هذه هي أفضل وأسوأ المواد لأقنعة الوجه

هذه هي أفضل وأسوأ المواد لأقنعة الوجه

في حين أظهر البحث أن الأقنعة فعالة في الحد من انتشار COVID-19 ، ليست جميع الأقنعة أو مواد القناع فعالة بنفس القدر ، وفقًا لبحث جديد.

"كنا نعلم أن الأقنعة تعمل ، لكننا أردنا أن نعرف مدى جودة ومقارنة تأثيرات المواد المختلفة على النتائج الصحية".

في دراسة في مجلة عدوى المستشفى, قام الباحثون بتقييم قدرة مجموعة متنوعة من مواد القناع غير التقليدية على حماية الشخص من العدوى بعد 30 ثانية وبعد 20 دقيقة من التعرض في بيئة شديدة التلوث.

عندما قارن الباحثون ارتداء الأقنعة بعدم ارتداء أي حماية خلال التعرض لمدة 20 دقيقة و 30 ثانية للفيروس ، وجدوا أن مخاطر العدوى قد انخفضت بنسبة 24-94٪ أو 44-99٪ اعتمادًا على القناع ومدة التعرض. ووجد الباحثون أن تقليل المخاطر انخفض مع زيادة مدة التعرض.

أقنعة من الأفضل إلى الأسوأ

"من الواضح أن أقنعة N99 ، التي تعد أكثر كفاءة في ترشيح الجسيمات المحمولة جواً من أقنعة N95 ، هي أحد أفضل الخيارات لحجب الفيروس ، حيث يمكنها تقليل متوسط ​​المخاطر بنسبة 94-99٪ من التعرض لمدة 20 دقيقة و 30 ثانية ، تقول الكاتبة الرئيسية أماندا ويلسون ، وهي مرشحة للحصول على درجة الدكتوراه في علوم الصحة البيئية في المجتمع والبيئة وقسم السياسات في ميل وإنيد ، أنه قد يكون من الصعب الحصول عليها ، وهناك اعتبارات أخلاقية مثل ترك تلك المتاحة للمهنيين الطبيين. كلية زوكرمان للصحة العامة في جامعة أريزونا.

أفضل الخيارات التالية ، وفقًا للبحث ، هي N95 و أقنعة جراحية وربما بشكل مدهش ، مرشحات المكانس الكهربائية ، والتي يمكن إدخالها في جيوب المرشحات في أقنعة القماش. قللت الفلاتر من خطر الإصابة بنسبة 83٪ للتعرض لمدة 30 ثانية و 58٪ للتعرض لمدة 20 دقيقة. من بين المواد غير التقليدية الأخرى التي تم تقييمها من قبل الباحثين ، كانت مناشف الشاي وأقمشة مزيج القطن وأكياس الوسادات المضادة للميكروبات هي الأفضل للحماية.

ووجدوا أن الأوشحة ، التي قللت من خطر العدوى بنسبة 44٪ بعد 30 ثانية و 24٪ بعد 20 دقيقة ، والقمصان القطنية الفعالة بالمثل هي أفضل قليلاً من عدم ارتداء أي قناع على الإطلاق.


الحصول على أحدث من InnerSelf


يقول ويلسون ، المتخصص في تقييم المخاطر الميكروبية الكمية: "كنا نعلم أن الأقنعة تعمل ، لكننا أردنا أن نعرف مدى جودة ومقارنة تأثيرات المواد المختلفة على النتائج الصحية".

وقت التعرض هو المفتاح

جمعت ويلسون وفريقها بيانات من دراسات مختلفة حول فعالية القناع وأنشأوا نموذجًا حاسوبيًا لمحاكاة مخاطر العدوى ، مع مراعاة عوامل مختلفة.

"إن أحد مكونات الخطر الكبيرة هو طول المدة التي تتعرض فيها. قارنا خطر الإصابة بالعدوى في كل من 30 ثانية و 20 دقيقة في بيئة شديدة التلوث.

وتقول إن الحالات الأخرى التي تؤثر على خطر الإصابة بالعدوى هي عدد الأشخاص من حولك وبُعدهم عنك.

يعد حجم قطرات نقل الفيروس من العطس أو السعال أو حتى الكلام عاملاً بالغ الأهمية أيضًا. القطرات الأكبر والأثقل التي تحمل الفيروس تسقط من الهواء بشكل أسرع من القطرات الأصغر والأخف وزنا. وهذا سبب واحد للمساعدة على تقليل التعرض.

