تؤثر العوامل الوراثية على مدى مرونتك في درجات الحرارة الباردة

تؤثر العوامل الوراثية على مدى مرونتك في درجات الحرارة الباردة
الأشخاص الذين لديهم هذا البديل الجيني يرتجفون بدرجة أقل وكان لديهم ارتفاع في درجة حرارة الجسم الأساسية عند تعرضهم للماء البارد. دوداريف ميخائيل / شاترستوك

بعض الناس لا يزعجهم البرد ، بغض النظر عن انخفاض درجة الحرارة. والسبب في ذلك قد يكون في جينات الشخص. ملكنا بحث جديد يوضح أن المتغير الجيني الشائع في جين العضلات الهيكلية ، ACTN3 ، يجعل الناس أكثر مرونة في درجات الحرارة الباردة.

يفتقر حوالي واحد من كل خمسة أشخاص إلى ملف بروتين عضلي يسمى alpha-actinin-3 بسبب تغيير جيني واحد في جين ACTN3. أصبح غياب alpha-actinin-3 أكثر شيوعًا حيث هاجر بعض البشر المعاصرين من إفريقيا إلى دول مناخات أكثر برودة في أوروبا وآسيا. ظلت أسباب هذه الزيادة غير معروفة حتى الآن.

دراسة حديثة، الذي تم إجراؤه جنبًا إلى جنب مع باحثين من ليتوانيا والسويد وأستراليا ، يقترح أنه إذا كنت تعاني من نقص ألفا أكتينين 3 ، فيمكن لجسمك الحفاظ على درجة حرارة أساسية أعلى وستكون قشعريرة أقل عند التعرض للبرد ، مقارنة بأولئك الذين لديهم ألفا أكتينين -3.

نظرنا إلى 42 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا من كاوناس في جنوب ليتوانيا ، وقمنا بتعريضهم للماء البارد (14 درجة مئوية) لمدة أقصاها 120 دقيقة ، أو حتى وصلت درجة حرارة الجسم الأساسية إلى 35.5 درجة مئوية. قمنا بتقسيم تعرضهم إلى فترات مدتها 20 دقيقة في البرد مع فترات راحة لمدة عشر دقائق في درجة حرارة الغرفة. قمنا بعد ذلك بفصل المشاركين إلى مجموعتين بناءً على النمط الجيني ACTN3 (سواء كان لديهم بروتين ألفا أكتينين 3 أم لا).

في حين أن 30٪ فقط من المشاركين مع بروتين alpha-actinin-3 وصلوا إلى 120 دقيقة كاملة من التعرض للبرد ، أكمل 69٪ من أولئك الذين يعانون من نقص alpha-actinin-3 وقت التعرض الكامل للماء البارد. قمنا أيضًا بتقييم مقدار الارتعاش أثناء فترات التعرض للبرد ، مما أخبرنا أن أولئك الذين ليس لديهم ألفا أكتينين 3 يرتجفون أقل من أولئك الذين لديهم ألفا أكتينين 3.

تشير دراستنا إلى أن التغيرات الجينية التي يسببها فقدان ألفا أكتينين 3 في عضلات الهيكل العظمي تؤثر على مدى قدرتنا على تحمل درجات الحرارة الباردة ، مع أولئك الذين يعانون من نقص ألفا أكتينين 3 أكثر قدرة على الحفاظ على درجة حرارة أجسامهم والحفاظ على طاقتهم. عن طريق الارتعاش أقل أثناء التعرض للبرد. ومع ذلك ، سوف تحتاج الأبحاث المستقبلية إلى التحقق مما إذا كانت النتائج مماثلة ستظهر عند النساء.

دور ACTN3

تتكون عضلات الهيكل العظمي من نوعين من الألياف العضلية: سريعة وبطيئة. يوجد ألفا أكتينين 3 في الغالب في ألياف العضلات السريعة. هذه الألياف هي المسؤولة عن الانقباضات السريعة والقوية المستخدمة أثناء الركض ، ولكنها عادة ما تتعب بسرعة وتكون عرضة للإصابة. من ناحية أخرى ، تولد ألياف العضلات البطيئة قوة أقل ولكنها مقاومة للإرهاق. هذه هي العضلات التي ستستخدمها بشكل أساسي أثناء أحداث التحمل ، مثل سباق الماراثون.


