كيفية جعل تجربة العمل أكثر سن اليأس ودية

كيفية جعل تجربة العمل أكثر سن اليأس ودية
بيئات العمل المجهدة يمكن أن تفاقم أعراض سن اليأس. من ناحية أخرى ، تفيد النساء اللواتي يتمتعن بمستويات أعلى من الدعم بمستويات أقل من أعراض انقطاع الطمث.
rawpixel / Unsplash , CC BY

بالنسبة لكثيرين ، تستحضر سن اليأس مشاعر الحرج والاندفاع الساخن وتقلبات المزاج واضطرابات النوم. لا تستحضر عادة الأفكار حول مكان العمل.

بعد انقطاع الطمث في العمل يتحول بسرعة إلى هدف حكومة والقلق التنظيمي.

يعتقد بعض أرباب العمل أن انقطاع الطمث يضر بالإنتاجية ، ولذلك يعتبر سببًا لتجنب توظيف النساء المسنات. لكن ليس كل امرأة تعاني من انتقال سن اليأس بالطريقة ذاتها ومن الخطأ افتراض أنه سيكون له دائمًا تأثير سلبي على العمل.

تلعب كيفية التعامل مع ثقافات العمل دورًا كبيرًا في تأثيره على كل من الفرد والمنظمة.

التأثيرات الثقافية

منذ 2013 ، قمنا بها المسوحات, مقابلاتومجموعات التركيز والمناقشات مع المدراء التنفيذيين في المنظمات حول النساء والعمل وانقطاع الطمث.

لقد وجدنا أن تكرار وشدة أعراض انقطاع الطمث يؤثران على شعور النساء بالارتباط ، والرضا عنهن والالتزام بعملهن.

قد تبرز ميزات ثقافة مكان العمل والأساليب الإدارية أو تعمل على تخفيفها. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي بيئات العمل المجهدة إلى تفاقم أعراض انقطاع الطمث. من ناحية أخرى ، تفيد النساء اللواتي يتمتعن بمستويات أعلى من الدعم بمستويات أقل من أعراض انقطاع الطمث.

من المهم أن نتذكر أنه بالنسبة لبعض النساء فإن انقطاع الطمث سيشكل نوبات صحية كبيرة وطويلة الأجل ويمكن تغطيتها تحت قوانين التوظيف التمييز الإعاقة.

شدد المشاركون في الاستطلاع على أن سن اليأس جزء من "وقت حياة" أوسع نطاقا عندما تشعر العديد من النساء بالطاقة ، وأكثر حرية من مسؤوليات الرعاية ومستعدة للذهاب من حيث مهنتهن.


الحصول على أحدث من InnerSelf


أبلغت النساء اللواتي يدخلن الخمسينات مستويات أعلى من الصحة العقلية. هذا أمر مهم بالنظر إلى وباء الصحة العقلية تؤثر على المنظمات اليوم.

لسوء الحظ ، غالباً ما تكون النساء الأكبر سناً غير مرئيين أو مهملات أو يخضعن "للشيخوخة الجندرية" - وهي تقاطع الصور النمطية أو المواقف القائمة على التحيز الجنسي والعمري.

ببساطة ، على الرغم من أن هؤلاء النساء قد يتمتعن بالمهارات والقدرات التي تحتاجها أماكن العمل ، إلا أنهن لا يُنظر إليهن كمرشحات لأدوار قيادية.

الخطوات العملية

نقترح هناك عدد من الخطوات العملية التي يمكن لأصحاب العمل اتخاذها لإنشاء أماكن عمل مناسبة لسن اليأس.

المشجعين وسهولة الوصول إلى التحكم في درجة الحرارة كانت توصية شائعة من بحثنا. وقدرت النساء أيضا القدرة على العمل بمرونة أو من المنزل أثناء الطقس المتطرف أو في الأوقات التي كانت تعاني من أعراض مثل النزيف المفرط.

يجب أن تكون المعلومات حول انقطاع الطمث - لكل من الرجال والنساء - جزءًا من برامج الصحة التنظيمية والعافية. بالنسبة للموظفين الفقراء ، يعتبر مكان العمل مكانًا هامًا للوصول إلى المعرفة والموارد الصحية. يجب على المنظمات التواصل مع المشورة الهامة القائمة على الأدلة ، مثل من جمعية سن اليأس الاسترالية or جان هيليز.

يجب أن تضع الأنظمة الإدارية سن اليأس في جدول أعمال مكان العمل بدلاً من النظر إليه فقط عندما تصبح "قضية" أو "مشكلة". بما في ذلك انقطاع الطمث في الصحة والسلامة المهنية وسياسات الموارد البشرية يمكن أيضا تحدي التحيزات الخفية.

وأخيرًا ، يعد التدريب على إدارة الخط أمرًا حيويًا. في كثير من الأحيان يتم التعامل مع كيفية انقطاع الطمث في مكان العمل إلى الخبرة والتفهم الشخصي للمشرف. عندما تظل الردود الإدارية مخصصة وغير متوقعة ، فليس من المستغرب حدوث ذلك 60٪ من النساء تشعر بعدم القدرة على مناقشة أعراض انقطاع الطمث مع مديرهم المباشر.

لا تدير سن اليأس

هذه الخطوات ليست فقط حول التخفيف من حدة الأعراض. فهي تتعلق بتجنب الإشارة إلى أن النساء في عمر معين يعانين من إزعاج أو أقل قيمة كموظفات.

لذلك تريد أن تعرف أفضل طريقة لدعم انقطاع الطمث في مكان العمل؟

* توفير طرق لبدء المحادثة بطريقة إيجابية.

* تشجيع الاتصال المفتوح والصريح الذي لا يؤدي تلقائيا إلى مناقشة الأداء.

* فكر في الخطوات العملية الاستباقية التي يمكن أن تستوعب الأعراض.

يتعلق الأمر بتمكين بيئة عمل إيجابية ومنتجة لأولئك الذين يمرون بسن اليأس ، وليس "إدارة" سن اليأس وأعراضه كمشكلة.

الخبرة والإمكانات

وبشكل ساحق ، خرجنا من التحدث إلى المستجيبين مع شعورهم بأنهم يتمتعون بقدر كبير من المرونة. تحدثوا عن طرق لمواجهة النسيان المتصور أو آثار الحرمان من النوم الذي يعتقدون أنه قد يكون مرتبطا بانقطاع الطمث.

كما كان لديهم خبرة وموارد مدى الحياة للاستفادة من التفاوض على نحو استباقي وإبداعي للمتطلبات المتعددة للحياة والعمل.

لا تريد النساء أماكن العمل لإدارة سن اليأس. ما يريدونه هو بيئة مواتية تدعمهم من خلال الانتقال إلى سن اليأس. جزء من هذا هو الاعتراف بالنساء المسنات كمجموعة قيمة من القوى العاملة المليئة بالإمكانيات.المحادثة

عن المؤلفين

كاثلين رياك ، أستاذ مشارك في الإدارة ، جامعة موناش وجافين جاك ، أستاذ ، جامعة موناش

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة

{amazonWS: searchindex = Books؛ keywords = menopause workplace؛ maxresults = 3}

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

أولوياتي كانت خاطئة
أولوياتي كانت خاطئة
by تيد دبليو باكستر