هل ترتدي قفازات أو قناع للمحلات؟ قد تفعل خطأ

هل ترتدي قفازات أو قناع للمحلات؟ قد تفعل خطأ شترستوك

يرتدي العديد من الأشخاص في المجتمع أقنعة وقفازات للوجه في محاولة لحماية أنفسهم من الفيروس التاجي.

قد يضعون هذه الأشياء للذهاب إلى المتاجر ، أو ربما عند المشي في الحي.

إن الدليل على ما إذا كانت هذه الإجراءات ستحمي بالفعل ضد فيروسات التاجية مختلط وغير حاسم إلى حد كبير.

لكنك أقل احتمالًا للحصول على الحماية إذا لم تكن حريصًا عند ارتداء هذه العناصر ، أثناء ارتدائها ، وعند خلعها.

هل ينصح باستخدام الأقنعة؟

في أستراليا ، وزارة الصحة تنص على أنك لست بحاجة إلى ارتداء قناع إذا كنت بخير.

يُنصح الأشخاص الذين يعزلون ذاتيًا بأعراض يشتبه في أنها COVID-19 بارتداء قناع الوجه الجراحي عندما يكون أفراد آخرون من أسرتهم في نفس الغرفة.

هذا يتماشى مع توصيات من دول أخرى و منظمة الصحة العالمية.


الحصول على أحدث من InnerSelf


تقدم بعض البلدان ، ولا سيما تلك التي لديها معدلات أعلى من COVID-19 من أستراليا نصيحة مختلفة. توصي مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) في الولايات المتحدة باستخدام الأقنعة ، أو أغطية قماش الوجهوعلى نطاق أوسع.

In هونج كونج، أقنعة الوجه إلزامية على جميع الأشخاص الذين يستخدمون وسائل النقل العام.

فهل تحمي الأقنعة ضد COVID-19؟

يجب علينا أولا فصل وظيفتين مميزتين قناع الوجه: حماية الآخرين من الإصابة من قبل مرتديها ، وحماية مرتديها من العدوى.

يُنقل فيروس سارس- CoV-2 ، وهو الفيروس التاجي الذي يسبب COVID-19 ، عبر قطرات تطير من أفواهنا أو أنفنا: الأكثر شيوعًا عندما نسعل أو نعطس ، ولكن أيضًا عندما نتحدث.

معظم هذه الجسيمات تتراوح في الحجم بين 0.3-10 ميكرومتر. يمكن استنشاقها مباشرة أو الهبوط على سطح حيث نلتقطها على أيدينا قبل لمس وجهنا.

التفكير الحالي هو أقنعة الوجه التي يرتديها الشخص المصاب يمكن أن تحمي الأشخاص من حولهم عن طريق تصفية بعض هذه الجسيمات على الأقل ، خاصة أكبر منها. هذا يشكل الأول من الوظيفتين ، ويعرف باسم "التحكم في المصدر".

فيما يتعلق بالأخيرة - حماية مرتديها من العدوى - هناك بعض الأبحاث حول هذا ، ولكن ليس لـ COVID-19 على وجه التحديد.

الدليل له أظهرت يمكن أن يقلل استخدام الأقنعة بين العاملين في مجال الرعاية الصحية من الإصابة بفيروسات التاجية الأخرى - لذا تعد الأقنعة عنصرًا مهمًا في معدات الوقاية الشخصية.

ولكن بالنسبة للأشخاص في المجتمع الذين يبدو أنهم يتمتعون بصحة جيدة ، نحتاج إلى مزيد من البحث قبل أن نتمكن من استخلاص استنتاجات راسخة حول فوائد الأقنعة.

هل تفعل ذلك خطأ؟

بغض النظر عن حالة العلم ، يبدو أن بعض الناس يفعلون أشياء يمكن أن تهزم الغرض من ارتداء القناع. تشمل الأمثلة سحب القناع تحت ذقنهم للحصول على "استراحة" أو لإجراء مكالمة هاتفية ؛ أو لمس القناع أثناء ارتدائه.

من خلال هذه الإجراءات ، يمكنك نقل الفيروس مباشرة من يديك أو من الهاتف المحمول على وجهك ، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

وقد نشرت منظمة الصحة العالمية بعض ما يجب فعله و ما لا يجب فعله لارتداء أقنعة الوجه ، ملخصة هنا:



ماذا عن القفازات؟

قفازات منع انتقال الجراثيم إذا تم استخدامها بشكل صحيح ، وهي جزء لا يتجزأ من معدات الوقاية الشخصية للعاملين في مجال الرعاية الصحية.

إذا اشتبهت أو تأكدت من وجود COVID-19 وكنت في عزلة في المنزل ، المبادئ التوجيهية الاسترالية نوصي أي شخص يريد تنظيف غرفتك أن يرتدي قناع وقفازات قبل الدخول.

ومع ذلك ، لم يوصى باستخدام القفازات كإجراء وقائي ضد COVID-19 للمواطن العادي. هذا إلى حد كبير بسبب الأدلة التي لدينا حول كيفية انتقال المرض ، وليس انتقاله.

لا يتم امتصاص الفيروس من خلال الجلد ، لذلك لا يمكنك الإصابة بـ COVID-19 من خلال اللمس وحده. للحصول على الفيروس التاجي من خلال اللمس ، سيكون عليك لمس سطح ملوث ثم لمس وجهك.

