ما تحتاج لمعرفته حول المخاط والبلغم: إنها أشياء رائعة حقًا ، حقًا!

الصحة ليس كل الإجمالي: المخاط أمر حيوي للممرات الهوائية صحية. وليام براولي / فليكر, CC BY

نحن نميل إلى ملاحظة المخاط فقط عندما يكون غير طبيعي ويتم طرد السائل اللزج من الفتحات. لكن في الواقع إنها أشياء رائعة. كل لحظة من حياتنا المخاط هو حماية أعضائنا الداخلية ، بما في ذلك الأعضاء الجنسية والأمعاء. هنا ، رغم ذلك ، سوف نركز على الشعب الهوائية.

ما هو المخاط؟

المخاط عبارة عن 95٪ ماء ، 3٪ بروتينات (بما في ذلك المخاط والأجسام المضادة) ، 1٪ ملح ومواد أخرى. تمتص قطرات الميوسين الماء وتنتفخ عدة مئات من المرات في الحجم خلال ثلاث ثوانٍ من إطلاقها من الغدد المخاطية. تشكل خيوط المخاط روابط متقاطعة ، مما ينتج جلًا لزجًا ومرنًا.

تعمل طبقة هلام الصلب كحاجز مادي لمعظم مسببات الأمراض وحركة التدفق المستمر تمنع إنشاء الأغشية الحيوية البكتيرية. ومع ذلك ، فإن حجم المسام لشبكة هلام يعني يمكن أن الفيروسات الصغيرة اختراق بسهولة هنا.

تشريح الشعب الهوائية

تبلغ مساحة كلتا التجاويف الأنفية مجتمعة 150 سم مربع ، بمساعدة طيات عظمية على جدرانها الجانبية. يعني تيار الهواء المضطرب أن 80٪ من الجزيئات يتم ترشيحها هنا ، وبالتالي فإن الخواص اللاصقة للمخاط حيوية.

يختلف تدفق الدم إلى الأنف مع تغير درجة الحرارة الخارجية ، مثل مكيف الهواء في دورة عكسية للرئتين.

يتم إنتاج المخاط باستمرار (على الرغم من بكميات أقل أثناء النوم) وتحركت على طول. يحمل المخاط معه الخلايا الميتة وغيرها من الغبار والحطام ، وينتهي في المعدة لإعادة التدوير.

العديد من الخلايا التي تبطن الشعب الهوائية لها شعر طويل يشبه الذيل ، يسمى أهداب. فاز أهداب في 12 إلى XNUMX مرة في الثانية الواحدة ، دفع المخاط في ملليمتر واحد في الدقيقة.


الحصول على أحدث من InnerSelf


تحتوي ممرات الرئة أيضًا على أهداب تعمل بجد لتحريك المخاط شاقًا ضد الخطورة مخاط من الرئتين يسمى في بعض الأحيان "البلغم" ، ثم "البلغم" بمجرد أن بصق.

ينتج الأنف أكثر من 100 ملليلتر من المخاط يوميًا ، وتنتج الرئتان حوالي 50 ملليلتر يوميًا.

مرض المخاط ومجرى الهواء

يساعد المخاط في مكافحة العدوى عندما تفرز خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة في فيلم المخاط. يتم زيادة كمية المخاط والسائل المائي لإزالة العدوى أو المهيجات أو المواد المثيرة للحساسية.

الفيروسات التي تلحق الضرر بالخلايا البطانية في الجهاز التنفسي تؤدي أيضًا إلى إتلاف الأهداب ، وبالتالي يتم دفع طبقة المخاط المتساقطة بسهولة أكبر. عندما يتعذر على الأهداب فقط الاستمرار ، ينشر الجسم استراتيجيات أخرى مثل السعال ونفخ الأنف والعطس وكل الأنف المفضل لدى الوالدين.

مرض الرئة المزمن مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن التليف الكيسي تسبب الغدد المخاطية تتضاعف ثلاث إلى أربع مرات أعلى من المستويات الطبيعية ، مما يؤدي إلى مخاط أكثر لزوجة لا يمكن أن أهداب واضحة.

ما تحتاج لمعرفته حول المخاط والبلغم: إنها أشياء رائعة حقًا ، حقًا! تستخدم المسالك الهوائية المخاط للقبض على الجسيمات والحطام الخلوي وتحريكها صعودًا لإفرازها. مهلا بول استوديوهات / فليكر, CC BY

الجفاف وبعض الأدوية مثل مزيلات الاحتقان الأنفية تقليل الفعالية من أهداب عن طريق خفض وتيرة فوز الهدبية.