 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

أظهر عملنا السابق أن متغيرات ACTN3 تلعب دورًا مهمًا في قدرة عضلاتنا على توليد القوة. أظهرنا أن ملف فقدان alpha-actinin-3 يضر بأداء العدو السريع عند الرياضيين وعامة السكان ، ولكنه قد يفيد القدرة على التحمل العضلي.

وذلك لأن فقدان alpha-actinin-3 يجعل العضلات تتصرف مثل ألياف عضلية أبطأ. هذا يعني أن العضلات التي تعاني من نقص ألفا أكتينين 3 تكون أضعف ولكنها تتعافى بسرعة أكبر من التعب. لكن بينما هذا يضر بأداء العدو، قد يكون مفيدًا خلال المزيد من أحداث التحمل. يمكن أن يؤثر هذا التحسن في قدرة العضلات على التحمل أيضًا على استجابتنا للبرد.

في حين أن نقص alpha-actinin-3 لا يسبب أمراضًا عضلية ، إلا أنه يؤثر على كيفية عمل عضلاتنا. تظهر دراستنا أن ACTN3 هو أكثر من مجرد "جين السرعة" ، ولكن فقدانه يحسن قدرة عضلاتنا على توليد الحرارة ويقلل من الحاجة إلى الارتعاش عند التعرض للبرد. هذا التحسن في وظيفة العضلات من شأنه أن يحافظ على الطاقة ويزيد في نهاية المطاف من البقاء في درجات الحرارة الباردة ، وهو ما نعتقد أنه سبب رئيسي لرؤيتنا زيادة في الأشخاص الذين يعانون من نقص ألفا أكتينين 3 اليوم ، لأن هذا من شأنه أن يساعد البشر المعاصرين على تحمل المناخات الباردة بشكل أفضل. هاجروا من أفريقيا.

الهدف من بحثنا هو تحسين فهمنا لكيفية تأثير جيناتنا على كيفية عمل عضلاتنا. سيسمح لنا هذا بتطوير علاجات أفضل لأولئك الذين يعانون من أمراض العضلات ، مثل حثل دوتشين العضلي، وكذلك الحالات الأكثر شيوعًا ، مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2. إن الفهم الأفضل لكيفية تأثير المتغيرات في alpha-actinin-3 على هذه الحالات سيعطينا طرقًا أفضل لعلاج هذه الحالات والوقاية منها في المستقبل.المحادثة

عن المؤلفين

فيكتوريا ويكلسما ، زميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه ، فسيولوجيا العضلات ، معهد كارولينسكا وبيتر جون هولينج ، كبير مسؤولي الأبحاث ، البحوث العصبية العضلية ، معهد ميردوخ لبحوث الأطفال

يتم إعادة نشر هذه المقالة من المحادثة تحت رخصة المشاع الإبداعي. إقرأ ال المقال الأصلي.

كتب ذات صلة

 

سرب الإنسان: كيف تنشأ مجتمعاتنا وتزدهر وتسقط

0465055680مارك دبليو موفيت
إذا غامر شمبانزي داخل إقليم مجموعة مختلفة ، فمن المؤكد أنه سيتم قتله. لكن بإمكان أحد سكان نيويوركر السفر إلى لوس أنجلوس - أو بورنيو - دون خوف كبير. لم يفعل علماء النفس الكثير لتفسير ذلك: لقد ظلوا لسنوات يؤكدون أن بيولوجيانا تضع حداً صعبًا للغاية - حوالي 150 من الناس - على حجم مجموعاتنا الاجتماعية. لكن المجتمعات البشرية هي في الواقع أكبر بكثير. كيف ندير - إلى حد كبير - لنتوافق مع بعضنا البعض؟ في هذا الكتاب المحطم للنماذج ، يعتمد عالم الأحياء مارك دبليو موفيت على النتائج في علم النفس وعلم الاجتماع والأنثروبولوجيا لشرح التعديلات الاجتماعية التي تربط المجتمعات. يستكشف كيف يحدد التوتر بين الهوية وعدم الكشف عن هويته كيف تتطور المجتمعات وتؤدي وظيفتها وتفشل. تجاوز البنادق والجراثيم والصلب و العاقل, سرب الإنسان يكشف كيف أن البشرية خلقت حضارات مترامية الأطراف من التعقيد الذي لا يضاهى - وما سوف تحتاجه للحفاظ عليها.   متاح في أمازون

 

