حياة من عدم اليقين: التعايش مع السرطان لمدة ثلاثة عشر عامًا

: By ستان غولدبرغ ، دكتوراه

شكرا لزيارتكم InnerSelf.com، حيث هناك +20,000 مقالات تغير الحياة تروج لـ "مواقف جديدة وإمكانيات جديدة". جميع المقالات مترجمة إلى 30+ لغات. اشتراك لمجلة InnerSelf، التي تُنشر أسبوعيًا، وDaily Inspiration لماري تي راسل. مجلة InnerSelf تم نشره منذ عام 1985.

استراحة

سألني أحدهم عن سبب العيش مع السرطان لمدة ثلاثة عشر عامًا ، مثل عدم معرفة ما إذا كان المرض سيظل تحت السيطرة. قلت: "إنه أشبه بإلقاء فيلم رعب 1950s كلاسيكي حيث ستعرف أن أشياء فظيعة ستحدث ولكنك لا تعرف متى ستحدث".

كثير من الناس الذين عولجوا من السرطان ، كما فعلت ، يستحضرون تكرار الأفكار خلال تلك اللحظات الهادئة عندما يتباهى العقل بما حاولت قمعه طوال اليوم. متى سيعود؟ سوف تصبح أكثر شدة؟ متى سأفقد تلك الأشياء التي أحبها؟

هذه الأسئلة وغيرها تضخ القلق في أكثر الأحداث تافهة. يتم تفسير العديد من عبارات القلق الأخرى بشكل خاطئ ، مثل الامتنان الذي نعرب عنه حتى لأصغر جهودك ، وعدم امتناننا لما ضحيت به ، ومحاولاتنا للحد من القلق قبل الزيارات الطبية الروتينية. بينما نكافح من أجل إبقاء مخاوفنا تحت السيطرة ، يُساء تفسير السلوكيات الأخرى مثل الرغبة في البساطة ، والرغبة في السيطرة ، والحاجة إلى الاستقرار ، وما نفسره على أنه "معاملة كريمة".

عندما تصبح الضرر الكولوني

السرطان هو حدث مجتمعي يجمع الناس على طول الرحلة سواء أرادوا القدوم أم لا. نتفاعل مع شخص غريب ونتساءل لماذا هي بعيدة جدًا ، ولا ندري أنها تكافح مع تأثيرات جلسة العلاج الكيميائي الأخيرة. يتجاهل مندوب المبيعات سؤالك حول مادة الفستان ، وأنت تفسر عدم رده على أنه عدائي لأنك لا تعرف كيف يؤثر تكرار الإصابة بالسرطان على حياتها. لن يقبل الصديق الجيد بعد الآن الدعوات إلى المناسبات الاجتماعية بسبب الألم ، وعدم معرفة إصابتها بالسرطان يجعلك تعتقد أنك فعلت شيئًا خاطئًا.

لم أكن أدرك مدى تأثير سرطان البروستاتا على الأصدقاء والعائلة وحتى الأشخاص الذين كانوا معارفيًا أو غرباء. إن الرحلة التي نقوم بها أنا والآخرون المصابون بالسرطان تنتج أضرارًا جانبية من خلال كلماتنا وسلوكياتنا غير الماهرة. عندما لا تفهم سبب قول محبوبك شيئًا صادمًا لك أو للآخرين أو فعل شيئًا غير متوقع ، افترض أن السرطان هو سبب ذلك.

مسار تطور السرطان وعلاجه غير مستقر. إذا كان الأمر كذلك ، يمكننا التنبؤ بالنتائج. فكر في من تحب على أنه يحاول تحقيق التوازن على منصة التمرين ، وهو جهاز يستخدمه المعالجون الفيزيائيون لتقوية عضلات جذع الجسم. يجب أن تكون جهود الحفاظ على التوازن مستمرة لأن البقاء في وضع واحد دون السقوط أمر مستحيل.

