طفح الجلد المشترك وماذا تفعل عنهم

طفح الجلد المشترك وماذا تفعل عنهم
كل شخص لديه تجربة غير سارة لطفح جلدي على الجلد - وردي ، أحمر أو أرجواني ، مستو أو عثرة ، حكة ، متقشرة ، مليئة بالقيح ، أو مجرد القبيحة. هذا التنوع ليس مستغربا ، لأن الجلد هو عضو معقد.

لماذا قد نفتقد الفتيات اللواتي لديهن ADHD

لماذا قد نفتقد الفتيات اللواتي لديهن ADHD

وعندما سئلوا عن معرفتهم باضطراب نقص الانتباه الناجم عن نقص الانتباه ، أو من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، من المرجح أن يخبرك العديد من الناس أنه يؤثر في الغالب على الأطفال ، ومعظمهم من الأولاد. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن أيا من هذه التصورات لا يصدق تماما.

هذا تحفيز العصب يعزز نوعية الحياة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب

هذا تحفيز العصب يعزز نوعية الحياة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب

شملت دراسة جديدة ما يقرب من مرضى 600 الذين يعانون من الاكتئاب أن تناول أربعة أو أكثر من مضادات الاكتئاب ، سواء كانت منفصلة أو مجتمعة لا يمكن تخفيفها. قام الباحثون بتقييم المنبهات العصبية المبهمة ، التي ترسل نبضات طاقة كهربائية منتظمة إلى الدماغ عبر العصب المبهم. العصب ينشأ في الدماغ ، يمر من خلال الرقبة ويسافر إلى أسفل في الصدر والبطن.

ما نعرفه ولا نعرفه عن الربو

ما نعرفه ولا نعرفه عن الربو

الربو هو مرض التهابي مزمن في الرئتين حيث تتعطل المسالك الهوائية بحيث يصارع المصاب من أجل التنفس. إنه منتشر بدرجة كبيرة في المجتمعات الغربية ، وعادة ما يتطور في مرحلة الطفولة. لكن ما الذي نعرفه عن أسبابه؟

كيف يمكن التأمل مساعدة المصابين من الفصام

كيف يمكن التأمل مساعدة المصابين من الفصام

"لقد شعرت بالحس بالزوال ، واختفت تماما." "ذابت جسدي وعقلي ودمجا مع الكون". "لقد توقفت عن الوجود". هذه مقتطفات من ما أسمع من حين لآخر من الطلاب الذين يأتون إلى اليوغا والتأمل الطبقات. بالنسبة لمعظم هذه التجارب "العقلية-التوسع" إيجابية للغاية وهذا بالضبط ما يسعى طلابي. ومع ذلك ، هناك دائمًا قلة ممن يواجهون صعوبة في "التوقف عن الوجود".

كيف يمكن أن يعلمنا الثقافات المختلفة عن الخرف؟

كيف يمكن أن يعلمنا الثقافات المختلفة عن الخرف؟

صورة عائلتين مختلفتين ، كل منهما يتعامل مع تشخيص الخرف لدى أحد أعضائه. في إحدى الحالات ، يكون المريض مسؤولًا تنفيذيًا متقاعدًا ، تحاول عائلته قدر المستطاع الحفاظ على سرية التشخيص ، معتمدين في المقام الأول على مقدمي الرعاية المحترفين ، وفي النهاية دار رعاية. في حالة أخرى ، يكون المريض جدة. وبمجرد الاشتباه في التشخيص ، تسحب عائلتها معًا ، وتحضرها إلى منزلها وتحيط بها بمودة.

لماذا سرطان الجلد المتكرر قد يكون علامة تحذير ضخمة

لماذا سرطان الجلد المتكرر قد يكون علامة تحذير ضخمةأظهرت دراسة أولية جديدة أن الأشخاص الذين يصابون بحالات متكررة غير عادية من سرطان الجلد المعروف باسم سرطان الخلايا القاعدية يبدو أنهم معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بأنواع أخرى من السرطان ، بما في ذلك سرطان الدم والصدر والقولون والبروستات. "الجلد هو أفضل جهاز للكشف عن المشاكل الوراثية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان".