حتى السعال المتكرر والمتكرر يمكن أن يؤدي إلى إجهاد الأهداب ، مما يؤدي إلى تباطؤ حركة المرور وزيادة لزجة المخاط. لهذا السبب يعاني الكثير من الأشخاص من سعال مطول بعد الانف عن الأنف بعد نزلات البرد وحمى القش ، حيث لا يتم إزالة المخاط الذي جف من الجزء الخلفي من تجويف الأنف.

المحاليل الملحية (المحاليل الملحية) تزيد من معدل ضربات الهدبية أظهرت الاستفادة في أمراض الجهاز التنفسي ، من التهاب الجيوب الأنفية إلى التليف الكيسي.

"السعال صدري"؟

هناك اعتقاد شائع بأن السعال الرطب يشير إلى التهاب في الصدر. لكن في حالة الشباب الأصحاء ، يعتبر تقطير المخاط بعد الأنف أكثر شيوعًا من التهاب الشعب الهوائية أو التهاب الصدر.

من الصعب للغاية الحكم على ما إذا كان البلغم الموجود في الحلق قد نشأ في الرئتين أو تم تجفيفه من أسفل تجويف الأنف. والمخاط يهتز بالقرب من الحبال الصوتية يبدو صدرية بغض النظر عن المكان الذي جاء منه.

لكن توقيت السعال قد يكون مفيدًا للتشخيص: السعال بالتنقيط بعد الأنف يكون أسوأ عند الاستلقاء لفترة من الوقت بعد الاستلقاء من السرير في الصباح.

البلغم الأخضر

هناك اعتقاد خاطئ آخر هو أن المخاط الأخضر يشير إلى عدوى بكتيرية وبالتالي يتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية.

أظهر عدد من الدراسات البحثية وجود علاقة ضعيفة بين لون المخاط وعدوى كبيرة. تأتي الألوان الصفراء والخضراء في الواقع من خلايا الدم البيضاء (الكريات البيض) التي تكافح العدوى ، ولكنها أيضًا تكون أكثر وضوحًا كلما طال المخاط ". لذلك قد يكون البلغم الصباحي أكثر لونًا من وقت متأخر من اليوم.

رحلة تشخيص العدوى البكتيرية يتم ذلك عند وجود مزيج من الأعراض والنتائج ، مع عدم كون لون المخاط هو الأهم.

للأسف هذا الاعتقاد الخاطئ يمتد إلى بعض الأطباء. يتم إعطاء المرضى الذين يعانون من البلغم الأخضر المضادات الحيوية ثلاث مرات أكثر من المرضى الذين يسعلون البلغم الواضح. ومع ذلك ، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من السعال السيئ ، هذه الوصفة لم تتحسن الشفاء منها.

يمكن أن يكون المخاط عبارة عن أشياء ملونة ، تمتد من الأخضر إلى الأصفر المصفر ، ولكن أيضًا من اللون البرتقالي والبني والرمادي.

البرتقالي والبني يأتي من وجود الدم في المخاط ، من تركيزات متغيرة والأعمار. يأتي هذا الدم عادة من الأنف ، بسبب الالتهابات أو العدوى أو الآثار الجانبية للدواء الأنفي ، دون نزيف واضح للأنف.

قد يشير البلغم الملطخ بالدم من الرئتين إلى مرض أكثر خطورة.

الحليب والمخاط

كثير من الناس اعتقد يحفز الحليب ومنتجات الألبان إنتاج مخاط إضافي ، لذلك يجب تجنبه عند المصابين بحمى القش والربو. ينشأ هذا التصور من التغير قصير المدى في تناسق المخاط واللعاب في الفم والحلق.

لكن يظهر دليل البحوث لا فرق في الناتج المخاط المقاسة. آخر دراسة "أعمى" مقارنة منتجات الألبان وفول الصويا متطابقة المظهر ولم تجد فرقًا في كمية أو تصور المخاط.

لصق أو ابتلاع؟

سئلت من حين لآخر ما إذا كان ابتلاع المخاط الناتج عن التهاب الجهاز التنفسي ضارًا. ليست كذلك؛ لحسن الحظ ، تعمل المعدة على تحييد البكتيريا وإعادة تدوير الأنقاض الخلوية الأخرى.

بعض الناس لا يشعرون بشعور بالغثيان في المعدة أثناء هذه العدوى. هذا هو الأرجح بسبب الهواء الذي تم ابتلاعه من خلع الحلق المتكرر والعدوى نفسها ، بدلاً من زيادة المخاط للوصول إلى المعدة.

عن المؤلف

ديفيد كينغ، كبير المحاضرين، جامعة كوينزلاند

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة