علامة الحذر - أو الاحتفال؟

تعاني النساء من سن اليأس بين عمر 45 و 55 ، لكن تجاربهن في هذه المرحلة الهامة من الحياة متنوعة. كل سن انقطاع الطمث لدى المرأة فريد من نوعه.

ومع ذلك ، فإن الموضوعات الشائعة التي يتم عرضها من خلال قصص النساء. من عند ابحاثنا بالحديث مع النساء في منتصف العمر ، وجدنا أنهن غالباً ما يتحدثن عن انقطاع الطمث كعملية طبيعية ، حتمية وطبيعية ، بالطبع. رؤية انقطاع الطمث بهذه الطريقة يسمح للنساء بتقليل الأعراض والتصرف بشكل صاخب. قالت لنا إحدى النساء: "إنها ليست مشكلة كبيرة." "عليك فقط الحصول على ذلك."

لكن هذا النهج الايجابي يمكن ايضا ان يكون رد فعل ل التصور الشائع في المجتمع من سن اليأس كحدث سلبي - وجهة النظر التي تؤدي إلى تشويه النساء الذين يتصرفون بشكل مختلف عن سن اليأس.

لأنه بالنسبة لبعض ، يعتبر انقطاع الطمث خسارة ، صراع. الأحاسيس الجسدية مثل تقلبات المزاج أو الهبات الساخنة قد تكون ساحقة ومربكة. قد تكون الصور السلبية التي يربطها كثيرًا مع سن اليأس محزنة - أرض قاحلة تشير إلى نهاية الخصوبة والشباب والجنس. قد تحزن النساء على مرور مرحلة من الحياة عندما تنتهي فائدتهن البيولوجية - يُنظر إلى سن اليأس على أنه "علامة على التقدم في العمر".

قال لنا أحدهم:

أشعر أن حياتي انتهت يمثل نهاية الشباب وجذابة وخصبة.

بعض من لا يمتلكون شبكة نسائية قريبة وعملوا في بيئات ذكورية في الغالب شعروا أنهم غير قادرين على مشاركة تجربتهم. غالبًا ما كانت النساء يشعرن بالحماقة في طلب المساعدة - حيث أنهن يهدرن وقت ممارستهن للطبيب أو يعترفن بعدم الكفاءة لدى رئيسهن.

وصمة عار من انقطاع الطمث، مع جمعيات الهستيريا وعدم الكفاءة، من عار الشيخوخة ، ومن المحرمات حول الكشف عن أعراض سن اليأس ، يضاعف النضال والكفاح. يمكن أن تصبح وصمة العار الداخلية لذلك أن المعتقدات حول ردود فعل الناس الآخرين لأعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة يمكن أن يكون سلبيا.

{youtube}https://youtu.be/N6MG0y9j2Z4{/youtube}

أقل شيوعا ، يتم التعامل مع انقطاع الطمث باعتباره علامة إيجابية من "الانتقال إلى" إلى المرحلة التالية - وقت "بدايات جديدة" وتجديد الرغبة الجنسية. بالنسبة لهؤلاء النساء ، فإن سن اليأس هو "طقوس المرور" التي تنطوي على كل من التحول الاجتماعي والنفسي حيث ينبثق الإحساس بالذات من جديد من الحزن والخزي والعار. تحدث تجربة أخرى مختلفة عندما يتم الترحيب بالفعل بالأحاسيس الجسدية مثل الهبات الساخنة. وصف البعض الجانب المادي لانقطاع الطمث على أنه شعور "لطيف ودافء" ، و "مساعدتي للانتقال إلى مرحلة أخرى في الحياة".

لذلك على الرغم من أن انقطاع الطمث يُنظر إليه بشكل متكرر بشكل سلبي ، كشيء يمكن تجاهله أو خوفه ، فقد سمعنا تصورات إيجابية. هذا مهم. وعلقت إحدى النساء:

انها نوع من بوابة أليس كذلك ، في المرحلة القادمة من حياتك؟ إنها تضع نقطة في الرمال حول طول المدة التي قضيتها على الأرض.

النساء اللاتي لديهن مواقف أكثر سلبية تجاه سن اليأس يفيدن عن المزيد من الأعراض خلال الفترة الانتقاليةونحن نعرف من البحث بين الثقافات أن تجارب سن اليأس هي شكل اجتماعي ثقافي وليست عالمية.

أكثر أعراض شائعة ذكرت بين النساء اليابانياتعلى سبيل المثال ، ليس الهبات الساخنة أو التعرق الليلي ، ولكن الشعور بالبرودة. يمكن أن يكون انقطاع الطمث أكثر سلبًا بشكل خاص حيث تكون حالة الخصوبة عالية القيمة كما هو الحال في المناطق الريفية في إيران. ولكن حيث ينظر إلى حالة ما بعد الإنجاب على نحو إيجابي تحول ، كما بين نساء تستر في الصحراء الكبرى ، أو نساء راجبوت في الهند ، هو موضع ترحيب.

تساهم أنماط الحياة المتباينة وعلم وظائف الأعضاء والنظام الغذائي وعلم الوراثة والتاريخ الإنجابي والبيئة المادية في تنوع الخبرات في جميع أنحاء العالم. لكننا نحتاج أيضاً إلى الإقرار بمدى أهمية توقعات ومعاني انقطاع الطمث ، والمواقف تجاه خسارة الخصوبة والشيخوخة.

استصلاح سن اليأس

العديد من النساء يريد ويحتاج إلى مزيد من الدعم يمر انقطاع الطمث. انهم يريدون معلومات موثوقة. هناك الآن المزيد من النقاش حول ما الذي يمكن عمله في مكان العمل لدعم النساء من خلال انقطاع الطمث ، وخاصة إذا كان لديهم أعراض صعبة.

A تقرير حديث من جامعة ليستر اعترف بأن التمسك بالشيخوخة بين الجنسين هو مصدر قلق كبير للنساء في العمل. ال المبادئ التوجيهية الرسمية على انقطاع الطمث قد تمكن قطاع الصحة من تناول قضايا صحة المرأة على محمل الجد.

هل يمكننا استعادة سن اليأس كعملية قوية وإيجابية في حياة النساء؟ من الصعب أن تتعرض لانقطاع الطمث كتحويل عندما تعتبر في المقام الأول بمثابة الانحطاط والانحطاط ، و معان متعددة من انقطاع الطمث مخفية. كجزء من بحثنا في جامعة بريستول ، نحن دعوة النساء لمشاركة تجاربهم معنا.

انقطاع الطمث هو قضية سياسية نادرا ما تتم مناقشتها. تخيل ، على سبيل المثال ، مجتمعًا يقبل النساء اللواتي يعانين من الهبات الساخنة في غرفة الاجتماعات أو التي تقدّر فيها حالة ما بعد الإنجاب. ربما حتى مجتمع يسمح للنساء بالترحيب بانقطاع الطمث.

بشكل أساسي ، نحن بحاجة إلى تقييم جميع تجارب النساء المتنوعة في سن اليأس دون افتراض أنها هستيرية أو غير كفؤة أو "ماضيها". نحتاج إلى إنهاء الصمت الذي يحيط بمرحلة من الحياة تمر بها نصف الإنسانية.

نبذة عن الكاتب

إيزابيل دي ساليس ، باحث في الأنثروبولوجيا الطبية ، جامعة بريستول

تم نشر هذه المقالة في الأصل المحادثة. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة:

at سوق InnerSelf و Amazon