من نواح عديدة ، فإن لوحة التوازن مشابهة للعيش مع السرطان. قد يحاول أحد أفراد أسرتك تحقيق التوازن بين قبول كيف يحد المرض من حياته بمقاومة التغيرات التي يحدثها السرطان. حتى عندما يتأكد أن شخصًا خاليًا من السرطان ، فإن الفكر يتكرر: "لكن ماذا لو بقيت بعض الخلايا السرطانية؟"

التفكير في السرطان ليس هو نفسه كتجربة

كل ما تتخيله عن مرض قاتل هو نظرية حتى تجربتها. في بعض الأحيان تكون أفكارك صحيحة ، ولكن في كثير من الأحيان ، كما هو الحال معي منذ ثلاثة عشر عامًا ، لم تكن فكرتي حول ما سيكون عليه الحال عند الإصابة بالسرطان قريبة. قال طبيب المسالك البولية: "لديك سرطان البروستاتا". واصل حديثه بينما كنت أحاول تجاوز صدمة كلماته. "وهي عدوانية."

لا أتذكر ما قلته له ، لكنني ما زلت أفكر في الكلمات الأربع. كنت في السابعة والخمسين من عمري ، وكان الموت نظريًا - وهو أمر حدث للناس من جيل والديّ. كنت أستاذاً كاملاً في جامعة سان فرانسيسكو الحكومية وشاركت في الأبحاث والمنشورات. الحياة كانت جيدة. و الموت؟ حسناً ، كان شيئًا ما وراء أفقي ، وهو شيء رأيته في الأفلام وقراءة في الروايات. شيء من شأنه أن "في نهاية المطاف" تجربة. مع الكلمات الأربع ، "لديك سرطان البروستاتا ،" في النهايةتحولت الى الآن.

لقد فتشت الإنترنت ووجدت واحدة من كل سبعة رجال تصاب بسرطان البروستاتا. جعلني تفرد المجموعة التفكير في رد فعل Groucho ماركس عندما تلقى برقية من نادي هوليود حصري يقدم له عضوية. كتب: "لا أريد أن أنتمي لأي نادي يقبلني كعضو."

كما كان رد فعل غروشو على دعوته ، لم أكن سعيدًا لأن أصبح عضوًا في "رجال مع نادي سرطان البروستاتا". كان لدى غروتشو خيار التراجع ؛ لم أكن. استمر عدم ارتياحي عندما قرأت معدلات البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات. معظم الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا وعددهم سبعين على قيد الحياة لا يزالون على قيد الحياة خمس سنوات على الأقل ويموتون عادة لأسباب أخرى. كنت في السابعة والخمسين وكنت أعتزم العيش لأكثر من خمس سنوات.

قرأت أيضا الرجال المصابين بسرطان البروستاتا الذي كان محصورا في الغدة كان معدل البقاء على قيد الحياة 100 في المئة. لم أكن أعرف ما إذا كان السرطان بلدي في الغدة أو قد تكاثرت. إذا اخترت الجراحة ، لم يتمكن الجراح من تحديد ما إذا كان قد انتشر حتى يزيل الغدة. إذا اخترت الإشعاع ، فإن ورم خبيث لا يمكن اكتشافه حتى تنمو الأورام في أجزاء أخرى من جسمي.

استمرت الأخبار السيئة بنقاط جليسون الخاصة بي. درجة جليسون هي مزيج من PSA (مستضدات بروتينية محددة) وقوة الخلايا السرطانية. كان مستضد البروستاتا النوعي لدي 16 (الطبيعي أقل من 1.3) ، ووصف طبيب المسالك البولية الخلايا السرطانية بأنها "عدوانية". كانت نتيجتي في جليسون مشؤومة 7. لقد قرأت أن فرانك زابا ، موسيقي الروك الشهير الذي توفي بسبب سرطان البروستاتا ، حصل على 9 درجات أقل من الحد الأقصى. كانت درجتي أقرب إلى درجة جليسون "5 أو أقل" ، مع إحصاءات البقاء على قيد الحياة.

تصارعت في كيفية إخبار زوجتي وطفلي البالغين. ما هي الكلمات التي سأستخدمها؟ هل يجب أن أستخدم الدعابة لتخفيف الضربة ، أم هل أتظاهر بأن التشخيص له أهمية الزكام؟

اهلا عزيزي. أنا استجواب شريحة لحم لتناول العشاء. عذرا ، لم ينته بعد. تأخرت في بدء الشواية لأن طبيب المسالك البولية اتصل بي وقال لي إنني مصاب بسرطان البروستاتا. ماذا تريد للحلوى؟

لا ، لن ينجح مقاربتي اللا مبالية ، ولا طريقي المعتاد للتعامل مع القضايا العاطفية ، التي كانت لتصبح "بروفسور". لقد اقتربت من الحياة كمشكلة إكلينيكية معقدة تحتاج إلى حلول موضوعية.