على الرغم من أن ذلك ممكن ، يعتقد العلماء أن نسبة أقل بكثير من الإصابات تحدث بهذه الطريقة ، مقارنةً عندما يستنشق الشخص غير المصاب قطرات تحمل الفيروس المنبعثة مباشرة من شخص مصاب.

في الولايات المتحدة حيث توجد معدلات أعلى بكثير من COVID-19 عنها في أستراليا ، تقترح مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها استخدام القفازات فقط في سيناريوهين متعلقين بالفيروس التاجي:

ارتديها بشكل صحيح

على الرغم من عدم وجود دليل يشير إلى أن ارتداء القفازات في المجتمع سيحميك ، إذا اخترت ارتداءها ، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك مراعاتها.

الأهم من ذلك ، إذا كنت لا تزال تلمس وجهك بيديك القفاز - أو حتى تلمس هاتفك المحمول - فهذا يجعل القفازات عديمة الفائدة.

وإذا لم تكن حذرًا ، يمكنك أيضًا تلويث يديك عند ارتداء القفازات أو خلعها.

لذا اتبع هذه الخطوات عند إزالة القفازات لتقليل خطر تلوث يديك في هذه العملية.


المحادثة


حول المؤلف

ماكسيميليان دي كورتن ، أستاذ الصحة العامة العالمية ، جامعة فيكتوريا؛ باربورا دي كورتن ، أستاذ وأخصائي فيزيائي ، جامعة موناش، وفاسو أبوستولوبولوس ، نائب المستشار المحترف ، الشراكات البحثية ، جامعة فيكتوريا

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.


وأوصت كتب: الصحة

الفاكهة الطازجة طهرجديد يطهر الفاكهة: السموم، انقاص وزنه واستعادة صحتك مع الأطعمة الطبيعة ألذ [غلاف عادي] من قاعة ليان.
انقاص وزنه ويشعر صحي حيوي في حين تطهير الجسم من السموم. الفاكهة الطازجة طهر يقدم كل ما تحتاجه للحصول على التخلص سهلة وقوية، بما في ذلك يوما بعد يوم والبرامج، وصفات التي يسيل لها اللعاب، وتقديم المشورة لنقل قبالة تطهير.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

تزدهر أغذيةتزدهر أغذية: 200 النباتي وصفات للصحة الذروة [غلاف عادي] بواسطة بريندان المبخرة.
بناء على الحد من التوتر، والصحة، تعزيز فلسفة الغذائية المقدمة في المشهود له نباتي دليل التغذية تزدهروالمهنية الرجل الحديدي المبخرة بريندان triathlete يتحول الآن انتباهه إلى لوحة العشاء الخاص بك (صحن وجبة الإفطار والغداء صينية أيضا).
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.

الموت من قبل الطب من قبل غاري لاغيةالموت من قبل الطب من قبل غاري لاغية، مارتن فيلدمان، Rasio ديبورا وعميد كارولين
أصبحت البيئة الطبية عبارة عن متاهة من المتشابكة المستشفى، والشركات، والمجالس الحكومية من المديرين، ومخترقة من قبل شركات الأدوية. تمت الموافقة في كثير من الأحيان أكثر المواد السامة الأولى، في حين يتم تجاهل البدائل الطبيعية أكثر اعتدالا وأكثر من ذلك لأسباب مالية. إنه الموت من قبل الطب.
انقر هنا للحصول على مزيد من المعلومات و / أو لطلب هذا الكتاب في الامازون.


enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

من المحررين

لقد حان يوم الحساب لل GOP
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
لم يعد الحزب الجمهوري حزبا سياسيا مواليا لأمريكا. إنه حزب سياسي زائف غير شرعي ومليء بالراديكاليين والرجعيين هدفه المعلن هو زعزعة الاستقرار وزعزعة الاستقرار و ...
لماذا يمكن أن يكون دونالد ترامب أكبر الخاسرين في التاريخ
by روبرت جينينغز ، InnerSelf.com
تحديث 2 يوليو ، 20020 - يكلف جائحة فيروس كورونا هذا ثروة ، ربما 2 أو 3 أو 4 ثروات ، كلها ذات حجم غير معروف. أوه نعم ، ومئات الآلاف ، وربما مليون شخص سيموتون ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: كيف يتم تدريس العنصرية
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
في حلقة أوبرا شو عام 1992 ، علّمت الناشطة والمناهضة للعنصرية جين إيليوت الحائزة على جوائز الجمهور درساً قاسياً حول العنصرية من خلال إظهار مدى سهولة تعلم التحيز.
تغير سوف يأتي...
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
(30 مايو 2020) بينما أشاهد الأخبار عن الأحداث في فيلادلفيا والمدن الأخرى في البلاد ، فإن قلبي يتألم لما يحدث. أعلم أن هذا جزء من التغيير الأكبر الذي يحدث ...
أغنية يمكن أن ترفع القلب والروح
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
لدي العديد من الطرق التي أستخدمها لمسح الظلام من ذهني عندما أجد أنه تسلل إلى الداخل. أحدهما هو البستنة ، أو قضاء الوقت في الطبيعة. والآخر هو الصمت. طريقة أخرى هي القراءة. وواحد ...