هل يمكن أن تتسبب الكلمات في السرطان ويمكنها أن تسرع من الموت؟

هل يمكن للكلمات والخوف أن تسبب السرطان؟
هل من الممكن أن يموت الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان بنوع متطور من الفودو؟ هل إيمان الضحية بقوة الخلايا الشريرة ، مثل الإيمان بقوة ست عشري ، يؤدي إلى موته؟ "السرطان" هو كلمة شيطانية - تبدأ تدميرية السرطان حالما يتم النطق بالتشخيص. كلمة يضرب الإرهاب إلى القلب ...

ما تعلمته من مواجهة الألم

ما تعلمته من مواجهة الألم
عن طريق مواجهة الألم ، والاستماع إليها ، والسماح لها الغرفة التي كانت تطالب على أي حال ، بدأ جسدي للاسترخاء قليلا حول الألم. توقفت عن الإمساك بكثرة ، توقفت عن قول لا ، لا ، لا ، وبدأت في القبول. تعلمت أن قول باستمرار لا لألم أقفال الأشياء في المكان. الاسترخاء في القبول يسمح لإمكانية تجديد الجسم.

ماذا يحدث عندما نشرب الكحول

ماذا يحدث عندما نشرب الكحول
الكحول هو مثبط ومدر للبول ومطهر. هذه عموما ليست صفات ممتعة ، ولكن الناس قد شرب الكحول لآلاف السنين ...

أنا توفي تقريبا من الإنتان والجهل من هذا الشرط هو قتل الملايين

أنا توفي تقريبا من الإنتان والجهل من هذا الشرط هو قتل الملايين
كانت زيارة العائلة في غلاسكو لعيد الميلاد في 2015 تقريبًا نهاية مأساوية بالنسبة لي. قبل يومين كنت أقوم بإصلاح القفل على باب حديدي ، عندما خدشت يدي على مسمار. وبحلول الوقت الذي وصلت فيه إلى غلاسكو ، شعرت أنني مريض. بعد أربع وعشرين ساعة كنت في مستشفى هيرميريس الجامعي في غيبوبة.

ربط بين اضطرابات المناعة الذاتية والذهان وأكد

ربط بين اضطرابات المناعة الذاتية والذهان وأكد
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المناعة الذاتية ، وهي مجموعة من الأمراض التي يهاجم فيها الجهاز المناعي للجسم خلاياه الخاصة ، أكثر عرضة للإصابة بالذهان ، وفقاً لأحدث أبحاثنا.

كيف الإجهاد سيء لجسمك

كيف الإجهاد سيء لجسمك
يؤثر الإجهاد على معظمنا بدرجة أو أخرى ، حتى أنه يشمل الحيوانات. قد تكون الخنازير ، التي تشبه مسالكها الهضمية بشكل كبير تلك التي تصيب البشر ، واحدة من أوضح النوافذ لدينا في البحث عن الإجهاد ، والمرض ، والعلاجات والوقاية الجديدة - سواء في الماشية أو الناس.

ما هي أسباب التعب المزمن؟

ما هي أسباب التعب المزمن؟
يعاني الأشخاص المصابون بسكان 200,000 في أستراليا من مرض موهن غالبًا ما يتم وصفه بالاسم المؤسف لمتلازمة التعب المزمن (CFS). أقول "مؤسف" لأن هذا يعني أن المرضى هم ببساطة متعبون أو متهالكون أو محترقون أو مجهدون.

العمل مع الألم والمرض وجعلها تذهب بعيدا

العمل مع الألم والمرض وجعلها تذهب بعيدا
عندما نكون في حالة ألم ، تستحوذ على هويتنا وتغير نظرنا حتى يتم تخفيفها. بعض من هذا هو استجابة فسيولوجية طبيعية - الألم غير سارة وغير مرغوب فيه عالميا. في كثير من الأحيان ، يصبح الألم المزمن قصة حياتنا ، حيث تلون جميع تفاعلاتنا مع العالم به.

كيف يمكن للحمية الصودا أن يضر نظامك الغذائي

كيف يمكن للحمية الصودا أن يضر نظامك الغذائيتعتبر Coca-Cola أكثر المشروبات الغازية الغازية شهرة في العالم. الأصل مصنوع من السكر ، ولكن البعض الآخر يحتوي على مواد التحلية الاصطناعية التي ترتبط الآن بارتفاع السمنة ومرض السكري.