البيئة: العلم وراء القصص

بقلم جاي هـ. ويغوت ، ماثيو لابوساتا
0134204883البيئة: العلم وراء القصص هو أكثر الكتب مبيعًا لدورة العلوم البيئية التمهيدية المعروفة بأسلوب السرد الصديق للطالب وتكاملها مع القصص الحقيقية ودراسات الحالة وعرضها لأحدث العلوم والأبحاث. ال 6th الطبعة يتميز بفرص جديدة لمساعدة الطلاب على رؤية الروابط بين دراسات الحالة المتكاملة والعلوم في كل فصل ، ويوفر لهم فرصًا لتطبيق العملية العلمية على الاهتمامات البيئية. متاح في أمازون

 

Feasible Planet: دليل لحياة أكثر استدامة

كين كرويس
0995847045هل أنت قلق بشأن حالة كوكبنا وتأمل أن تجد الحكومات والشركات طريقة مستدامة لنا للعيش؟ إذا كنت لا تفكر في الأمر بشدة ، فقد ينجح ذلك ، لكن هل سيفعل ذلك؟ إذا تركوا بمفردهم ، مع سائقي الشعبية والأرباح ، لست مقتنعًا جدًا بأنها ستفعل. الجزء المفقود من هذه المعادلة هو أنا وأنت. الأفراد الذين يعتقدون أن الشركات والحكومات يمكنها القيام بعمل أفضل. الأفراد الذين يعتقدون أنه من خلال العمل ، يمكننا شراء المزيد من الوقت لتطوير وتنفيذ حلول لقضايانا الحرجة. متاح في أمازون

 

من الناشر:
عمليات الشراء على موقع أمازون تذهب لتحمل تكلفة جلبك InnerSelf.com, MightyNatural.com, و ClimateImpactNews.com دون أي تكلفة ودون المعلنين الذين يتتبعون عادات التصفح الخاصة بك. حتى إذا قمت بالنقر فوق رابط ولكنك لا تشتري هذه المنتجات المحددة ، فإن أي شيء آخر تشتريه في هذه الزيارة نفسها على Amazon يدفع لنا عمولة صغيرة. لا توجد تكلفة إضافية عليك ، لذا يرجى المساهمة في هذا الجهد. بامكانك ايضا استخدام هذا الرابط لاستخدامه في Amazon في أي وقت حتى تتمكن من المساعدة في دعم جهودنا.

al

ربما يعجبك أيضا

اللغات المتوفرة

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

اتبع InnerSelf على

الفيسبوك أيقونةتويتر أيقونةرمز youtubeرمز الانستغرامرمز pintrestأيقونة آر إس إس

 احصل على آخر عبر البريد الإلكتروني

مجلة أسبوعية يوميا الإلهام

إلهام ماري تي راسل اليومي

أصوات INNERSELF

السفر بين العوالم: أغمض عينيك حتى تتمكن من الرؤية
أغمض عينيك حتى تتمكن من رؤية: السفر بين العوالم والسعي لإعادة الاتصال
by فابيانا فونديفيلا
منذ بدايات الحضارة الإنسانية ، استخدمت جميع شعوب الأرض تقريبًا بعض ...
على ماذا تعتمد سلطتنا؟
الانتقال من السلطة الاستبدادية "الخارجية" إلى السلطة "الداخلية" الروحية
by بيير Pradervand
لآلاف السنين ، منذ أن بدأت البشرية بالاستقرار في المدن ، تطورنا بشكل جامد ، ...
ولادة عالم جديد يكافح من أجل أن يولد
ولادة عالم جديد يكافح من أجل أن يولد
by ارفين لازلو
غالبًا ما يُقابل الحديث عن التغيير الأساسي في العالم من حولنا بالتشكيك. التغيير في المجتمع ...
اربح المعركة في رأسك: مسائل المنظور
اربح المعركة في رأسك: مسائل المنظور
by بيتر روبرت
كلنا نختبر الحديث الإيجابي والسلبي عن النفس بشكل منتظم. سواء كنت تدرك ذلك أو ...
الأسبوع الحالي للأبراج: من 19 إلى 25 أبريل 2021
الأسبوع الحالي للأبراج: من 19 إلى 25 أبريل 2021
by حزب الأصالة والمعاصرة Younghans
تستند هذه المجلة الفلكية الأسبوعية إلى تأثيرات الكواكب ، وتقدم وجهات نظر و ...
إذا كنت قد تعاقدت مع COVID: الشفاء والمضي قدمًا
إذا كنت قد تعاقدت مع COVID: الشفاء والمضي قدمًا
by Stacee L. Reicherzer PhD
إذا كنت قد أصبت بـ COVID ، فأنت لا تعاني فقط من مشاكل صحية قد تكون مهددة للحياة ، ...
الصحوة على حلم الأرض وحب العالم
الصحوة على حلم الأرض وحب العالم
by مشروع قانون بلوتكين، دكتوراه
السؤال الأهم ليس كيفية النجاة من فقدان التنوع البيولوجي ، واضطراب المناخ ، والبيئة ...
4 طرق لبناء قدرتك على التسامح مع الغموض - وحياتك المهنية العالمية
4 طرق لبناء قدرتك على التسامح مع الغموض - وحياتك المهنية العالمية
by بولا كاليجيوري ، دكتوراه.
حتى لو كان تحملك للغموض أقل ، فهناك طرق مثبتة لبناء هذا المهم ...

