقيادة الليلية ، وسوء الأحوال الجوية أو أوقات ازدحام عالية في اليوم.

تعرف على علامات التوقف

مهارات القيادة الجيدة ، مثل وجود الرؤية الجيدة ونطاق الحركة ، هي أكثر أهمية من العمر. نيكولاي كازاكوف / Shutterstock.com

أعلن الأمير فيليب في فبراير 9 ، 2019 أنه سوف التخلي عن رخصة القيادة الخاصة بهولكن فقط بعد أن عانى هو وآخرون من عواقب وخيمة.

إذن كيف يمكن للآخرين أن يعرفوا متى يحين وقت الحصول على المساعدة أو التوقف عن القيادة ، لأنفسنا أو لأهلنا وأصدقائنا وجيراننا؟

الأمر كله يتعلق بالمهارات وليس بالسن.

علامات التحذير الرئيسية قد يكون الوقت قد حان للتوقف ، بما في ذلك الضياع ، أو الفشل في طاعة إشارات المرور ، أو الاستجابة ببطء لحالات الطوارئ ، أو استخدام الحكم السيئ ، أو نسيان استخدام استراتيجيات الأمان الشائعة ، مثل التحقق من النقاط العمياء.

تعتبر الرؤية والإدراك والقدرة المادية على إدارة عناصر التحكم في السيارة من الوظائف الحيوية التي يجب أن نكون قادرين على القيام بها ، سواء كنا صغارا أو قداما من أجل القيادة بأمان وفعالية. الرؤية معترفًا به كأحد أهم مصادر المعلومات التي نستخدمها عند التنقل وإصدار الأحكام.

إن وجود صعوبة في التعرض لأشعة الشمس أثناء النهار ، كما ورد في تحطم الأمير فيليب ، أو المصابيح الأمامية ليلا ، أو تفريش الأجسام على جانب واحد ، أو الاضطرار إلى الفرامل فجأة قد تكون علامات على أن شيئًا ما يضعف قدرتنا على إدراك مخاطر الطريق بدقة. فحوصات الرؤية المنتظمة مهمة للتأكد من أننا نحافظ على الرؤية المثلى للقيادة.

معرفة ضروري لمعالجة جميع المعلومات التي نتلقاها ، وتجاهل الانحرافات ، وتذكر طريقنا ، والاستجابة لإشارات المرور واتخاذ القرارات السليمة. يمكن للأدوية والحالات الطبية مثل توقف التنفس أثناء النوم ، ومرض باركنسون أو الخرف أن يمنعنا من القدرة على التفكير والاستجابة بشكل جيد للحفاظ على أنفسنا أو الآخرين آمنين أثناء القيادة. الحصول على الخير تقييم ﻣﻦ ﻣﻘﺪم اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﺨﺎص ﺑﻚ ﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻠﻴﻞ هﺬﻩ اﻟﻤﺨﺎﻃﺮ وأوﺿﺎع اﻟﻌﻼﻣﺎت

القدرات المادية مثل تحويل عجلة القيادة ومرونتها للرقبة والكشف عن مكان الدواسات بشكل صحيح مهمان لتشغيل السيارة بسلاسة. العديد من نفس الشروط المرتبطة السقوط ترتبط أيضا بحوادث السيارات.

الحلول الممكنة

يمكن للناس أن يأخذوا نبذة مختصرة التقييم الذاتي للحصول على فكرة عن كيفية قيامهم بذلك، أو اطلب من شخص موثوق أن يقيّم سياقته باستخدام أداة التحقق من صحة الاختبار على الطريق ، ومناقشة النتائج.

A اختصاصي إعادة تأهيل القيادة قد يكون مفيدا في تحديد مجالات المشاكل ، استراتيجيات التعلم لتحسين وإعادة تأهيل مهارات القيادة الصدئة أو المفقودة. يمكنك العثور على واحد باستخدام قواعد البيانات الوطنية على جمعية العلاج المهني الأمريكية أو ال جمعية أخصائيي إعادة تأهيل السائقين المواقع.

قد يكون من المغري الحصول على سيارة جديدة تتميز بآخر ميزات الأمان مثل مجسات تجنب الاصطدام ، ولكنها ليست بديلاً لمهارات السائق الخاصة. وفي بعض الأحيان ، قد تؤدي السيارات المتغيرة إلى حدوث ارتباك بسيط في سائق اعتاد على سيارة معينة.

"أمي ، هل يمكنني أخذ المفاتيح؟"

يمكن تجنب سحب مفاتيح السيارة من خلال مناقشات سابقة حول السلامة والإدراك. fatir29 / Shutterstock.com

غالبًا ما يرغب الأطفال البالغون في حماية آبائهم إذا لاحظوا ضعفًا. من المهم أن يكون لديك تواصل مفتوح ومحترم لإثبات أن الحفاظ على التنقل وإيجاد وسائل نقل بديلة هي المفتاح للتقاعد من القيادة. يجب أن تتم هذه المناقشات قبل حدوث الأزمة بوقت طويل.

يتطلب الاستعداد والقدرة على التوقف عن القيادة وجود واقعية خطة التنقل. الوطنية والمحلية موارد النقل يمكن أن يساعد الأشخاص في التنقل بدون قيادة ، لكن الأمر يتطلب بعض الجهد للتعود على التخطيط المسبق للأنشطة. قد تكون هناك حاجة إلى مهارات جديدة ، مثل تعلم كيفية الوصول إلى خدمات التسلل مثل Uber أو Lyft ، أو في يوم من الأيام ، إدارة سيارة مستقلة.

حتى ذلك الحين ، وبعد الأساسي سلامة القيادة الاستراتيجيات والحفاظ على لياقتهم البدنية والعقلية قدر الإمكان هي أفضل طريقة لمساعدتنا على مساعدة أنفسنا للحفاظ على القيادة لفترة أطول.

نبذة عن الكاتب

أليس بوميدور ، أستاذة طب الشيخوخة ، جامعة ولاية فلوريدا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كُتبٌ ذاتُ صِلَةٍ

at سوق InnerSelf و Amazon