كيف يمكن فهم الألم الحد من إدمان المواد الأفيونية

كيف يمكن فهم الألم الحد من إدمان المواد الأفيونية
مساعدة الأشخاص المصابين بالألم ، سواء كانت جسدية أو عاطفية ، يمكن أن تحد من الحاجة إلى المواد الأفيونية. Data (البيانات) تشير إلى أن الإدمان على المواد الأفيونية هو في المقام الأول مشكلة ذكورية ، مركزة في الطبقة العاملة والمجتمعات ذات الدخل المنخفض ، والتوسع السريع في المجتمعات الإسبانية.

كيف يؤثر مرض الفصام على الجسد وليس الدماغ فقط

كيف يؤثر مرض الفصام على الجسد وليس الدماغ فقط
يعتبر الفُصام اضطرابًا للعقل ، مما يؤثر على الطريقة التي يفكر بها الشخص ويشعر ويتصرف. لكن أحدث أبحاثنا تظهر أن الأعضاء ، بخلاف الدماغ ، تتغير في بداية المرض.

هذا النموذج يمكن تبسيط يرتدي مع الخرف

هذا النموذج يمكن تبسيط يرتدي مع الخرف
قد يساعد النموذج الأولي "للبيت الذكي" الأشخاص الذين يعانون من الخرف في ارتداء أنفسهم من خلال المساعدة التلقائية. وهذا من شأنه تمكينهم من الحفاظ على الاستقلالية والكرامة وتوفير الرعاية لهم مع كسر حاجة ماسة.

الأطفال الذين يعيشون في الأحياء الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بالربو

الأطفال الذين يعيشون في الأحياء الخضراء هم أقل عرضة للإصابة بالربو
أظهرت العديد من الدراسات أن قضاء الوقت في الطبيعة مفيد للصحة. والآن بحثت أبحاث جديدة بشكل خاص في الربو ووجدت أن العيش في الأحياء الخضراء يحمي الأطفال من تطوير هذه الحالة

لماذا يصعب على الأطباء فهم ألمك؟

لماذا يصعب على الأطباء فهم ألمك؟
كل شخص يعاني من الألم بشكل مختلف ، من منظور عاطفي بالإضافة إلى الألم الجسدي ، ويستجيب للألم بشكل مختلف.

هو النوم الخاص بك في عطلة نهاية الأسبوع العبث في الأسبوع؟

هو النوم الخاص بك في عطلة نهاية الأسبوع العبث في الأسبوع؟
ويؤكد تحليل جديد أن معظم الأميركيين ينامون في وقت متأخر من يوم الجمعة والسبت والأربعاء ليلاً أكثر من أيام الأسبوع. تشير دراسة البيانات من مراقبي النشاط البدني إلى أن الأشخاص الأصغر سناً ، خصوصًا ، يكونون أكثر عرضة للدخول في الفراش والاستيقاظ في وقت لاحق.

هل تعرف عوامل أسلوب الحياة التي تسبب السرطان؟

هل تعرف عوامل أسلوب الحياة التي تسبب السرطان؟
يمكن منع حوالي ثلث أنواع السرطان من تغيير نمط الحياة - وهذا هو ما يقرب من مليون حالة من السرطان في أوروبا كل عام. لا يزال العديد من الناس مرتبكين بشأن عوامل الخطر ، على الرغم من المبالغ الضخمة التي يتم إنفاقها على حملات التوعية الصحية العامة.

أدلة جديدة لعلم الوراثة من الاكتئاب

أدلة جديدة لعلم الوراثة من الاكتئاب
حدد الباحثون المتغيرات الجينية 44 ، أو loci ، مع ارتباط ذو دلالة إحصائية مع الاكتئاب. يتضمن التحليل التلوي البحث مع أكثر من 135,000 من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد وأكثر من ضوابط 344,000.

كيف يمكن لخيارات أسلوب حياة بسيطة تغيير دماغنا للتعامل مع المرض

كيف يمكن لخيارات أسلوب حياة بسيطة تغيير دماغنا للتعامل مع المرض
لقد زاد متوسط ​​العمر المتوقع بشكل كبير خلال العقود القليلة الماضية ، مع التقدم في مجال البحوث الطبية والتغذية والرعاية الصحية ، مما جعلنا نعيش بشكل جيد في 80s لدينا.