يقول ويلسون: "يمكن أن يتأثر حجم الهباء الجوي أيضًا بالرطوبة". "إذا كان الهواء أكثر جفافا ، فإن الهباء الجوي يصبح أصغر بشكل أسرع. إذا كانت الرطوبة أعلى ، فستبقى الهباء الجوي أكبر لفترة أطول من الوقت ، وستنخفض بشكل أسرع. قد يبدو هذا جيدًا في البداية ، ولكن بعد ذلك تسقط هذه الهباء على الأسطح ، ويصبح هذا الجسم محتملًا آخر طريق التعرض".

تظهر الدراسة أيضًا أنه كلما زاد الوقت الذي يقضيه الشخص في بيئة يوجد فيها الفيروس ، يصبح القناع أقل فعالية.

يقول ويلسون: "هذا لا يعني خلع القناع بعد 20 دقيقة ، ولكنه يعني أن القناع لا يمكنه تقليل خطر الإصابة لديك إلى الصفر. لا تذهب إلى بار لمدة أربع ساعات وتعتقد أنك خالي من المخاطر لأنك ترتدي قناعًا. ابق في المنزل قدر الإمكان ، اغسل يديك كثيرًاوارتدِ قناعًا عندما تكون في الخارج ولا تلمس وجهك ".

كيف تحميك الأقنعة من COVID-19

تحمي الأقنعة مرتديها وغيرهم بطرق مختلفة. يقول ويلسون إن هناك "طريقتان حدسيتان" لتصفية الأيروسولات الأكبر حجما: اعتراض ميكانيكي وانحطاط بالقصور الذاتي.

"كلما كانت ألياف المادة أكثر كثافة ، كلما كانت أفضل في الترشيح. هذا هو السبب في أن ارتفاع عدد الخيوط يؤدي إلى فعالية أعلى. وتقول: "هناك المزيد فقط لحظر الفيروس". "لكن بعض الأقنعة (مثل تلك المصنوعة من الحرير) لها أيضًا خواص إلكتروستاتيكية ، والتي يمكن أن تجذب جزيئات أصغر وتمنعها من المرور عبر القناع أيضًا"

تضمن النموذج الذي طورته ويلسون وزملاؤها معايير مثل معدل الاستنشاق - حجم الهواء المستنشق بمرور الوقت - وتركيز الفيروس في الهواء.

يقول ويلسون: "لقد أخذنا الكثير من بيانات البحث ، ووضعناها في نموذج رياضي وربطنا نقاط البيانات ببعضها البعض". "على سبيل المثال ، إذا كنا نعلم أن معدلات استنشاق الأشخاص تختلف بهذا القدر ونعلم أن هذا الفيروس كبير في الهواء وتوفر هذه المواد هذه الكفاءة من حيث الترشيح ، فماذا يعني ذلك بالنسبة لخطر العدوى؟ نقدم نطاقًا ، جزئيًا ، لأن كل شخص مختلف ، مثل كمية الهواء التي نتنفسها بمرور الوقت. "

تقول ويلسون أيضًا أنه من المهم أن يكون للقناع ختم جيد يضغط على الأنف ، وتلاحظ أنه لا ينبغي على الأشخاص ارتداء قناع تحت الأنف أو وضعه تحت الذقن عند عدم استخدامه.

يقول ويلسون: "إن الاستخدام الصحيح للأقنعة مهم للغاية". "أيضًا ، كنا نركز على الأقنعة التي تحمي مرتديها ، لكنها الأكثر أهمية لحماية الآخرين من حولك إذا كنت مصابًا. إذا قمت بإخراج فيروس أقل في الهواء ، فأنت تخلق بيئة أقل تلوثًا من حولك. كما يوضح نموذجنا ، فإن كمية الفيروسات المعدية التي تتعرض لها لها تأثير كبير على خطر العدوى وإمكانية قيام أقنعة الآخرين بحمايتهم أيضًا ".

دراسة الأصلية


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
by فيليب روسو وبريت ميتشل
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
هل تجاهل المكالمات الآلية يجعلها تتوقف؟
by ساثفيك براساد وبرادلي ريفز

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…