قبضة ضعيفة قد تحذر من ضعف الإدراك والذاكرة

قبضة ضعيفة قد تحذر من ضعف الإدراك

توحي البحوث أن ضعف التعامل مع المرضى قد يكون علامة على ضعف الإدراك والذاكرة بين كبار السن.

تابع الباحثون قرابة 14,000 من المشاركين في دراسة 2006 للصحة والتقاعد ، وعمر 50 وما فوق ، لمدة ثماني سنوات.

وجدوا أن كل انخفاض في 5-كيلوغرام (11- رطل) كان مرتبطًا بفروق أكبر في 10٪ لأي اختلال إدراكي و 18٪ أكبر لضعف إدراكي حاد.

قاموا بتقييم المقبض باستخدام مقياس ديناميكي محمول باليد ، ووظيفة إدراكية باستخدام فحص الحالة المصغرة الذهني المعدل ، وهو اختبار يستخدم على نطاق واسع بين كبار السن يتضمن اختبارات للتوجه والانتباه ، ذاكرةواللغة والمهارات البصرية المكانية.

تقول شريكة روبنسون-لين ، الأستاذة المساعدة في كلية التمريض بجامعة ميشيجان ، إن النتائج مهمة لمقدمي الخدمات والأفراد الذين يبحثون عن طرق للاحتفاظ بها الوظيفة البدنية والعقلية.

النتائج التي تظهر في مجلة مرض الزهايمر، يساهم في تصاعد الأدلة على أن مقدمي الخدمات يجب أن يتضمنوا قوة قبضة في التقييمات الصحية الروتينية للبالغين الأكبر سناً ، كما يقول الكاتب الأول ريان ماكغراث ، الأستاذ المساعد في جامعة ولاية نورث داكوتا.

الأهم من ذلك ، أن الباحثين يفسرون النتائج على أنها تعني أن انخفاض قوة التماسك يرتبط بالتنكس العصبي ، مما يؤكد على أهمية تمرين بناء العضلات.


الحصول على أحدث من InnerSelf


يقول روبنسون لين: "تشير هذه النتائج إلى أن هذه حالة أخرى حيث ترى أن البقاء نشيطًا بدنيًا يؤثر على صحتك العامة وصحتك الإدراكية".

مشاركون آخرون في الدراسة هم من جامعة نيو هامبشاير وجامعة أوهايو وأبحاث سانفورد. جاء تمويل العمل من كلية التنمية البشرية والتعليم في جامعة ولاية داكوتا الشمالية والمعاهد الوطنية للصحة والمعهد الوطني للشيخوخة.

مصدر: جامعة ميشيغان


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
ثلاث خطوات لإعادة رؤية قصصنا الكوكبية
by إليزابيث إي ميتشام ، دكتوراه

من المحررين

Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
يكلف جائحة الفيروس التاجي بأكمله ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروة ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون قبل الأوان بشكل مباشر ...
التميمة للوباء والأغنية موضوع للتمييز الاجتماعي والعزلة
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لقد صادفت أغنية مؤخرًا ، وبينما كنت أستمع إلى كلمات الأغاني ، اعتقدت أنها ستكون أغنية مثالية كـ "أغنية موضوعية" في أوقات العزلة الاجتماعية هذه. (كلمات تحت الفيديو.)