ممارسة فتح القلب والعقل على كل ما يحدث

ممارسة فتح القلب والعقل على كل ما يحدث
عندما نكون مستعدين للبقاء لحظة مع طاقة غير مريحة ، نتعلم تدريجيا أن لا نخشى ذلك. ثم عندما نرى شخصًا ما في حالة من الشدة ، فإننا نفتح قلوبنا وعقولنا تمامًا لكل ما ينشأ. الزفير ، أرسلنا الإغاثة من الألم بنية أن نكون نحن والآخرين سعداء.

هل ما قبل السرطان علامة تحذير أو سبب للذعر؟

هل ما قبل السرطان علامة تحذير أو سبب للذعر؟
قد يكون مكانًا أو تورمًا أو نتوءًا أو ورمًا قد وجدته مريبًا أو مزعجًا بما يكفي ليطلب من الطبيب إلقاء نظرة عليه. يرسل الطبيب ما طلبته للاختبار ويخبرك بأنه "ما قبل السرطان". ولكن ماذا يعني ذلك بالضبط ، وهل هو سبب للقلق؟

هل نقل الدم الشاب ماجيك أم طب؟

هل نقل الدم الشاب ماجيك أم طب؟
زعمت دراسات علمية حديثة ، شبيهة بمصاص الدماء ، أن نقل الدم من المراهقين يمكن أن يساعد في تأخير أو عكس عملية الشيخوخة. من أين تأتي هذه الادعاءات؟ هل تكدس؟ وكم سيكون ذلك قبل أن تكون لدينا القدرة على درء ما أصبح حتميا الآن؟

تحويل التركيز من المدمن إلى سيج

تحويل التركيز من المدمن إلى سيج
لقد أصبح الكثير منا غارق حتى في ما هو الخطأ في علاقة مع أنفسنا أن الخلل يصبح لدينا قاعدة مقبولة. نحن خبراء في ذلك لماذا لا يمكننا ارتكاب، أو الحفاظ على اجتذاب شركاء المسيئة؛ أو كيف نموذج آبائنا دور الفقراء ممرود لدينا احترام الذات، أو، أو، أو. . .

هل هناك شيئًا كشيخوخة طبيعية؟

هل هناك شيئًا كشيخوخة طبيعية؟
بالاعتماد على عقود من الممارسة إلى جانب أحدث البيانات الطبية ، وافق جيل وثلاثة من خبراء الشيخوخة على المساعدة في تحديد أمثلة على ما هو غالبًا - ولكن ليس دائمًا - يعتبر علامات للشيخوخة الطبيعية للناس الذين يمارسون عادات صحية جيدة ويحصلون على الوقاية الوقائية رعاية.

كل جزء من الجسم لديه نظام رسائل رمزي

كل جزء من الجسم لديه نظام رسائل رمزي


بعد سنوات عديدة من ممارسة تقنيات الطاقة ، وبالتحديد الشياتسو ، تمكنت من إدراك إلى أي مدى ، بالنسبة لكل واحد منا ، يتحدث جسمنا إلينا (وهو يصرخ حتى) حول ما نعانيه بالفعل في أعماق أنفسنا. إن واقعنا الأعمق ، وعينا اللاشعوري ، وعقلنا ، وروحنا - مهما كان المصطلح المفضل لديك - يتحدث لنا باستمرار ، ويخبرنا بما لا يعمل.

5 الأشياء للنظر قبل طلب اختبار الحمض النووي

5 الأشياء للنظر قبل طلب اختبار الحمض النووي
قد يثير اهتمامك ما يمكن أن تخبرك به الجينات عن أسلافك أو المخاطر الصحية المخبأة في حمضك النووي. إذا كان الأمر كذلك ، فأنت لست وحدك. إن الانبهار بالوراثة الشخصية يؤجج انفجارًا في اختبارات الحمض النووي على الإنترنت. تم اختبار أكثر من 12 مليون شخص - 7 مليون من خلال موقع ancestry.com وحده.

لماذا يمكن وضع الفقراء في الأشخاص ذوي الإعاقة يمكن أن تكون قاتلة

لماذا يمكن وضع الفقراء في الأشخاص ذوي الإعاقة يمكن أن تكون قاتلة
إن الحفاظ على وضع جيد ليس شيئًا نفكر فيه في حياتنا اليومية. ربما نعتبر أنه من المسلم به أن نتمكن من الحصول على ما يصل بين جلسات الكمبيوتر ، وتمتد في حين جعل فنجانا من الشاي أو تتدحرج في السرير.

