كيف يجب تنظيف قناع القماش؟

كيف يجب تنظيف قناع القماش؟ شترستوك

أغطية الوجه ، مثل أقنعة القماش، هي إلزامي لجميع الفيكتوريين ويوصى بها للاستخدام العام في البعض أجزاء أخرى من البلاد.

ارتداء غطاء للوجه يساعد على منع انتشار COVID-19 من خلال توفير حاجز مادي. بقول ذلك ، فهم لا يحلوا محل الحاجة إلى الحفاظ على التباعد الجسدي ، ونظافة اليدين ، والبقاء في المنزل عند الشعور بالتوعك (بالإضافة إلى أي قيود حكومية أخرى). يجب أن يكونوا كذلك ترتديه بشكل صحيح.

الأهم من ذلك ، يجب أيضًا غسلها بشكل صحيح. إذا لامست شخصًا مصابًا أثناء ارتداء قناع ، يمكن أن تهبط جزيئات الفيروس على قناعك وتلوثه. إذا لم تتعامل مع القناع وتغسله بشكل صحيح ، فقد تصيب نفسك أو الآخرين عن طريق لمس القناع الملوث.

متى تنظف

يجب تنظيف أقنعة القماش بعد كل استخدام. الأهم من ذلك ، إذا تبلل القناع أو تبلل أو بدا متسخًا ، فقد حان الوقت لخلعه ووضع قناع جديد وغسل القناع القديم. سيساعدك توفير الأقنعة على إدارة عملية التنظيف ، بحيث يكون لديك دائمًا واحدة في متناول اليد. يعتمد عدد الأقنعة التي تريد توفيرها على عدد المرات التي تغادر فيها المنزل وتستخدمها.

تذكر أن القناع قد يكون ملوثًا ، لذا لا تلمس الجزء الأمامي منه عند خلعه. بدلاً من ذلك ، استخدم الحلقات أو الأربطة لخلعها ، ثم قم بتخزينها في كيس بلاستيكي أو منطقة مخصصة ، جاهزة للغسيل. واغسل يديك بعد ذلك مباشرة.

إذا كان لديك قناع جراحي أو طبي ، فهذه هي للاستخدام الفردي فقط، لذلك ينبغي ليس يمكن غسلها أو تنظيفها أو إعادة استخدامها.

كيفية تنظيف

يعتبر غسل أقنعة القماش أمرًا بسيطًا جدًا. يمكنك إضافتها إلى الغسيل العادي الخاص بك. تأكد من استخدام المنظف واستخدام أعلى درجة حرارة يمكن ضبط الملابس والقماش على التعامل معها.


الحصول على أحدث من InnerSelf


ليست هناك حاجة لاستخدام المطهرات في غسالتك. بالنسبة للمنظف ، قد ترغب في استخدام منظف غير معطر إذا كنت حساسًا للرائحة.

إذا كنت تريد غسل قناع القماش يدويًا ، فاستخدم دلوًا من الماء الساخن مع منظف. فقط استخدم الماء الساخن من الصنبور ، لا داعي لغلي الماء. دع القناع ينقع في الماء ، ثم اغسله يدوياً واشطفه. إذا ظل قناعك متسخًا بشكل واضح ، فحاول غسله في الغسالة.

كالعادة تأكد اغسل يديك بعد وضع القناع في الغسالة أو الدلو وبعد لمس القناع بشكل عام.

شخص يغسل قناعه في دلو بالماء والمطهر يمكنك غسل قناعك في الغسالة أو باليد. في كلتا الحالتين ، أهم شيء هو استخدام المنظفات. شترستوك

تجفيفهم مهم

لا يعتبر استخدام القناع المبلل فعالاً ، لذا يجب أن يجف القناع قبل استخدامه مرة أخرى. يمكنك تجفيف قناع القماش الخاص بك بأي عدد من الطرق.

يمكنك استخدام مجفف (باستخدام إعداد الحرارة) أو وضعه بشكل مسطح حتى يجف في الهواء. أشعة الشمس المباشرة هي أيضًا طريقة أخرى لتجفيف قناع القماش. يمكنك تعليقه ، لكن يفضل تجفيفه بشكل مسطح حتى لا يفقد شكله.

عند غسل القناع وتجفيفه ، قم بتخزينه في مكان نظيف وجاف حيث لن يتلوث مرة أخرى.

كم مرة أحتاج إلى صنع قناع جديد أو شرائه؟

أقنعة القماش كلها مختلفة تمامًا. ربما اشتريت واحدة أو صنعت واحدة بنفسك. نتيجة لذلك ، لا توجد "حياة" محددة لقناع القماش.

ولكن فيما يلي بعض المؤشرات التي قد تحتاج إليها واحدة جديدة:

  • لم يعد مناسبًا لوجهك بعد الآن ، أو فقد شكله

  • هناك تمزقات أو ثقوب ، أو أن المادة أصبحت ضعيفة

  • غالبًا ما يسقط أو تحتاج إلى الاستمرار في تعديله.

ولا تنسى

عند ارتداء قناع جديد ، تأكد من ذلك ارتديه بشكل صحيحمع التأكد من أنه يغطي فمك وأنفك. لا ترتدي قناعًا متدليًا تحت ذقنك ، أو أنفك البارز على القمة. تجنب العبث بقناعك أو تحريكه دون داع أو لمسه بشكل مفرط.

أخيرًا ، لن تمنع الأقنعة المستخدمة وحدها العدوى. سيوفر الاستخدام مع التباعد الجسدي ونظافة اليدين أكبر قدر من الحماية.

عن المؤلفين

بريت ميتشل ، أستاذ التمريض ، جامعة نيوكاسل وفيليب روسو ، أستاذ مشارك ، مدير جامعة كابريني موناش ، قسم أبحاث التمريض ، جامعة موناش يدعم هذا المقال معهد جوديث نيلسون للصحافة والأفكار.المحادثة

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


,
enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

شوارع المدينة المتصلة تعني سكان ومجتمعات أكثر صحة
شوارع المدينة المتصلة تعني سكان ومجتمعات أكثر صحة
by كريس بارينجتون لي وآدم ميلارد بول
الصعود بقوة الوها
الصعود بقوة الوها
by جوناثان هاموند

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…
عندما يكون ظهرك مقابل الحائط
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
احب الانترنت. الآن أعرف أن الكثير من الناس لديهم الكثير من الأشياء السيئة ليقولوها عن ذلك ، لكني أحب ذلك. مثلما أحب الناس في حياتي - فهم ليسوا مثاليين ، لكني أحبهم على أي حال.
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 23 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
ربما يتفق الجميع على أننا نعيش في أوقات غريبة ... تجارب جديدة ، مواقف جديدة ، تحديات جديدة. ولكن يمكن أن نشجع على تذكر أن كل شيء في حالة تغير مستمر ، ...
تنهض النساء: كن مرئيًا ، كن مسموعًا ، وافعل
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
سميت هذا المقال "قوميات النساء: كن مرئيًا ، كن مسموعًا ، واتخذ إجراءً" ، وبينما أشير إلى النساء اللواتي تم إبرازهن في مقاطع الفيديو أدناه ، أتحدث أيضًا عن كل واحد منا. وليس فقط من هؤلاء ...