في ما يلي مشكلة A. جرب استخدام B و C و D. إذا لم يعمل أي منها ، فجرّب E و F و G.

نهج سخيف لشيء مرعب. فكرت في الأشياء غير الماهرة التي فعلتها طوال حياتي وتساءلت عما إذا كان لدي وقت للاعتذار. هل سيكون لدي الشجاعة للاعتراف بأخطائي ، لا أقل طلب المغفرة؟ ماذا عن قائمة أهدافي الطويلة؟ هل يمكنني إكمالها ، أم يجب أن أبدأ في ترتيبها حسب الأهمية؟ إذا أعطيت الأولوية ، ما هي المعايير التي يجب أن أستخدمها - الأهمية بالنسبة لي ، الأهمية لعائلتي ، الأهمية لمهنتي؟ هل ستتغير حياتي بطرق غير مقبولة إذا نجوت؟

تغيير الهوية

طوال حياتي ، كنت متحمسة في الهواء الطلق. ما زلت أعتبر نفسي "شابا" ، على الرغم من العيوب الكثيرة في منتصف العمر. بعد كل شيء ، لا يحدث السرطان للشباب. حسنا ، ربما ليس كثير. أنا سبعة وخمسين ، في سبيل الله! هذا ليس كبيرًا بما يكفي للإصابة بالسرطان ، أليس كذلك؟

ذهبت صور من الوهن من المرض في ذهني كما لو كانت معاينة لفيلم رعب. كنت أعتمد على نفسي طوال حياتي ونادراً ما طلبت من عائلتي أو أصدقائي المساعدة في القيام بأي شيء مادي. فكرت مرة أخرى في الوقت الذي أخبرتني فيه صديقي أنها مصابة بالسرطان. الآن ، سأقول الكلمات الثلاث لعائلتي.

تساءلت عما دار في ذهنها عندما أبلغتني بتشخيص حالتها. هل حطم الكشف عن التشخيص عالمها بقدر ما توقعت أن تؤثر الكلمات على حياتي؟ تغير عالمي بأربع كلمات ، ولم أعرف كيف أتعامل مع التشخيص. لم أستطع التنبؤ بالتغييرات لكنني كنت أعرف أن أعظمها سيتضمن هويتي: سيتم استبدال ستان القديم ، الذي كان موجودًا قبل التشخيص ، بشخص لم أكن أعرفه.

المادة المصدر

المحبة والدعم والرعاية للسرطان Patientt: دليل للاتصال والتعاطف ، ود الشجاعة
بواسطة ستان غولدبرغ، دكتوراه.

عندما يقول أحدهم "لدي سرطان" ، ماذا ستقول؟ الأهم من ذلك ، ماذا ستفعل؟ في محب, دعم ورعاية مرضى السرطانسوف يتعلم القراء طرقًا محددة لتجاوز الرد "أنا آسف جدًا" والسلوكيات العملية التي ستخفف من رحلة أحد الأصدقاء أو الأصدقاء. وهي تتراوح بين كونها محددة فورًا بعد التشخيص ، أو لتكريم أحبائهم أو أصدقائهم لحظة مرورهم.

انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب.

عن المؤلف

ستان غولدبرغ، مؤلف كتاب: المائل إلى نقاط شارب. ستان غولدبرغ ، دكتوراه ، هو أستاذ فخري للاضطرابات التواصلية في جامعة ولاية سان فرانسيسكو. وهو كاتب غزير الإنتاج ، ومستشار تحريري ، وخبير معروف في مجال دعم السرطان ، وقضايا نهاية الحياة ، وتقديم الرعاية ، والأمراض المزمنة ، والشيخوخة ، والتغيير. مع أكثر من 300 منشور وعرض تقديمي وورشة عمل ومقابلة ، حصل على 22 جائزة وطنية ودولية لكتاباته. كان غولدبرغ متطوعًا بجانب السرير في مشروع Zen Hospice الشهير عالميًا في سان فرانسيسكو ، بالإضافة إلى Hospice By The Bay و George Mark Children's House و Pathways Home Health and Hospice. موقعه على الإنترنت هو stangoldbergwriter.com.