التهاب هو جذر كل الأمراض ويؤدي إلى الشيخوخة

التهاب هو جذر كل الأمراض ويؤدي إلى الشيخوخة
لقد بحث العلماء عن سبب وجود بعض الأشخاص ليصبح أكثر من مائة عامًا ، بينما كانوا نشطين جسديًا وسعيدًا وصحيًا. وفحص فريق من الخبراء في طوكيو أي العمليات في الجسم قد لا تكون مسؤولة عن الشيخوخة الناجحة فحسب ، بل أيضا عن طول العمر. لقد حددوا القاسم المشترك ، وهذا هو الالتهاب.

An Early Animal Study Hints In Link Between Vitamin D and Autism

An Early Animal Study Hints In Link Between Vitamin D and Autism
في العقود القليلة الماضية ، كان العلماء يكتشفون العديد من الاستخدامات لفيتامين (د) والآثار المحتملة لعدم الحصول على ما يكفي من ذلك.

لماذا يجري ذلك النوم المحروم المسائل

لماذا يجري ذلك النوم المحروم المسائل
قد لا يحصل الكثير من الأمريكيين على ما يكفي من النوم. يحصل الرجال على ساعات نوم أقل من النساء. واقترح استطلاع أجرته مؤسسة Sleep للأبوين أن الأطفال الأمريكيين يحصلون على ساعة نوم واحدة أو أكثر في الليلة أقل مما يتطلبه جسمهم ودماغهم.

كيف يتم سلكي الدماغ الخاص بك فقط لنقول نعم للأفيونيات

كيف يتم سلكي الدماغ الخاص بك فقط لنقول نعم للأفيونيات
منتصف 1980s كان عصر الكوكايين والماريجوانا ، متى "كان مجرد قول لا "هو محور الحرب على المخدرات وجهود الحكومة لوقف تعاطي المخدرات والإدمان. منذ ذلك الحين ، أصبحت الأفيونات وصفة طبية آفة المخدرات في البلاد.

هل الفقر يقود مستويات السمنة غير العادية؟

هل الفقر يقود مستويات السمنة غير العادية؟
يستحق "وباء السمنة" اهتمامًا أكثر جدية بكثير مما يحصل عليه. هو ، بعد كل شيء ، ويعتقد أن تقتل ما يقرب من 3m الناس في جميع أنحاء العالم سنويا.

الاكتئاب: ماذا تفعل عندما تضرب في مكان قريب

الاكتئاب: عند وقوعها القريبة
الاكتئاب هو فتنة من العقل والجسم والروح، الذي يؤثر على أكثر من 17 مليون أميركي. إذا أنت شريك، الأم، الطفل، أو صديق لشخص يخضع لنوبات الاكتئاب، فهمك للمرض وكيف تتصل المريض يمكن أن تدعم أو ردع قدرة له أو لها للحصول جيدا.

حياة من عدم اليقين: الذين يعيشون مع السرطان لمدة ثلاثة عشر عاما

حياة من عدم اليقين: الذين يعيشون مع السرطان لمدة ثلاثة عشر عاما
سألني أحدهم عن سبب العيش مع السرطان لمدة ثلاثة عشر عامًا ، مثل عدم معرفة ما إذا كان المرض سيظل تحت السيطرة. قلت: "إنه أشبه بإلقاء فيلم رعب 1950s كلاسيكي حيث ستعرف أن أشياء فظيعة ستحدث ولكنك لا تعرف متى ستحدث".

مشاكل الجسم على مدار الساعة تأتي قبل أعراض مرض الزهايمر الأخرى

الساعة الجسم الزهايمر
تحدث اضطرابات في الإيقاع اليومي تحدث لمرض الزهايمر قبل فقدان الذاكرة وأعراض أخرى في الأشخاص الذين تكون ذكرياتهم سليمة ولكن عمليات الفحص التي أجراها دماغهم تظهر في وقت مبكر دليلا سريعا على الحالة ، وفقا لبحث جديد.

