قبضة ضعيفة قد تحذر من ضعف الإدراك والذاكرة

قبضة ضعيفة قد تحذر من ضعف الإدراك

توحي البحوث أن ضعف التعامل مع المرضى قد يكون علامة على ضعف الإدراك والذاكرة بين كبار السن.

تابع الباحثون قرابة 14,000 من المشاركين في دراسة 2006 للصحة والتقاعد ، وعمر 50 وما فوق ، لمدة ثماني سنوات.

وجدوا أن كل انخفاض في 5-كيلوغرام (11- رطل) كان مرتبطًا بفروق أكبر في 10٪ لأي اختلال إدراكي و 18٪ أكبر لضعف إدراكي حاد.

قاموا بتقييم المقبض باستخدام مقياس ديناميكي محمول باليد ، ووظيفة إدراكية باستخدام فحص الحالة المصغرة الذهني المعدل ، وهو اختبار يستخدم على نطاق واسع بين كبار السن يتضمن اختبارات للتوجه والانتباه ، ذاكرةواللغة والمهارات البصرية المكانية.

تقول شريكة روبنسون-لين ، الأستاذة المساعدة في كلية التمريض بجامعة ميشيجان ، إن النتائج مهمة لمقدمي الخدمات والأفراد الذين يبحثون عن طرق للاحتفاظ بها الوظيفة البدنية والعقلية.

النتائج التي تظهر في مجلة مرض الزهايمر، يساهم في تصاعد الأدلة على أن مقدمي الخدمات يجب أن يتضمنوا قوة قبضة في التقييمات الصحية الروتينية للبالغين الأكبر سناً ، كما يقول الكاتب الأول ريان ماكغراث ، الأستاذ المساعد في جامعة ولاية نورث داكوتا.

الأهم من ذلك ، أن الباحثين يفسرون النتائج على أنها تعني أن انخفاض قوة التماسك يرتبط بالتنكس العصبي ، مما يؤكد على أهمية تمرين بناء العضلات.


الحصول على أحدث من InnerSelf


يقول روبنسون لين: "تشير هذه النتائج إلى أن هذه حالة أخرى حيث ترى أن البقاء نشيطًا بدنيًا يؤثر على صحتك العامة وصحتك الإدراكية".

مشاركون آخرون في الدراسة هم من جامعة نيو هامبشاير وجامعة أوهايو وأبحاث سانفورد. جاء تمويل العمل من كلية التنمية البشرية والتعليم في جامعة ولاية داكوتا الشمالية والمعاهد الوطنية للصحة والمعهد الوطني للشيخوخة.

المصدر جامعة ميشيغان


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


دعم وظيفة جيدة!
enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

كيف غيّر التأمين عادات القراءة
كيف غيّر التأمين عادات القراءة
by أبيجيل باوتشر وآخرون

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 18 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
نحن نعيش هذه الأيام في فقاعات صغيرة ... في منازلنا وفي العمل وفي الأماكن العامة ، وربما في أذهاننا ومع مشاعرنا. ومع ذلك ، نعيش في فقاعة ، أو نشعر وكأننا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 11 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الحياة رحلة ، وكما هو الحال في معظم الرحلات ، تأتي مع تقلباتها. ومثلما يتبع النهار دائمًا الليل ، تنتقل تجاربنا الشخصية اليومية من الظلام إلى النور ، ذهابًا وإيابًا. ومع ذلك،…
النشرة الإخبارية InnerSelf: أكتوبر 4 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
مهما كان ما نمر به ، فرديًا وجماعيًا ، يجب أن نتذكر أننا لسنا ضحايا لا حول لهم ولا قوة. يمكننا استعادة قوتنا لشفاء حياتنا ، روحيا وعاطفيا ، أيضا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 27 و 2020
by InnerSelf الموظفين
إحدى أعظم قوة الجنس البشري هي قدرتنا على أن نكون مرنين ، وأن نكون مبدعين ، وأن نفكر خارج الصندوق. أن نكون شخصًا آخر غير ما كنا عليه بالأمس أو في اليوم السابق. يمكننا ان نغير...…
ما يصلح لي: "لأعلى خير"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...