تحذير
  • JUser :: _load: غير قادر على تحميل المستخدم مع اسم المستخدم: 2658

فقدان الوزن في الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي خطير

أظهرت دراسة جديدة أن تدخّل فقدان الوزن يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة الذين يعانون من أمراض عقلية خطيرة - مثل الفصام ، واضطراب المزاج ثنائي القطب والاكتئاب الشديد - على فقدان الوزن بشكل كبير والحفاظ عليه.

80 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية خطيرة يعانون من زيادة الوزن

أكثر من 80٪ من الأشخاص المصابين بأمراض عقلية خطيرة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة - وهذا عامل رئيسي يساعد على الوصول إلى معدل الوفيات 3 مرة من إجمالي عدد السكان. وتشمل العوامل التي تسهم في السمنة عادات الأكل غير الصحية وقلة النشاط البدني. يمكن للأدوية للمساعدة في السيطرة على أعراض المرض العقلي زيادة الشهية وتشجيع زيادة الوزن. إضافة إلى هذه التحديات ، قد يعاني الأشخاص المصابون بأمراض عقلية خطيرة من ضعف في الذاكرة والعمليات العقلية التي تزيد من صعوبة تعلمهم وتبني سلوكيات فقدان الوزن الجديدة مثل حساب السعرات الحرارية.

وللتصدي للمشكلة ، قام باحثون بقيادة الدكتور غيل ل. داوميت في جامعة جونز هوبكنز باختبار فعالية برنامج انقاص الوزن السلوكي الخاص بشهر 18 المصمم للبالغين المصابين بأمراض عقلية خطيرة. تم تمويل الدراسة من قبل المعهد الوطني للصحة العقلية التابع للمعهد الوطني للصحة (NIM). نيو إنغلاند جورنال أوف مديسين.

صورة لشخص تقطيع الخضار.

درس الباحثون 291overweight أو البالغين يعانون من السمنة المفرطة الذين حضروا برامج إعادة التأهيل النفسي للمرضى الخارجيين. بلغ متوسط ​​عمر المشاركين 45 عامًا. كان نصف الرجال ، وكان 38٪ أسود. جميعهم يتناولون متوسط ​​3 من الأدوية العقلية ، والكثير منها يسبب زيادة الوزن. حول 60٪ من المشاركين لديهم مرض انفصام الشخصية أو اضطراب فصامي عاطفي ، وكان 22٪ لديهم اضطراب ثنائي القطب وكان 12٪ يعاني من الاكتئاب الشديد.

واختار الباحثون هذه البرامج المجتمعية كإعداد لأن المرافق عادة مطابخ التجارية والمساحات التي يمكن استخدامها لممارسة مجموعة. توفير البرامج عادة وجبة الإفطار والغداء، والمشاركين في كثير من الأحيان حضور عدة مرات في الأسبوع. أبلغت الموظفين على تقديم خيارات صحية لجميع المشاركين، مثل تقديم الماء مع الليمون أو الشاي المثلج غير المحلى بدلا من عصير الليمون.

قام الباحثون بشكل عشوائي بتعيين المشاركين في مجموعة التدخل أو السيطرة. شارك هؤلاء في مجموعة التدخل في إدارة الوزن وجلسات التمارين الجماعية. لمعالجة العجز في الذاكرة والتعلم ، تم تقسيم المعلومات إلى وحدات صغيرة ومهارات متكررة. وشملت الأهداف تجنب المشروبات المحلاة بالسكر والأطعمة السريعة ، وتناول حصص 5 من الفواكه والخضروات يوميا ، واختيار أجزاء أصغر ، والمشاركة في دقائق 30 على الأقل من التمارين الرياضية ذات الكثافة المعتدلة يوميا. تلقت المجموعة الضابطة معلومات قياسية عن التغذية والنشاط البدني في بداية البرنامج.

وجد الباحثون أن المرضى في مجموعة التدخل خسروا معدل 4 جنيه بعد 6 أشهر و 7. 5 ليرة بعد مرور 18 من الأشهر. في المقارنة ، فقدت تلك الموجودة في المجموعة الضابطة في المتوسط ​​فقط 0. 6 جنيه بعد 6 من الأشهر و 0. 5 ليرة بعد مرور 18 من الأشهر.


الحصول على أحدث من InnerSelf


في 18 من الأشهر ، فقد 38٪ من المشاركين في مجموعة التدخل نسبة 5٪ أو أكثر من وزن البدء ، مقارنة بنسبة 23٪ في المجموعة الضابطة. وقد تبين أن هذا الفقدان في الوزن ، وإن كان متواضعا ، له آثار صحية مفيدة ، مثل انخفاض ضغط الدم والوقاية من داء السكري من النوع 2.

هذه النتائج تثبت أن البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يعانون من مرض عقلي خطير يمكن أن تتبنى عادات صحية أثناء وجودهم في برنامج إعادة التأهيل النفسي للمرضى الخارجيين.

يقول داوميت: "إننا نظهر أن المرضى المصابين بأمراض عقلية خطيرة يمكنهم إجراء تغييرات ناجحة ومستدامة من خلال التدخلات المناسبة". يأمل الباحثون الآن في توسيع البرنامج. مصدر المقال: NIH Research Matters

enafarزكية-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةآر إس إس أيقونة

احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

{Emailcloak = إيقاف}

الأكثر قراءة

رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
رؤية والدينا وأقاربنا في ضوء جديد
by جين رولاند وشانتيديفي
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
هل يحمي درع الوجه من Covid-19؟
by فيليب روسو وبريت ميتشل

من المحررين

النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 20 و 2020
by InnerSelf الموظفين
يمكن تلخيص موضوع النشرة الإخبارية هذا الأسبوع على أنه "يمكنك فعل ذلك" أو بشكل أكثر تحديدًا "يمكننا القيام بذلك!". هذه طريقة أخرى للقول "أنت / لدينا القدرة على إجراء تغيير". صورة ...
ما الذي يناسبني: "يمكنني فعل ذلك!"
by ماري ت. راسل ، إنيرسيلف
السبب في أنني أشارك "ما يناسبني" هو أنه قد يعمل معك أيضًا. إذا لم تكن الطريقة التي أفعل بها ذلك بالضبط ، نظرًا لأننا جميعًا فريدون ، فقد يكون بعض التباين في الموقف أو الطريقة أمرًا جيدًا ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أيلول 6 و 2020
by InnerSelf الموظفين
نرى الحياة من خلال عدسات إدراكنا. كتب ستيفن آر كوفي: "نحن نرى العالم ، ليس كما هو ، ولكن كما نحن ، أو كما نحن مشروطون برؤيته". لذلك هذا الأسبوع ، نلقي نظرة على بعض ...
النشرة الإخبارية InnerSelf: أغسطس 30 ، 2020
by InnerSelf الموظفين
الطرق التي نسلكها هذه الأيام قديمة قدم الزمن ، لكنها جديدة بالنسبة لنا. التجارب التي نمر بها قديمة قدم الزمن ، لكنها أيضًا جديدة بالنسبة لنا. الشيء نفسه ينطبق على ...
عندما تكون الحقيقة فظيعة للغاية ومؤلمة ، اتخذ إجراءً
by ماري T. راسل، InnerSelf.com
وسط كل الأهوال التي تحدث هذه الأيام ، ألهمني شعاع الأمل الذي يسطع من خلاله. الناس العاديون يدافعون عن الصواب (وضد ما هو خطأ). لاعبي البيسبول،…