ماذا يحدث عندما يكون العمر: المعتقدات المشتركة والواقع

ماذا يحدث عندما يكون العمر: المعتقدات المشتركة والواقع
يشكل الأشخاص الذين تجاوزوا سن 65 نسبة مئوية أكبر من سكان العالم أكثر من أي وقت مضى. ولما كانت هذه الشيخوخة في المجتمع بدأت بالفعل في القرن الماضي ، فمن غير المستغرب أن معظم ما نعتقد أنه يعرفه عن الشيخوخة غير صحيح.

اشعر بالتعب؟ هنا كيف يمكنك التخلص من التعب

الشعور بالتعب؟ هل يمكن ان قهر التعب!
ما هو التعب الخاص بك يحاول أن يخبرك الآن ، هذه اللحظة من حياتك؟ هذا سؤال مهم أريدك أن تسأل نفسك الآن. في أوقات مختلفة من اليوم ، سيكون لديك إجابات مختلفة ، وفي أوقات مختلفة من حياتك ، سيكون لديك إجابات مختلفة ...

اختبار جديد للدم يمكن الكشف عن ثماني سرطانات مختلفة في مراحلها المبكرة

اختبار جديد للدم يمكن الكشف عن ثماني سرطانات مختلفة في مراحلها المبكرة
طور الباحثون اختباراً للدم يمكنه الكشف عن وجود ثمانية أنواع من السرطانات الشائعة. يطلق عليه CancerSEEK ، يكتشف اختبار الدم كميات ضئيلة من الدنا والبروتينات التي يتم إطلاقها في مجرى الدم من الخلايا السرطانية.

هل هالك يضيع الطاقة؟ الشعور بالضحايا؟

هل هالك يضيع الطاقة؟ الشعور بالضحايا؟
تذكر أنه مهما كان مصدر تسرب الطاقة لديك ، فأنت الشخص الأكثر قدرة على إجراء تغييرات من شأنها أن تؤدي إلى تحسين مستويات الطاقة في حياتك. كما قد يبدو مغرًا لإلقاء اللوم على شخص ما أو شيء آخر على مظالم الماضي أو إعاقات في حياتك ، ستكسب ...

هذا هو كيف يتحول الإجهاد لديك إلى مرض

هذا هو كيف يتحول الإجهاد لديك إلى مرض
توصلت دراسة حديثة إلى أن أنواع معينة من الإجهاد تتفاعل مع الخلايا المناعية ويمكنها تنظيم كيفية استجابة هذه الخلايا لمسببات الحساسية ، مما يتسبب في النهاية في ظهور أعراض جسدية ومرض.

هل تزيد الأدوية أو اللثة أو الرقع من فرص الإقلاع؟

هل تزيد الأدوية أو اللثة أو الرقع من فرص الإقلاع؟وفقاً لدراسة جديدة ، فإن استخدام العقاقير التي تستلزم وصفة طبية أو المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل اللثة أو النعناع أو البقع لن يزيد من فرصك في الإقلاع عن التدخين بعد عام.

كيف يدمر الكحول الخلايا الجذعية ويزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان

كيف يدمر الكحول الخلايا الجذعية ويزيد من مخاطر الإصابة بالسرطانبعد السجائر ، قد يكون الكحول أكثر المواد المسرطنة شيوعًا التي يعرضها البشر طواعيةً لهم. لكن هذه الطريقة البسيطة التي تشجع السرطان ، لم تكن واضحة. لكن لدينا الدراسة الاخيرة يلقي بعض الضوء على الآلية المحتملة.

ما هي الخيارات التي تؤدي إلى الحرية من الألم؟

ما هي الخيارات التي تؤدي إلى الحرية من الألم؟العقل من إدمان غني عن مثل هذا: "لذلك أنا بحاجة إلى التوقف عن ممارسة العاب الكمبيوتر. وسوف يستغرق تشغيل ماراثون بدلا من ذلك. "الابتعاد عن الادمان لا يتوقف عن الحاجة إلى إدمان، وضرورة أن ننظر إلى ألم أو التعاسة الكامنة وراء ...

فقدان الوزن صعب ، ولكن ليس من الصعب على أي شخص إذا كان لديك نوع 2 مرض السكري

فقدان الوزن صعب ، ولكن ليس من الصعب على أي شخص إذا كان لديك نوع 2 مرض السكريوجدت دراسة أن إنقاص الوزن يمكن أن يعكس نوع 2 السكري. أظهرت التجارب السريرية في المملكة المتحدة أن 46٪ من الأشخاص الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية ، من بين إجراءات أخرى ، لأشهر 12 ، استطاعوا إيقاف أدوية 2 الخاصة بداء السكري.