الأكثر قراءة

هل غرفة نومك المقدس؟
هل غرفة نومك مقدسة؟ تكريم محميتك الشخصية
by جون روبرتسون
غرفة النوم هي موطن صلواتنا وأحلامنا ، وحدتنا وجنسنا. في هذا الحرم الداخلي ...
عصر الحوت إلى عصر الدلو
الانتقال من عصر الحوت إلى عصر الدلو
by شعاع جراس
جلب عصر الحمل إيقاظًا للأنا الموجهة خارجيًا ، ولكن الحوت الأكثر أنوثة ...
3 طرق يمكن لمعلمي الموسيقى من خلالها مساعدة الطلاب المصابين بالتوحد على تنمية مشاعرهم
3 طرق يمكن لمعلمي الموسيقى من خلالها مساعدة الطلاب المصابين بالتوحد على تنمية مشاعرهم
by دون ر.ميتشل وايت ، جامعة جنوب فلوريدا
يكافح العديد من الأطفال المصابين بالتوحد للعثور على الكلمات للتعبير عن شعورهم. ولكن عندما يتعلق الأمر ...
Defund الشرطة؟ بدلًا من ذلك ، قم بإنهاء الذكورة السامة و "رجال الشرطة المحاربين"
Defund الشرطة؟ بدلًا من ذلك ، قم بإنهاء الذكورة السامة و "رجال الشرطة المحاربين"
by أنجيلا وركمان ستارك ، جامعة أثاباسكا
يحاكم ضابط الشرطة المتهم بالقتل في وفاة جورج فلويد حاليًا في ...
4 طرق لبناء قدرتك على التسامح مع الغموض - وحياتك المهنية العالمية
4 طرق لبناء قدرتك على التسامح مع الغموض - وحياتك المهنية العالمية
by بولا كاليجيوري ، دكتوراه.
حتى لو كان تحملك للغموض أقل ، فهناك طرق مثبتة لبناء هذا المهم ...
العنف المنزلي: تزايدت طلبات المساعدة - لكن الإجابات لم تكن أسهل
العنف المنزلي: تزايدت طلبات المساعدة - لكن الإجابات لم تكن أسهل
by تارا إن.ريتشاردز وجوستين نيكس ، جامعة نبراسكا أوماها
توقع الخبراء زيادة ضحايا العنف الأسري الذين يطلبون المساعدة العام الماضي (2020). ضحايا ...
في أي عمر يكون الناس عادة أكثر سعادة؟ بحث جديد يقدم أدلة مفاجئة
في أي عمر يكون الناس عادة أكثر سعادة؟ بحث جديد يقدم أدلة مفاجئة
by كلير ميهتا ، كلية إيمانويل
إذا كان بإمكانك أن تكون في عمر واحد لبقية حياتك ، فماذا ستكون؟ هل تختار أن تكون تسعة ...
يهدد تغير المناخ القهوة - لكننا وجدنا أنواعًا برية لذيذة يمكن أن تساعد في إنقاذ مشروب الصباح
يهدد تغير المناخ القهوة - لكننا وجدنا أنواعًا برية لذيذة يمكن أن تساعد في إنقاذ مشروب الصباح
by آرون بي ديفيس ، الحدائق النباتية الملكية ، كيو
العالم يحب القهوة. بتعبير أدق ، تحب قهوة أرابيكا. من رائحتها الطازجة ...

مواقف جديدة - إمكانيات جديدة

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
حقوق التأليف والنشر © 1985 - 2021 إينيرسيلف المنشورات. كل الحقوق محفوظة.