إضعاف الناس حول عادات أسلوب حياتهم لا شيء لتحسين صحتهم

إضعاف الناس حول عادات أسلوب حياتهم لا شيء لتحسين صحتهمالذهاب إلى الطبيب عادة ما ينطوي على تعريض الجسم بكل عيوبه وعيوبه. في ثقافة تقدّر بشكل متزايد السيطرة على الذات والكمال الجسدي ، يمكن أن يؤدي المرض أو حتى مجرد المسنين إلى الشعور بالعار وعدم الكفاءة.

Epigenetics: كشف و قهر الحمض النووي الخاص بك

Epigenetics: كشف و قهر الحمض النووي الخاص بكلقد ولدنا جميعًا مع الجينات التي نرثها من آبائنا ، ولكن كيف وما إذا كان جسمنا يعبر عن هذه الجينات يكتسب اهتمامًا متزايدًا في علم علم الوراثة المتجدد.

ماذا يمكنك أن تفعل حول الدوالي؟

ماذا يمكنك أن تفعل حول الدوالي؟توسع الأوردة هو مصطلح يستخدم عادة لوصف عروق الساق المرئية. لكن الدوالي الحقيقية هي متوسعة وبارزة جدا.

يجب عليك الحصول على فحص البروستات الخاص بك؟

يجب عليك الحصول على فحص البروستات الخاص بك؟مع اقتراب "موفمبير" من نهايته ، والرجل يتفاخر أو يحلق شعر الوجه الذي نماه ، هناك شيء يجب أن يعرفه الناس - إن فحص سرطان البروستاتا غير فعال ويمكن أن يضر أكثر مما ينفع.

ما وراء بروزاك: يمكن علاج الاكتئاب على مستويات عديدة

ما وراء بروزاك: يمكن علاج الاكتئاب على مستويات عديدةمنذ الحرب العالمية الثانية ، تضاعفت معدلات الاكتئاب في الولايات المتحدة ، والاكتئاب الآن هو ثاني أكثر الأمراض المريضة في العالم الغربي بعد مرض القلب. لقد قمت بتنظيم برنامج شامل للوقاية والعلاج من الاكتئاب في خمسة مجالات - الرعاية الذاتية الجسدية ، والعقلية / العاطفية الرعاية الذاتية والرعاية الروحية الذاتية ، ودعم الناس ، وعادات نمط الحياة.

14 علامات ابنتك قد يكون لها ADHD

14 علامات ابنتك قد يكون لها ADHDعندما يطلب منه وصف طفل نموذجي يعاني من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) ، فإن معظم الناس يصفون صبيا يتسلق الأشياء ، وهو غير صبور ولا يفعل ما يقال له.

وإليك ما نفكر في مرض الزهايمر إلى الدماغ

وإليك ما نفكر في مرض الزهايمر إلى الدماغيعتقد الناس حول العالم في 50m أن لديهم مرض الزهايمر. ومع تزايد أعداد المسنين بسرعة في العديد من البلدان ، فإن عدد المصابين يتزايد باطراد.

سن اليأس: اللعين ، سخرت ونادرا وناقش

سن اليأس: اللعين ، سخرت ونادرا وناقشتعاني النساء من سن اليأس بين عمر 45 و 55 ، لكن تجاربهن في هذه المرحلة الهامة من الحياة متنوعة. كل سن انقطاع الطمث لدى المرأة فريد من نوعه.

تخفيف من القلق والاكتئاب في عالمنا غير مؤكد

تخفيف من القلق والاكتئاب في عالمنا غير مؤكدالقلق والاكتئاب والاضطرابات النفسية الأكثر انتشارا اليوم. ومن المتوقع أن الاكتئاب الشديد وحده ليكون ثاني سبب رئيسي للعجز من قبل 2020 في جميع أنحاء العالم. عانيت شخصيا من الاكتئاب المستعصية والمزمنة للاكتئاب 35 سنوات أو أكثر. عانيت أيضا من القلق ونوبات الذعر ...

لماذا السكر في النظام الغذائي قد يزيد من مخاطر ادمان المواد الأفيونية

لماذا السكر في النظام الغذائي قد يزيد من مخاطر ادمان المواد الأفيونيةهل يمكن لنظام غذائي مرتفع في السكريات المكررة أن يجعل الأطفال والبالغين أكثر عرضة للإدمان الأفيوني والجرعات الزائدة؟ بحث جديد ، من مختبر علم الأعصاب السلوكية في جامعة Guelph ، يشير إلى أنه يمكن.

قد يواجه بعض الأطفال الذين يكافحون القراءة أو الكتابة مشاكل في السمع

قد يواجه بعض الأطفال الذين يكافحون القراءة أو الكتابة مشاكل في السمعيمكن أن تكون إصابات الأذن مؤلمة ، مما يسبب صعوبة في التوازن ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى فقدان السمع المؤقت. عدوى الأذن هي السبب الأول لزيارات الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة إلى الممارس العام.

لماذا اضطراب الهوية الانفصامية هو نتيجة لصدمة الطفولة

أرجوحة 10 6

ما كان يُعرف في السابق باضطراب تعدد الشخصية ، لا يزال اضطراب الهوية الانفصامية أحد أكثر الأمراض الذهنية إثارة للفضول ، ولكن غير مفهومة.

هل سيزيد تلفزيون مشاهدة الشرايين من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والسكري؟

هل سيزيد تلفزيون مشاهدة الشرايين من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والسكري؟أفادت دراسة حديثة نُشرت في مجلة الطب والعلوم في الرياضة والتمرين في العديد من وسائل الإعلام على أنها مقدمة "الأخبار السيئة" إلى مراقبي التلفزيون ، مع ملاحظة هيرالد سون: كل ساعة تقضيها جالسًا في مشاهدة التلفزيون تجعلك أكثر عرضة يموت من الأمراض المرتبطة بالالتهاب ...

هل يجب علينا تنظيف المسام؟

هل يجب علينا تنظيف المسام؟الكثير منا قد رأينا ، إن لم يكن حاول ، العديد من المنتجات مدعيا لتنظيف الأوساخ من المسام لدينا. من الدعك إلى المطهرات إلى اللصقات التي تلتصق بوجهنا ، هناك العديد من الأدوات المتاحة لدينا.

السمنة هي أكثر بكثير من نمط حياة غير صحي

السمنة هي أكثر بكثير من نمط حياة غير صحيعلى الرغم من وفرة الأدلة التي تشير إلى أن زيادة الوزن سببها مجموعة معقدة من العوامل ، فإن السمنة غالباً ما تُعزى فقط إلى اختيارات نمط الحياة الفردية السيئة - مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

لماذا نحن خائفون من الخرف؟

لماذا نحن خائفون من الخرف؟أظهرت سلسلة من الاستطلاعات التي أجرتها ساجا أننا أكثر خوفا من تطور الخرف في سن الشيخوخة أكثر من أي حالة أخرى بما في ذلك السرطان ، واللغة التي نستخدمها للحديث عنها: "الرعب الخام" و "الموت الحى" يتكلمان مجلدات عميقة تضايق من احتمال الخرف يثير.

للحفاظ على أدمغتنا الشباب ، نحن بحاجة للارتفاع إلى تحديات جديدة

للحفاظ على أدمغتنا الشباب ، نحن بحاجة للارتفاع إلى تحديات جديدةمع تقدمنا ​​في العمر ، غالباً ما تتدهور مهارات تفكيرنا: فنحن نحصل على بطئ ، ونسيان أكثر ، وأقل جودة في تعلم أشياء جديدة. ومع ذلك ، لا يواجه الجميع هذه التغييرات بنفس الدرجة. بعض تبقى حادة عقليا ...

تنهد: زر إعادة تعيين للعقل والعواطف

تنهد: زر إعادة تعيين للعقل والعواطفمن المدهش أن التنهد لم يكن موضوعًا للبحث النفسي التجريبي حتى القرن الحادي والعشرين. حول تنهد المكان الوحيد يجعل ظهوره في دراسات اضطراب الهلع ، حيث تبين أن هؤلاء المرضى "ضرب إعادة تعيين" حوالي مرتين في كثير من الأحيان مثل موضوعات التحكم ...

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}